角质层薄适合用什么护肤品好

　角质层薄的原因有很多，有些是先天的，如干性皮肤者大多面部角质层薄但大部分角质层薄是属于后天形成的。角质层薄要怎么护肤呢角质层薄用什么护肤品比较好呢下面就是我给大家整理的角质层薄使用护肤品的相关内容，希望大家喜欢。

角质层薄的原因

　1、美容方法不当、频繁祛角质：

　很多女性都有去美容院的习惯，为了达到祛斑、祛痘、美白等美容效果，经常做一些各种各样的美容项目。但是这些美容项目会经常使用一些，含有铅汞、果酸、激素等成分的产品，会使角质层逐渐变薄。还有一些美女，为了使皮肤看起来更加细嫩，会经常到美容院打磨角质层，这样时间长了，角质层自然会越来越薄。

　2、乱用光子嫩肤、果酸换肤美容：

　还有一部分美女，为了祛斑、祛痘或者让皮肤细嫩，会选择一些彩光、激光光子嫩肤等仪器进行美容;或者选择一些含有果酸的护肤品进行换肤。但是这些美容的方法，其实就是透支未来的美丽，来换取现在的美丽。长期做下去必然导致角质层越来越薄，皮肤越来越敏感，渐渐的脸上出现红血丝。

　3、误用含有刺激成分的护肤品：

　还有一些朋友在无意中，使用了一些含有铅汞等重金属、果酸、酒精甚至激素等刺激性成分的护肤品，也会导致角质层越来越薄，久而久之脸上出现红血丝。

　4、长时间使用激素类脱敏药物：

　另外一些美女，本身是过敏皮肤，会使用一些脱敏累的膏药或者药物。这些药物如强的松、地米，大都含有激素成分。激素会刺激皮肤，长时间的使用皮肤不进会产生抗药性，更会导致皮肤的角质层变薄，进而形成习惯性过敏。

角质层薄的表现

　1、角质层就相当于我们皮肤表面的一层保护膜和防护霜，主要就是对于我们皮肤的水分和营养的保护。如果这层天然的皮肤防护层过于薄弱，很容易出现脸部水分的流失，水分太少皮肤就会显得干涩，难以抵御外界环境的刺激。

　2、皮肤的免疫能力高低与角质层的保护能力密切相关，角质层薄的人皮肤很容易出现发热发痒的症状，并且很容易对不同物质产生过敏，比如花粉和粉尘等。

　3、角质层过薄，油脂的分泌也会相应地减少，这样皮肤既缺水又缺油，更加无法抵御外界伤害了。有些人皮肤细致毛孔很小，但也有着令人困扰的角质层过薄的问题。

　4、表面的毛细血管过于浅层地出现在皮肤表面，并且受到一定的外界刺激等，毛细血管扩张收缩不回去，就会出现红血丝现象。角质层薄的皮肤也极易被紫外线所影响，出现色斑等色素沉淀的情况。

角质层薄用什么护肤品好

　1、使用温和、抗过敏的乳液和面霜

　角质层太薄容易引起一些过敏反应，所以使用的护肤品一定要温和无刺激，不然就会加重皮肤的脆弱状况 ，这类皮肤用含有洋甘菊成分的护肤品，另外，皮肤最重要的其实还是补水，用补水效果好的护肤品，但是洗面奶最好别用有泡沫的，那种是深层清洁，会让你的角质层更薄。

　2、尽量用气垫隔离霜

　粉底和BB霜都容易招惹外界灰尘，遇到角质层薄就最好不要使用，改用气垫隔离霜，效果不差，能隔离外界的污染，不会出现过敏反应。

　3、洗脸不能用热水

　不管在哪个季节，最好用温水或凉水洗脸。热水具有很强的刺激性，会对原本就娇气的肌肤造成严重的影响。

　4、补水保湿要做好

　角质层薄，油脂的分泌就少，肌肤的抵抗力就会下降。因此，角质层薄的MM要尽量减少洗脸的次数，毛巾的水拧干一点，以免去除过多的角质。在秋冬季节多使用保湿效果好的精华霜或精华液。

　皮肤角质层作为一种半透膜在防止体内营养物质、水份等的流失都起了重要的作用，角质层表面覆盖的皮脂膜能节制体内水份过量散失，使皮肤的含水量处于正常状态。另外，皮肤角质层还能抵抗有害物质的伤害，同时防止其向内部入侵。

