秋天到了皮肤特别干燥，这时候该如何进行补水？

秋天到了皮肤特别干燥，这时候该如何进行补水？来说补水能深层清洁并强化保湿，能彻底洗净面部油性区域的皮脂和尘垢，同时帮助干燥部位有效保持水分，使肌肤调和一致，爽洁柔软。

在洁面后，将平时用的保湿补水产品涂抹在脸上，然后将脸盆盛上热水，再加入适量的甘油或者精油等护肤品。将脸置于脸盆上，待蒸汽上升时，让它熏在脸上，以面部潮红为止。一周可使用一到两次。蒸汽蒸脸可以加快面部血液循环，滋润肌肤，有效改善皮肤干燥脱皮现象。

从水晶清爽爽爽肤水中提取的推荐沙漠植物提取物和从沙漠植物保湿乳液中提取的增量沙漠植物提取物在每一系列研究中都从沙漠植物中提取，含有沙漠植物提取物和多种植物成分，可有效保湿并保持肌肤健康

秋天容易干燥和过敏，所以我们应该注意皮肤护理。你需要完全注满水，但是如果你只是注满水而没有水化，有些女孩不知道水合作用和水合作用之间的关系——水合作用会增加皮肤角质层的水分，并使角质层细胞充满水分，使皮肤显得“砰砰”的一声，更加明亮；建议从水开始。添加新产品前几天内不得使用任何产品。最好使用爽肤水作为spa补水，安全有效，建议选择一个品牌的护肤品，避免不同品牌的成分相互抵消。许多人的皮肤在秋冬干燥，角膜层的含水量减少。无论饮食如何调节和改善，都不能为角膜层补充水分、保湿成分和油脂，只要一瓶温和的保湿产品就可以解决皮肤干燥的问题。

为了保护太阳，食物没办法。我们只能在防晒中使用防晒来阻挡紫外线。相反，有些食物是感光的。如果你饭后不注意防晒霜，会引起色斑和敏感性问题。蜂蜜：秋天气候干燥。现在吃蜂蜜可以很好地缓解皮肤干燥的问题。蜂蜜含有大量的葡萄糖和果糖。此外，蜂蜜还含有蛋白质、氨基酸和多种维生素。这些成分不仅能帮助人体燃烧脂肪。

秋天空气中都是干燥的状态，气温直线下降，造成了皮肤也出现缺水的情况，不仅起皮，还冒出了一些痘痘，严重的会长出皱纹，这都是肌肤干燥的表现，选对护肤品才能完美的解决，那么秋天适合的补水的护肤品有哪些呢？接下来就和小编来学习一下吧。

菊正宗日本酒保湿乳液

采用了日本酒大米的发酵液制成，同时还含有氨基酸等保湿的成分，让脸部可以得到很好的水分，保湿效果极强，源源不断的给皮肤补给滋润的效果，在使用完化妆水以后就可以用这款乳液来达到锁水保湿的目的，为干燥起皮的肌肤补充水分，松弛的皮肤变得紧致，毛孔也得到了收缩，皮肤状态都是在往好的方向发展。

Fresh莲花面霜

纯天然的成分包含在这款面霜里面，清香的味道挥散不去，不管是什么收入的MM都可以用的起，价格亲民，秋冬季节用起来刚刚好，涂到脸上不黏腻，还会给皮肤注入很强的水分，并且可以牢牢的锁住，不是那种只残留在皮肤表面的面霜，混油皮用起来也毫无压力，不会把毛孔堵塞住长出痘痘，极度缺水的姑娘们赶紧用起来吧，在夏天干皮的小仙女们也可以大胆使用。

黛珂Liposome化妆水

黛珂家的这款化妆水是补水效果极其好的，可以达到高效保湿和渗透力强的效果，质地清透，散发出来的味道也是很高级的香味，清香淡雅，涂到脸上吸收的速度很快，就像是皮肤在喝水一样，外观的瓶子很高大上，与其他的水搭配在一起用毫无负担，使用完后皮肤会得到很明显的改善，紧致嫩滑，脸上的细纹和干纹都慢慢减少了，水润的状态让自己很满意，可以保持稳定健康的皮肤状态。

