女生皮肤发暗，在化妆时有什么提亮肤色的小技巧吗？

女生皮肤发暗，在化妆时有什么提亮肤色的小技巧吗？

一白遮百丑，自然没有人愿意当一个丑小鸭，我们都希望自己是美丽的白天鹅，最好是从头白到脚的那种，但是为什么有的人，不管怎么努力护肤，总是不见成效呢？看着日渐苍老的肌肤，真是让人黯然神伤。想改善肤色暗沉的状态，我们首先需要做的就是了解自己的肌肤状态，找出自己的肌肤问题。如今的年轻人，肌肤问题也是越来越多。公司的小女生，很多都是二十几岁的年纪，但皮肤状态真是有点让人堪忧。经常盯着黑眼圈加班到深夜，肌肤状态也是一天不如一天，色斑，暗沉，毛孔粗大，等各种问题也是接踵而来。那么为什么我们每天都在认真地护肤，肌肤状态却没有得到改善呢？

其实很多时候，是肌肤根源上出了问题。这时候，单纯的湿敷和补水，是不足以改善肌肤状态的。都是爱美的小姑娘，所以对于护肤品的选择也都是格外小心谨慎，毕竟这种用在脸上的东西，可不能太佛系。你想要肌肤变得更加白皙有光泽呢？你也在面对肌肤暗沉的烦恼吗？

我们每天都在外面奔波，脸上会堆积很多的螨虫和油脂，尤其是化妆的女性还会堆积很多的彩妆残留物。如果每天的卸妆和脸部清洁做不好，螨虫灰尘，彩妆残留物就会进入到皮肤深层，时间越长皮肤变得越暗沉粗糙。正确的做法则是在洗脸时先将洗面奶打出泡沫，用这些细腻的泡沫在脸上揉搓，才能深度的清洁毛孔，并且在清洗干净的时候也省时方便，不至于使洗面奶残留在脸上。细腻的泡沫，远比固体的膏状更能深入毛孔进行清洁。二来这样打出来的泡沫用在脸上也比较节省，何乐而不为呢？两分钟以上的洗脸时间才能做到深度清洁。而且这样以按摩的形式，脸会洗得更干净，还不容易伤脸。

柠檬具有美容养颜的功效，每天晚上睡觉之前喝一杯柠檬水，能抑制黑色素的沉积，最后提醒大家，最好不要白天外出的时候喝柠檬水，因为会加强身体对紫外线的吸收。想要保持一个白皙的肌肤状态，还是要调整自己的作息。长期的加班熬夜，作息不规则，即便怎么保养，也难以达到最佳的肌肤状态。所以坚持规律的作息状态，保持一个健康的饮食习惯，多喝水，多吃蔬菜水果，注重膳食营养的均衡，对于改善肤色，也有着非常有益的效果。

早睡早起不熬夜，并且尽量养成睡午觉的习惯。充足的睡眠可以促进人体新陈代谢，加速人体排毒，对于改善皮肤暗沉问题，有着很好的效果。泡热水澡，不仅可以洗涤身上的污垢，还能加速血液循环，加快人体新陈代谢，改善肤质。长时间的皮肤呼吸不畅通，会导致各种皮肤问题的出现。而且在睡觉前应该坚持卸妆，购买化妆品的时候也应该注意购买质量比较好的化妆品。

当然在平时生活中还要注意做好皮肤的保湿，经常备支保湿喷雾或者是美白保湿化妆水，工作段时间后就要给皮肤补补水，保湿产品对于皮肤的饥渴可以有效的补充，慢慢的改善皮肤暗沉以及干燥等问题，另外还要注意补充足够的胶原蛋白，适当的多吃一些含有丰富胶原蛋白的食物，可以快速的恢复皮肤的水润亮泽。或者是多吃些苹果、香蕉、猕猴桃或者是芒果等，每天的时候吃三至四个，不但可以补充人们身体进而面的微量元素以及维生素，还可以达到有效滋润以及亮泽皮肤的效果。

皮肤暗沉无光，意味着肌肤不够红润有起色，这些就需要内调来改善。多吃一些有营养，补气血的食物，多吃含有维生素C的食物，可以提亮肤色。尤其是经期那几天要吃的有营养一些，经期走后要吃一些补血汤水，这段时间内调身体，可以让皮肤红润光泽起来。

多喝牛奶、酸奶等奶制品。牛奶中有许多营养物质，对于改善肤质大有好处，而且睡觉前喝一杯牛奶，有助于睡眠，排毒养颜。随着胶原蛋白的流失，皮肤会变得粗糙松弛起来，肌肤也会干瘪干燥，所以平时要学着补充胶原蛋白，增强肌肤弹性，保湿肌肤，这样皮肤才能又白又嫩。