问题一：角质是什么意思 角质是表皮细胞不断再生的最后产物，皮肤表面角质层厚，皮肤会失去光泽，灰暗、脱皮、弗生皱纹、生长痘痘等。而皮肤角质形成的周期是一个月左右，所以美容专家讲究28天去除角质一次。

问题二：角质是什么东西？别人都说去角质。， 角质是代谢掉的死皮以及垃圾一类，如果角质层太厚会造成毛孔堵塞以及长痘，而且会阻碍你所使用的护肤品、面膜等的吸收。当然角质层也不是越薄越好，那些脸部有红血丝的人就是角质层太薄的缘故，有些非常严重的，洗脸用力一点脸都会出血，这样的人就不能去角质了。如果不是这一类人的话，每周去一次角质就差不多了。

问题三：角质是什么东西？去角质是什么意思？怎么去？ “角质”其实就是我们俗话所说的死皮。它是属于我们皮肤表皮层中的最外层，主要成分是软性角质蛋白，具有较强的吸水性。角质层过厚皮肤会发黄，因为它含有胡萝卜素，过厚还会影响营养的吸收！

1、去角质，很多人最先想到的应该是去角质膏吧？其实我觉得那还不是第一步，在我看来，应该是洗脸才对，这才是去角质的首先步骤。根据不同季节换不同的净肤产品，我想这是一个常识吧？――虽然有一些女生不以为然，反正你的皮肤自己负责，对吧？洗脸，是保证最表层的脏东西赶走，让需要被去除的角质“浮”上来，同时也是使角质软化的过程，你说洗脸重要吗？我现在这个季节，一天洗一次脸――我的皮肤之前是混合型的，属于T区出油比较厉害的那种，但是经过这个冬天的调养好像基本上早上T区不会油油的，所以早上只是用冷水泼一泼脸就好。到夏天，出油厉害了，我应该会一天洗两次吧？现在这个季节，我用的是Nina Ricci的洁面皂――因为不是在国内买的，所以我不清楚价格怎样。但是清洁效果还蛮好的，洗完后鼻子上的黑头全部浮上来了（之前任何一款净肤产品我都没有看到这样的效果，包括妮维亚、Clean&Clear、雅芳、玉兰油、旁氏、LG竹盐、CD的所有净肤产品、Lane美白洗面膏，还有一些杂7杂8的牌子。）。我还推荐Kose的酵素洗面奶。那个去黑头和去角质的过程在洗脸的过程中就完成了一半（但效果没有Nina Ricci那么厉害）。如果你想要清洁皮肤，就不要偷懒。好好洗脸，记住！

2、当然，我也会每周用1~2次的磨砂膏。比较懒的我，这个过程通常是在洗澡时候完成的，因为这个时候浴室里面热热的，毛孔也长得开开的，比较容易“打扫卫生”。我使用的是屈臣氏的茶树精油身体磨砂膏，一来去角质、二来防豆豆。日常价是199元，打折的时候是2支30元吧！可以用很久的说。还有，记住，如果你今天要敷那种一周1~2次的面膜，我建议你先去角质再覆面膜，虽然可能会很花时间，但是营养容易进去，事半功倍。

3、深层清洁的面膜，也很重要。一周2次最多了――超过了，会伤害你的皮肤，把才生成的油脂保护层和新的角质层破坏掉――角质层并不完全是“垃圾”，它也有保护你的皮肤免受外来污染的作用的――有点像隔离霜的作用吧！因为深层清洁的面膜里面会有一些东西小小的 你的皮肤，有时候敷的时候会痒痒的，所以我敷这种面膜之前会先敷一层保湿水或者柔肤水什么的，这样比较舒服。我用的是贝佳斯的绿泥（大名叫贝佳斯活性面部/全身海底泥）。价钱嘛，商店出的正品大概是450元500g左右。可能会有上下。可以用满久的。