资生堂红色蜜露

这款配方都是提取很温和的化妆液，接触到皮肤触感极好，可以快速和肌肤融合在一起，含有西洋芍药的香味，皮肤从内到外都可以得到放松的感觉，擦上之后连心情也会愉悦不少，一些注重使用效果的MM就很喜欢这款，保护肌肤不受伤害，还能改善缺水的情况，去除老旧的角质层，让粗糙的皮肤变得水润光滑。

美肌魔盒红粹白肌柔肤水

其中包括橄榄油、玫瑰以及红石榴等多种的护肤成分，浓度极强，美白保湿的功效一个都不落下，质地温和安全，不会对皮肤造成刺激，身体的毒素快速的排出来，角质层软化后就慢慢脱落了，白皙嫩滑的肌肤就是这样打造出来的。

摘要：秋天来临，告别了夏日的炎热，求阳光不再那么强烈，可是，秋风徐徐，带走肌肤当中的水分，皮肤又面临着新的问题，干燥，夏季遗留的“黑色素”，这时候你可要给肌肤好好护理，秋天肌肤如何补水保湿，看看秋季护肤小常识吧。秋季护肤小常识秋天肌肤如何补水保湿

秋季护肤小常识

死皮要去掉

毛孔疏通是护肤的基础，夏季皮肤油脂分泌旺盛，秋天来气温变凉，这个时候肌肤会积累很重的角质层，因此，这个时候，一定要注意去角质层。想想，假如你给肌肤穿上厚厚的毛衣，把养分隔离在外边，这样的话再多的养分也无法吸收。因此，秋天的时候，最好每周用一次去死皮膏，去掉死皮，这样的话才能保证养分进入肌肤。

补充体内水分

秋天是皮肤容易出现问题的季节，因为，秋天时候，气温变低，空气也变的干燥。秋天的时候，不要让自己缺水。每天要喝8杯水，因为秋天是干燥的季节，喝水是白水，饮料可不能算喏。当然，可以适当补充一些茶，之类的，也是可取的。不仅如此，秋天干燥的空气，我们有时候可以采用一些喷雾，往脸上适当喷点水，总之，要做个水美人。

护肤品也要换季

夏天的时候，油脂分泌旺盛，很多人都用深层清洁的洁面乳，秋天来的时候，可以选择一些比较温和的洗面奶。轻轻按摩，洗净脸部，然后选择合适的护肤品。夏天时候，很多人只简单的用洗面奶之后用一点保湿水，秋天的时候就要开始用乳液和精华，一定要注意锁水。

肌肤也要“贴秋膘”

肌肤要健康，就要身体也要补充足够多的养分，夏天的时候，因为天气炎热，很多人食欲不振，是减肥的好时机，很多人夏季会消瘦不少。但是，秋天来临，很多人都知道要“贴秋膘”，因此，秋天的时候，要注意补充肌肤所需要的各种养分。例如，多吃一些蔬菜水果，如橘子、柠檬，还有一些豆浆之类的，另外，蛋白质也要适量补充，偶尔还要吃一点肘子，肉皮之类的，补充肌肤所需胶原蛋白哦。

晚上护理很关键

刚刚入秋的时候，可能你白天的时候还会感觉很炎热，像夏季一样。但是，秋天气温的一个特点就是“昼夜温差大”，很多人白天时候像夏季一样随便护理下肌肤，但是晚上你可要好好护理了。秋天时候，晚上护理很关键，晚上大概10来点的时候，只要是睡前，你一定要做好肌肤护理。洗完脸之后，敷一片面膜，当然，一周两次即可。平时，涂上精华露。睡一觉，第二天你的肌肤就白白嫩嫩的。睡眠也很重要哦，缺水、熬夜、脾气暴躁可是秋天皮肤的克星哦。

秋天肌肤如何补水保湿

喝水

每天早晨进餐前第一杯水，帮助排毒同时补充身体水分，虽然“每天八杯水”只是一个概念，但是多喝水的确是补充身体水分的重要来源哦！

洁面

早晚洁面可以清除毛孔内的多余油脂，预防长痘长斑的同时更能帮助更好的吸收保湿成分，秋天选择滋润型洁面乳可以给补水保湿加分哦！

热敷

洁面后，将浸过热水的毛巾盖在脸上，并轻轻按压，让毛巾贴紧面部和眼部皮肤，30秒后拿下，这样可以促进脸部的血液循环，加速新陈代谢同时做好了补水保湿的“准备”。

化妆水

洁面后，以拍打的方式上有收敛作用的化妆水（油性肌肤用紧肤水或爽肤水，干性肌肤用柔肤水、敏感肌肤用敏感水），在毛孔较大的地方不妨多按几下，这样不但可促进血液循环，还能让肌肤变得光滑有弹性。另外，将化妆水倒在纸面膜上，再轻轻敷面15分钟也能达到补水保湿的效果。

