皮肤晒伤了怎么修复?

皮肤晒伤了怎么修复?,第1张

夏季由于阳光比较猛烈,而且天气也比较热,尤其是正午的时候紫外线最为强烈,夏季很多人都喜欢游泳,在游泳的时候皮肤暴露的比较多,而且防晒霜一般很难防水,皮肤暴露在紫外线时间长了,因为在水里,可能感觉不到灼热,但是游完泳第二天,就发现皮肤已经晒伤了,那么皮肤晒伤如何进行修复呢?下面一起来看看皮肤晒伤不同程度以及修复方法。

1、橙色警报:变热了

状态描述:这是最最初级的晒伤,很容易被大家所忽视,就像是当你口渴时,实际上身体已经轻度缺水了,不能不重视啊。当你的脸因为紫外线的照射,而变得热乎乎。

受损报告:这时候,皮肤已经受到轻微的刺激,如果你皮肤本身的抵抗力比较好,那问题还不大。但是,如果你的皮肤本身比较脆弱,那么很可能会引发更多问题。敏感皮肤会被激发,而痘痘皮肤可能长更多痘哦。

晒后修护:带一罐喷雾,是对付这种经常发生的轻度晒伤的好方法。每当脸孔发热,就用喷雾来冷却脸部,同时为皮肤补充水分,好了,最后别忘记用纸巾把多余水分按干。顺便说一句,即使脸上有彩妆也没有关系,因为喷出的水,非常细密,像薄薄的水雾,不会弄花妆容,但不要离得太近,至少要一臂的距离。的时候,你就应该想到日积月累的伤害了。

2、**警报:黑红了

状态描述:皮肤变得黑红的情况,大致可分为两类:第一类是慢性的,也就是天天晒,天天晒,但每一次都不是很猛,比如早晨坐车,总有一面向阳,时间久了,突然有一天发觉变黑了;有些是急性的,突然一次猛晒,瞬间就变脸了。

受损报告:被晒之后,会有两种情况出现,一种人是先被晒红,随后转黑;另一种人是一晒就红,却永远也晒不黑,只会越晒越红。实际上前者比较健康,因为他们皮肤内的黑色素比较多,而黑色素的分泌,实际上就是为了保护皮肤,是皮肤的自我保护机制,所以白种人更容易得皮肤癌。

晒后修护:这时候适合做一个保湿面膜,因为这样能够使被刺激的皮肤镇定下来。随后两天,则可以开始使用美白面膜和一些修护类的精华,这些护肤品能够有利于皮肤的恢复,击退麦拉宁色素。当然白天出门别忘了擦上防晒霜哦。

3、红色警报:发痛了

状态描述:微微感觉刺痛,缺水紧绷的感觉异常明显。但没有实际的伤口,但每一次用手碰一碰它,都会感觉不舒服。过一段时间,皮肤很可能出现细小的皲裂。

受损报告:实际上,这时候你的皮脂膜已经受到了一定程度的破坏,如果不注意,皮肤随时会因为没有保护,而引发敏感。

晒后修护:发痛了,就不能随便使用产品了。首先把护肤品降为最简单,只要求基本清洁、保湿,最后加上防晒霜就可以了。最近几天避免使用化妆品,以免刺激到柔弱的皮肤。随后可以用一款晒后修护的产品,这些产品往往是透明无色_哩状的,成分很单纯,能够镇定安抚肌肤

4、黑色警报:蜕皮了

状态描述:这自然不用说,当然是非常严重。但情况一般能分成两种:一种是晒后马上就蜕皮,时间非常短;另一种是要等红都消褪了,几天之后,感觉开始恢复了,才开始蜕皮。

受损报告:皮肤的炎症已经相当严重,如不好好修护,恢复期将相当长。

晒后修护:如果皮肤已经晒蜕皮了,那么如何来护理呢给你一个方案,那就是和比较严重的敏感肌肤一样来护理。准备一些纸膜和纱布,在纸膜和纱布上喷洒大量的活泉水,纸膜敷在脸上,纱布敷在身上,然后在敷的过程中,也不断喷水,保持它们的湿润。每次敷15-20分钟,至少早晚各一次。这对于皮脂膜的修护和炎症的消除,非常有效。