4、基本上，你保证以上几点，角质的问题就不太会困扰你了。不过生活中也要注意一些小tip。比如，你可以在洗脸的时候加入几滴食醋（不要用白醋，那个浓度太高）――这么做，有人说是去除脸上的暗沉，其实我觉得就是去除角质，只是没有磨砂膏什么那么“强力”罢了。因为醋是酸性的，而我们的肌肤的PH值也是酸性的，所以用醋作为日常的去角质用品还算比较是河，但是一定一定一定要用很少的量，大概3L水只要3~4滴醋就够了，不然会使你的脸色发红…工还有，蜂蜜牛奶蛋清面膜，不仅仅可以美白，而且还有深层清洁的效果，怎么操作就不用我说了吧？你可以试试看，不过也要做皮肤测试（包括以上所有保样品都要做皮肤测试）。

5、对了对了，去完角质要用爽肤水或者收敛水或者保湿水或者柔肤水等等等等水类――作用是收毛孔。我自己之前用的是Lane的美白保湿水――说实话，我觉得Lane的美白效果不怎么样，但是它的保湿还真得不错。我把它冻在冰箱里面，拿出来涂的时候凉凉的>>

问题四：去角质是什么意思 角质堆积肥厚使肤质看起来粗糙像丝瓜的粗皮，厚脸皮可不惹人爱哦！勤敷脸、去角质,肌肤会如去皮的丝瓜越来越幼嫩。

自我检测

◎摸起来肌肤粗粗、硬硬的，保养品不易吸收。

◎肤色看起来暗沈，肤质不佳无光泽，无透明感。

◎不易上妆，妆感不佳。

以上三个问题全有，显示你的角质真的太厚了。

原因

皮肤的周期循环为28天，在正常状况下，角质层会随着代谢自然脱落，如果旧细胞来不及脱离，就会堆积成老废角质。

◎如果积存太多老废角质在肌肤上，就会越堆越厚造成粗硬现象，不但使皮肤失去光泽，化妆后粉底无法完全服帖，粉看起来会浮浮的。

◎年纪大的人肌肤新陈代谢减缓，皮肤活力也会降低，旧角质无法自然代谢脱落，而且新角质细胞的生成也十分缓慢，所以需要去角质，并促进新细胞的再生。

对策

年轻的肌肤去除老废角质，可借助外力的物理方式剥离，一周使用面膜，磨砂膏1-2次。

熟龄肌肤去角质，必须采温和、自然的剥离方式，建议选择添加含果酸和水杨酸等去角质成分的保养品，利用酸分子较小的原理，渗透到细胞中间，让角质细胞彼此自然分开，温和且不过度去角质，即使天天使用也无妨。

※提醒你，长时间日晒前后肌肤不适合做去角质的动作，如：海滩戏水前一天及后一天。

去角质对每个人来说都是有必要的

◎去角质秘籍一：磨砂膏效果强

如果你的角质层非常厚、毛孔非常粗大，去角质自然是用磨砂膏比较好。不过要用哪种产品来去角质，最好还是要看皮肤状况再决定

◎去角质秘籍二：凝胶和酵素效果温和

但是若你的皮肤敏感又容易破皮，代表你的皮肤比较细，用磨砂式的去角质品反而容易导致反效果，容易囤积黑色素，建议你用酵素性的面膜凝胶来敷脸，温和的去角质。

◎去角质秘籍三：轻轻去掉嘴角、鼻翼角质

有些人的鼻翼、嘴角容易囤积黑色素，这代表你皮肤上这些地方其实是很敏感的。如果因为它黑，你又拚命去搓它，它会变得更黑。消除这些部位的角质最好的方法，就是敷脸！

◎去角质秘籍四：果酸产品小心用

一般女生，尤其又是常常洗脸的女生，用果酸产品若是没有拿捏好，可能会过度 。所以，对于果酸产品，除非你的角质层真的很厚再用它，否则真的要小心使用。

再给你介绍两款去角质面膜:

柠檬面膜

酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟，然后用清水洗净。

作用：促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生。

木瓜面膜

将燕麦片放入水中泡6～8小时，木瓜榨汁，加牛奶搅拌。燕麦滤干后，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10～20分钟，清水洗净。

作用：可以改善粗糙肌肤，去除死皮，使肌肤光滑。

问题五：角质是什么？ 人类的肌肤以表皮层和真皮层组成。表皮层中最外面的角质层，可以说是肌肤最初的防护膜，起着非常重要的作用。新生的肌肤细胞，不断向外层移动，最后外移至最外部的角质层，形成角质而死亡脱落。正常的角质脱落不为肉眼所见，在不知不觉中进行。但是，由于肌肤问题，致使角质无法正常脱落时，残留在肌肤上的角质看起来会像皮屑。这种皮屑就是很多广告媒体和美容手册所说的“必须除去”的“角质”。

