用牛奶洗脸有什么好处！又有什么坏处

美容学家发现，牛奶中含有丰富的乳脂肪、维生素及矿物质，外擦极易被人体吸收。酸奶中的乳酸有柔软和更新角质的作用，能温和去死皮。 此外，牛奶中的酵素有消炎、消肿与舒缓皮肤的作用，被太阳晒伤之后，将冰牛奶倒在毛巾上敷脸，具有很好的护理效果。牛奶中丰富的钙质还可以起到护甲的作用，使指甲不易断裂。牛奶能帮你呵护肌肤。 洗脸时，先将牛奶均匀地涂在面部，轻揉2—3分钟，使牛奶中的营养物质深入皮肤，再配合洗面奶 。 没有坏处。

牛奶是我们日常生活中经常会喝到的一种饮品，而一般喝牛奶也有很多好处，特别是对于身体免疫力的提高有很好的帮助，同时，喝牛奶对皮肤也有很多好处，所以也有人会用牛奶来护肤，比如用牛奶洗脸。那么，用牛奶洗脸有没有什么坏处呢？

1、皮肤营养过剩

如果是用牛奶洗脸过于频繁地话，很容易造成皮肤营养过剩。我们都知道牛奶中含有大量的易于被吸收利用的蛋白质、矿物质等成分，频繁用牛奶洗脸，皮肤吸收有限甚至是饱和的话，很容易造成营养过剩，皮肤容易长脂肪粒。

2、造成毛孔堵塞

如果是用牛奶洗脸的时候手法不对或者是洗脸的方法不对可能造成毛孔堵塞。用牛奶洗脸的时候如果是冲洗不干净，残留的牛奶容易堆积在皮肤表面，堵塞毛孔。从而导致新的皮肤问题，比如长痘痘等。

3、清洁不净长痘

如果是用牛奶洗脸之后没有冲洗干净或者是没有及时冲洗，牛奶在空气中容易滋生细菌，长期这样，皮肤容易长痘痘、发炎。如果是敏感肌肤的话更容易出现这种情况。一般用牛奶洗完脸之后就应该及时冲洗干净。

4、皮肤容易变油

如果是本身油脂分泌较多的人用牛奶洗脸的话，会导致皮肤变得更加油腻。比如油性皮肤的人，牛奶洗脸不能够帮助清除油脂，还可能导致脸部皮肤更加油腻，加重因为油脂分泌多造成的皮肤问题。

5、酸奶刺激皮肤

酸牛奶中含有的乳酸等物质很容易对皮肤造成刺激，而且浓度高还容易导致皮肤吸收不了，丰富的营养导致长脂肪粒，同样的冲洗不干净的话也容易堵塞毛孔，长痘痘等等。最好是用酸牛奶混合蜂蜜、蛋清等等敷脸，美容效果要好得多。

6、牛奶护肤妙用

1、用牛奶来洁面

有条件的美眉们可以选择用牛奶来洗脸，用牛奶来洗脸不仅可以使肌肤越发白皙，同时，在清洗的过程中，牛奶还能够帮助肌肤有效清除多余的角质，令面部肌肤摸起来更加滋润细滑，此外，牛奶中所含有的大量矿物质可以起到保养滋润肌肤的效果，帮助肌肤更好地锁住水分，更好地起到美白保湿肌肤的效果。

2、牛奶柠檬面膜--美白加倍

牛奶与柠檬均有着美白滋润肌肤的功效，将二者混合制作成美白面膜，对于帮助美眉们去除斑点、美白肌肤，有着非常神奇的功效哦。将柠檬榨成柠檬汁，加入适量的牛奶，可以涂抹在面部肌肤上，不仅能够预防皮肤干燥，而且还能够美白肌肤，预防肌肤老化，令肌肤看起来更加滋润和细滑，牛奶与柠檬的结合，可以令肌肤美白加倍，非常适合斑点较多的美眉们使用。

3、牛奶敷面--肌肤嫩滑白皙

使用牛奶来护理肌肤，十分简单方便，美眉们可以直接将面膜纸浸泡在新鲜的牛奶当中，浸泡一会儿之后，将面膜纸取出，直接敷在清洗干净后的面部肌肤上，待到面膜纸上的牛奶汁完全被肌肤所吸收之后，再将其取下，清洗干净肌肤即可。此方法护肤，既简单方便又能够有效嫩滑肌肤，使肌肤更加白皙。