5、防晒小妙招

1、洁肤是基础

每天认真洗脸,不仅能彻底清洁肌肤,还能对肌肤进行特别调理,让后续的美白产品成分更好地吸收,进而达到事半功倍的效果。

2、化妆水敷脸

皮肤在紫外线中裸露时间过长,会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸,赋予皮肤湿润感和清凉感,这还是范冰冰的美容秘籍呢。

3、按摩为肌肤充电

真皮层内的微血管分为深、浅两部分,深层的血管用来调节体温,浅层的血管负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气、增强其活力具有神奇的效果,适度的摩擦可以促进血液循环、加速肌肤供血,令肤色白皙健康。

4、保湿让肌肤畅饮

结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障,无论它们中间哪一个环节出了问题,我们的肌肤都会流失水分,显得干枯暗哑。一周一到两次保湿美白面膜是缓解肌肤干燥,让肌肤水润白皙最快速的方法。

5、玫瑰面膜粉还你好脸色

因为是用玫瑰的花超微粉碎的,所以涂的不好就会弄到衣服上留下玫瑰的颜色,用美容的小刮板取一勺就可以了,放到小碗里加入适量的玫瑰纯露,涂在脸上。

6、精油唤醒肌肤

罗勒、薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作为传递载体将美白产品的有效成分传送到表皮的较里层,从而令肌肤焕发生气、美白通透。

7、防晒洗衣粉亮相

高科技产品实在是一种造福大众的发明,现在都21世纪了,如果还只是用简单“躲”的方式来防晒实在是落伍了。不妨来看这一种新发明:防晒洗衣粉。

洗衣粉也能防晒,并不是什么新闻了。这种新型产品添加了适用于织物洗涤剂中的全波段紫外线吸收剂,它与棉、毛及锦纶纤维等都有良好的亲和性,和其他洗涤成分也能很好地融合,通过简单的织物洗涤循环,来增强织物对紫外线的阻断作用。你可以去市场上找一找,选择这种防晒洗衣粉,用来洗涤夏天常穿的衣服,在面料上对阳光进行有效阻隔,皮肤当然也就会受到保护。

8、番茄新功能,多吃可防晒

据说这是有权威机构的权威理论作后盾的,德国和荷兰两国科学家的研究结果表明,多吃一些番茄可起到防晒作用。两国的科学家在研究中发现,如果每个人每天食用40克番茄酱,被太阳晒伤的风险将减少40%;如果再加上10克橄榄油,那么防晒的效果就会更好。科学家认为,这可能是番红素在防晒伤方面起着主要的作用。

9、不能吃感光蔬菜

如果是比较容易长斑的皮肤,盛夏季节最好不要吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等属于“感光”蔬菜,这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。这个季节反而应该多吃一些抑制色素沉淀、让皮肤变白皙的蔬果,例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜等。

10、晒后不能用热水洗脸

如果在外边晒了一天,再用热水洗脸,就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩,令肌肤冷却下来,达到消热退红的作用。而使用了热水,会让毛细血管扩张、充血,出现片片潮红甚至长出晒斑,尤其是游泳或者户外运动后。

11、穿上彩色T恤抵挡阳光

衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料,其次是色泽,比如,棉质衣服的SPF值大约为15到40;聚酯浅色衣服的SPF值大约为7到10;针织浅色衣服的SPF值大约为4到9。一件彩色的棉质T恤,它对紫外线的过滤效果要比白色的好。

12、营养到位,防护全面

几乎所有人都知道维生素C是抑制黑斑的有效制剂,堪称美白之王,那么防晒肯定不会少了这个有力的“帮手”。平时一定要多食用一些含维生素C的水果。另外要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤,还须充分摄取防止肌肤老化的维生素E,增加皮肤抵抗力的维生素A,增加皮肤弹性的钙,这些都能从食物或营养补助食品中获得,番茄、柠檬、坚果都是不错的选择。

