10秒自测冷暖皮冷皮or暖皮？选对显白3度

以下是一个10秒的自测方法，可以帮助你判断自己是冷皮还是暖皮。

步骤1：观察自己的手腕处的血管颜色。如果血管呈蓝色或紫色，那么你是冷皮；如果血管呈绿色或橄榄色，那么你是暖皮；如果血管颜色介于两者之间，那么你就是中性皮肤。

步骤2：观察自己白天的自然光下的肤色。如果皮肤看起来比较粉嫩或者泛红，那么你是冷皮；如果皮肤看起来比较黄或者泛金，那么你是暖皮；如果皮肤看起来既不粉嫩也不黄，那么你就是中性皮肤。

步骤3：观察自己穿衣服的效果。如果你穿冷色调的衣服（如蓝色、紫色、灰色等）比较显白，那么你是冷皮；如果你穿暖色调的衣服（如**、橙色、棕色等）比较显白，那么你是暖皮；如果你穿中性色调的衣服（如白色、黑色、粉色等）比较显白，那么你就是中性皮肤。

以上三个方法可以帮助你初步判断自己是冷皮还是暖皮。但是需要注意的是，这只是一种相对的判断方法，每个人的皮肤色调也会因为年龄、荷尔蒙水平、肤色等因素而发生变化。此外，选择适合自己的化妆品和服装颜色也是非常重要的，因为不同的色调对不同的人会有不同的效果。

怎么判断冷暖皮？

方法1：检查血管颜色 准确程度：低

根据手腕静脉血管的颜色判断冷暖肤色。可以低头看看自己手腕上血管的颜色，然后进行比对。

如果手腕血管呈蓝色、紫色，那么你是冷皮；

如果手腕血管呈青色、橄榄色，那么你是暖皮；

如果血管颜色看起来蓝绿色分布的比较平均，那么就是中性皮。

为什么说准确度低呢？，因为大多数姑娘的手腕上都会出现紫色、青色两种颜色，照这么看来十个人里八九个都是中性肤色了。

再则，在没有对比的情况下，让你直接判断上图的血管调性，你觉得是 蓝色 + 紫色？还是绿色 + 紫色？ 好像两个都对？那到底是属于哪种？

这么一来失误率就非常高了。

方法2：金银饰的区分，准确程度：一般

第二个方法，估计经常挑选首饰的姑娘应该比较有心得。

如果你：

感觉银色更衬你——冷色调；

感觉金色更衬你——暖色调；

感觉都比较合适——中性色调。

暖皮戴金首饰会明显比冷皮好看。比较一下上面两张图，是不是明显右图看起来和谐舒适的多？

冷皮戴银比戴金好看，冷皮戴金总显得有些俗气，不符合冷皮的清冷调性。

方法3：玫红色橘色口红的区分，准确程度：高

如果通过上面的方法，你还是不能够判定自己皮肤的色调，这招儿绝对立竿见影，简单又有效！把粉色、橘色这两种色块儿分别放到脸旁观察一下。就像下面这个示意图。

如果粉色让你的皮肤看上去更明亮，就是冷皮；

如果橘色让你的皮肤看上去更明亮，就是暖皮。

如果对比没有什么太大变化，就是中性皮。

方法4：服装颜色测试 准确度：高

穿冷色系（比如：蓝色）的衣服跟暖色系（比如：橘色）的衣服做对比，看一下自己穿那个颜色的衣服比较好看。

暖皮的佟丽娅穿冷色，乍看之下我们会发现穿冷色服装的佟丽娅比暖色看起来更显黑。

通常情况下我们在商场对着镜子试衣服的时候不太能看得出不同的颜色对我们的皮肤的影响，因为商场里镜子跟前的光线大多都会让人看起来很好看，

所以我们可以在试衣服的时候找个光线OK的地方让朋友给你拍张照，冷暖两种颜色的衣服都拍个照镜像对比。

对比的时候看那个颜色会让自己看起来更和谐自然，更加衬肤色。

只有找对适合自己的颜色才能更显气色，但是在这之前得先知道自己究竟是冷色还是暖色。

蓝色为冷皮，绿色为暖皮。

如何辨别自己的皮肤是暖调还是冷调 

1 观察自己的腕关节，静脉血管更接近于 

A 蓝色 B绿色 

2 自己穿一件**或者色的衣服，看起来 

A 像生病了一样蜡黄 B 很漂亮，很精神。 

3 把一张白纸放在你素颜的脸附近，你的肤色看起来如何？

A 没有明显的瑕疵 B 肤色看起来晦暗

4 金色与银色的眼影，自己更适合 

A 银色 B 金色 

5 如果不涂防晒出门，你的皮肤会 

A 发红 B 被晒成黄褐色 

6 你的眼睛颜色属于 A 黑色或者深棕色 B 棕色     

结果  

A 较多 ——冷色调。  接近蓝色、浅蓝色、的彩妆颜色更适合。宝石色比如蓝色、紫色、蓝绿、绿色，艳红，蓝红适合你。另外，更适合白色衬衫，而不是象牙白或奶白色，黑色睫毛膏会让你的眼睛看起来很时髦。  

B 较多 ——暖色调。  **和金色调的底妆会让你看起来很棒！大地色系比如**，橘色，橘红，黄绿色会比较适合你。  象牙白衬衫比白衬衫适合你，深砖红色的唇膏让你看起来迷人。

