防晒霜的SPF代表什么,+号又代表什么?

SPF防晒系数，UVAS中用PA+来表示防御效果。

SPF防晒系数是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8至12为宜；皮肤白皙者用SPF30；对光过敏的人，要选择SPF值在12至20之间的为宜。

上班族只是在上下班的路上接触阳光，因此防晒指数在15以下即可。进行户外活动的旅游者，推荐使用SPF20左右的防晒品。在高原烈日下活动或去海滩游泳，宜选用SPF30的防晒品。户外游泳时宜选择防水的防晒护肤品，但除游泳外，防水防晒护肤品应少用。

UVAS是日系商品中最广被采用的标准，防御效果被区分为三级，即PA+、PA++、PA+++， 即PA+、PA++、PA+++, PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。

2013年又加入PA++++，但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂，对皮肤的刺激较大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺。

扩展资料

选择防晒霜的误区

1、SPF值和PA越高防晒效果越好

防晒系数只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量。 

2、全家共用一支防晒产品

防晒品的选择需要“个性化”，家庭成员都应该根据自己的需要选择防晒品。 

3、价格贵的防晒产品效果更有保证。

防晒用品隔离紫外线的效果在于所含的防晒成分和含量，与价格高低没有绝对关系。价格高的防晒品并不一定适合所有人使用，还应根据个人肤质、所处的环境和时间来选择。

—防晒指数

—PA

防晒系数。SPF是防晒系数的缩写，浴前SPF50和浴后SPF26是指防晒霜的防晒系数。浴前SPF50表示防晒霜可以在皮肤未接触水之前抵抗UVB紫外线的能力。SPF50是高防晒指数，可以防御大约98%的UVB。浴后SPF26表示防晒霜在皮肤接触水后的抵抗能力，因为水可以冲走防晒霜，使其防晒作用降低。因此，浴后防晒霜的防晒系数比浴前要低，SPF26的防晒指数可以防御大约96%的UVB。

什么是SPF该如何选用适合的防晒系数

-所谓SPF是 Sun Protection Factor即防晒系数,SPF的测定是依据皮肤最低致红剂量所算出也就是说如果一个人在不擦任何防晒品直接曝晒在紫外线下皮肤会在15分钟后出现发红、发炎等现象而使用SPF23的产品时,2315(分)=345(分) 约55小时,表示皮肤可持续在阳光下受到345分的保护 所以SPF防晒系数越高,代表抵御紫外线的时间越长,防晒效果愈好一般日常防晒选用SPF15-SPF18即可,若日照时间较长或到郊外旅游时,脸部建议选用SPF23,身体建议选用SPF30或SPF45无论防晒品的防晒系数多寡,只要皮肤出油、出汗,下水后需补擦防晒产品,方能做好更完备的防晒工作

所以当紫外线指数是1时,表示紫外线很弱,可以不采取防护措施;当紫外线指数是2时,表示强度为弱,但外出最好还是涂擦SPF5-8的中低等防晒霜;如果紫外线指数是3,即强度中等时,应选用SPF10-15的高等防晒霜;紫外线指数升到4时,强度等级为强,外出选SPF12-20的高强防晒霜,长时间户外活动,应选用SPF20-40的超强防晒霜;当紫外线指数是5时,表示阳光照射很强,一般仅出现在中午且雨过天晴的时候,外出应选用超强防晒霜

而PA是预防uvA长波紫外线有效程度的分类,以+,++,+++三种强度来标示,“+”字越多,防止uVA的效果就越好。

SPF 是 sun protection factor的缩写，意思是：防晒指数

SPF15就是：防晒指数15的意思（一般户外可防晒4小时左右吧）一般防护用

防晒系数（SPF）是指SPF防晒系数，是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。

SPF值后面的系数是指紫外线照对皮肤的照射不致伤害的一个时间范围。防护UVA的防晒指数以PA或者PPD表示。

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防晒产品能有效的抵抗紫外线UVA和UVB对皮肤的损害。

在完全不使用防晒的情况下，在阳光中待多久的时间，皮肤才会稍微变成淡红色；然后将所需的时间与SPF的值相乘，即可得出防晒品的保护时间，即防晒品上所标示的SPF值即为其所提供的保护指标。

最低红斑剂量，是皮肤出现红斑的最短日晒时间。使用防晒用品后，皮肤的最低红斑剂量会增长，那么该防晒用品的防晒系数SPF则为：

SPF=最低红斑剂量（用防晒用品后）/最低红斑剂量（用防晒用品前）

参考资料：