夏天用什么洗发水清爽去油止痒好 夏天洗头是自然干好还是吹干好

　　夏天是一年之中最炎热的季节，这个时候头发很容易出油，并且还会容易发痒，这是比较常见的一种现象。所以很多人在夏天的时候都会经常洗头，这个时候我们可以选择清爽控油、深层清洁的洗发水、小苏打洗发水以及洗米水洗发水等。

　夏天用什么洗发水清爽去油止痒好

　1选择能控油的洗发水。百科美眉已经加入汉纸的行列，采用男士控油洗发水了，并对使用男士控油洗发水感到兴奋。如果你不想用男士洗发水，你可以试试控油效果很好的洗发水。

　2含有焦油和水杨酸的洗发水。你可以选择含有焦油或水杨酸的洗发水。这些成分可以减少头皮油脂分泌。如果你想拥有一个美丽的夏天，你也应该从这些洗发水开始！

　3能深层清洁头皮的洗发水。推荐迷迭香薄荷清爽洗发水，它能有效清洁头皮，去除头皮屑，舒缓头皮，让头皮更容易清洁。

　4在炎热的夏天选择洗发水时，你应该选择清爽的洗发水，这样可以给你带来凉爽的感觉。例如，迷迭香薄荷洗发水非常好。迷迭香可以温和地抚慰头发，滋养抗氧化。薄荷可以让毛囊变凉，让你的身体更快乐。它仍然非常适合中等干燥头发的人。

　5你也可以选择绿茶薄荷清爽去屑洗发水。薄荷含有薄荷醇和薄荷叶提取物，可以减少头皮屑的发生，保持头皮新鲜，为头发获得足够的水分。对于油性头发和容易头皮屑的人，你可以选择这款洗发水。

　6夏季应使用控油清爽洗发水，尤其是油性头发的人。一般来说，控油清爽洗发水所含的成分可以抑制头皮皮脂的分泌，使水和油更加平衡，在净化头皮时散发出更好的气味，从而使头发变得更好。

　7在夏天，你也可以使用活性运动薄荷洗发水，它不仅能给头皮和头发带来凉爽的感觉，还能去除头皮屑。这是一种很好的洗发水。

　8小苏打洗发水。夏天洗头时，你也可以选择小苏打洗发水，它可以使头发上的油和污垢洗得更彻底。

　10洗米水洗发水。你也可以用洗米水做洗发水，这样可以起到更好的控油作用。

　夏天多久洗一次头

　1如果你的头发干燥，皮脂分泌就会减少，而且你的头发容易出现干燥和易怒的症状。因此，这类人应该适当减少洗发水的频率。一般来说，每两到三天洗一次头发是合适的。

　2中性头发的人可以选择每周洗两到三次头发。同时，洗发水的间隔时间不应超过三天。洗发频率太高容易使头发变干，但长时间不洗发容易在头皮上滋生细菌，导致脱发。

　3油性头发的人皮脂腺分泌旺盛，这会加剧夏季的油脂分泌。如果不及时清洁，他们很容易堵塞毛孔，所以这些人可以每天洗一次头发。这类人如果不经常洗头，可能会加剧脱发。

　4如果是脱发人群，建议每三到四天洗一次头发，因为过多的洗发水会加快脱发的频率。

　夏天洗头是自然干好还是吹干好

　夏天最好自然晾干头发，也可以晾干，但吹风时要控制温度。你刚洗头时，最好用干毛巾把水擦干。当头发没有滴落时，可以选择吹干，但距离应尽可能控制在10厘米左右。如果你在一个地方用力吹，你可能会弄伤头发。自然干燥可以保持头发中的水分和蛋白质，但当头发湿润时，鳞片就会张开。如果你选择在这个时候睡觉，也可能会导致头发损伤，所以你可以根据自己的情况选择。

　夏天洗头的注意事项

　1无论是谁，洗头时都要注意洗发水的选择，避免使用碱度过大的洗发水，最好加护发素。建议使用中性或酸性洗发水。

　2有晚上洗头习惯的人应该试着改变晚上洗头的习惯。如果你晚上洗头，你必须等到头发干了才能睡觉。睡觉时头发不干很容易感冒，如果长时间这样睡下去，还会头疼。所以睡觉前一定要把头发吹干。

