洗脸祛痘的方法

洗脸祛痘的方法

夏天很多人脸上痘痘冒个不停，很是烦恼，那你们知道洗脸祛痘的方法吗？祛痘是女性永恒的课题，这对处于青春期的的女生来说尤为明显。下面我们一起来看看洗脸祛痘的方法吧。

简单的洗脸祛痘的方法：

1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套(质地薄的好)，并把其中一只手套的中指、食指和无名指处剪下来，形成三个指套;

2、先将完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部;

3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴;

4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净，用毛巾擦干。

白醋洗脸祛痘的方法：

每次洗脸前往洗脸水中倒入少许白醋，搅拌均匀，让后将干净的毛巾浸湿，敷在脸上少量多次，或者将脸浸在水中，之后换清水正常洗脸。水温不适宜太高，

过高会刺激皮脂分泌；白醋洗脸的功效：祛痘褪斑、减轻皱纹、滋润肌肤。

盐水洗脸祛痘的方法：

每次洗脸前往洗脸水中倒入少许食用盐，搅拌均匀，清洗或者浸泡痘痘患处，清洗过后换清水正常清洗脸部。盐水洗脸功效：具有杀菌消炎，控油祛痘的功效，

但是盐水洗脸会导致皮肤缺水，要注意皮肤保养补水；

淘米水洗脸祛痘的方法：

大部分人洗完米之后都会直接倒掉淘米水，但其实，淘米水可是美容的“法宝”。为什么淘米水可以美颜？这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物

质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会

使皮肤变得光滑、有弹性。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。

茶水洗脸祛痘的方法：

茶叶中有一种神奇的成分：茶多酚。它可以增加皮肤抗氧化水平，防止自由基对细胞的损伤，促进皮肤细胞的生长。实验证实，茶多酚的抗衰老效果比维生素E强18

倍，可有效预防皱纹，延缓衰老。茶多酚中还含大量亲水性基团，容易吸收空气中的水分，保持皮肤的水分。此外，茶叶中的鞣酸也可以缓解皮肤干燥，预防皱纹

效果显著。清洁脸部后，将茶水涂到脸上，用手轻轻拍，或将蘸了茶水的脱脂棉敷在脸上2~3分钟，然后用清水洗净。还可以先用茶水洗一遍脸，再用洗面奶洗。茶

水洗脸或敷脸后一定要用清水彻底冲洗干净，以免茶色素渗入毛孔。

洗脸要注意细节。因为脸上有痘痘的缘故，所以在洗脸之前要把手洗干净，选择针对性的祛痘洗面奶也很重要，苦参清痘洁面乳，中草药配方，安全无刺激，温和去除肌肤垃圾，使用时先在手掌搓出丰富的泡沫，然后以从内向外打圈的方式洗脸，力度要轻柔，在清洁时也要注意与皮肤接触的发际线的清洗，最后用清水冲干净即可，冬季气候干燥，清洗的次数不能超过两次。二次清洁很重要。所谓的二次清洁，就是使用化妆水制成面膜或者是直接用化妆棉在脸上轻轻擦拭一圈，擦掉没有洗干净的脏东西和残留的洗面奶，建议使用苦参清痘美肌水，在使用前先放在冰箱中冷藏，冷藏后的美肌水，在收敛毛孔方面的功能会大大增强，而且还会强化原来平衡油脂的能力，将堵塞在毛囊内的深层垃圾清理出来。做好祛痘清洁工作之后，要及时的给痘痘肌肤补充营养霜类，尤其是干燥的冬季，一瓶苦参清痘无痕露也是必须要准备的，在祛痘的同时，给肌肤补充水分和养分，保护脆弱肌肤，阻止痘痘继续恶化和生长，更好的祛痘。

洗脸是我们日常护肤的重要步骤之一，对于祛痘来说更是至关重要。到底用什么洗脸能够有效祛痘呢？下面就为大家详细介绍几种方法，希望对你有所帮助。

我们可以选择使用清洁力强的洗面奶。因为祛痘的关键在于清洁毛孔中的污垢和油脂，而清洁力强的洗面奶可以更彻底地清洁皮肤。在选择洗面奶时，最好选择不含刺激成分的产品，以免对皮肤造成损伤。

除了使用洗面奶外，还可以尝试使用一些有助于控制油脂分泌和消炎镇静的成分。例如，含有茶树精油、水杨酸或绿茶提取物的洗面奶都可以起到很好的祛痘效果。这些成分能够深入毛孔，抑制细菌生长，并减少皮肤发炎。

