鼻子两侧长痘痘是什么原因呢

第一种情况，皮肤特别容易出油毛孔被堵塞。

这是我们出现在鼻子周围长出不少凸起的痘痘的主要原因。一般情况之下，属于爱出油的肤质的女生或者是男生们，早上洗完脸之后经过之后的几个小时，往往在鼻子以及下巴这块儿，就已经变得油汪汪了。

属于这种肤质的人，一定要多注意自己的肌肤清洁状况。及时将毛孔当中分泌出的过多的油脂成分进行清理，避免这些油脂物质结合空气中的杂质而形成一些比较顽固的大分子物质，堵塞在我们毛孔的周边，慢慢的引发炎症，出现长痤疮等现象。

想要避免这样的情形的话，我们可以挑选一些具有控油性质的洗面产品，做好清洁。另外在涂抹护肤品的时候，不要选择太过于滋润的保养品，轻薄而又容易被吸收的产品是上上之选。

另外，想要尽量的改变自己大油皮的肤质，一定要在平时生活当中都补水，平衡肌肤内部的水油，才能够在根本上缓解我们肌肤爱出油的问题。这一点，我们在生活当中，可以多敷一些补水面膜，在平时喝水，给身体提供足够的水分，从这些方面来入手。

第二种情况，压力大失眠或者需要经常熬夜。

长期处在高压的工作状态或者是生活状态之下，很多人需要连续几个晚上不停的加班熬夜，又或者是每一个晚上都睡不好，神经总是紧绷着，存在严重的失眠状况。如果你存在这些问题的话，生活不规律，身体无法进行充分的自我调节，来进行代谢与排毒作用，那么自然而然肤质变差，爱出油的鼻子周边，就容易长出一些突起的痘痘。

想要改善这样的情形，我们需要做到的无非就是寻找适合自己的解压途径，适时的释放自己的压力，让自己能够以开心乐观的态度来面对生活以及工作，才能够保证我们有好的睡眠质量，有好的皮肤状态，缓解爱长痘的问题。

第三种情形，现阶段属于内分泌比较紊乱的生理状态。

引发我们自己内分泌水平失衡，激素分泌状态非常混乱情形出现的原因有很多，既包括生活压力大，也包括不健康的饮食状态以及生理期影响等等方面的内容。

一旦我们处在平衡状态的激素水平被打乱的话，我们皮脂腺的代谢过程就会随之发生紊乱和异常的情况，当毛孔内部的出油量增大的话，势必会引发痘痘大量的爆发，而鼻子周围又属于是毛孔分泌增多出油量大的一个位置，爆发痘痘也就不奇怪了。

脸部不同位置长痘的不同原因和去痘的15种良好习惯脸部不同位置长痘的不同原因和去痘的15种良好习惯　　1 额头长痘　　　原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。　 改善：早睡早起，多喝水。　　2． 双眉间长痘：　　　原因：胸闷，心律不整，心悸。　　　改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。　　3． 鼻头长痘：　　　原因：胃火过盛，消化系统异常。　　　改善：少吃冰冷食物。　　4． 鼻翼长痘：　原因：与卵巢机能或生殖系统有关。　　　改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。　　5． 右边脸颊长痘：　　　原因：肺功能失常。　　　改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。　　6． 左边脸颊长痘：　　　原因：肝功能不顺畅，有热毒。　　　改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。　　7． 唇周边长痘：　　　原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。　　　改善：多吃高纤维的蔬菜水果　　8． 下巴长痘：　　　原因：内分泌失调。　　　改善：少吃冰冷的东西。　　9 太阳穴：　　　太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除　 祛痘的15个良好习惯　　1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。）　　2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。　　3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。　　4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品　　5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。　　6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。　　7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。　　8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。　　9、上火的东西尽量少吃。　　10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。　　11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。　　12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。　　13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。　　14、多喝些花茶，可以美容皮肤。　　15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮

　　鼻头鼻翼长侸 因为胃火过大，消化系统有些紊乱。还有吃了上火的食物。

　　改善方法：不要吃刺激胃部的食物，如冻饮，辛辣的食物，这样会造成胃液分泌混乱。造成胃火大。

　　右脸颊长侸侸： 肺部功能不畅，呼吸道感染，有咳嗽的症状。

　　改善方法：平时要多注意呼吸道的保养，尽量避免芋头、海鲜类易过敏的食物。

　　左脸颊长侸侸： 可能是肝功能不顺畅，如肝的分泌、解毒或造血等功能出了状况。

　　改善方法：睡眠充足，多吃蔬果，保持心情舒畅。有空可以多喝海带绿豆糖水，清热解毒。

　　太阳穴长侸侸： 太阳穴长侸侸的原因一般与胆有关系，胆主决断，指胆在精神意识思维活动，作出决定的作用。胆的分泌需乱就会导致情绪不稳定，也可说是内分泌失调的一种。每个人的程度都不同的，你可瞅哈她的珐子★王新瑶摆脱痘脸的辛酸史★白杜一下，我就是桐过她的珐子好的。

　　改善方法：心情舒畅，不要有郁结在心，作息正常。

痘痘长在鼻梁上，代表脊椎骨可能出现问题；

如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；

若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。

痘痘长在下巴，表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。

痘痘长在左边脸颊，可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火

痘痘长在右边脸颊，可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热你想肠胃不好的人一般痘痘都会长在嘴的周围，

鼻子周围长痘痘需要注意：保持面清洁，不建议使用吸油纸和强力洁面化妆品；少吃油腻类、刺激类、腥辣食品等；饮茶，茶多酚可以清内热、解毒。

长痘原因

嘴唇周围长痘

原因:便秘导致体内毒素累积或是使用含氟过量的牙膏，都是造型唇周痘痘的主因

建议:多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯，刷牙漱口要彻底

额头长痘

原因:压力过大，睡眠不足，易发脾气

建议:释放压力，充足睡眠，多喝水

右脸颊长痘

原因:右边脸长可能是肺部功能市场，手脚冰冷，或是容易敏感的体质，也有可能是感冒前兆

建议:平时注意呼吸道的保养，尽量避免芒果、芋头、海鲜甲壳类易过敏的食物

左脸颊长痘

原因:可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况

建议:作息要正常，然后保持心情愉快

发髻长痘

原因:

卸妆不彻底，造成毛孔堵塞，容易在较闷的发髻或眉间形成细小痘痘

建议:加强卸妆和清洁，保持头发清洁干净

印堂长痘

原因:通常由胸闷，心律不齐，心悸等毛病

建议:不要尝试太过激烈的运动，要避免研究等刺激性的食品

下巴长痘

原因:通常是月经要来的前几天，造成内分泌失调所引起

建议:少吃冰冷的东西，月经期间可用消炎镇定的保养品

鼻翼长痘

原因:突然冒出的肿大痘痘，可能是与卵巢机能或生殖系统/肠道健康有关

建议:不要过度劳累，尽量走出户外，享受健康的自然环境;多摄入膳食纤维，正常排便

长痘外部原因一一皮脂腺异常分泌过多油脂表皮什么是皮脂腺:皮脂腺在我们皮肤毛囊与立毛肌中间，可以理解为每个毛孔下面一皮脂线的油袋子，除手掌、脚掌的其余毛囊部位皮肤里面都有皮脂腺，前正常毛孔粗大毛孔额、鼻子、背部皮脂腺最多，所毛孔油脂堆积以会发现这些部位明显出油多、表皮毛孔大、容易长粉刺痘痘皮脂腺皮脂腺分泌正常的时候的主要作用就是分泌油脂，滋润皮肤，防止干裂，阻止皮肤表面角质层的水分流失。皮脂腺分泌异常的时候，会导致油脂过多、出口堵塞，形成痘痘、粉刺等等问题。