粉底是底妆里面很重要的一个部分，一般是底妆的最后几个步骤，粉底主要起到一个遮瑕和提亮的作用，很多人期望粉底可以改善皮肤的色泽，比如比较暗沉的肤色，希望用粉底提亮。那么，怎么用粉底改善肤色？粉底可以改善皮肤色泽吗？

1、粉底改善肌肤色泽

1、黑皮肤的修饰方法：粉底不要打成全白。而应选择与肤色接近，或略深于皮肤透明度的柔和粉底霜。

2、深色面容的修饰：切记“同类色并列起柔和作用”的色彩原理，要选择透度好的暖色调粉底。

3、白皙面容的修饰方法：可选用偏冷、偏白的粉红、粉白色系基础底色。

4、橄榄色面容的修饰：可选用带粉红色且透度佳、光泽度好的液体粉底涂敷面部。

2、选择粉底标准

1、根据肤色选择

不同的肤色使用的粉底液的颜色是不一样的。一般说来，皮肤白皙静脉为蓝色或紫色的话属于冷色调肌肤，适合选择自然肤色的粉底，如果是肤色偏黄静脉为橄榄色、绿色的话可以使用小麦色的粉底液。

2、根据肤质选择

干性肌肤选择保湿强一点润一点的，水露状态的，油性肌肤要选择放脱妆能力强的，粉底霜或者粉底膏，但切记不要选择太油腻的，混合型肌肤要选择具有控油保湿能力的，一般T区很爱出油，根据不同肤质在进行选择。

3、根据季节选择

粉底液在选择的时候还可以根据季节进行调整。一般说来干燥的秋冬季节适合选择水性粉底液，帮助光亮肌肤，改善肌肤暗沉。而春夏可以使用粉霜状的粉底，以免出现油腻感。

4、先在脸上适用

选粉底一定是要在脸上试用，全世界女人都在犯的错误就是都习惯在手背、手臂上试用粉底，其实这是不太正确的，手上的肤色跟脸是有差别的，很难选出适合自己的。应从颧骨开始向下到达下巴的竖线上，涂上三种颜色不同的粉底粉底液就可以了。

5、找到合适的光线

在脸上涂上粉底后，一定要找到合适的光线来观看。商场专柜一般使用的都是镁光灯，粉底颜色一定不真实，应该去外面有阳光的地方看下，如果粉底和肌肤融合的很好，那么就是适合你的。

1、重视皮肤清洁

如果洁面不彻底会使皮脂和灰尘等混杂在一起形成污垢，氧化变质，打乱了肌肤的新陈代谢的节奏，从而使皮肤暗哑无光。特别是长期对着电脑工作的人群，静电会吸附空气中的尘埃，导致皮肤毛孔堵塞，皮肤更容易出现暗黄。

所以需要重视皮肤的清洁，除了每天认真卸妆、洗脸外，最好每周进行一次深度清洁和去角质，帮助皮肤去除深层夹带的污垢，疏通毛孔，让肌肤的吸收能力翻倍。

二、随时保湿

长期的电脑辐射会使皮肤氧化，使你的肌肤失去光泽。而且长时间呆在空调房内会使肌肤流失水分而紧绷，肌肤缺水循环不畅显得越发暗黄。常备一支保湿喷雾或者美白保湿化妆水在办公室，工作一段时间后进行肌肤补水，保湿的产品能及时缓解肌肤的饥渴，逐渐改善肌肤暗黄、干燥的问题。

三、喝杯山楂茶

每天喝一杯山楂茶，因为山楂有明显地降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。可以强心、增加冠脉血流、扩张血管、让面色红润。可以说山楂是每个女人都该吃的“好脸色”食物。除了山楂，红枣、无花果等经典女性食物也可作为每天的小零食。因为它们都对女性的好气色有帮助。

四、喝水最养颜

研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料，这些饮品中都或多或少含有咖啡因，而白水却喝得少了。咖啡因摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问题，也间接地影响到女人们的好脸色。

五、睡前美容面膜

把红葡萄酒均匀地洒在一次性面膜布上，然后在脸上敷5分钟（敏感肌肤除外）。除了葡萄酒面膜，平时还可以交替做牛奶蜂蜜面膜、香蕉柠檬面膜等。另外，每天洁面后用手轻轻拍打脸部也是一种制造红润的零成本美容课。

六、早睡早起

晚上10点到凌晨3点是人体排毒的黄金时期，如果这段时间没有很好的休息，毒素没有正常排出，就会使脸色暗淡无光。改掉熬夜晚睡的生活习惯，白皙粉嫩的肌肤会离你越来越近。

