中年女性适合什么发型？不扮嫩不显老，这几款正合适

发型决定了一个人的风格，同时还能够改变一个人的脸型，可以说，发型对一个人的改变是非常大的。即使到了中年，我们 照样也要注重发型的设计 ，才能够让我们变得更加精致，中年女性的发型不装嫩不显老，要的就是刚刚好。

对于一个成熟的女性来说，选择一款适合自己的发型以后可能就很难再做出改变了，所以我们首先要做到的就是找到适合自己的发型，就能够一劳永逸，不但简单好打理，还非常 符合我们的年龄和气质 ，高贵庄重不是问题。

相信很多中年女性上了年纪以后，对于长发的追求可能就比较少了，更多的时候希望自己的发型变得 更加利落好打理 ，同时也能够让人看起来更加精神。所以对于中年的熟龄女性来说，我们不妨可以试一试短发的造型，让我们变得更加具有 时尚 感，提升整体的发型基础，轻松变身短发时髦女人。

但是什么样子的短发更加适合你，你真的知道吗？我们可以根据自己的脸型来进行判断，对于一些圆脸的脸型来说，可以选择 齐下颚的短发 ，不但能够对脸型进行修饰，温柔线条感的短发造型能够让我们看起来更加减龄显气质，层次感一定不要太过于鲜明，否则会让头发变得太过于凌乱，不容易打理。

而对于一些面部棱角比较明显的女人来说，我们就可以选择齐耳的短发，这样能够 露出更多的下颚线条 ，即使是我们的骨骼感比较明显，也能够被发型削弱，让我们的头发和脸型基础更加协调。与此同时，我们可以通过头发的卷度来让我们整体五官更加温柔，给人一种比较亲近的感觉。

想要打理好短发，首先一定要注意层次感不能够太过于明显，虽然比较丰富的层次感会让我们的头发看起来更加蓬松，但是对于一些比较怕麻烦的熟龄女性们来说，无疑是给自己 增添了不少烦恼 ，同时我们可以通过发型的颜色来做调整，不要因为遮盖白发就选择乌黑的颜色，可以增加一点棕色更显得年轻。

对于卷度比较丰富的短发造型，可以采用定型液或者是弹力素让我们的头发恢复弹性，就能够更好地 增加我们头发的光泽感 ，轻松提升整体的头发发质，让我们的发型变得更加丰润。短发发型是比较需要后期处理来进行调整的，所以一定不能够认为短发就可以简单处理，想要精致造型还需要花费心思哦。

很多中长发的发型都非常温柔，也比较适合刚刚步入中年的女性。相比起干练的短发造型来说，中长发造型会更加 偏向小女人风情 ，在选择服装的范围也更加广泛，局限性更小。同时无论是直发还是卷发的中长发发型，都一定要注意发型的蓬松度，选择刚刚到肩膀的长度就非常不错。

中长发造型要想变得更加立体，一定少不了层次感的丰富，不要害怕像短发一样层次感强不好打理，长发的层次感更强一些也是完全可以驾驭的，还能让头发的卷度变得更加自然百变。一定记住不要选择大妈卷，否则会让我们看起来显老的同时将发质 变得更加干枯 。

中长发可以打造出的造型实在是太多了，通过发线的分缝也能够对头发进行改变，无论是三七分还是四六分，都能够打造出不一样的风格。

让我们的头发根据不同的打理而改变造型，其实非常简单。同时对于卷度的选择，尽量选择 大卷和中卷 ，中卷和大卷同样也能够提升发量，比起小卷会更加洋气显高级。

对于中长发的打理技巧，只需要在洗好以后通过风筒进行吹风，就能够让头发产生出非常自然的效果，如果想要让我们的头发 变得层次感更加明显 ，不妨可以试一试怎么通过吹风筒的造型让我们的头发变得更加具有立体感，也就是蓬松度。解决中长发过长让头发扁塌的困扰，打造清爽中长发造型。

大部分的人还是不知道选对了发型以后，到底应不应该选择卷发呢？其实有的人非常适合卷发，而有的人打造出 卷发造型显老了好几岁 。通过面部的骨骼就可以分辨出来了。如果你的面部肉感比较强，可以选择直发的造型和整体相互融合，让圆脸的冲击感更加削弱，打造出清纯气质。

