哪个牌子的防晒霜用了不闷痘，比较温和适合敏感肌的，求推荐？

关于防晒霜闷痘，凭良心说，痘痘的成因很多，完全甩锅给防晒产品实在是有点不太科学。

所以防晒霜要怎么选，通常来说，SPF在15到50。如果你长时间在室内或者是不怎么被阳光晒到的话，那就选择系数比较低一点，如果你长时间在室外的话，可以选择30倍以上的。越高的SPF的防晒霜，添加的化学物质也会越多，对皮肤的负担会更重，而且会增加毛孔堵塞和皮肤敏感的这一类问题。

下面选了5款适合不闷痘的防晒，供您参考。

1、芙西朵防晒霜SPF50+

¥4000

这款防晒霜很轻薄的，防晒力度也够而且不会泛白，性价比也不错，有些时候脸上不稳定就会用这款，比较安心。

擦上去吸收特别好，不油腻 ，不闷痘，好像有一层保护膜，皮肤不会晒伤。

我是一晒就变黑的肤质，特别需要防晒，防止晒伤，恢复也快。

肤色乳霜质地，好推开，上脸不泛白不搓泥，涂上只有轻微提亮，非冷白皮这个颜色都适合，普通洁面就能洗干净。

2、 欧莱雅小金管外御内护30ml SPF50+

￥ 17900

用着效果非常好,使用后均匀肤色，特别满意,抹在皮肤上水水润润的,涂了隔离和没涂完全效果不一样。无防腐，所以肤感上不那么精致，甚至有点油。本人沙漠大干皮，用起来不会搓泥，成膜也很快。

质地轻盈，滋润，是最好用的防晒。防晒不仅可以减少暗沉，斑点，也可以保持肌肤健康。

3、安热沙（Anessa）小金瓶防晒乳60ml（SPF50+ ) 

￥ 16500

我是敏感肌，特别是对防晒产品更易过敏，多年来一直不敢用防晒产品，看到这款防晒霜是防敏感的，终于鼓足勇气抱着试试看的的想法买了这款防晒霜，试用以后发现对我的敏感肌特别友好，极易抹开，成膜也快，清透不粘腻，防晒效果很好，以后防晒就靠它了。

这款防晒霜真的很好用，比较滋润，用完不会黏腻，带一点美白效果，适合日常素颜妆，再涂个口红，就可以出门，显气色，衬肤色，很好。

4、香蒲丽防晒霜60mlSPF50+/PA++++防晒乳清爽保湿 

￥ 15000

非常喜欢这款防晒，上脸一点都不油腻，很好推开，有很好的保湿效果，很喜欢，还有一点清香味，很好闻。

味道清新不浓郁，质地清爽不黏腻，涂上后没有假白，不油腻，感觉非常不错。

这支就像在脸上涂爆水霜般清爽，晒能提供持续滋润保湿。

5、大宝清透倍护防晒露75g防晒霜男女士清爽透气SPF30 PA++

￥ 2490 

国产大品牌，值得信赖，防晒效果也很好，涂上脸很快吸收，很细腻的感觉，不油腻也容易清洁，国货之光大宝。这款比较容易涂抹均匀，不会看起来面色很白。又非常平价，简直爱了。

白色乳液，有淡淡的清香，75g一支，SPF30 PA++，防水又防汗，脸部及身体都适合用。瓶口与瓶盖的设计很特别，扭到位防渗漏。

一秒成膜，一点都不夸张，到了就打开都试了一下，真的是好用，清爽不粘腻，终于不用涂完防晒还用打散粉了，价格便宜，用着不心疼，最适合通勤用。

tips：

如果你使用的防晒霜容易爆痘，首先，要自己先排查一下是不是防晒霜导致的。

简单的排除方法：是否在短时间内快速爆发，而且表现为红肿的脓包样17:00爆发，表现为红肿、脓包、痒，则暂时停止使用此产品。

如果是防晒产品引发的急性爆痘，停一段时间会很快的恢复，那么再次使用这个产品，在后续观察皮肤的状态，每次尝试都出现同样的结果，就要考虑对现在正在使用的产品做一个调整。

油痘肌选择防晒霜要避开油腻厚重的产品，可以选择物化结合或纯物理防晒的，还要具有较好的控油效果。

雅漾清爽控油防晒乳

这是雅漾首支油痘肌专研配方的防晒霜，含有复合皮脂调节成分，可以控油，减少油脂分泌。质地很轻薄，不粘腻，上脸会有一种高级的哑光感，不假白也不会闷痘。防晒指数是SPF50+，PA++++，防晒力度很持久，夏天日常使用没问题。

DHC紧致焕肤防晒霜

这款防晒霜最特别的是添加了辅酶Q10，可以清除自由基，延缓衰老，透明质酸辅助，增加防晒的水润度。上脸像乳液一样，成膜很快，无润色，肤感一绝。如果在夏天喜欢使用轻薄的防晒，强烈推荐这款，值得购入。

ISDIN怡思丁防晒霜

这是一款物化结合的防晒霜，质地介于水和乳液之间，不搓泥，不假白，成膜快，不含酒精，痘痘肌也不怕有刺激性。50倍的防晒值，长达10小时的防晒效果，而且轻薄不厚重，在夏天的使用感也很舒服。

没有人希望自己的皮肤是比较差的，但是有很多人经常会遇到有些皮肤问题，痘痘肌是一种常见的肤质，很多痘痘肌的人平时在选择护肤品的时候会选择纯天然的，就是敏感肌肤能用的，夏季选择防晒霜当然也要注意，那长痘可以涂防晒霜吗？痘痘肌用什么防晒霜？

