太阳穴附近长痘痘怎么办

　　根治青春痘粉刺痤疮首先，太阳穴大家都不陌生，但是太阳穴并不是一个正规的解剖术语，而是属于中医的专有名词，这个穴位也不属于中医传统的十二经脉，而是一个经外的奇穴。真正让太阳穴家喻户晓的是由于武术而不是中医。　　根治青春痘粉刺痤疮总结下，在太阳穴出容易产生痘痘的原因有三：一来是因为血管多，血液旺盛，那么血热的时候就会因为热胜而长痘痘了，二来是因为这个地方几乎就是脑神经系统最近之处，因此一旦内分泌失调，那么就会很容易长痘痘了，三来是，当我们的身体抵抗能力下降的时候，而如果遭遇疲劳或者是紧张那么就会影响去全身的调节力，这样几种因素叠加，长痘痘就是一件顺其自然的事情了，而且还有一点就是这里的痘痘经常是属于相当顽固的那种。　　如果你的痘痘也在这里有发展，切忌的是不要用你的手去触碰，不然破皮了就很容易感染，在平常的饮食上要注意少吃辛辣，多吃点水果、蔬菜类的，并且要多喝水。还要养成每天排便的习惯，同时要多吃点粗粮和含有纤维的食物，如果是长期便秘的就可以使用少量的番茄叶。注意饮食的清淡和营养。根治青春痘粉刺痤疮

太阳穴长痘痘的原因一般与胆有关系,因为胆在经络中是属于汇集与舒解的位置，当消化系统不良时就会长痘。还有精神疲劳、压力过大也是太阳穴长痘痘的原因。在太阳穴容易产生痘痘的原因是：一是，因为血管多，血液盛，所以，当中医所说的“血热“的时候，这里就最容易“热盛”而长痘了；二是，因为此处几乎就是脑神经系统最近之处，所以，当内分泌失调的时候，也是，最容易长痘痘了；三是，当身体的抗病能力下降的时候，身体处于虚弱的时候，尤其是，当你又是熬夜——破坏了神经与内分泌，又是疲劳——降低了机体的抗病力，又是紧张——影响了全身的调节力，等等。

平时的饮食少肉少油少甜少辣，多喝水，蔬菜，水果

。注意休息，不要熬夜，作息要规律。总之

长痘原因大都是毛孔堵塞引起的，想根治就必须给毛孔排污，用禾润坊毛孔排污收细套装可以解决。我朋友就是用它来治疗痘痘的，效果挺好的用了几天之后，痘痘全好了。如果你也有痘痘，就用它来治疗。

总的来说，你乱吃东西，没睡够觉，从而内分泌失调，毒素往外冒，痘痘出现了，就是这样。痘痘持续长，说明你在痘痘出来的期间持续不规律作息和吃东西，从而痘痘不消退。给你的建议就是恢复正常作息，合理饮食，如果你觉得有必要，可以找一个中医拔下罐，刺激下血液代谢功能，有利于排出体内毒素，调理好身体，总的来说有益于痘痘消退，身体健康啦···

好了，我在此祝你身体健康。。希望我的回答对你有帮助。

如果额头长痘痘了，说明这个人心火旺盛，血液循环不畅。日常生活中精神压力过大，脾气差是主要表现。建议从以下几个方面调理：

1、注意饮食

食用辛辣，油腻等刺激性食物，也不要喝浓茶，咖啡等刺激性饮品，多吃蔬菜和水果；

2、选择正确的护肤品和祛痘产品

当额头长痘时，选择控油补水的产品

3、要有良好的生活习惯

不要熬夜，注意休息，保证充足的睡眠，每天适当的锻炼身体，加速血液循环以及新陈代谢，有助于将体内的毒素排出体外

　　长痘应该吃的食物：

1、维A类食物

即维生素A含量丰富的食物，最常见的有胡萝卜、韭菜、菠菜、动物肝脏、牛奶等。这类食物可调节汗腺，减少粉刺的生长。

2、维B2类食物

含维生素B2丰富的食物，最典型的是绿叶蔬菜和蛋类、奶类等。这类食物可以保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。

3、维B6类食物

维生素B6含量丰富的食物，最常见的有动物肝脏、肾、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜等。

4、清凉食物

主要有银耳、木耳、苦瓜、黄瓜、冬瓜、绿豆、豆腐、莲藕、习惯等性偏凉的食物。

　　日常生活应该注意的：

忌食高脂类食物，如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

忌食腥发之物。腥发之物常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。特别是海鲜类，其次是肉类中的羊肉、狗肉等性热之品。

忌高糖食物。人体食用高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痘痘连续不断地出现。

忌食辛辣食物。这类食品性热，食后容易升火。

如果太阳穴长痘痘，切记一定不能用手去碰，破了甚至感染了对身体不是很好，平时要少吃辛辣的，多吃点水果，蔬菜，多喝水。调整消化道功能也是防治太阳穴长痘痘的一个方面：消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。

第一：我们的脸上一旦长痘痘后，就要格外注意皮肤的清洁。每天早晚要用中性肥皂在双手上揉搓起泡，然后用手轻轻地揉搓脸部一分钟左右，目的是充分地按摩肌肤。然后用温水将肥皂彻底清洁干净，再用柔软的毛巾擦干水分，再涂抹收敛水。大家一定要注意的是清洁脸部的次数不要太频繁，每天早晚一次比较合适。