皮肤暗黄会显得整个人特别的没有精神，很多女生总是抱怨自己的皮肤不好，皮肤不好不一定是皮肤差，只是有些人的皮肤偏黄偏暗偏黑而已。女生学会化妆能够改善自己的肤色差的现象，通过化妆来提升自己的肤色，让自己更具有魅力。

对于原本都不爱化妆的女孩子来说，化妆或许是一件特别困难的事情，不会化妆反而会让自己的人气下跌，甚至给人一种怪怪的感觉，所以女孩子一定要学会化妆，偶尔的化个妆也能让自己人气大增，魅力四射。

一、皮肤发暗的女孩子，化妆时该如何提高肤色？

皮肤发暗的女孩子可以尝试用冷色调来化妆，这样会感觉皮肤看起来更加的白皙，然后加上偏粉色调的腮红，加上一只暖色调的口红来点缀，让整个人的肤色看起来更具有活力，而且皮肤看起来更有气色更水润，整个人的精神状态瞬间提升。

暖色调的化妆品也很适合皮肤发的女孩子，加上橘色系腮红，搭配上一只深色系口红，让你有意想不到的效果，瞬间整个人的气场大增，很显气质。

皮肤发暗的女孩子可以尝试用橘色系的妆容，橘色系的妆容可以中和肤色，把暗黄的皮肤衬得更白，显得更加的少女阳光有活力，让你肤色提升魅力四射，再涂抹一些腮红，让你美的不要不要的。

其实，化妆是一门技术活，化妆有很多的学问，女生想要通过化妆来提升自己的肤色，让自己更具有魅力，就必须要学习化妆的一些知识，根据个人的肤色气质来选择适合自己的化妆品，才能更好的提升肤色。不会化妆的女孩子千万不要去乱化妆，这样不但达不到好的效果，反而会让整个人的形象大打折扣。

粉底液擦太白处理的妙招有四种，具体操作如下所示：

方法一：混合暗色粉底

如果挤出太多粉底液或者沾了太多的粉底涂抹于脸部，导致脸部过白，可先用保湿喷雾，均匀的喷在脸上，再用纸巾轻轻印压脸上过白的部位，这样能减少一些脸上的粉底，之后拿出暗色系的粉底，根据本身的粉底进行调配，调至适合自己皮肤肤色的粉底色即可。

方法二：选择暗两个度的粉底液修容

如果粉底液擦太白，可以选择比底妆暗两个颜色的粉底液来修容挽救，根据区域块来涂抹，在眼下、额头中央、鼻梁、下巴以及脸颊处打上阴影，从视觉上改善粉底太显白。

方法三：深色粉饼中和

如果粉底液涂得太白的情况下，可以用深色的粉饼来中和，在脸部均匀按压几次，从视觉上削弱粉底很白的感觉。

方法四：当提亮用

如果粉底液擦得太白，直接在阴影处做处理，在发际线、下方脸颊两侧以及下巴两侧的位置打上阴影，并且渲染自然，借助粉底太白的原因就能给T区打上高光。

MM最好不要直接用粉底液。粉是伤皮肤的东西。如果常年用而且又不排铅的话，会导致肤色暗淡，毛孔粗大。建议先用隔离霜，首先能改善肤色。脸部发黄的话，常理是用紫色的。如果想要白一点用绿色的也可以。之后再用粉底液。最后是定妆粉。至于牌子，呵呵。要看你选高中低档了。还要看你的年龄。具体的可以问我。|||用香芋色的修容液或散粉都可以调整肤色。|||少用点化装品|||用紫色隔离|||粉底液我推荐用微姿，因为我皮肤也有点黄。他家有三个色号，我觉得这个粉底液使肤色改变的白的自然，你可以去专柜试一下效果，我一年四季都在用。尤其是夏天，我觉得不容易脱妆。用过好多牌子，就这个觉得挺满意。散粉我推荐redearth的散粉，质地非常细，我也在用，觉得挺好你可以去专柜试下|||如果是天生皮肤颜色非身体状况导致的话可以使用粉底来遮盖。粉底前使用调节肤色的隔离霜（根据具体皮肤颜色选择合适的颜色的隔离霜，在柜台有试用的），之后用粉底液。推荐使用：MAKEUPFOREVER和MAC用完粉底之后用大毛刷刷点散粉，这样皮肤就更自然漂亮。MAKEUPFOREVER里还有一种往脸上喷的水，既滋润又能保持妆容不脱落。最后记得美丽完一天之后一定要卸妆，一定要使用卸妆油，仔细的卸，这样你的皮肤才会健康。