而对于脸型线条没有那么流畅，或者是比较骨感的脸型来说，就需要通过柔和的卷发来 增加整体造型的卷度 ，让带有柔和轮廓感的卷发造型，和脸型来进行协调，减少带来的凌厉和气场的感觉，提升个人的亲和力和温婉气质，让我们的发型就能够改变整体的造型，是不是还挺简单的呢？

对于直发的女性来说，可以选择一些柔顺水，让我们的头发变得更加柔软，同时增加发质的坚韧度，也不容易脱发。直发造型其实非常需要头发的质感完美，所以更要避免头发受到过热或者是过冷的刺激，减少对于头发的摩擦，让发质变得更加有光泽，可以把枕巾换成丝质的面料， 减少对于头发摩擦损伤 。

卷发造型非常适合发量少的人群，无形之中就可以增加发量，让我们的头发变得更加丰盈有弹性。通过对于头发的后续护理，让我们的头发变得更加有弹性，保持卷度， 才是一款完美卷发应该拥有的发质哦 。

无论是长发还是短发，卷发还是直发， 只要是适合你的，就都是好发型。 赶快看看哪一款发型更加适合你吧，挑选出最适合你的发型，就能够解决不少头发带给我们的困扰，让我们快速变美，轻松提升气质。

剪短发、齐肩发等都好看。

人到中年消化功能下降，最明显的是胃液分泌量逐渐减少。胃液酸度和胃蛋白酶原含量降低，其他消化腺的功能也减退。这是因为人体生长发育停止，不再需要满足新陈代谢正平衡的营养要求;同时，机体功能减退，新陈代谢变慢，基础代谢率逐年缓慢下降，需要的营养也相应减少。

1、定位短烫发。有着精致分明的定位短烫发，细腻蓬松层次有感的发丝，会让40岁的中年女人看起来显得十分的端庄，满满的贤惠感的同时也更显时尚减龄，两侧分层设计的定位烫短发跟不规则的斜刘海搭配，让中年妈妈的你年轻10岁不是问题，再染个暖棕发色更是好看了。

2、平刘海超短发。这款平刘海设计的发型，一眼看起过去是不是特别地像BOBO头的呢，还是你喜欢的吗？俏皮、可爱、青春、减龄，这么多优点的一款发型，谁会不爱？也是一款适合40岁以上的中年女性，再配上今年流行的黑茶发色，衬托出你又白又小巧地脸蛋，它的后背是采用后脖剃短的设计，能够把你的颈脖线条修饰地很修长，特别适合脖子短的女性，谁剪了谁好看。

3、侧分刘海梨花短发。想要改变自己不妨先从发型开始吧，换个适合自己的发型堪比整容哦，很多女生改变自己的第一步就是换上利落的短发，如果你也想自己看起来更有气质，不妨给自己来个深棕色内卷梨花头发型吧。短发外翻烫卷女人味十足，一侧的头发撩至耳后露出精致的脸型出来衬托出迷人的气质感，搭配上显肤色的深棕色染发文艺范十足，想变年轻就剪这款梨花短发。

4、侧分内扣短发。同是侧分的刘海造型，却搭配着内扣的短发发型。发尾的独特设计让这款短发看起来非常地有气质，不仅很适合闷热的现下日而且还带着轻熟女的风范魅力，所以很适合中年女性，无论你的哪款夏日造型都能与之配合得天衣无缝喔。

5、齐肩烫短发。齐肩设计的烫发根本不挑脸型，刘海是平和的八字刘海设计，同样是长款的刘海设计，所以看起来才那么的显脸小，大脸、方脸的女生可以考虑烫一个这样的短发发型，不仅出门好看还能显脸小，根本不挑脸型和年龄的发型，40岁的女人做这个发型真的很美，轻熟又温柔，是一款大气又显气质的发型。

