新手学生速看科学的护肤和化妆步骤

科学正确护肤+化妆步骤

正确化妆步骤

化妆问题解答

1先隔离还是先防晒

先防晒

防晒属于护肤的最后一步，隔离属于化妆的第一步，先护肤后化妆。

2先遮瑕还是先粉底

先遮暇

既能遮住瑕疵，又可以均匀肤色。在粉底的融合下，会使妆感更自然。

3新手用美妆蛋还是粉底刷

美妆蛋

新手可以从美妆蛋入手，简单好上手。瑕疵多的也建议先用美妆蛋，因为粉底刷的妆感较弱，遮瑕力会下降

科学正确护肤步骤

爽肤水护肤手法

1使用化妆棉蘸取一元硬币大小的爽肤水

2自上而下轻抚脸部补水的同时进行二次清洁作用

3吸收后，将爽肤水倒在掌心，均匀轻拍脸部肌肤，进行二次补水

4最后将适量划账水倒在掌心轻拍颈部不要忘记颈部肌肤的保养

乳液护肤手法

取适量乳液点涂以下部位:T区、两颊，使用手指均匀涂抹全脸。

再取适量涂于鼻翼嘴等面部死角，使干燥的部位得到双重滋润，注意避开眼周。

1分钟轻松辨认肤质

干性皮肤

皮脂分泌较少，较干燥洗脸后有紧绷感

肤质细腻较薄容易长色斑和细纹，易老化。分为缺水性型和油性两种。

护理:春夏正常补水秋冬用高保湿成分护肤品，补水面膜一周2-3次

油性皮肤

皮脂分泌旺盛，毛孔粗大肤色暗沉油光满面。易冒痘长黑头易出现座疮，留色斑和瘀痕等。皮肤不易老化和生长皱纹

护理:选择清爽型或是收敛毛孔的护肤品 控油补水洗面奶调节水油平衡

中性皮肤

油脂水分适中，毛孔细小无瑕疵。

皮肤光滑巧润有弹性可能会受季节变化夏天趋于油性冬天趋于干性

护理:正常的肌肤护理就可以，但是不要使用太过刺激的护肤品。

混合偏油型

T区出油T区毛孔粗大脸颊呈中性或偏油性。容易有黑头、白头痘痘毛孔阻塞等问题。有夏季混油，冬季混干的情况。

护理:注意分区保养，注重T区清洁脸颊两侧注意滋养保湿。

混合偏干型

T区出油，T区毛孔粗大，脸颊呈干性状态。脸颊容易缺水脱皮长斑，眼周容易长细纹。整体偏干，局部有油性皮肤的特点。

护理:注意分区保养，注重T区清洁脸颊两侧注意滋养保湿。

敏感皮肤

皮肤较薄天生脆弱缺乏弹性。易脱皮，脸颊泛红或者有红血丝。换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹出现红肿痒等过敏现象。

护理:选择温和的氨基酸型洁面，选择敏感肌适合的护肤品。

水乳的使用误区

误区一: 用手拍打爽肤水更省

使用水乳的时候，都习惯直接倒在手掌心，然后拍打脸部，其实这样不仅吸收不好，反而更浪费水乳。手上的灰尘、细菌容易拍打入肌肤内，黏在肌肤上，就容易堵塞毛孔了

误区二: 爽肤水可以美白

大部分爽肤水起到补水保湿、调理水油的作用想要爽肤水起到美白效果，可以用化妆棉或压缩面膜浸湿然后敷脸，补水保湿会更好，有助于新陈代谢，肌肤补水保湿足够了，自然会透亮有光泽。

误区三: 爽肤水可以代替乳液

很多油性皮肤的姐妹，都不喜欢使用乳液。觉得很油腻，无法吸收容易长闭口，然后就用爽肤水代替乳液，其实这样是错误的，爽肤水一般比较清爽水状，使用之后容易随着空气蒸发，导致肌肤越来越干燥。