4、牛奶+豆腐护肤

实际上，新鲜的牛奶可以与其他同样有着护肤功效的材料相互混合，制作成功效加倍的美肤面膜，可以令美白滋润肌肤的效果事半功倍。而豆腐也是非常强的美白肌肤、令肌肤细致嫩滑的好材料。美眉们不妨将新鲜的牛奶与豆腐混合，制作成美白滋润面膜，只需将牛奶与豆腐混合，搅拌均匀即可，直接敷在面部肌肤上，二十分钟之后，再将皮肤清洗干净，这样不仅可以帮助更好地美白保湿肌肤，而且还能够有效清除面部污垢和油脂，美肤效果超级棒！

5、牛奶+橄榄油敷面

牛奶美容护肤，其使用最广泛的要属DIY面膜的方式了，没错，牛奶与橄榄油进行混合，搅拌均匀之后所形成的面膜，就是非常不错的美白肌肤、去皱除纹的好选择。美眉们可以经常使用此面膜，坚持使用，都可以令肌肤白里透红、细嫩柔滑。任何的好肌肤都不是一天形成的，要坚持哦！

牛奶不单可以给肌肤充分的营养，它所含的酵素成份，还能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效；因此，肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象，即可利用牛奶来进行护理。以冰牛奶洗脸，然后将浸过冰牛奶的化妆棉，敷在红肿发烫的部位，能立即收到舒缓止痛的效果。

用牛奶洗面可以帮你在5日内"换肤"。上妆前可以先用牛奶洗面，牛奶有美白嫩滑的作用，洗完后脸部立即变得顺滑，让上粉更容易。但用牛奶洗面前，应用洁面乳先清洗污垢，过水之后才用牛奶洗面。

　　步骤

　　1、先用洁面乳清洗脸部污垢。

　　2、把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶（不用拭干毛巾）。

　　3、轻印面孔，反复做约5～6次。

　　4、让牛奶在脸上敷3分钟，再用清水冲洗即可。

注意 ：牛奶洗脸固然好，但是如果肤质不是很好的话，容易造成 毛孔堵塞 。要是油性皮肤，最好不要用牛奶洗脸。

在牛奶里混合点蜂蜜试一下，每天洗脸时让牛奶和蜂蜜在脸上停留时间长一些，大约十分钟后洗掉。

另外还有几种希望对你有帮助啊

维E酸奶

维生素E，您在购买时要记住买足400个国际单位的维E，倒入空碗里，加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀。接下来要将这个秘方厚厚地涂抹在你的脸上，并设定好15分钟的疗程。时间一到，立马用温水洗净。看看镜子里的你，是不是日“新”月“异”了？可在洗脸过后，用含有活性乳酸菌的酸奶轻轻按摩，就可以深入肌肤，彻底清除毛孔的污垢。

冰牛奶洗脸治晒伤

牛奶不单可以给肌肤充分的营养，它所含的酵素成份，还能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效；因此，肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象，即可利用牛奶来进行护理。以冰牛奶洗脸，然后将浸过冰牛奶的化妆棉，敷在红肿发烫的部位，能立即收到舒缓止痛的效果。

牛奶＋面粉＝优质面膜

牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳；如果你在20与40岁这个年龄段之间，就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。

食盐牛奶浴告别皮屑

牛奶和盐走到一起，就可以改善你粗糙的肌肤，并有效去掉困扰你的皮屑，只留下光滑的肌肤。预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉。这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了，浸泡20分钟之后，再进行你日常的洗浴流程。一周使用一次，你便可以告别皮屑。

燕麦调牛奶去掉斑点

肌肤最讨厌的问题——痤疮、雀斑、黑头、面疱，在这里不再猖獗。只要你的肌肤问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就大功告成。

首先，要分析自己的肤质，是油性，中性，干性，还是混合性，或是敏感肤质。

一般来说，洗脸比较随意，不必分得太细，只需判断好肤质，选好了合适的洗面奶，就完成了第一部了。

然后，用水打湿脸部，5~6次。早上用冷水，然后用适量的洗面奶，先在手掌搓出泡漠，在脸上均匀涂开。用中指和无名指来按摩脸部。脸颊要从鼻子旁向耳朵方向打圈按摩，由下到上。鼻子按摩则是上下上下，额头，由中间到两旁。顺便洗下巴，耳际。整个洗脸过程不要超过1分钟。因为洗脸的时候，毛孔张开，手指的按摩使污垢都排出来的，但如果过程太久，毛孔的张开加上手指的按摩，污垢又会被推进毛孔了。