1、长痘可以涂防晒霜吗

如果你长了痘痘，建议先完成脸部长痘地方的伤口处理，形成隐形防护才不会让伤口过度感染，擦完药膏后，等伤口完全吸收之后，接着再涂抹防晒，依照个人需求可针对局部使用青春痘专用遮瑕膏。痘痘肌之基本保养顺序为：化妆水→调理精华→清爽型保湿乳液→局部痘痘调理→防晒。基础保养程序都完成之后，最后再使用防晒霜进行肌肤防护即可。值得注意的是，每天回家后需立即彻底卸妆后，再使用洁面露清洗一次脸部，不要长时间密封痘痘部位。

2、痘痘肌用什么防晒霜

痘痘肌肤防晒选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜。一般来说，化学防晒霜比物理防晒霜轻薄一些，多数物理防晒霜的成分是一种油溶性粉剂(因此指数越高的防晒霜越油)。但还要看配合的其它成分，物理防晒霜也有很清爽的，化学防晒霜也有很滋润的。那种不怕水的防晒霜属于油溶性的防晒霜，防晒效果最好，但相对的，也使皮肤觉得黏腻，怕长痘的尽量别用。但如果你的痘痘比较严重、发炎或者皮肤破损，就要暂停使用防晒霜，出门时候只能采用遮挡的物理方法防晒。

3、痘痘肌夏日护理

1、补水是关键，可使用一些质地轻盈的平衡乳液

痘痘肌一般属于油性肌肤，油性肌肤因皮肤太过缺水，皮肤内部调节只能通过分泌油脂让皮肤不至于过分干燥，所以表面看起来油腻。所以补水是第一位，平时除了补水之外，最好选择质地不粘腻的轻盈的平衡乳液，帮助肌肤达到水油平衡。

2、平时注意不要抠、挤、挑痘痘

当皮肤长有痘痘时不要用手去抠和挤，这样可能会因手指上的细菌造成痘痘二次感染，若挤压的力道过大还会引起皮下瘀血，会留下难以去除的痘印或疤痕。

3、痘痘肌要注意身体内分泌问题，及作息和饮食习惯

有些痘痘是因身体内分泌失调引起，需要对症下药，不可盲目的一味选择祛痘。爱长痘痘的人平时要注意不要吃太多辛辣刺激、油炸、高糖、高热量的食物，会加重痘痘爆发，另外高脂高热量的食物会增加心脏负荷能力，并使血液中维生素k降低，间接诱发了痘痘形成。

4、痘痘肌少用磨砂型去角质产品

痘痘肌肤也尽量少使用磨砂型的去角质产品。粗糙的颗粒在摩擦面部的时候容易让痘痘炎症加重。如果需要去角质，应该选择水溶性的去角质霜。但是，在痘痘炎症较严重时尽量少进行去角质的工作。

4、祛痘的食疗方法

祛痘食疗法一、鸡汤煮大白菜

准备几片鸡肉和大白菜一起煮就很美味了，这里还有个外用的还小方法，就是直接将洗好的白菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶或擀面杖轻轻碾压直到叶片呈网糊状，将其贴在脸上，10分钟后取下，温水洗脸。对于治疗痘痘很有效果呢！

大白菜所含的维生素A、C、E及锌和胡萝卜素都是抗氧化剂，是美肤的重要法宝，能防止皮肤变得干燥，粗糙，失去光泽，对于排毒养颜祛除痘痘和痘痕也有非常好的功效。

祛痘食疗法二、红豆

准备一些红豆，把它放在锅里加水煮烂即可。红豆清心养神，健脾益肾，具用清热解毒的功效！它能促使皮肤迅速排出油脂，有效控制痘痘生长，让肌肤嫩滑清透，多喝红豆汤还能补血驱寒，是女性冬季养生美颜的佳品。

外用法：把红豆先煮烂，再打成红豆泥，冷却后均匀涂抹在面部，15分钟后温水洗去。注意，一定要将红豆煮烂哦，粗糙的红豆会磨伤肌肤。

祛痘食疗法三、南瓜羹

把南瓜切成小块，用小火煮成浓浓的南瓜羹，如果你喜欢吃甜的，还可以加一些白糖进去。南瓜的使用价值很高，富含丰富的维生素A，对痘痘肌肤有很不错的修复功效。

外用：洁面后，把南瓜羹涂在脸上，避开眼睛和嘴巴，在脸上停留15分钟左右用温水清洗掉，也可以加入少许的蜂蜜和更少许的牛奶，调匀后使用。

祛痘食疗法四、苹果胡萝卜汁

将苹果，胡萝卜分别去皮去核，洗净切成小块，一同放入榨汁机中，加入适量清水及蜂蜜，打开搅拌机开关，搅拌两分钟后，取汁液直接饮用即可。

苹果是大家熟知的瘦身水果，它的瘦身原理在于苹果含有独特的果酸，可以加速人体的陈城代谢，利用苹果自制成果汁，一方面可以减少体内多余脂肪，另一方面还能通过排毒来达到祛痘的目的。

祛痘食疗法五、鱼腥草

准备一些鱼腥草并洗干净，取20克放在锅里，并加一点水进去，煮烂后，取鱼腥草的汤来喝。

外用：把煮过的鱼腥草拿出来并捣烂，取它的汁涂在有痘痘的地方，15分钟后洗净。

祛痘食疗法六、芹菜香蕉果汁

将芹菜洗净切成小段，香蕉洗干净外皮，连肉带皮与芹菜一同放入榨汁机中，加入适量清水，搅拌两分钟后，直接饮用即可。

此款蔬菜果汁最为特别的一点便是香蕉没有去皮就直接加入了，可能很多人都无法接受，但是其实香蕉皮的营养更为丰富，与芹菜一直自制成果汁，不仅可助身体排除体内毒素，同时还能祛痘养颜，好处多多。