　　一、化妆水

　　在洁面之后马上使用化妆水，可以及时有效的补充皮肤缺失的水分。同时，用化妆棉沾满化妆水擦拭整个面部，这样的做法可以起到二次清洁的作用，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，为使用保养品作准备。

　　二、肌底液

　　肌底液是用于打开肌肤的通道，也就是说，使用了肌底液之后，皮肤的胃口会更好，更好的吸收之后的高浓度高营养的护肤品。肌底液的营养成分能活化细胞，修复细胞，增加细胞活力以及防御能力，起着修复，导入的功能。提醒下，并不是每一个人都需要用肌底液的。如果肌肤状态十分健康，对产品的吸收程度很好的话，可跨过这个步骤。但如果感觉皮肤敏感，应该添上一个肌底液来配合其他护肤品使用。

　　三、精华液

　　在化妆水之后，马上擦拭营养成分最高的精华液。精华液的分子是非常小的，所以能够很快的渗透到皮肤的里层，达到护肤的效果。精华素应该在清洁完皮肤、均匀涂抹爽肤水后使用。柔肤水能让肌肤毛孔在清洁后的紧缩状态重新张开，从而有利于精华素深入到深层营养肌肤。

　　四、眼霜

　　之前所有的护肤品，都是避开眼周的。眼霜只需要用在眼周，这个顺序是约定俗成的。一定要记得，无论其他的护肤品有多么的清爽，都不能用于眼周，因为可能会产生脂肪粒。

　　五、乳液

　　乳液的功效是保湿，乳液含有一定的油分，一般都是水和油混合的乳化剂，所以，可以为皮肤补水保湿。之前的步骤，都需要乳液来稳定住，否则很容易就从脸上挥发了。乳液这个时候起到的作用是去污、补充水分、补充营养。

　　六、面霜

　　面霜是具有一定的功效性的，比如高效的保湿、美白、抗老化等等。每个人，根据自己肤质的不同，选择一款适合自己的需求的面霜。面霜的质地一般会厚一些，但是改善肌肤的能力也是最强的，其中的营养成分比乳液会高出许多。面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜可是非常重要的。

　　七、防晒霜

　　防晒是护肤的最后一步。大家一定不能忽略了这个步骤，无论是阴天还是晴天，室外都有很多紫外线，不能因为没有出太阳就不涂抹防晒霜，防晒霜是365天，天天都需要使用的。平日通勤建议选择SPF30的防晒霜就够了。如果外出海边或者曝晒，要选择SPF50的防晒霜。

保养办法：

彻底清洁

大多呈水油分离状的卸妆液，用前要先摇匀，才能卸除彩妆。每天都描画完整底妆或毛孔易阻塞的人，一定要使用卸妆油，而且用过一遍还要重复再用一次，并在细纹和受阻塞位置仔细按摩3-5分钟，才能溶解潜伏污垢，深层洁肤。最后再用温和洗面乳清洗干净。

选择优质的适合自己的化妆品最重要。虽然说化妆品可以让我们的皮肤看起来更好，让人看起来更加的美丽，但是它其中所含的化学物质会对我们的皮肤产生一定的损伤，长时间下来会让皮肤变的越来越差。不过，并不是所有的化妆品对我们的皮肤都会产生非常大的伤害的，那些相对质量较好，成分较为天然的化妆品就能够很好的减少有害物质对皮肤的侵蚀作用，更有利于皮肤的养护。

晚上睡觉前一定要卸妆，这样才能让皮肤在晚上的时候更好的修复。因为人体的皮肤具有自行修复的能力，在白天的时候细胞因缺水或者缺少营养物质而受到的损伤，在晚上的时候都会通过人体的自我修复的能力自行修复过来。但是如果在晚上的时候没有进行卸妆工作的话，那么化妆品的残留就会堵塞毛孔，从而影响皮肤的自行修复。而且如果晚上没有卸妆的话，化妆品的残留还会进入我们的皮肤，时间长了皮肤的状态也就自然变差了。