辨别方法也有很多，日常可以用的有以下5种：

1、血管测试法

在自然光下，检查自己手腕内侧静脉血管的颜色。

血管偏蓝或紫色，则是冷皮。

血管偏绿色或橄榄色，则是暖皮。

血管颜色在蓝绿色之间摇摆不定，则是中性皮。

2、金银测试法

通过佩戴金银首饰，来判断肤色类型。

戴金色饰品气色更好，则是暖皮。

戴银色饰品气色更好，则是冷皮。

戴金戴银都好看，则是中性皮。

3、白纸测试法

保持清爽素颜，将一张白纸放在脸旁，与肤色进行对比。

皮肤呈粉色、玫瑰色，则是冷皮。

皮肤呈**、橘色、则是暖皮。

皮肤没有明显色调，则是中性皮。

4、穿衣测试法

准备暖颜色和冷颜色的衣服，看自己穿哪种颜色更显气色。

穿紫色、蓝色、粉色更衬肤，则是冷皮。

穿**、橘色、草绿更衬肤，则是暖皮。

如果没有特别明显的效果区分，则是中性皮。

5、口红测试法

准备暖色调和冷色调的口红，看涂哪种颜色更好看。

涂紫红色、粉色的口红更好看，则是冷皮。

涂橘色、珊瑚色的口红更好看，则是暖皮。

涂两种都好看，则是中性皮。

如何选色号？

集美们在基本知道了自己的皮肤是冷色还是暖色之后，接下来就要去分辨自己的色号。

一般对于亚洲人来说，一共有 6 种肤色类型。

冷皮篇

粉一白：粉调比黄一白还要白，现实中的肤白貌美。

粉二白：肤色中等，白中带点粉红色，显得素颜皮肤状态好。

粉三白：比黄二白少一点**，要更白一点，但泛红就显得黑了。

暖皮篇

黄一白：肤色显白，基本没什么黄气。

黄二白：适合自然偏白的中等肤色。

黄黑皮：比较暗沉的黄皮肤，亚洲肤色里偏黑的类型。

如何挑选粉底？

粉底色号有不同的明暗程度，对应不同的皮肤。

就拿粉底色号分得很细的Cover FX粉底来讲，色号形式是“字母+数字”。

字母表示色调，N为自然色-同比例的粉色与金色，P为粉色-偏玫瑰的的冷色调，G为金色-偏黄的暖色调。

数字代表颜色深浅，数字越大颜色越深。

在上面的试色图里，G10就是黄调里的最浅色，俗称黄一白，G20则是黄二白，以此类推。

不过不同的品牌对色号的区分是不一样的，所以集美们最好还是去专柜试色再下手。

正确试色的方法：

选择粉底液的时候，一定要在脸颊和脖子之间的交界处进行试色！如果涂上之后和你的皮肤融为一体，那它就是你的色号了~

如上图，选2号就没错了！

千万不要在手臂上试色！见过很多集美，在专柜拿到粉底液就在手臂上画一下。BUT！手臂和脸的肤色差异是很大的，结果百分之90都是错的。

比如上图，在手臂上试这四个颜色，有集美一定觉得2号最适合自己。但是同样的四个四号，在脸颊和脖子之间的交界处试色，你就会发现自己错了。

其实1号才是最适合的颜色。

很多集美都觉得“一白遮百丑”，所以买比自己肤色要更白的色号，但其实在妆面上，能够均匀自己肤色的粉底才是最适合自己的粉底，建议集美们买粉底时选择和自己肤色最相近的，而不是一味的追求“美白”的效果。

我的皮肤是**，应该是暖色调吧！

很多女生都因为不清楚自己的肤色是属于偏冷还是偏暖所以经常会买到不适合自己的粉底、隔离等等。其实肤色可以分为四种浅冷型、浅暖型、深冷型、深暖型，在选择彩妆时都需要根据自己的肤色来选择适合的单品。分享一些小方法可以帮助你判断自己究竟是什么肤色。

第一个方法是找一件**的衣服或者是一件**的物品跟自己的皮肤做比对，如果感觉皮肤暗沉那么你很可能是冷皮，但如果看起来皮肤很好的感觉那么你很有可能是暖皮。

第二个方法是观察自己的手腕静脉血管，如果是更偏蓝色，可能是冷皮；如果是绿色，可能是暖皮。

第三个方法是在阳光下看你的皮肤如果呈蓝色，则为冷皮；如果在阳光下皮肤呈绿色，则为暖皮。

建议多选几种方法进行比对，可以更准确的判断自己的肤色，找到适合自己的底妆产品。

皮肤四大类：

皮肤有深浅之分，也有冷暖之分。所以把皮肤主要分成四大类：

即浅冷型、浅暖型、深冷型、深暖型，

每一种肤色所适合的色彩都会不同。

测试方法：

回家找一件**和蓝色的衣服或是一块**和一块蓝色的布，平铺在脖子以下的部位，观察肤色的变化，看看哪块颜色在身上会使脸部更精神、更光泽、皮肤更平整、脸部更清晰立体、有收紧的感觉。如果是**，那就是暖色的。如果是蓝色，那就是冷色的。

或者可参照下图的方法：