疫情7+5是什么意思

7+5居家隔离医学观察是疫情期间对排查到的重点人员实施分类管控的一种措施，即7天居家隔离医学观察加5天核酸检测数据。

7+5居家隔离医学观察目前是针对14天内有病例报告但尚未调整风险等级所在县（直辖市的街道、乡镇）旅居史的赋红码的人员采取的防疫管控措施，目的是为了阻断新冠肺炎疫情传播，如果履行完居家隔离医学观察措施，待隔离期满隔离者自身无异常的情况下就可自动解码并自由出行。

7+5的居家隔离的要求标准：

1、场所要求

（1）居家医学观察者最好单独居住；如果条件不允许，选择一套房屋里通风较好的房间作为隔离室，保持相对独立。

（2）在相对独立的隔离室放置桌凳，作为非接触式传递物品的交接处。

（3）房间不应使用空调，尤其不能使用和其他房间共通的中央空调。

（4）条件允许的情况下，尽量使用单独卫生间，避免与其他家庭成员共用卫生间。

（5）房间内应当配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、 消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶。

2、管理要求

（1）应在社区医务人员指导下进行居家医学观察。

（2）居家医学观察期间，其日常生活、用餐尽量限制在隔离房间内，拒绝一切探访，其他人员尽量不进入隔离房间。

（3）隔离房间内活动可不戴口罩，离开隔离房间时要戴口罩。尽量减少与其他家庭成员接触，必须接触时保持1米以上距离，戴好口罩，做好个人防护。

（4）居家医学观察期间不得外出，如果必须外出，经所在社区医学观察管理人员批准后方可，并要佩戴一次性外科口罩，避免去人群密集场所。

（5）如居家医学观察者为哺乳期母亲，在做好个人防护的基础上可继续母乳喂养婴儿。

（6）孕产妇可进行正常产检，应当提前预约，避免集中候诊，做好防护，尽量缩短就医时间，回家后及时洗手。

（7）患有基础疾病的居家医学观察者应当按时服药，不可擅自停药，药物储备不足时，可在就近的社区卫生服务机构开药，也可由家属代取药物，就医时做好自身防护。

（8）居家医学观察者应当每天早、晚对各进行一次体温测量和自我健康监测，并将监测结果主动报告至社区医学观察管理人员。

（9）医学观察期间，如居家医学观察者出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状时，社区管理人员应当及时向当地卫生健康行政部门和辖区疾控机构报告，按规定将其转至定点医疗机构排查诊治，实行闭环管理。

（10）每3天开展一次鼻咽拭子核酸检测，隔离期满实行“行双采双检”。

3、卫生防疫要求

（1）保持家居通风，每天尽量开门窗通风，不能自然通风的用排气扇等机械通风。

（2）做好卫生间、浴室等共享区域的通风和消毒。

（3）自己准备食物、饭前便后、戴口罩前后，均应当洗手或手消毒。擦手时，最好使用一次性擦手纸。

（4）讲究咳嗽礼仪，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻或用手肘内侧遮挡口鼻，将用过的纸巾丢至垃圾桶，如接触呼吸道分泌物立即洗手或手消毒。

（5）不与家庭内其他成员共用生活用品，餐具使用后应当清洗和消毒。餐具首选煮沸消毒15分钟，也可用250mg/L～500mg/L含氯消毒液溶液浸泡15分钟后再用清水洗净。

（6）台面、门把手、电话机、开关、热水壶、洗手盆、坐便器等日常可能接触使用的物品表面，用含有效氯250mg/L～500mg/L的含氯消毒剂擦拭，后用清水洗净，每天至少1次。每天用250mg/L～500mg/L的含氯消毒剂进行湿式拖地。

（7）居家医学观察者的毛巾、衣物、被罩等需清洗时，要单独放置，用250mg/L～500mg/L的含氯消毒剂浸泡30min，或采用煮沸15min消毒后用清水漂洗干净。

（8）如家庭共用卫生间，居家医学观察者每次用完厕所应当消毒1次；若居家医学观察者使用单独卫生间，厕所可每天消毒1次。便池及周边可用2000mg/L的含氯消毒液擦拭消毒，作用30分钟。厕所门把手、水龙头等手经常接触的部位，可用有效氯为500mg/L的含氯消毒液或其他可用于表面消毒的消毒剂擦拭消毒，作用30分钟后清水擦净。

