军训时穿什么鞋子最合适？

军训9大注意事项

军训注意事项一：做好准备工作出门前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候“英雄白走路”。

军训注意事项二：装束一定要合适腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿；袜子最好穿棉制运动袜，鞋子里面再垫一块软鞋垫，这样脚后跟会舒服一点。

军训注意事项三：注意补充水分以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。 以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。

军训注意事项四：致意补充营养军训后体力消耗极大，这个时候不要亏待自己，多吃一些肉类、蛋类，最好还多喝点汤菜类，同时注意补充各种维生素。

军训注意事项五：注意防病大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。

军训注意事项六：注意防晒出门前半小时就要涂，因为防晒霜也要时间吸收。防晒霜要随身带，一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸，再涂防晒霜，不过军训汗出得多，只要教官让你休息你就涂；含有防护UVA功能的会比较好，比如还带有PA字样的防晒霜。

军训注意事项七：不要硬撑军训中要讲“坚持再坚持”，但如果实在支持不下去，一定要休息，不要硬撑，防止出意外，特别是体质较差的同学。

军训注意事项八：按时作息军训期间按时作息，养精蓄锐，为军训打下良好的硬基础。

军训注意事项九：注意沟通军训生活中要学会与同学沟通，有困难要学会虚心向同学和老师请教。如：着军装、走军步、站军姿、叠军被等。

军训必备物品

一、防暑 防蚊药品必不可少的物品是蚊虫叮咬剂，带花露水，还有带点防暑药，还有带点治便密的药，白花油啊，驱蚊止痒又有醒神功效。

二、消炎药准备好红霉素之类的消炎药，皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。

三、合适的鞋子鞋子一定要合脚的，不然拉练时脚粉容易会起血泡（我大一军训时的血泪教训啊）。如果不要求一定要穿军鞋的话，最好买双透气吸汗的，一天军训下来那臭气会熏死你……拉练的时候记得在鞋里垫上些使脚舒服的东西，要不可要吃不消了。

四、其他准备点茶叶，创可贴，还有一包针线，军训难免磕磕碰碰，万一划伤了，衣服破了等等，这些就派的上用场了。

转眼又到一年一季的开学季，学长学姐们喜见面忙聚餐，新生们就要开始苦逼的军训了。军训穿什么鞋好？作为过来人，小编就传点功力给你们吧！

大学恋情有一半是发生军训期间，这绝对是真的！别以为军训就是站军姿那么简单，这可是一场大型联谊会啊，除了统一的军训服装，想要引人注意，就得靠鞋子取胜了，所以军训鞋一定要时髦好看又舒适！

阿甘鞋

阿甘鞋采用了椭圆形鞋头设计和水波纹的外底，并且通过脚踝部位的造型提高了舒适度，同时还增加了鞋垫部位的缓震。扁平的鞋带设计增加了流线造型。是NIKE最经典的慢跑鞋。穿上它军训舒适又好看。

最重要的是，它有好多颜色可以选呀！不管你的军训是蓝色迷彩还是绿色迷彩，简直可以百搭！

懒人鞋

以松紧带取代一般鞋带，省去绑鞋代的麻烦，懒人鞋的名号就此确立。懒人鞋也叫一脚蹬，但无论名称是什么都好，重要的是它非常方便舒适和百搭！

试想一下，每天早上哨声一响，一脚踏上懒人鞋就能来一场说走就走的军训，这是一件多么“惬意”的事情，省去不少时间。而且懒人鞋屹立时尚界30年不倒，它太经典好看了，层出不穷的颜色款式设计可以配上你的任何军训服，并且军训完之后，你还可以继续穿。

除了时髦好看，舒适也很重要，选择一双有透气孔的懒人鞋为佳哦。

小白鞋

小白鞋的品牌有许多，形形色色的小白鞋，几乎是人手一双。因为它实在是太百搭好看了，军训的你不妨选择一双舒适的来搭配你的军训服。

跑步鞋

轻巧透气类的跑步鞋，你们都可以穿来军训，非常舒适又好看，比如前段时间很火的椰子鞋。

有些跑步鞋，气垫鞋设计非常贴合人的脚面弧度，让你站一整天军姿，走一整天军步也不会太累。

解放鞋

来双霸气的鞋子压轴，独具个性。能把它穿出味道的人，你基本上什么鞋子都可以驾驭了。当然，如果遇到学校服装鞋子都统一的，这个鞋子就是你的标配之一了。

军训穿什么鞋好，大家都知道了吗？最后_嗦一句，军训虽苦，但也是苦中有乐，因为可以结实到新朋友，为新的大学生活开个好头。大家军训加油！

穿底厚一点的鞋子

或在鞋底放一些软一点的东西

比如厚鞋垫什么的。很管用

晚上回去在用热水泡泡脚，很管用的

心理上要做好准备

军训挺苦的

但是也不要害怕军训

因为苦尽甜来

还有哦

教官特严肃

尤其是对男生

会使用暴力的

所以

训练期间一定要乖乖的

不管教练说的有没有道理

一定照着教官的意思做就行了

哦哦

坚持啊

祝你好运哦