晚上洗脸要先用温水一次，再用冷水拍打脸部。

洗完脸后要马上拍上合适的爽肤水，再涂上合适的乳液。

做好清洁，是肌肤干净的第一部哦，不要偷懒哦

牛奶洗面－－对付脸色暗沉

速度：5天

用牛奶洗面可以帮你在5日内“换肤”！你相信吗？贵的护肤品自然有其价值，天然用品却非平货无好，两者Mix＆Match，一样有杰作产生！

上妆前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后脸部立即变得顺滑，让上粉更容易。但用牛奶洗面前，应用洁面乳先清洗污垢，过水之后才用牛奶洗面。

步骤

1、先用洁面乳清洗脸部污垢。

2、把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶（不用拭干毛巾）。

3、轻印面孔，反复做约5～6次。

4、让牛奶在脸上敷3分钟，再用清水冲洗即可。

牛奶洗脸的好处

1、可以保湿

牛奶中含有大量的营养物质，用牛奶来洗脸，可以给脸部的肌肤补充营养，提高批发的弹性。用牛奶和蜂蜜一起来洗脸，可以帮助肌肤锁住水分。在牛奶中加入三四滴蜂蜜，搅拌均匀之后，在脸上按摩，按摩几分钟之后，再用清水洗干净。

2、可以消除皱纹

脸上长皱纹是女性们的天敌，从脸上的皱纹，可以看到一个女人的沧桑和衰老。而用牛奶洗脸，可以有效去除皱纹。将牛奶和面粉混合在一起，搅拌成糊状后敷脸，可以有效去除脸上的皱纹。不过，这个方法不可以天天做，天天做反而会给肌肤带来坏处。

牛奶具有去除角质的功效，当长期使用牛奶洗脸，可能会造成角质去除过度，一旦角质层变薄，皮肤就会变得敏感，容易过敏。虽然本身可能不是过敏体质，但是由于角质层薄了，过敏的几率就会大大增加。因此我们要注意，在用牛奶洗脸的时候，一定要适度，要经常观察自己的皮肤状态，量力而行。当然，本身就对牛奶过敏的人，就更不能用牛奶来洗脸护肤啦。

牛奶富含丰富的营养物质和维生素，同时牛奶中富含的蛋白质对于脸部的肌肤的也是有非常好的作用，它既可以外用也可以内服，所以牛奶也是非常好的，牛奶中的无机盐和矿物质也非常多对于维持正常的技能的也是有非常高的功效，随着是生活压力的增加和社会压力的增加了皮肤的问题也慢慢开始显现出来很多人的皮肤那么干燥暗淡无光，那么可以在日常生活中用牛奶进行脸部清洁。

洗脸的好处是非常多的，因为牛奶中的丰富蛋白质以及其他的一些维生素以及胶原蛋白，同时对于人体那有非常高的功效，对于皮肤的也是有非常高的促进作用阿，可以加速了皮肤色斑的消失以及促进皮肤的新陈代谢。

冰牛奶洗脸治晒伤

牛奶不单可以给肌肤充分的营养，它所含的酵素成份，还能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效;因此，肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象，即可利用牛奶来进行护理。以冰牛奶洗脸，然后将浸过冰牛奶的化妆棉，敷在红肿发烫的部位，能立即收到舒缓止痛的效果。

牛奶面粉=优质面膜

牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳;如果你在20与40岁这个年龄段之间，就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。

食盐牛奶浴告别皮屑

牛奶和盐走到一起，就可以改善你粗糙的肌肤，并有效去掉困扰你的皮屑，只留下光滑的肌肤。预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉。这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了，浸泡20分钟之后，再进行你日常的洗浴流程。一周使用一次，你便可以告别皮屑。

燕麦调牛奶去掉斑点

肌肤最讨厌的问题——痤疮、雀斑、黑头、面疱，在这里不再猖獗。只要你的肌肤问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就大功告成。

以上就是牛奶如何进行洗脸，在洗脸过程中一定不要使用过期的牛奶，脸部有痘痘或者是青春痘的患者也不要进行，牛奶洗脸的使用，一定要弄清楚自己是哪一种肤质如果是敏感肤质，还是要选择一些其他方式进行脸部肌肤的洗护。牛奶虽好但是对于一些特殊肤质的人来说并不是都适合的，所以选择适合自己的洗脸方法很重要。

牛奶中含有丰富的乳脂肪、维生素及矿物质，外擦极易被人体吸收。所以一般是用来敷脸的比较多，洗面的话时间太短，即使有美白的作用，对于皮肤来说也不会有太大的作用。洁面还是用洗面奶比较好，而且油性皮肤用牛奶有点油容易堵塞毛孔，用后一定要用清水冲洗干净。