（9）用过的纸巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾装入塑料袋，放置到专用垃圾桶，每天清理，清理前用含有效氯500mg/L～1000mg/L的含氯消毒液或75%酒精喷洒消毒至完全湿润，然后扎紧塑料口袋，再和家里其他垃圾一起丢弃。

（10）被唾液、痰液等污染的物品随时消毒，消毒时用有效氯为500mg/L～1000mg/L含氯消毒液、75%酒精或其他可用于表面消毒的消毒剂擦拭消毒，作用30分钟后清水擦净。

大量污染物，应当使用一次性吸水材料（干毛巾）完全覆盖后用足量的5000mg/L～10000mg/L含氯消毒剂浇在吸水材料上消毒，作用30min以上，小心清除干净。再用500mg/L～1000mg/L含氯消毒剂擦（拖）被污染表面及其周围2米。处理污染物应当带手套与口罩，处理完毕后应沐浴、更换衣服。

十五号回家隔离十四天到30号。

从返回到家的日子开始算的，假如返回到家的时间为15号，就是从15号开始算起，隔离14天，隔离14天期满才能解除隔离。也就是说15号到家，必须在家待到30号才能出门。之所以要自己在家隔离14天是因为14天是病毒潜伏最长时期。

居家隔离的要求有：

1、单独居住

居家医学观察者最好单独居住。如果条件不允许，选择一套房屋里通风较好的房间作为隔离室，保持相对独立。

2、放置桌凳

隔离房间门外放置桌凳，作为非接触式传递物品的交接处。

3、不用中央空调

居家医学观察者居住的房间使用空调系统时，应选择分体式空调，不使用和其他房间共通的中央空调。使用分体式空调时，应间隔一段时间开窗通风（通风30分钟以上）。

4、卫生间注意消毒

条件允许的情况下，尽量使用单独卫生间，保持通风，并做好消毒。冲洗卫生间排泄物时，应先关上坐便器盖子。若隔离对象使用独立卫生间，应每天消毒一次；若家庭成员共用卫生间，隔离对象每次用完后应立即消毒。

5、防护用品配备到位

房间内应当配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶。

经常涂隔离霜会让皮肤变差吗

　经常涂隔离霜会让皮肤变差吗？隔离霜拥有着保护皮肤的作用，尽可能的减少化妆品中的化学成分对于皮肤的伤害，不过隔离霜本身也是化妆品，如果经常涂隔离霜会让皮肤变差吗？

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　涂抹隔离霜的好处就是能够保护皮肤，隔离外界的有害物质对皮肤产生刺激。但是隔离霜也有坏处，就是长期的使用容易造成毛孔阻塞，所以在使用之后一定要彻底的洁肤，可以适当的使用去角质进行检验，也可以隔一段时间使用磨砂膏进行洁面。

　 隔离霜的用法

　隔离霜的使用方法非常简单，首先应该将面部清洁干净，这样能够为皮肤进行补水。然后应该继续滋润皮肤，可以使用爽肤水，在涂抹时轻轻的拍打直至吸收。紧接着可以适当的涂抹乳液，这样能够深层次的滋润皮肤，要以打圈的方式边涂抹边进行按摩，吸收会更好。

　做好了护肤的工作就可以涂抹隔离霜，可以先取适当的隔离霜在手背上。正常情况下一元硬币大小的量就足够涂抹整个面部。用一个手指蘸取少量的隔离霜，分别点在额头，下巴，脸蛋还有鼻子处，最后用手轻轻的推，一点点的涂抹均匀。

　如果觉着用手无法涂抹均匀，也可使用一些化妆的工具。例如美妆蛋在涂抹隔离霜时效果就比较好，非常的均匀。因为美妆蛋能够将隔离霜平坦的与面部进行贴合，会使妆容看起来非常的自然。不会出现黑一块白一块的情况。

　 隔离霜的作用

　隔离霜最主要的作用就是隔离彩妆，并且能隔离空气中的污垢和灰尘，让皮肤免受灰尘的污染。同时还能够隔离最强烈的紫外线，起到了防晒的作用。适当的涂抹隔离霜还能够减轻电子产品对皮肤的'伤害，让皮肤更加健康。