油性皮质：

油脂分泌过于旺盛，存在过多的中性脂肪。该成份会与毛孔内细菌作用，变成有害肌肤的脂肪酸，削弱防护肌肤的角质层，造成肌肤敏感。角质层脆弱，肌肤内的水份通过脆弱的角质层蒸发，导致肌肤缺水，久而久之则会造成老化角质不及时脱落，肌肤起皮。

干性肌肤:耿　　适当的油脂是利于肌肤的。 脂肪对外保护肌肤，有效避免肌肤水份流失，犹如肌肤的天然被面。含有适当油脂的肌肤，让人感到柔软润湿。但是，肌肤过于干燥，无法分泌适当量的油脂时，肌肤就会变得粗糙，造成肌肤水份流失。肌肤缺水，会降低酵素的作用，无法分解老的角质，引发肌肤起皮现象。

日常保养: 经常注意供应水份。

洗净面部后，用化妆水充分沾湿化妆棉，点压面部，供应水份。角质多的部位，将沾湿的化妆棉放在该部位，停留1~2分钟。

涂抹化妆水后，立即涂抹乳液，避免水份流失。

涂抹水份精华素，吸收肌肤所缺的亲水性物质，然后再涂抹保湿霜，避免水份流失，加强角质层。

特别护理: 定期去除角质。

如果角质脱落严重，那么最好每周抽两个闲暇的晚上，在卸妆完毕后，使用磨砂或去角质霜洗脸。含有砂粒的磨砂可能会引发肌肤过敏，甚至加重角质脱落，所以需留心使用。先用热水软化肌肤角质，然后用磨砂慢慢地揉擦3分钟左右。反复冲洗干净，用毛巾轻压吸干，随后应该立即进行基础保养，供应水份。

去角质专用的面膜也是很有效果的。晚间，用泡沫洗面奶洗脸后，轻轻拍上化妆水，再敷面膜。待面膜干后，撕开或洗掉面膜，然后，再次涂抹化妆水舒缓肌肤，然后依次进行基础保养。使用去角质面膜的第二天，敷水份面膜，来补充所缺水份。去角质面膜或水份面膜，每周1~2次为宜。

问题六：皮肤角质是什么？怎么办？ 皮肤角质就是死去的细胞,有的洗脸的东西洗不干净,就导致角质过厚。

问题七：脸上所谓的角质是什么样的 楼上　答非所问!!!

角质层是由复层扁平细胞组成的,它与大部分的细胞比较起来有两个不同的特点,一是没有细胞核,而是死亡的细胞

脸上的角质层就在你的整个脸部的最外层,天天用手能够触及的脸部表皮最外层角质层具有重要的保护作用：防止水分的丢失、有害物质的通过、防止辐射的危害等。

角质层细胞的来源主要由表皮深层结构的基底层细胞衍化而来。

角质层也是一个不断更新的细胞群体，细胞生成速率必须与细胞的丢失相平衡，一般更新时间在52-75天。如果更新时间过于缩短，基底层的细胞分化紊乱，角质层细胞角质不良，上述的角质层功能减弱。

美容上的去角质主要是针对脸部的角质层，因为角质层内有大量的黑色素沉积。

干性皮肤容易使角质层功能性的整体盯大面积脱落。洗面奶中去角质层的功能就是去掉这些快要掉落的细胞，使整个面部看上去较为均匀，没有暴皮现象。

但我个人认为不宜长期使用这种洗面奶。它会导致你的角质层功能减弱。你可以去买专门的去角质膏，定期去除快要脱落的角质层。

另外注意脸部营养，脸部保水。

问题八：角质是什么？是怎么形成的？ 角质层是表皮最外层的部分，主要由 15 至 20 层没有细胞核的死亡细胞组成。当这些细胞脱落时，底下位于基底层的细胞会被推上来，形成新的角质层。以人类的前臂为例，每平方厘米表皮在每小时会有 1300 个角质层细胞脱落，形成微尘。会脱落的角质层外层又称为分离层。