①干练锁骨短发

首先，我们大多数中年女士在选发型的时候都是以简约耐看以及百搭为主，这个时候大家选择发型的话，就可以多尝试用短发，这样会觉得比较简约干练。

尤其是今年流行的锁骨短发，不仅适合年轻女孩，也很适合中年的女性，长度在锁骨附近保留了长发的温柔以及短发的干练，很容易提升魅力。

②温柔法式卷发

温柔的发型有很多，尤其是法式风袭来，最近就很流行这种法式卷发，法式卷发最大的特征就在于它的卷发弧度并不是特定的，没有统一的弧度，这样会显得更加自然，而且也能够从视觉上增多你的发量。

这种温柔的法式卷发有长也有短，大家可以根据个人的身材去挑选合适的长度，有的人喜欢短发，有的人喜欢长发，只要是法式卷都能够显得温柔。

③知性大波浪

如果你青睐于长发，那么你可以选择这种大波浪，温柔的长发大波浪更适合脸型偏长的小仙女，就算是中年女性驾驭这种大波浪也毫无难度，它会显得整个人特别的成熟稳重，并且能够将你的优雅气息展现出来。

④简约波波头

若是想要留短发的话，推荐你可以尝试这种简约的波波头，波波头的造型非常的简约和时髦，而且短发波波头也是非常容易修饰脸型的，会让你的五官看上去都更加精致。

选择波波头的时候要记住不要贴头皮，因为贴头皮的短发会显得非常的呆板沉闷，反而会让你没有气质，中年女生最好可以在头顶烫蓬松一些，这样会让发量看上去更多，人更年轻。

适合中年女性，显年轻又好看的发型还是蛮多的，中年女性这个时候举手投足之间散发出的魅力让人着迷。都说换发型就像换脸，一个好的发型可是十分加分的哦，我来给大家推荐下吧

1复古气质款

复古气质款的发型比较简单随意，大刘海显得非常有气场，很适合轻熟女的职场造型。

2飘逸长发

飘逸长发就比较知性优雅啦，女人温柔如水的一面就体现出来了，如果想要有些改变可以把头发烫成大波浪卷，那样更有魅力和气质。

3干练短发

干练短发比较帅气有范儿，像是大女主，非常酷帅利落。英气的短发搭配皮衣超级有范儿啊，搭配大衣也很帅气。这几款发型中年妇女都可以尝试哦！

人到中年一直不喜欢折腾！一年小烫一次（头发太柔软，烫多没用）。染发更是不可能！一切随意！自然最好！

对于中年女性来说，我觉得在选择什么发型的时候，有两个点需要考虑一下，一个就是不要选择过直的发型，第二就是尽量不要选择留过长的头发，因为对于现在女性，尤其是人到中年，掉发以及发量变少是比较普遍的问题，而头发太直就会显得头发少，不精神；而长头发不仅让掉发更多，且更显的人不利落。所以，适合中年女性好看又减龄的发型，以下几款发型式样可以参考下。

这种长度到靠近下巴的短发其实特别适合中年女性，发型最蓬最高点比脸颊高一点的位置，让整个发型看起来特别饱满，发尾的大卷让发型特别有空气感，整体看起来特别优雅减龄。

要是本身发际线比较高，头顶发量少的话，可以尝试下上面这种刘海发型，刚刚到肩膀的长度搭配发尾的大卷以及刘海特别修饰脸型的同时，也很减龄，同时能有效的遮盖头顶的发际线，不显秃。

要是发量再少一点的话，就比较推荐这种再短一点的发型了，特别自然的大卷加上层次与刘海，减龄效果超级好，又很显蓬。

当然，如果你是喜欢那种特别端庄知性女性的气质风格的话，可以尝试这种长度到肩膀的发型，有点类似女明星俞敏洪的发型，特别有那种中年成熟女性的知性感，偏分的大刘海，还能修饰脸型。

如果是喜欢直发一点的发型的话，波波头还是蛮适合的，发尾做个内扣能有效提升发型的空气感，另外短发直发的话，尽量不要选择中分，大偏分是个很好的选择。

中年女性，是传统审美对四五十岁女士的一个标签定位吧。一旦也能够传统审美的观点来做发型，一定会老气横秋，更别说显年轻了。而现代四五十岁的女士，有几个能看出真实年龄的呢？因此，我一直主张发型和颜值、气质有关，和年龄没有太大的关系，仅作为参考而已。显年轻的发型肯定要和 时尚 挂钩，那么就参照比你实际年龄小十岁人的发型风格设计，做出来的发型肯定显年轻还好看。