　对于肤色暗沉的人群，可以适当的使用隔离霜，能够修正自己的肤色。在涂抹隔离霜之后再画彩妆，这样能够增加持久性，同时还能够控制皮肤出油的情况。另外隔离霜还能够起到保湿的作用，但是在使用后，每天都要认真的清洁皮肤。

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　 涂隔离霜的好处与坏处

　涂隔离霜好处是形成肌肤和彩妆之间的保护屏，隔离脏空气和彩妆对肌肤的影响；坏处是过厚质地的隔离霜产品容易堵塞毛孔，卸妆不彻底的话会引起肌肤问题。

　 隔离霜的使用办法。

　其实使用隔离霜的办法并不复杂，给大家讲讲可以更快速的帮助我们涂好隔离霜的步骤。

　步骤一：先使用洗面奶做好脸部清洁，然后为了防止皮肤状态缺水，先给皮肤涂上一些爽肤水然后再搭配些乳液。这样子就可以保证皮肤可以处于一个水润的状态，而不会由于干燥而出现卡粉的现象。

　步骤二：做好护肤步骤之后，接下来就可以使用隔离霜了，先挤一些隔离霜在手背上面，挤大约一个硬币左右的量就可以了。

　步骤三： 用手指蘸取一些隔离霜，然后分别点涂在脸颊，额头，下巴，还有鼻子的部位，然后再用手轻轻的推一下。

　步骤四：可以使用一颗美妆蛋来帮助慢慢地推开这一些隔离霜，使隔离霜可以更平坦的贴附在脸部，让妆容可以看起来更加的自然。

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　 天天涂隔离霜的坏处

　刺激皮肤过敏：隔离霜中含有部分化学成分，如二氧化钛、氧化锌、防腐剂、香精等，这些成分对于皮肤本身就有一定刺激，如果天天涂抹，刺激性则更大，皮肤受刺激后可能会产生过敏症状，如皮肤发红、发痒、发热、长红疹等，其中敏感性皮肤过敏的几率会更大。

　堵塞皮肤毛孔：隔离霜也是有品质好坏区别的，好的隔离霜粉质轻薄，还含有护肤成分，差的隔离霜粉质相对厚重，含化学成分更多，并且不添加护肤成分，长期涂抹这种隔离霜，不仅会刺激皮肤，甚至有可能堵塞毛孔，导致毛孔变粗大。

　阻碍皮肤排毒：隔离霜中含化学成分，涂抹后如果卸妆不彻底的话，化学成分会堵塞毛孔，尤其是到了晚上，皮肤需要进行排毒，而如果毛孔被有害物质堵住，就无法进行正常的排毒和新陈代谢，这样一来皮肤受刺激会加速老化，甚至提前出现色斑和皱纹。

　 天天涂隔离霜也有好处

　尽管天天涂隔离霜有一定坏处，但我们不可否认隔离霜对皮肤的好处。隔离霜虽然是化妆品，但它比起粉底液、bb霜等化妆品，刺激要更小，成分也更加温和，最重要的是隔离霜还具有防晒、隔离灰尘、彩妆的作用，能够起到一个日常防晒、防护的作用。只要保证使用高品质隔离霜，并且在使用隔离霜前做好护肤工作，使用隔离霜后做好卸妆工作，那么天天涂隔离霜是利大于弊的。

　 好用的隔离霜妆乳乳评测

　 香奈儿Chanel 新版美白隔离多重防护乳SPF50+

　之前用过肉色的旧版，一直觉得印象一般，不知何时出了新版。挺清爽，不油，水润保湿，比之前的几款防晒比控油很多。有的人会觉得这款非常控油。个人觉得因人而异。但是基本没什么遮盖力，但是我本来就不喜欢防晒隔离这些油什么遮瑕效果。然后味道真的很好闻!!