俗话说，就是死细胞

问题九：角质是什么意思 角质

角质就是类似角的质地，似牛角，羚羊角，一般质地坚实，半透明状。以区别于金属质地，木质，草质，革质等。

问题十：角质是什么？ 就 是一 些 死 皮 ， 脸 上 一 般 都 有 ， 建议 你 用 一些 产品 定 时 清洗 一 下 ，M i ime o w去 角质 喱这个 就 挺好的， 我 一直在 用 的一 个 ， 你 可 以 试试

角质层的作用：

1、机械性的保护作用：

角质层处在皮肤的最外层，具有一定的韧性，能耐受轻度的搔抓和磨擦。手掌和足底的角质层最厚，能抵御较重的撞击。角质层具有弹性，和下面弹性更好的真皮纤维组织及皮下脂肪组织的联合作用下，能缓冲外来的冲击和撞伤，对皮下的血管、神经等组织起着保护作用。

2、物理性的保护作用：

角质层是电和热的不良传导体，故对低电压、低电流有一定的阻抗能力。电阻值的高低与角质层中水分含量的多少成反比。角质层对光线照射起着使光线漫散的作用，减少进入真皮层的光线强度，可保护皮肤的白嫩。

3、化学性的保护作用：

角质层中角质细胞的胞浆、胞膜及细胞间隙物质都对化学物质有一定的屏障作用，皮肤表面的氢离子浓度有对酸、碱有一定的缓冲能力。

扩展资料：

去角质注意事项：

1、去角质次数不宜频繁

去角质的次数其实是不宜过于频繁的，我们都知道，肌肤的皮层是很薄的，尤其是脸部肌肤更是脆弱的，频繁的去角质会给肌肤带来一定的伤害。正确的去角质应该是要把握去角质的时间间隔，适度地去角质能够更好地保持皮肤的健康。

2、去角质时发际线周边要小心注意处理

相信很多人都对于发际线附近的肌肤都没有刻意去处理，很多时候在涂抹护肤品时，都很容易在发际线附近没有处理好。这样其实会把发际线的毛囊给堵塞，形成发际线后移的情况，去角质时应该避免发际线。

3、去角质时耳后肌肤不要忽略

有些部位比较容易别人遗忘，就是下巴和耳后等轮廓位置，很多人都会忽略了这些肌肤位置的护理，不要忘了去角质，不然很容易导致上妆的时候出现色差。

参考资料：

-面部角质层

我们的肌肤最外层就是角质层，角质层的细胞是会进行新陈代谢的，会不断的死亡脱落，也就形成了我们所说的角质层了，给肌肤去角质的方法有很多，但是我们必须要使用去角质的护肤品，那么，去角质好的护肤品有哪些？资生堂水活焕妍去角质面膜如何？来看看。

1、去角质的护肤品

资生堂水活焕妍去角质面膜

推荐单品：资生堂水活焕妍去角质面膜RMB350/75ml

产品介绍：资生堂水活焕妍去角质面膜，乳霜状水溶性面膜，独家揉合渗透度高的深海矿物泥高岭土和其他微量成分，能吸取面上多余油脂和污垢并紧致毛孔。能吸取面上多余油脂和污垢，令肌肤更细嫩清新，重现青春动人神采。

