脂肪粒怎么可以去掉

脂肪粒怎么可以去掉

　脂肪粒怎么可以去掉，相信很多朋友都发现了自己的眼袋下出现了一些脂肪粒，虽然脂肪粒对我们人体的危害不算太大，但是在眼袋下非常影响颜值，那么脂肪粒怎么可以去掉呢？

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　脂肪粒怎么去除 分享最有效去脂肪粒的几个方法

　核心提示: 去除脂肪粒的方法很多，通常会选择甘油去除脂肪粒，柠檬去除脂肪粒，酸奶去除脂肪粒，这三种方法都是生活当中非常常见的方法，而且也是非常的简单，但是需要大家能够长期的坚持。同时要保持良好的生活规律，保证充足睡眠。

　有些人会发现眼睛周围长了很多的脂肪粒，这是一种生长在眼睛周围的白色凸起物，并不会产生疼痛感，但却让人看起来非常难看，对于那些爱美的人来说，无疑会给外表形象减分。无人能够去除脂肪粒，这些人都会直接将其挑破，一不小心可能会对眼睛造成伤害，下面给大家介绍脂肪粒的去除方法。

　 一、甘油去除脂肪粒

　脂肪粒是油脂组成甘油具有溶解脂肪的作用，每次洗完脸之后，取出少量甘油涂抹在长有脂肪粒的部位轻柔按摩，直至吸收使用甘油去除脂肪粒需要一定的时间，通常是两周左右脂肪粒就能很快的被溶解掉，使用的时候不能太过着急，也不要捅我一两次就放弃。

　 二、柠檬去除脂肪粒

　柠檬是最常见的水果，柠檬能清除人体的毒素和油脂，如果坚持每天喝柠檬水，能使皮肤代谢的速度加快，还能够清除体内多余的油脂，对脂肪粒的朋友来说，经常喝柠檬水，能将脂肪粒溶解掉，很快就能够消失不见。

　 三、酸奶去除脂肪粒

　酸奶大家都爱喝，平时也会经常的喝酸奶。酸奶不仅是一种饮品，同时也能够去除脂肪粒，用酸奶敷脸能起到嫩肤养颜的作用，还能快速的排除脂肪粒，但是在喝酸奶的时候一定要选择低脂型的酸奶，每周可做2~3次，用酸奶直接敷在长有脂肪粒的部位，10分钟之后将其清洗掉即可。

　脂肪粒是不能自己消失的，想去除就要积极的采取治疗，早日将脂肪粒清除，脂肪粒与油脂过多有很大关系，平时就要多注意休息，是机体机能不会出现问题，脂肪粒就不会出现在脸上，保证充足的睡眠，避免身体受到很大的伤害，保持良好的生活规律，自然就不会出现各种的疾病，也就不会长出脂肪粒。

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　 如何预防油脂粒 四大方法必须了解

　很多人对于脂肪粒其实是并不陌生的，脂肪粒它呈现的是白色的颗粒状态，而且长在脸上，它不像痘痘一样容易消失如果它长在脸上的话，会让我们的脸部情况越来越糟糕，视觉上面是很不好看的。所以说大家最好要避免这种脂肪油腻的产生。如何预防脂肪粒，我们来简单的盘点一下几种方法。

　 一、注重饮食

　大家必须要从饮食上面下手脂肪粒形成的原因之一就是我们的皮下脂肪过多或者说由于油脂堆积而成的，如果你是油性皮肤的话，必须要在饮食上面注意调节，平时最好少吃一些麻辣烫，火锅之类的东西，多吃一些清淡的蔬菜和水果为好。

　 二、深层洁面

　我们必须要保证深层洁面脂肪粒的形成，可能就是由于洁面不当的因素而引起的，比如说大家每天化妆之后，在清洁的时候没有将这个面部清洗干净，久而久之停留在我们皮肤表层的一些油脂就会形成脂肪垫。所以说大家应该每天做好洁肤的功效，必须是要彻底的进行卸妆，尤其是我们的粉底等等，对我们肌肤的影响是非常深的。

　 三、恰当使用护肤品

　我们必须要恰当的使用护肤品，脂肪粒的形成还有可能就是用了不正当的护肤品而造成的，比如说很多油腻的面霜皮肤吸收不了，就会在表层形成一些脂肪量，大家必须要购买市场上面一些正规的护肤产品，要购买那些保湿效果，良好的具有清透功能的护肤品。