　3洗头后吹干头发，或用低温电吹风吹干头皮，然后让头发在阴凉处自然干燥。不要带着湿头发出去。轻松健康。

　4夏天不要用冷水洗头。夏天气温很高。为了凉爽，有些人会用冷水洗头，这实际上对他们的健康非常有害。用冷水洗头会刺激大脑中的血管，尤其是在运动后，当血管仍在扩张时。这时，用冷水洗头会收缩血管，使人头晕。此外，长时间用冷水洗头也会导致头痛。在严重的情况下，还会导致恐慌、失眠和多梦。所以不管夏天有多热，尽量不要用冷水洗头。

　5洗头时，不要用指甲刮头皮，容易损伤头皮，感染其他细菌。应该用指尖慢慢推和摩擦。

可以用康王酮康挫洗剂。

康王酮康挫洗剂这款洗发水真的能够排到第一位！是所有洗发水中控油、去屑、止痒效果最好的。第一次用就能有效止痒，而且控油效果非常出色。

头皮瘙痒，一般与皮脂腺分泌旺盛，真菌感染等因素有关系。每个人的情况不一样，所以要先确定一下是什么因素引起的瘙痒。然后再对症用止痒的洗发水治疗。如果是真菌感染引起的瘙痒。一般可以用复方酮康唑洗剂着二硫化硒洗剂洗头，每周两次。

根据自己的发质和头皮的皮肤来选择适合自己的洗发水非常关键；

如果头皮经常出油、且头皮容易痒又多头皮屑，基本上可以确定是油性皮肤及发质，那么选择针对此类皮肤和发质的洗发水即可。

止痒与去屑的偏方，可以选择在漂洗头发的时候，加入白醋或者生姜。

用醋洗头还可以改善头部皮肤,根据中医理论，醋性温，有活血化瘀、消肿解毒的功效。现代医学研究认为，醋对皮肤有柔和的刺激作用，可扩张毛细血管，改善血液循环 。用醋洗发，同样也可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌，因而能够止痒、去头屑。应该提醒大家注意的是，中医入药使用的醋指的是用米、高粱等酿造出来的“米醋”。同时用醋洗头发还能帮助头发黑亮柔顺。

加生姜，不但能杀菌去油，洗完头之后，还会感到特别清爽，同时生姜还有利于生发和固发，减少脱发。

1 伊植贝无硅油洗发水（参考价：99RMB/500ml）



这款是日本进口 E'zber伊植贝无硅油桃叶高保湿洗发香波，主打改善毛躁，适合炸毛星人。

挤出来的质地是非透明状的，流动性强，质地偏稀，有点像水一样，但是在头皮上很顺滑，它的泡沫不是很丰富，但是也不是低泡型的。

用它最大的感觉就是，它真的好柔顺，尤其是在吹头发的时候可以不用梳子梳顺都不会打结，同时还有一定的蓬松感，控油效果还是有的哦，以我的油头来说，可以两天不洗头。

洗发水有一个股淡淡的桃子味，很适合少女心的人。

2 OKMR男士氨基酸洗发水（参考价：76RMB/400ml）



这是一款小众的国货品牌洗发水，可以说是新起之秀，主打植物控油。

我当时入手还是因为头发太油腻了，而且掉发确实变得很严重，所以在试过很多控油洗发水之后，就想着试试男士洗发水。

确实，在控油蓬松方面，这款洗发水我可以直接给五颗星。它添加的侧柏叶成分，是纯天然植物萃取物，可以有效的强韧发根，更能促进头发正常生长，以达到防脱育发的效果，用了一个多月，在梳头的时候，感觉掉发少了很多。