13、随身不离遮阳伞

根据防晒测试,质量好的遮阳伞可以有效阻挡阳光及紫外线,起到一定的防晒效果。

14、晒后修复

如果暴晒后皮肤发红,可以用冰镇的晒后修复者哩厚厚涂一层冰敷,或者其它温和补水的者哩质地的东西,有利于给皮肤降温和补水,这其间不要去角质,也不要把其它五花八门的东西往脸上招呼,非常容易引起过敏。

15、帽子

如果不太计较形象,防晒效果最好当属铁面人。买最大号的,帽沿拉下来点就能遮挡整个脸和脖子,还不损坏发型。

16、太阳镜

眼睛是心灵的窗户。太阳镜这东西,再怎么心疼钱,也不要省,宁愿买一些口碑和质量都不错的大众品牌,也不要去买什么名牌的A货,以至地摊货。好看难看倒在其次,关键是镜片质量不过关,会直接伤害我们的眼睛。开车的人更要注意。在保证品牌跟质量的基础上,尽量挑符合自己的面型,又遮盖周全的。戴防紫外线隐型眼镜的同学,也仍然要戴太阳镜,因为在晒太阳时,隐型眼镜顶多能保护到角膜,大面积的结膜还暴露在阳光下没有得到保护。

17、美白要全年

美白功课需要提早着手,不要等盛夏来临才采取措施。25岁之前,肌肤具有“可逆性”,即使有黑色素沉着,也可以慢慢白回来,而25岁之后,肌肤更多的时候是要借助美白产品的保养,才能令肌肤恢复原有的白皙。

被晒伤之后如何护肤

 被晒伤之后如何护肤,夏季应该要做好防晒工作,要知道被晒伤的皮肤如果处理不当,严重的会引起发炎、甚至感染,轻的晒黑,长晒斑。那么现在分享被晒伤之后如何护肤!

被晒伤之后如何护肤1

  1、迅速降温: 肌肤晒伤后首要的是降温。注意所谓降温并不是用冷,而是用温水洗澡,但要避开面部。如果面部晒后碰到水的话,面部皮肤反而会变黑。当然,吹风也可以对肌肤进行降温。

  2、大量补水: 由于太阳晒时,身体会发热,排汗增多,体内容易出现缺水状况。因此,晒后大量补充水分对皮肤很重要。而补充水分时也不能喝冷饮,应喝些温水比较合适。

  3、温和清洁: 如果面上有彩妆的话,应马上把彩洗去。因为面部排除的汗会与彩妆相混,对皮肤造成刺激性伤害。在洁面时,一般选用温和型的洁面乳较为合适。

  晒伤后千万不要做这些事

  1、急速冰敷: 使用保湿喷雾、凉水或冰块敷脸等急速降温的方法会刺激面部已晒伤的皮肤,因此要先等到皮肤恢复到体温稳定到正常水平,再进行晒伤的皮肤降温。

  2、滋养面膜: 降温后,如果你的面部没出现红肿痛痒的症状时,可选择具有舒缓功能的补水面膜及时补充皮肤水分。但如果面部出现红肿痛痒,则一定要等到症状消退后再做。

  3、美白淡斑: 紫外线会让皮肤的黑色素沉淀下来,大部分人可能会急着进行美白措施,但这是错误的。美白护肤品中的成分会加重晒伤皮肤的负担。

  4、深层修复: 很多人皮肤晒伤后会马上急着进行深层修复的措施,但这样也许只能安慰你的心,却安慰不了你的皮肤。晒伤后的皮肤处于一种脆弱的状态,因为不宜马上进行深层修复工作。