　 四、眼部清洁

　眼部清洁其实也比较重要的，我们的眼睛如果不注意卸妆的话，也很容易造成过敏以及红肿的现象。大家在卸妆的时候手法必须要温和，然后最好是少化一些浓妆，眼部的清洁也会预防这个脂肪粒儿，这也是给大家介绍的一种比较实用的方法。

　以上所介绍的这几点就是如何预防脂肪粒产生的做法，大家要按照几个步骤来进行操作才好，在预防脂肪粒的过程当中我们要合理的进行操作，不仅要注重饮食，还要养成良好的生活规律，养成良好的作息习惯，争取不熬夜。

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　 1如何预防脂肪粒形成呢

　 ①选择合适的眼霜

　晨起时，选用清爽、保湿型眼霜，这类眼霜含水量高，可让眼周肌肤“喝饱水”，而且易吸收，让你一早就神采飞扬;晚睡前，选用营养、滋润型眼霜，睡眠时人体是处在最佳吸收的时候，眼霜的营养成分都被吸收，眼周肌肤自然变得水嫩。

　 ②经常舒缓眼部肌肤

　眼部肌肤受到刺激，可以使用镇静型眼膜。一般而言，镇静型眼膜大多为片状果冻或啫喱状，即使未经过冰镇，其触感依然清凉柔软，瞬间给人从感官到心理放松和舒缓的感受，眼部肌肤舒适代谢顺畅脂肪粒就不会生成。

　 ③提高自身免疫力

　只要身体的代谢活跃，杂质和肌肤垃圾都能够通畅的从肌肤排除，那么肌肤的问题就已经解决一大半了，加上平日多喝水运动，对肌肤勤补水保湿，这样就会很快和脂肪粒拜拜啦。

　如何预防脂肪粒形成呢上文已经详细的为我们介绍了几种有效的预防办法，只要大家在生活中稍加注意，清洁到位，选择适合自己的化妆品，提高身体素质促进体内新陈代谢，就可以很好的预防脂肪粒的形成。

　 2脂肪粒的其他小方法

　1按摩油去除脂肪粒：消除眼部脂肪粒，而脸上和鼻子上的脂肪粒，则要靠卸妆油了。

　按摩油，用卸妆油的话，一定要给足按摩的时间，最好按摩15分钟左右，这样不但可以按出脂肪粒，还可以按出黑头哟，不过不能经常使用。

　自制精油：保加利亚玫瑰1D、罗马甘菊1D、德国甘菊2D、薰衣草3D、玫瑰果油3ml、甜杏仁基础油10ml、葡萄籽油20ml充分混合，每天轻柔按摩长脂肪粒的地方，记得不要太用力气，一周后脂肪粒即可部分消失，三周后就可以全部消失的无影无踪，记得调配好此按摩油后一定在测敏安全后才使用。

　2维生素E：每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了，但有些也无效。

　涂抹维E的'方法比较保险，但耗时较长，有些人看到自己脸上的脂肪粒就忍不住要去挑。不过发在眼睛周围的脂肪粒，还是用抹维E或眼霜的方法，比较靠谱。

　3用针挑出脂肪粒：需要手巧的MM，最好有挑青春痘的经验。当脂肪粒长在离眼睛很近的地方时，最好不要轻易动手。

　怎么判断脂肪粒是否可以挑出呢等脂肪粒变白色或显淡**就可以挑了。先拿一根绣花针，用酒精擦擦消毒。然后小心地挑破皮肤表层，将里面白色的浓粒挑出来，一定要挑干净，否则下次还会再长出来，但也要注意别伤到皮肤。最后，用棉签沾点酒精在伤口处消毒，以防感染。

　但如果你的脂肪粒是很大个，而且看上去比较严重的话，还是建议不要挑了，因为挑尽会很痛，而且保不准会再长出来的，建议到专业美容院处理。

　4或者还可以多喝水，多排毒，运动出汗。

　 3脂肪粒的判断

　 眼周白色小颗粒≠脂肪粒

　其实，这些长在上下眼睑皮肤表层的白色小颗粒并非所谓的“脂肪粒”，而是一种皮肤病，其多数情况下应该是粟丘疹，极少数有可能是汗管瘤，“脂肪粒”是非专业人士对这些细小颗粒不恰当、缺乏科学依据的说法。