小编心得：最大的优点是一点也不刺激，很温和的去角质型。敷薄薄一层外加轻微按摩冲洗掉之后。皮肤很嫩也很清亮。每次搭配个后续乳液都很随意百搭。值得推荐哦！

欧舒丹天使草水盈去角质_喱

推荐单品：欧舒丹天使草水盈去角质_喱RMB280/75ml

产品介绍：天然圆珠磨砂微粒，轻柔打圈按摩30秒，能深层清除老化角质，有效促进肌肤微循环，重拾明亮肌肤。

小编心得：欧舒丹的欧舒丹天使草水盈去角质_喱去角质效果很明显，死皮污垢神马都能快速去除，感觉很清爽白净！

瑰珀翠黄金红橘身体去角质

推荐单品：瑰珀翠黄金红橘身体去角质RMB980/175g

产品介绍：含有天然物衍生的界面活性剂、葵花籽蜡和矿物微粒，能深层清洁，粗糙OUT！展现出更柔嫩、光滑的肌肤

小编心得：使用起来不会觉得刺痛，按摩完皮肤会很水嫩光滑，每周一次美白效果更显著。而且可以畅通毛孔，令肌肤焕然一新，非常好用！

欧舒丹蜡菊亮白水凝去角质霜

推荐单品：欧舒丹蜡菊亮白水凝去角质霜RMB360/75ml

产品介绍：欧舒丹蜡菊亮白水凝去角质霜富含天然去角质微粒，深层祛除老废角质。添配蜡菊精华成分，有效对抗肌肤老化现象，使肌肤细致平滑，焕发活力亮采。

小编心得：欧舒丹蜡菊亮白水凝去角质霜不错，我是配合了按摩手法，感觉第二天脸色很好，对皮肤也比较的温和，没什么副作用，是我用过那么多的去角质霜中感觉最好的一款去角质霜。

娇韵诗温和去角质清洁霜

推荐单品：娇韵诗温和去角质清洁霜RMB360/50ml

产品介绍：温和的“焕肤”产品以天然黏土卸除污垢，让所有类型的肌肤，包括敏感肌肤都能立即展现光采。具舒缓功效的西洋樱草有助保持理想的酸硷平衡，带来洁净、舒适、充满光泽的肌肤。

小编心得：试用了一下，有效且温和，洗后比较干净，很是惊艳的感觉，搓完后肌肤手感确实比较光滑，闭口较多的下巴部位也没有那么扎手，看来有一定的效果，用过几次之后脸都变白了一点哦！值得推荐给大家使用！

印象之美纯白去角质调理精华

推荐单品：印象之美纯白去角质调理精华RMB200/10ml

产品介绍：特别添加了肌肤保护成分酵母精华及复合去角质成分，洁面后，用化妆棉在肌肤表面打圈擦拭，即刻轻松去除含有黑色素的老化角质，使后续化妆水容易渗透。

小编心得：质非常的温的，涂在肌肤上，完全不会有刺激的感觉，轻轻的柔搓，用水清洁后，会感觉皮肤变得非常的细滑呢，完全没有一点不适的感觉，而且皮肤还变白了呢。相当不错！

赫莲娜MICRO去角质霜

推荐单品：赫莲娜MICRO去角质霜RMB390/50ml

产品介绍：天然去角质的清洁用品，清除鼻子周围的黑头最理想，同时也能去除阻塞毛孔的死细胞，保持毛孔清爽舒畅。

小编心得：这是一款很温和的去角质霜哦，同时又具有有很强的吸附力，用了之后脸上多余的油脂，毛孔里的脏东西，统统不见了！而且也有保湿的效果，皮肤变得干净又清透，强烈推荐呢！

海蓝之谜去角质霜

推荐单品：海蓝之谜去角质霜RMB900/100ml

产品介绍：添加钻石粉末，温和去除角质，令脸部肌肤柔滑幼嫩，提亮皮肤光泽。

小编心得：大品牌始终还是大品牌，效果是值得肯定的。去角质，同时也能去鼻头的黑头，但是要注意下手稍微轻一点，里面的石英微粒硬度是很高的哦，过度的用力还是会摩痛皮肤。总的来说去角质功效很不错，值得推荐哦。

2、绿茶爽肤水做法

让皮肤变得明朗的绿茶爽肤水有良好收缩效果的绿茶爽肤水,能使皮肤变得更有弹性。其中的乳酸蛋白还能收缩毛孔,对长痘痘的皮肤也很有效。

制作方法:

1将水烧开,稍微冷却后,放入绿茶叶泡开。

2茶水变凉后滤出茶叶,放入甘油,放在冰箱里保存即可。

轻松体验:淡淡的绿茶清香,在滋润的同时留下淡淡的芬芳。

3、抗过敏爽肤水

1、去买专用的化妆水消毒瓶。

2、优质矿泉水,必须是矿泉水!不能是啥开水和啥纯净水!

3、用买来的消毒瓶装好矿泉水,放入一片维C和一片复合维B,可随自身肤质来添加维E或蜂蜜等较滋润的搭配我目前用的是添加维B,C的,各位注意用这种自制的最好放冰箱里,而且放进去就不能拿出来住了这种优点在于无刺激,效果挺好,特别适于青春期的女孩!