被晒伤之后如何护肤2

  晒后急救

 如果晒伤比较严重,出现大面积水泡,严重发炎,开始出现发烧、寒颤、剧烈疼痛。不要有任何犹豫,赶紧去医院,不要自己处理,以免情况进一步恶化。如果实在不方便去医院,皮肤又刺痛的厉害,可以去药店买复方利多卡因乳膏(表面麻醉剂),可以缓解疼的问题。

 1、皮肤晒伤后,不能用热水洗澡,会加重晒伤的症状;

 2、不能吃海鲜、辛辣发物,会加重皮肤炎症;

 3、晒伤后最好在家休养,严格避免阳光照射,防止皮肤再次受到伤害。

  晒后修复

 首先,清洁要选择非常温和的`产品,或者直接用清水洗脸;继续使用具有舒缓、镇静作用的喷雾或爽肤水,比如前面提到的雅漾舒护活泉喷雾、Florihana洋甘菊纯露、茱莉蔻洋甘菊舒缓花卉水、科颜氏金盏花爽肤水(只是举例,不是推荐哦)等。

 选择保湿、修复效果好的精华液,最好是选择成分简单、简洁的精华。类似的产品也很多,比如AHC玻尿酸B5保湿精华液、修丽可维生素B5保湿凝胶(只是举例,不是推荐哦)等。B5可以缓解皮肤缺水引起的敏感,加上透明质酸的保湿作用,对晒伤皮肤效果不错。也可以选择一些含有EGF的修复精华或冻干粉。

 乳液或面霜的选择要注意,不要选择厚重、粘腻的产品,偏油性皮肤可以芦荟胶,偏干性皮肤可以使用比较轻薄的乳液。不管选择哪种产品,都不能含有酒精,酒精这是会刺激皮肤,加重晒伤症状。

  迅速镇定肌肤很重要

  在晒了一天之后往往会感到脸部、身体通红发烫,这时晒后的镇定保养对肌肤来说就变得很重要。你可以用化妆水将化妆棉完全蘸湿,放在冰箱冷藏约10分钟后取出,轻轻拍于脸部发红、发烫的部位;对于鼻尖、额头与双颊等容易脱皮的地方,更可以用冰凉的化妆棉敷上十几分钟,让冰凉的化妆水安抚肌肤,并迅速补充表皮流失的水分。至于肩膀、背部及胸部这些面积大的地方,你可以用纱布蘸些生理盐水或清水,待冷藏冰凉后,敷于刺痛部位,约20分钟后取下,可以消除灼热感并且恢复精神。

  若皮肤轻微发红发烫,可用棉片蘸冰水敷足够长的时间,直到皮肤恢复本来的颜色和温度,然后就可以用温和的洁面乳来做清洁,洗完后擦一些保湿水补充一下水分就行了。

  若疼痛红肿,就说明皮肤已经真正晒伤了,可先用冰水敷,还可以用天然芦荟胶轻轻涂在皮肤上镇静消炎。

  若起了疹子,说明皮肤已经晒过敏了,应该避免让皮肤再次受到强烈阳光的伤害。若起了水泡就是更严重的晒伤,什么产品都不要用了,应该避免摩擦皮肤使水泡破裂,用冰水拍脸也要非常小心。

  清洁皮肤后,除涂一些晒后修复化妆品外,在我们日常生活中经常接触到的一些绿色植物、蔬菜和水果也是很好的修复品,下面就是一些简单的晒后修复方法,也能达到意想不到的效果。

  黄瓜: 皮肤晒伤后,可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富,包含的维他命C能增强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

  蛋清: 蛋清含有丰富的蛋白质,可协助皮肤生长。

  西瓜皮汁: 西瓜皮汁具有清润的效果。曝晒后,可以用西瓜皮捣汁,掺入蜜糖做面膜,其浆力更强,不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟,之后用清水洗净脸庞。

  蜂蜜: 蜂蜜含有丰富的维生素、葡萄糖等,能滋润美白皮肤,还有杀菌消毒的功效,使伤痛早愈合,皮肤恢复光泽。

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