还有它是有控油专利成分的，连翘果、知母根、野葛根的植物系控油配方，成分安全温和，我洗了一次发现确实可以3、4不洗头也不会油。

吹头发的时候，也不会毛躁发涩，还挺蓬松的，这大概和它添加的霍霍巴油保湿成分有关，可以控制水分的流失。

3 丰丝洗发水（参考价：79RMB/300ml）



同样是国产品牌，这款丰丝艾草洗发水主打修护控油，内含艾草提取物，质地是水状的，很特别。

但是用起来很清爽，只是泡沫不算丰富，每次洗头都要洗两遍，而且长发需要搭配护发素一起使用。

不过，控油效果不错，两天都不会出油，而且还挺蓬松的。

还有一股淡淡香味，超级好闻!! 就是有点不耐用。

4 卡尼尔洗发水（参考价：368RMB/400ml）



这款的质地是透明啫喱质地，流动性好，味道超清爽，就是淡淡的绿茶香哦！

它给我最大的感觉就是便宜大碗还清爽，控油效果还是不错的，可以两天不洗头，不过一杯奶茶钱就拥有的快乐！要啥自行车呢！

5 馥绿德雅洗发水（参考价：328RMB/600ml）



这款洗发水是法国的轻奢头皮护理品牌，有60年的护发历史，主打控油功效。

洗发水中含有一个个绿色的小颗粒，里面是精油微囊，在洗发的时候需要把它给揉碎了，才能很好发挥作用，不过，揉碎的小绿珠有点丑。

但是洗完是干爽的，控油效果不错，三天不洗头都可以，就是在第三天会有点油腻。

虽然效果不错，但平常的价格比较高，有活动的时候会比较划算。

6 康如水薄荷洗发水（参考价：168RMB/400ml）



康如这个品牌同样是来自法国，这款洗发水主打深层清洁。

质地是淡蓝色的啫喱质地，主要是看到评论说这款洗发水的控油效果比较好

，用了几次之后发现，它的控油效果还是不错的，在洗头发的时候感觉头皮很清凉，薄荷的存在感超强。

洗完之后巨蓬松，头顶的碎发都立起来了的那

用醋洗头可以抑制头屑头皮痒。如果在每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。

这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治，用加入食醋的温水洗发也有效果。

一般人的头皮环境是偏碱性环境，而油脂分泌过多的人可能碱性过重，影响头发正常生长。醋中含有醋酸。

是一种天然的弱酸性溶液，用醋偏方洗头具有去除头发油腻的好处。另外，坚持用醋偏方洗头发还可以有效改善头皮环境的作用，有利于头发生长。

首先用醋洗头可以去油去味，很多人头发出油多，还会有难闻的味道。而用醋洗头可以去除皮脂分泌过多的油脂，令头发干爽洁净。

醋还有很好的去污能力，头皮屑多、头皮发痒的人用醋洗头可以起到很好的去屑止痒杀菌的效果。用醋洗头可以修复烫发染发后的受损发质。

平衡头发的酸碱值，使头发恢复到健康的弱酸环境。用醋洗头还可以软化头发，使粗硬毛躁干枯无光泽的头发恢复柔顺亮泽。

用醋洗头的方法一：准备醋200毫升，水500毫升，将两者混合在一起，搅拌均匀煮热，差不多到了适宜洗头的温度即可，不要用洗发水，直接用来洗头。

每天1次，如果坚持用醋洗头，对防脱发、头痒、头屑多的都有很好的效果。

用醋洗头的方法二：日常用洗发水洗发后，在用1：10的比例用清水将醋稀释，然后用水将头发再冲洗一遍，之后无需再用清水冲洗

。用稀释后的醋水洗头，头发会变得特别柔顺，有光泽。

用醋洗头的方法三：每次洗头时先把洗发水洗第一遍头，冲洗后再适当用洗发水洗第二遍，这时可在洗发水揉搓起泡泡后倒上约10~20ml的醋跟着一起搓洗，轻揉按摩待3—5分钟后，再用清水冲洗干净即可。 

另外醋还可以解决头痛、头晕、失眠的症状，你知道吗？有时会出现头痛头晕的朋友，可以用浸泡醋的热毛巾覆于额头上，可以缓解头痛、头晕。而失眠的朋友可以在睡前饮一杯冷开水加一汤匙醋，便容易入睡。