　娇兰guerlain 无限回购护肤品回购一生推

　这是我用最久，回购率最高，只要空瓶一定会补货，常年定保持一只的妆前乳。据说全球每一秒就会卖出一瓶。首先，它没有任何遮瑕防晒效果，如果你想要有遮瑕的，可以绕路走了。其次，它的保湿效果绝对NO1，并且，一点点都没有油的成分!!里面有金箔的成分，有养肤的功效。配合它同系列的粉底液很完美。

　 cpb 黑管滋润隔离 SPF20++

　无数人心目中的NO1，说什么用完了才知道什么叫隔离霜，瞬间毛孔肤色不均匀都统统消失之类的。说实话，这货确实挺好用，有一定的实力，但是却真没有些人说的这么神奇。至少对我而言吧。不是很油，但也做不到控油。有一点点遮瑕和很少的防晒指数。如果皮肤底子好想要素颜的女孩纸，是绝对可以用它扑下粉装伪素颜。无奈我有斑，所以一般我会配合它的粉底一起用效果比较nice 。颜值方面cpb 从没让人失望。

　 香缇卡chantecaille香缇卡贵妇级粉底值得入

　法国奢华护肤品牌，被网红po烂了，说是将伪素颜做到了极致。也有很多人说用了它，cpb 直接扔掉。既然这样我是必须要试试的。自己用过才有绝对的发言权。这个牌子的东西比较天然，这个隔离成分是天然草本提取的，看包装就可以感受到，回归自然的感觉。我买的是alabaster 最白色，还有一个白是bliss ，算是第二白。它家的白不会死白，普通肤色的亚洲女性基本都可以选择前两白。擦上去很好推，粉质真的很细腻，润，通透，遮瑕好过cpb 一点，所以有时我擦它再压下它家的粉就直接出门了。最重要是用这个是天然成分所以总感觉皮肤不会变坏，可能也是心里作用吧哈哈。SPF15，这点防晒指数基本可以忽略不计。综合来讲，真的不错，会回购。

　 平价又好用的隔离make up forever 防晒隔离

　其实这个牌子我一直很爱，专业化妆品牌，所有化妆师基本上都会配套它家的。最初隔离和水乳是做我做学生时代的最爱。性价比极高。这款是比较新的，防晒和隔离集中一体的，如果你比较懒，如果你想好效防晒，如果你皮肤不属于油性，如果你需要一只性价比的防晒隔离，那就选它吧。一只足够。遮瑕度低，防晒极高，SPF50，有一点点油，但对我绝不是问题。质地是白色乳霜。上妆无压力。

　 make up forever 纯隔离

　Make家的纯隔离系列颜色很全。这是超级控油款，如果你对隔离对妆容最大的问题是出油，那请一定选这款，真的很控油，擦了皮肤瞬间干了。无色无防晒，纯打底。对我来说更喜欢同系列的保湿款。配合水乳粉底，性价比女神。

　 pony effect 保湿隔离

　主要对pony 的妆容很关注，所以对她这种化妆达人出的品牌必须要试试的。这款隔离我个人是很爱的，配合它家的气垫，让我觉得很惊艳。但是如果你是油性皮肤，真的千万别种草，我敢保证你不会喜欢。但是干性皮肤真可以试试，擦完之后很细腻很光泽，就算有一点发油也是很亮的油，扑一层粉之后，皮肤瞬间变身娃娃肌。关键是价格很美丽。

　 奥蜜思orbis uv SPF34+++隔离

　听说是敏感肌的最爱。我知道这款隔离是因为它是2015那年日本cosme 大赏榜单的第一名。这款隔离无油无酒精，有遮瑕，粉质有点像粉底，但推开又很轻薄，很好推开，用的时候摇一摇，感觉像小时候用涂改液一样。平价到吓死你。学生朋友和敏感肌的最佳partner

　rmk隔离

　 纯是因为配合rmk的粉底买的，油，不推荐。

　贝玲妃benefit 反恐精英隐形底霜+提亮肤色打底霜(女孩霜)

　这个牌子我读书的时候特别爱，造型可爱，特别是去它店里粉粉嫩嫩的心情就特别好。这两款其实最好是配合使用，遮毛孔和改变肤色是瞬间的，很明显的磨皮效果。特别是遮毛孔方面很卓越，控油表现也很好。比起猪油膏，我更喜欢这个。但性价比来讲肯定不如猪油膏，那个价格差距不大，但用量却非常省。这个小小一只，没有那个这么经得起用。但与其他大牌比，价格还是很学生的。这里要提醒的是，遮毛孔膏一次不可以擦太多，不然很容易起毛，所以一点点就很够了。毛孔粗大的人真的可以长期回购。