第二：要适时的补充水分，使体内达到油水平衡，使我们的身体不至于过多地分泌油脂。若要保证身体水分充足，每天喝2000ML水为好。另外，还需要用保湿乳液让皮肤保持湿润。

第三：尤其在干燥的北方一定要控制饮食少吃辛辣、油腻等易导致上火的食物，这些辛辣油腻的食物会刺激人体分泌过多的油脂。

第四：确保我们自己有充足的睡眠，不要经常熬夜。尽量在晚上10就上床睡觉，因为十点到两点是皮肤新陈代谢最活跃的时段，也是皮肤自我修复和养护的最佳时段。

长痘痘是很多人都很苦恼的一件事情，长痘是很影响颜值的，一张光滑无痕的肌肤是大家都想拥有的，长痘痘的原因有很多种，有的人太阳穴会长痘，那么太阳穴长痘痘是什么原因？怎么避免长痘痘 ？

太阳穴长痘痘是什么原因

1、太阳穴几乎是离脑神经系统最近的地方，所以，当内分泌失调的时候，也是很容易长青春痘的。

2、因为太阳穴血管多，血液盛，所以，当中医所说的“血热”的时候，这里就容易“热盛”而长痘了。

3、当身体的抗病能力下降的时候，身体处于虚弱的状态，若再加上疲劳、紧张等因素，也容易在太阳穴处长痘，并且比较顽固。

怎么避免长痘痘 

有良好的饮食习惯

所谓有良好的饮食习惯就是要多吃蔬菜水果，少吃一些容易上火的东西，如火锅、酸辣粉等有辣椒的食物，饮食主要由清淡为主，避免长痘痘。

有良好的睡眠

睡眠也会对长不长痘痘有影响的，所以要有良好的睡眠，做到不熬夜，早睡早起，相信痘痘会减少的。

少面对电脑和电视

电脑和电视都有一定的辐射，所以上网上久了或者看电视看久了都会长痘痘的，而且对皮肤影响有点厉害。

每天八杯水

每天八杯水，清晨没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃，相信很多人是知道的。

适当补充维生素A

维生素A或胡萝卜素可以促使皮脂排出通畅，需多食，如胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜等。

适当的运动

每天坚持做适当的运动对预防长痘痘也是不错的。

太阳穴长痘痘怎么办

1、保持愉快的心情，不要带有精神压力、工作压力、生活压力等。压力也是造成肌肤产生问题的重大因素之一。

2、保证每天有足够的睡眠，避免经常熬夜，以免对自己的肌肤增加负担。

3、合理饮食，不要经常食用辛辣的食物，以免对自己的皮肤产生刺激。可以多食用新鲜的蔬菜和水果，适当的增加自己的营养。

去痘印小窍门

淘米水洗脸淡化痘印

淘米水不能倒，这可是个宝。淘米水中溶有大米中的蛋白质维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止脂肪粒。将第一道洗去米表面脏东西的水倒掉，留下第二道淘米水，让它自然澄清，再去上面清水部分洗脸，脸色会变得越来越好痘印也会慢慢淡化。

米醋洗脸淡化痘印

米醋是个好东西。一定要用白醋洗脸，黑醋洗脸容易黑色素沉淀。白醋就有软化淡化痘印角质层、色素和美白 ，还有杀菌功效。用法：在温水、或凉水中倒入可乐盖量的白醋，将其调匀，扑到脸上或者将脸浸入水中(用温水效果更佳哦!)。让皮肤吸收3-5分钟后，用清水洗脸即可。

白糖洗脸淡化痘印

用白糖去洗脸，效果其实是很明显的。每天洗脸的时候，(有条件的话，可以早中晚各洗一次)先正常用洗面奶洗脸清洁干净完毕后，然后就用白糖(一般一手心也就足够了)。滴上几滴水，注意水不要太多了，只要将白糖化成糊即可。用在有痘印的地方，按摩上个1分钟左右，再用清水洗净就大功告成啦。

生姜除痘印法

生姜有修复老化皮肤，以及修复损伤皮肤及痘印皮肤等问题，所以，我建议大家可以采用生姜治疗痘印的方法。购买新鲜的，记得，最好是有那种嫩芽长出来的生姜最好，老生姜也可以，但是，水分较少，其皮肤吸收的功能会不丰富。选择好生姜后，第一种是把生姜切成薄片状，尽量薄。第二种是把生姜捣烂，然后用纱布包起来。把切成片的生姜，就如同在脸上贴黄瓜片一样的道理，把生姜片贴在自己的脸上。如果是生姜泥的话，则直接手拿包好的纱布，在自己有痘印的地方轻轻地划圈按摩。通常用这样的方法，坚持贴的时候，生姜里的水分自然消失就可以了。而如果用纱包的情况下，则也是让其生姜的水分干了就可以停止了。(建议用纱包法效果更加哦)。最后，用清水洗脸即可。

苹果去痘印

先将沸水倒在一片苹果上，几分钟后，苹果片变软了，就可以从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上。保持20分钟后取下，用清水清洗面部即可。一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。

维生素E祛痘印

很多人反映效果好的方法是在每晚临睡前,把维生素E胶丸的透明外衣刺破涂在有印子的部位,稍加按摩,就这样坚持两个星期印子就会有明显的淡化了。提醒：有脂肪粒的MM请不要用此方法哦。