文静优雅的气质，可以选择直发类或发尾微卷的发型，发色不要太浅，选择专业色板上五六度的棕色系，刘海以及发根蓬松度等细节，要结合具体的脸型、发际线、发量、发质等条件进行综合设计，才能给出具体的方案。

开朗活泼的气质，可以选择动感的发型，日系风格比较适合这种气质的人。轻柔飘顺，透气感十足，发尾动感，搭配各种形状的卷发效果相当不错。中年女士的发色尽量接近生活色，比如巧克力色、栗棕色、冷棕色、咖啡色等，不用漂发直接染色即可。

甜美可爱的气质，这类气质大都是娃娃脸，任何时候都比同龄人显年轻，这种气质可选择短发类的发型，比如波波头类型的发型，这种风格的发型老少皆宜，又被称为永不过时的发型。根据额头与发际线，设计出符合脸型的刘海，技能体现甜美可爱，又能增加成熟的美感，具体款式因人而异。

洒脱浪漫的气质，可以选择长卷发，大波浪等发型，洒脱浪漫，性感迷人，风情万种。所以，根据气质选择发型的类型和风格，根据脸型、头型、发质决定发型的细节，这样的选择才是最靠谱、最有效的设计。

除了根据自己的气质选择发型之外，还可以根据的职业以及穿搭风格选择发型，无论怎么选择都要符合自己的脸型，这一点才是最关键的。圆脸型可以选择短发类型或中长发的发型，方脸型短发效果最好，长脸型选择中长发或长发，菱形脸选择不对称的发型。额头宽大选择中发或齐斜的刘海，发际线高可以选择齐刘海或偏分的刘海，发际线低选择斜刘海。发量多选择直发，发量少必须考虑卷发。肤色暗淡选择中性色，肤色白皙不挑发色。

短发发型部分老少，绝大多数人都适合的发型，而且对脸型和头型的修饰效果也是所有发型中最有效果的类型。发型的款式变化，比其他长度的发型要多出几倍。最大的好处在于清爽干练，凸显个人气质，发型变换方便快捷，每个季度都可以换一款新发型，而其他长度就没有这个优势。

中长发最有女人味，也是最显气质的发型。这个长度的发型建议选择微卷的发型，发色继续走低调奢华有内涵的路线。棕色系是必须考虑的发色，也可加入挑染来点缀发型，都可以增加 时尚 感，还能减龄显年轻。

适合的就是最好的

经典波浪烫，前刘海不烫，可剪成斜刘海，有层次感的。发色染适合自己的色

适合中年女性的发型款式很多，不过要根据一些情况考虑的。

比如你的肤色，脸型，穿衣搭配等等的方式，工作的环境和场合等等问题了，没有某一个发型适合中年妇女所有有人的。显年轻的发型也并不是所有人都会显年轻，还有发色的问题，如果皮肤不是很白皙，采用**发型会显得更加老气。

所以这里幻果果没有办法给你具体的一个发型，只能给你一些日韩比较比较流行的最新发型发式给你参考一下。你可以根据自己的实际情况选择。

短发系列

中长发系列发型

长发发型

关于长发，一般到48岁这样的年纪，选择长发的女士不是很多，在这里幻果果给你的建议，如果你喜欢长发的，可以考虑一些长发的编发的方法更加适合中年女性的特点和美观。

波波头发型，气质又百搭。发质好点的可以不用烫，找个好的发型师剪出层次来 洗后直接吹干就OK啦，我一直钟情于波波头 可盐可甜。

发型主要还是要看自己的脸型吧，而且要看发量的多少，发质如何，网上虽然很多适合中年女性的发型，但是针对每一个人都会出来不同的效果，最好找一个靠谱的发型师给设计一下，这样更实际一些。

什么发型好看？先看脸吧，再看气质，最后再看内涵，接下来才说发型，所以只要自己觉得适合自己的发型就是好看。