　粟丘疹的形成与遗传体质有关系，它起源于表皮或附属器上皮的良性肿物或潴留性囊肿，其外形类似结石，呈黄白色，约针尖或小米粒大小，用针挑破能看到白色小硬块。当皮肤不够清洁，如长时间使用浓重眼影等彩妆产品，或过多使用磨砂膏、去角质产品等，都会使眼周肌肤出现极微小的、肉眼无法察觉的伤口，进而在皮肤自我修复过程中产生白色小囊肿——粟丘疹。通常出现这种问题的人会感到皮肤干燥，并使用滋润度较高的产品，因此一般会误以为这是眼霜惹得祸。其实，少有护肤意识的男性以及儿童在临床上也是常见粟丘疹的“受害者”。

　汗管瘤则是小汗腺表皮内的导管分化、畸形发育而成的一种痣样瘤，常见于青春期女性，一般是2～3毫米肉色或棕褐色的丘疹，常对称分布于下眼睑，也见于前额、两颊、颈部等处，有的密集成数十个，有的则单个发生。

　 4长脂肪粒你不知道的原因

　 1体内原因

　眼部、面部出现油脂粒大多是由于身体内分泌有些失调，致使面部油脂分泌过剩，再加上皮肤没有得到彻底清洁干净，导致毛孔阻塞，很快形成脂肪粒。

　 2外在因素

　因为在我们身上，眼睛周围的肌肤是我们全身薄的，而且还没有皮下腺，再加上人眼一天频繁眨动，特别容易缺水、干燥、疲劳，所以比其他地方更容易有皱纹极易容易形成脂肪粒。最好的方法当然是用美肤仁祛脂肪粒，主要是针对脂肪粒，这个是中药草本，也是比较安全的祛脂肪粒方法。

　还有些JM不清楚到底脂肪粒还是痘痘，其实脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小颗白芝麻，一般发生在脸上，特别是女性的眼睛周围。

　 5挑掉脂肪粒需要小技巧

　对于已经长出的脂肪粒，还真不能等它自动消退，只能依靠外力。如果觉得去专业美容院费时又花钱，可以学着自己解决。原则是一定要轻和浅，因为一旦伤及真皮层，就需要很长的时间来复原，反之如果手法正确，三天就可以恢复平整且没有色素沉着。方法是：拿粉刺针用酒精消毒，而后用针尖慢慢地将脂肪粒的边缘挑破一点，用干净的圆环端轻压粉刺粒，将里面的白色脓粒拱出来，然后再用棉签蘸点酒精在伤口处消毒，这步很重要，因为伤口受了感染就容易留疤。并且在接下来的两天，一定要让伤口避开高油分的护肤品，只以爽肤水和乳液保持适度滋润就好了。

　干燥以及过分的油脂的肌肤产生脂肪粒的主要原因，所以在夏季眼部的护理要更注重控油和补水。其中高浓度的眼部护理产品应尽量避免使用，改用清爽补水型的眼部凝露、啫喱。另外不正确的去角质也会加剧脂肪粒的状况，所以在去角质时要格外注意手法，大力的搓揉以及过度清洁都要避免。

　1维生素E

　在每天晚上洗脸之后，使用维生素E油在脸上有脂肪粒的地方涂抹，大概两个星期左右，脸上的脂肪粒就会干掉，到这个时候脂肪粒就会容易脱落，但是有时候也是没有什么效果的。虽然在脸上涂抹维生素E的方法比较可靠，但是它所耗费的时间比较长，而且维生素E并不是对所有的脂肪粒都有用的，它对于大量的脂肪粒都是没有效果的，而且还会让脂肪粒越来越多。

　2按摩油和眼霜去除脂肪粒

　眼部是最容易形成脂肪粒的地方，要消除这个部位的脂肪粒，可以使用眼霜。如果要去除脸部的脂肪粒，则需要用按摩油或者卸妆油了。对于眼霜，取适量涂抹眼周肌肤，用指腹轻轻按压、拍打，接着沿着眼周肌肤打圈按摩，促进眼霜吸收即可，注意力度要轻柔。

　对于按摩油，取适量涂抹在需要去除脂肪粒的部位，配合轻柔的按摩，慢慢地把脂肪粒带出来，如果用在鼻子上，还可以去除黑头。使用这个方法需时较长，按摩时间必须足够，一般15分钟左右。注意这个方法不能经常使用。