如果你想用更天然的方法来祛痘，可以尝试使用一些植物类的洗脸产品。例如，美容杂志推荐的植物图书馆祛痘膏就是非常受欢迎的一款产品。它富含多种植物提取物，能够温和地净化皮肤，缓解痘痘问题。这款产品不仅深受消费者喜爱，而且口碑良好。

除了选择适合自己肤质和需求的洗面奶之外，还需要注意正确的洁面方法。在清洁过程中，要温和地按摩脸部，避免用力过大或摩擦过度，以免刺激皮肤。不要频繁洗脸，一天两次就足够了。如果油脂分泌旺盛的话可以选择使用温和的控油产品，在保持皮肤清洁的同时帮助控制油脂分泌。

除了正确选择洗面奶和正确洁面方法外，还应该从生活习惯上注意对痘痘的防治。例如，保持饮食均衡、多喝水、早睡早起等都是有利于皮肤健康的好习惯。对于已经长出的痘痘，千万不要用手挤压，以免引起感染或留下疤痕。可以选择使用一些含有祛痘成分的产品进行局部护理。

选择清洁力强、含有控油和消炎成分的洗面奶是祛痘的首要选择。植物类产品也具有一定的祛痘效果，可以考虑尝试。但是，除了外在护肤之外，还需要注意生活习惯和正确的护理方法，从多个角度综合进行祛痘工作。希望这些方法能够对你有效，拥有健康美丽的肌肤！

‍‍鲜奶洗面

每天一大杯鲜奶混合在洗脸的清水中，然后洗脸，洗脸时用手按摩脸部，每天早上做五分钟，之后在换清水洗干净即可。

花椒水洗脸

将花椒加入清水中熬制花椒水，花椒用量可以根据自己的喜好添加，建议不要放太多花椒，熬花椒水时都是放很少一把花椒，加一矿泉水瓶差不多的水，时间嘛，熬个10几分钟，水开了再咕嘟会就行，重要的是要让花椒的精华融入水中。之后就可以洗面了。

硫磺皂洗面

洗脸时不要用香皂或者油性的洗面奶，最好用硫磺皂洗脸，硫磺皂具有控油作用，脂溢性皮炎有效。因此用硫磺皂洗脸可以预防和治疗青春痘。

芦荟黄瓜

芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉即可。

冰块收敛水

不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。‍‍

年轻MM最大的资本就是青春火力，最烦恼的事情却是脸上的小痘痘，当他们出现在你的脸上时，可不能随随便便地洗把脸了事哦，清洁工作做好了，你的战“痘”里程会缩短许多的。 初级洗脸法 1 先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性香皂； 2 把香皂早温水（22℃~23℃）中揉搓起跑，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。 不要太用力，如果觉得疼痛就停止。 3 接着用热水（38℃~40℃）清洗20秒，在换温水淋洗20秒，如此反复3遍。若用淋浴器更好，脸 距姘头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。再把水调温喷淋20秒。 4 用干毛巾先把脸上的水擦净，在轻轻地压脸吸水。 5 最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后若觉得有紧绷感，则可多涂几次。 本法必须早晚各一次，对早，中，晚期青春痘都有明显效果。以下几种洗脸法是本法的扩展和延续。 纱布洗脸法 在应用3分钟洁面法一个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。 1 准备一条干毛巾，一块香皂和一块纱布。 2 先将纱布折成小块，薰上香皂泡沫，洗额头，下巴。鼻子等处； 3 再把纱布缠在食指和中指两指头上，薰上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部； 4 最后将纱布饶在食指上，薰上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或者疼痛就停止 若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”，等不疼后在用3分 种洁面法去洗脸； 5 中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。 高级洗脸法 中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。 1 准备香皂，毛巾和一副棉布白手套（质地薄的好），并把其中一只手套的中指，食指和无名指处剪下来 形成三个指套； 2 先将完好的手套薰上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，薰上香皂 泡沫清洗整个面部； 3 然后食指，中指和无名指都戴上指套，薰上香皂泡沫轻轻擦洗两颊，额头和下巴； 4 脱下指套，仅食指保留指套，薰上香皂泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，然后清水洗净，用毛巾擦干。 超级洗脸法 前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成疤痕的热病更为适用。 1 准备香皂，毛巾和轻柔型的儿童牙刷； 2 将香皂在手心上搓起泡沫应用牙刷薰取少许； 3 用薰上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头，下巴等纹理较粗的地方；然后在用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁 的干毛巾擦干脸上的水分。 紧急洗脸法 此法不但对青春痘，而且对脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者的皮肤都是油性的，如果过分的 使用脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难受。此时，就用本方法来处理。 1 将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡； 2 等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。然后在把脸浸入 另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，如此20秒种。如此连续三次，每天都要换水和换泡沫； 3 到第三西清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，在浸泡20秒种； 4 最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。