　 PAUL & JOEpaul & joe搪瓷隔离

　大多数人用少女心爆棚来形容它。但是单是颜值没实力的话肯定也不会这么红。它也是04年在国际上拿了大奖的。这货对我来说，真是又爱又恨。我记得我第一次用它时年龄还比较小，当时用它打了个底，简直惊艳到开心的跳起来。但是之后的回购开始慢慢走下坡，不知道是不是我的皮肤状况问题，经常有卡粉出现。后来就不再碰它了。去年他家出了新的果冻粉饼，由于我喜欢成套的底妆一起用，所以又入了一瓶，结果好像又回到了以前那时，皮肤真的是果冻一样，搪瓷粉嫩。最后我得出一个结论，皮肤状态用它时堪称完美，锦上添花，但是它却拯救不了你皮肤的临时小状况。另外，味道很赞很清新。

 疫情隔离14+2的意思就是，集中隔离医学观察14天，期间42次抗体检测。

严密隔离

严密隔离的病员应住单人病室（同类患者可合住一室），通向走廊的门窗应关闭，以防飞沫向外散播。病员禁止走出病室。

接触此类病员，必须戴好口罩和帽子，穿隔离衣和隔离鞋，必要时戴橡胶手套。消毒措施要特别严格。

隔离的主要措施有：

1．病人应住单间病室，通向过道的门窗须关闭。室内用具力求简单、耐消毒，室外门上挂有明显隔离标志，禁止探视、陪护及病人出病室。

2．接触病人时必须戴帽子、口罩、穿隔离衣和隔离鞋，必要时戴手套，消毒措施必须严密。

晋疫情防控办发

〔2022〕18号

关于调整疫情防控有关措施的通知

各市疫情防控工作领导小组,省疫情防控工作领导小组各成员单位：

为贯彻落实党中央、国务院和省委、省政府的决策部署，毫不放松、科学精准做好疫情防控工作，保障人民群众身体健康和生命安全，结合当前疫情形势，经专家分析研判，现就疫情防控有关措施调整如下：

一、14天内有中高风险地区旅居史的入晋返晋人员一律实施“14+5”集中隔离医学观察，分别于第1、4、7、10、14天开展1次核酸检测。

二、14天内有中高风险地区所在县（直辖市的街道、乡镇）旅居史的入晋返晋人员一律实施“14+5”居家隔离医学观察，分别于第1、4、7、10、14天开展1次核酸检测。

三、其他省外低风险地区人员入晋返晋时须持48小时内核酸检测阴性证明，第一时间向属地社区（村）和单位报告，做好自我健康监测，出现发热、干咳、乏力等不适症状，及时就医。

四、省内人员加强个人防护，自由有序流动，无需提供核酸检测阴性证明。

五、第一入境点隔离期满后的入晋返晋人员，严格落实“点对点”闭环管理，实施“7+7+5”管控措施，即7天集中隔离加7天居家隔离医学观察，分别于第1、4、7、10、14天开展1次核酸检测。

各地要严格执行全省统一的管控政策，不得“层层加码”。要层层压实责任，切实打通政策落实的“最后一公里”，落实个人主动报告责任，建立社区（村）返乡人员登记制度，将返乡人员全部纳入社区管理。要坚持问题和结果导向，认真排查整改工作中的漏洞和弱项，严防疫情输入。要加强对隔离人员的关心关爱，提供高品质的生活服务和高质量的心理疏导，确保隔离人员过一个安全健康祥和的春节。

前期发布的管控措施与本文件规定不一致的，以本文件为准。

山西省新冠肺炎疫情防控工作

领导小组办公室（代章）

2022年1月20日

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▍图文：山西青年报等网络，图源网络侵删，太原全接触整理，转载需授权！

▍编辑：Jane

▍法律顾问：曹志东 山西新晋界律师事务所

法律分析：是指第15天，第14天仍在隔离且需进行核酸检测。

法律依据：《新型冠状病毒肺炎防控方案 （第八版）》第五条 根据流行病学调查结果，由公共卫生专业技术人员科学判定密切接触者和密接的密接，并将其于12小时内转运至集中隔离场所进行隔离医学观察。对密切接触者采取14天的集中隔离医学观察，在集中隔离医学观察的第 1、4、7 和14天分别进行一次核酸检测。解除隔 离后开展7天居家健康监测，期间做好体温、症状等监测，减少流动，外出时做好个人防护，不参加聚集性活动，并在第2天和第7天各开展一次核酸检测。