保湿乳液

化妆水敷过之后，选择有保湿作用的精华液或滋润度较高的乳霜，以按摩的方式从下往上涂抹均匀，在提升肌肤的同时能帮助肌肤锁住水分，保持长时间的滋润营养。这里保湿乳液的选择就很重要，最好这款产品是集中爽肤水、乳液和精华乳于一身的保湿乳液能在帮助肌肤长效保湿的同时，使肌肤焕发净白润泽，而且连化妆水这一步都能省略呢！

不同肤质怎样护理肌肤

干性肌肤

对于肌肤，要对症下药，不同的肌肤，护理办法就不同。如果，你秋天来的时候，脸上总感觉紧绷绷的，那你就是属于干性肌肤了。其实干性肌肤很好护理的，方法就是补水补水，前面说了要补充足够的水分，这里的补水方法很多，不仅要选择保湿水，还要多喝水，同时护理肌肤时候要注意锁水，选择合适的保湿霜，偶尔还可以做一次面膜。做好了一系列的补水工作，你的肌肤秋天应该就不会出现什么问题了。

敏感性肌肤

换季时节，敏感性肌肤是很遭罪的了，气温降低，季节交替，很多敏感性肌肤会出现红肿之类的问题？怎么办呢？

敏感性肌肤，千万不能乱用化妆品，洗脸的时候最好用清水洗净，温和的洗脸，然后用化妆棉轻轻擦干，或者用干净柔软的毛巾。

敏感性肌肤偶尔可以尝试敷一些洋甘菊做成的面膜，因为洋甘菊具有抗过敏的效果。

油性肌肤

很多人总认为油性肌肤油脂分泌旺盛，油性肌肤其实也是缺水的。油性肌肤要注意清洁，洗脸的时候深层清洁，洗净毛孔，最好采用高低温洗脸法，先用温水洗净，然后用凉水清洁，收缩毛孔，这样能更好的洗净脸。

油性皮肤也是缺水的，要注意保湿，但是最好选择一点清透一点的，尤其是晚上睡觉前连脸上不要涂抹太多的霜之类的护肤品。

混合性肌肤

混合性肌肤大多是“T”字区比较油腻，因此，先按照干性肌肤那样的洁面，然后采用皂性洁面乳在鼻子边上的油性部位轻轻按摩，在脸颊部位这类干性的肌肤位置，采用保湿好的水，鼻子部位采用清爽的水就可以了。

秋季如何给肌肤补水

　秋日肌肤开始变得干燥缺水，甚至严重的就会出现脱皮现象啦！接下来我整理了秋季如何给肌肤补水的相关内容，文章希望大家喜欢！

　 第一步：选择适合的洗面奶

　我们的肌肤每天都需要清洁，而我们就从清洁肌肤开始吧！秋日就要换洗面奶啦！选择一些比较温和保湿的洗面奶，不同季节就要使用不同的洗面奶哦！这样才会让我们的`肌肤变好，如果用强力清洁的洗面奶只会让我们的肌肤变得更加干燥，损伤脱皮缺水啦！

　 第二步：蒸汽保湿

　市面上有很多蒸汽的产品，可以选择适合、使用放心安全的，清洁肌肤后，然后蒸汽打开毛孔，然后用保湿补水的护肤品涂抹脸上，可以滋润肌肤，有效改善皮肤干燥脱皮现象。

　 第三步：每天使用化妆水

　进入秋季肌肤容易干燥，早上起来洁面后不妨使用化妆水吧！轻轻拍上化妆水在脸上达到保湿的效果，同时也缓解了肌肤的干燥问题。

　 第四步：随身携带保湿喷雾

　可以随身携带一支保湿喷雾，皮肤感觉到干燥的时候就用来喷一下，定时给皮肤补充水分。

　 第五步：晚上使用睡眠面膜

　睡眠面膜是最简单的面膜，只要在睡前涂上，早上起来时正常洗脸就可以。不过，如果你想要补水，在选睡眠面膜时就要着重于补水保湿的。