　3排毒法

　由于眼部、面部出现油脂粒，大多是由于身体内分泌失调的关系，致使面部油脂分泌过剩，再加上皮肤没有得到彻底清洁干净，导致毛孔阻塞，便形成了脂肪粒。所以很多人想到用一些排毒养颜胶囊或者有排毒功效的茶来改善。其实这些药物的效果并不好，通常只是排了毒而养不了颜。因为他们的功效和泻药的差别并不大，都是通过泻肚来让人体内的毒排除，大家试用下来的效果都不尽如人意。

　4生理调节

　脂肪粒一部分的形成原因与身体内分泌失调有关，这是体内代谢紊乱造成的。所以在生理上的调节是很有必要的。平时做一些有氧体育运动，能促进身体的血液循环，加速皮肤的新陈代谢可以让皮肤变得更加滋润顺滑。

　拓展阅读：如何有效防止脂肪粒

　食调保养

　1、每天早上喝一杯酸奶

　酸奶中含有丰富的果胶和果酸，可以补充肌肤新陈代谢所需的胶原蛋白，对肌肤的保养有很大的益处。

　2、吃一些清淡的食物

　比如喝银耳汤，喝粥等等，对于长脂肪粒的肌肤，要少吃油腻的或是油炸的食物，尤其是对于肌肤本身就是油性的人而言。

　3、多吃水果

　给肌肤补充足够的水分和维生素C，平常也要多喝水，可以给肌肤补充够的水分，而且可以帮助身体通可汗液尿液将体内的毒素排出体外。

　4、喝柠檬水

　柠檬水味酸，可以增强肠胃的蠕动，帮助消化的同时有效的将身体肠道排出体内多余的油脂，防止肌肤脂肪粒的生成。

　护肤品保养

　1、卸妆油的使用

　现在社会有哪个白领不用化妆的，化妆也成为了一种交流工具，化妆也是对人的礼貌，但是化了妆别忘记卸妆也很重要，如果卸不干净会导致很多肌肤问题，比如常见的起痘，过敏，毛孔粗大，长脂肪粒等等。卸妆一定要用卸妆油，卸妆油对肌肤有很好的保养作用，可以有效的将残留在肌肤上的化妆品污渍清除干净，并且可以防止脂肪粒的生长。

　2、精油的使用

　精油是一种纯天然植物萃取物，对肌肤有很好的保养作用，不仅可以去痘印，而且可以通过按摩的方法，加强肌肤血液循环，从而防止肌肤脂肪粒的生长，还可以光滑肌肤。

　3、含水扬酸的护肤品

　可以使用一些含有水扬酸的护肤品，含有水扬酸的护肤品能够有效的疏通肌肤堵塞的毛孔，令脂肪粒自然脱落。

脂肪粒的产生：

1、

体内原因：眼部、面部出现油脂粒大多是由于近期身体内分泌有些失调，致使面部油脂分泌过剩，再加上皮肤没有得到彻底清洁干净，导致毛孔阻塞，很快形成脂肪粒。

2、

外在因素：眼睛周围是全身最薄的皮肤，约007毫米，又没有皮下腺，加上人眼一天频繁眨动，特别容易缺水、干燥、疲劳，所以比其他地方更容易有皱纹极易容易形成脂肪粒．

还有些JM不清楚到底脂肪粒还是豆豆，其实脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小颗白芝麻，一般发生在脸上，特别是女性的眼睛周围。

现在不兜圈子了，说说去除脂肪粒的方法吧：

方法1，因为不是很严重，可以用针挑，现在说说挑的方法吧。等脂肪粒变白色或显淡**就可以挑了。

1，拿一根绣花针~用酒精消毒~

2，慢慢的小心的把里面的白色的浓粒挑出来~下手一定要轻哦~不要钻到肉肉了哦~

3，用棉签沾点酒精在伤口处消毒~~~这步很重要~因为伤口受了感染就容易很班来哦（没有酒精用酒也可以）

4，涂点药高~然后用创口贴贴上`~~要贴一天哦`~一天后就可以取了~~切记一天换两次创口贴~~千万不要沾水

过几天你会发现伤口上面成壳了~~~大概十天就好了吧

　　维E胶囊 维生素E能够抑制皮肤中的过氧化脂反应，而且维生素还可以帮助肌肤减缓衰老的作用，因此能在很多相关的文章中见到这种经典的方法去掉脂肪粒！它的优点在于便宜安全2周左右就能见到效果，但是不是每个人使用都能起到去掉脂肪粒的效果哦～

　柠檬汁法 柠檬汁中还有丰富的维生素能够帮助去除脂肪粒并有效的抑制黑色素产生。做法：每天晚上洗完脸之后，先用热毛巾敷脸3分钟，将脸部毛孔彻底打开，然后再用棉签蘸取适量新鲜的柠檬汁涂抹在有脂肪粒的位置，等待5分钟洗干净即可。

　针挑法 最好是去医院或者美容院让他们使用消毒后的针类器具挑除或用等离子治疗机去除，避免感染。加入是自己挑的话，可以选择合适的美容针并准备好医用酒精消毒，小心翼翼的跳出小白球一样的东东即可涂抹维A酸乳膏了。这个方法快速有效，它的缺点可能就是被感染的风险、留印迹、难以拒绝的痛。

　更换眼霜 平时使用比较清透的眼霜，例如啫喱状的，切勿使用太过滋润的乳霜状眼霜。平时也要注意不要把面霜涂到眼睛周围，以免加重脂肪粒产生。

　去角质法 脂肪粒的产生表示皮肤的新陈代谢有些缓慢，你可以定期使用温和去角质产品。来加强对老化角质的及时清理，让新城代谢正常化。还可以使用一些含水杨酸的产品，以疏通堵塞的毛孔，令脂肪粒自然脱落。

眼睛周围的皮肤和其他部位的是不一样的，眼睛周围的皮肤比较嫩，在护肤的时候不能和对待脸部其他肌肤一样，所以很多会使用眼霜，可能有人会平时不太注意眼部的皮肤，就很容易会出现脂肪粒，脂肪粒可以怎么去除？脂肪粒怎么去掉？

1、彻底清洁

皮肤清洁工作做得不彻底的时候，很容易导致灰尘、油脂长时间堆积在皮肤表面，堵塞毛孔。每天坚持用有效的温和型清洁洗面奶洗脸，并且定期去除脸部死皮能够帮助脸部深层清洁，能够帮助防治脂肪粒。

2、加强保湿

皮肤长期过于干燥，表层皮肤偏干会影响油脂的正常分泌，而导致油脂堆积继而出现脂肪粒。做好清洁工作之后，还要注意对皮肤进行补水保湿，让皮肤水油保持平衡，去除脂肪粒。

3、合理作息

身体内分泌功能的紊乱会导致或者是加重脂肪粒。经常熬夜的人应该调整睡眠时间，经常处于较大的精神压力之下的人要注意适时释放压力等等，这样才能够避免内分泌功能异常，导致身体排毒不畅，血液循环较差。合理的作息，身心的放松能够帮助去除脂肪粒。

4、调整饮食

饮食失调也会导致身体内环境营养吸收不平衡，皮肤所需要的营养供给出现障碍从而影响了皮肤正常的油脂分泌，在饮食中应该避免过多食用油腻、辛辣等食物，而应该多食用蔬菜水果，帮助皮肤维持健康状态，从而去除脂肪粒。

5、柠檬水法

柠檬具有很好的杀菌功能，能够帮助降低血脂。早上空腹饮用一杯温柠檬水，能够帮助增强肠胃蠕动，促进消化的同时也帮助身体排出体内毒素和多余的油脂，避免毒素、油脂引起的油脂过多分泌，控油护肤帮助去除脂肪粒。

6、眼霜按走脂肪粒

很多人都认为使用滋润型的眼霜会造成脂肪粒产生，于是不使用眼霜就能够预防和去除脂肪粒了。可是事实不是这样的，想要去除脂肪粒，一定要使用眼霜。眼霜可以使眼部周围肌肤保持滋润，减少微小创口的产生，从而减少脂肪粒产生的几率。

取用适量清爽型的眼霜，用指腹顺着内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做顺时针按摩，力度以没有拉扯感为宜，这样按摩3-5圈足矣。清爽的眼霜不会给眼周带来额外的负担，轻柔的按摩手法也可以避免肌肤再次受到微创。坚持保持眼周湿润，脂肪粒自然会慢慢脱落。