找一个塑料瓶子。可以是可乐的，最好用脉动的~~这个比较大，在瓶子底部穿一个小空。装满水，盖上盖子。瓶底小孔水的流量和瓶盖紧的程度有关。你可以调节瓶盖的松紧~来调节水量，就可以在很长时间给植物供水了。贵州干旱的时候，农民兄弟用这个方法给植物浇水。希望能帮到你！
在日常生活中，有很多 植物 都是可以 补水 保湿 的，那么你知道补水保湿的植物有哪些吗接下来我为你分享一下补水保湿的植物，一起来看看吧。
补水保湿的植物
美白 保湿植物一芦荟，芦荟相信大家都知道，芦荟可以保湿补水，还可以愈合伤口。我们可以每天用芦荟来擦脸洗脸，就是把芦荟洗净去皮把芦荟汁挤出来，然后搓在脸上，轻轻拍脸，知道皮肤完全吸收以后在用清水洗净就是了。
美白保湿食物二苹果，多吃苹果可以使皮肤变得细腻、光滑、有弹性，苹果还可以减少皱纹的产生，苹果里面还含有许多的矿物质，而这种矿物质可以给肌肤带来大量的 营养 ，苹果不但对 护肤 效果特别好，而且还可以 减肥 ，因为苹果可以加快人体的新陈代谢。
美白保湿食物三西红柿，因为西红柿里面含有大量的维生素C，维生素C具有很好的美白效果，还有就是柠檬里面也含有大量的维生素C,维生素C不但含有丰富的美白效果，还可以预防皱纹的产生，以防衰老。
其实，美白保湿的食物在我们生活中随处可见，需要美白的女士们可以不用美白的 化妆 品，我们可以用以上的方法美白，对我们的皮肤是没有任何伤害的。平时我们就应该多吃一些水果蔬菜，美白效果特别好
纯植物保湿补水 护肤品
NO1、Dreamtimes M2梦幻三部曲套装
提到纯天然护肤品，恐怕如今市面上再难找到任何产品可以媲美Dreamtimes的这款明星套装了，dreamtimesM2 梦幻三部曲是公认顶级的纯天然护肤品套装，无论是补水保湿还是美白 祛痘 都无可挑剔，001%的超低过敏率，让敏感肌肤可以绝对放心安全使用，比起那些动则千元的欧美神品来说，dreamtimesM2 梦幻三部曲绝对算得上是性价比之王。
NO2、The Face Shop金盏花爽肤水
The Face Shop，韩国新流行的人气护肤品,在韩国有“ 自然 主义 化妆品 ”之称，产品是纯植物和水果成分,非常受年轻人的欢迎，这款金盏花爽肤水，是年轻女性最心怡的一款水，它完全萃取金盏花卉精华，含赤道树脂、鸢尾花及迷迭香的植物复合配方，能迅速补充肌肤水分，有效改善干燥、粗糙、敏感问题，淡化 色斑 、痘印，修复受损肌肤，是极其完美的殿堂级产品。
NO3、契尔氏小黄瓜水植物精华化妆水
在植物护肤品品牌中，契尔氏植物系列一直是数一数二的。其中的契尔氏小黄瓜水植物精华化妆水更可以说是它家的明星品牌。它提炼自天然植物小黄瓜的精华，同时结合多款的温和植物精华成分，质地温和不含酒精，是特别针对中性及偏干性肌肤、敏感性肌肤设计的高机能保湿化妆水!契尔氏小黄瓜水温和不含酒精，由多 种植 物萃取精华的化妆水，能均衡肤色、持久保湿。柔软舒缓、天然柔和的保湿功效，为肌肤带来清爽柔软的感受。
NO4、悦木之源韦博士菇菌亮肤精华乳
Origins悦木之源是一个崇尚天然、讲求功效的高效天然护肤及化妆品牌。“天然为本 科学为证”的品牌宣言，清楚确立Origins作为全球高效天然护肤及化妆品牌的领导地位这款悦木之源韦博士菇菌亮肤精华乳更是好评如潮，其不仅能迅速镇静舒缓肌肤，全面强健肌底，还能快速消解肌肤之火，减低外界对肌肤的刺激，促进肌肤调理修护，延缓老化，回复肌肤 健康 饱满状态，透出青春好气色。
NO5、SPRINGFIELDS 玫瑰赋活 乳液
接近肌肤自身结构的配方，更容易补充肌肤所需的各类营养，配合抗氧化植物成分，修复肌肤保护层的同时让肌肤整体更为充满健康活力，质地轻盈易吸收。银耳透明质酸：皮肤自有保湿成分，比普通透明质酸有更好的保湿效果，更便于肌肤吸收，同时促进胶原蛋白生成，增加皮肤弹性。 大豆卵磷脂：皮肤细胞膜主要成分，帮助修复肌肤细胞，加强皮肤再生活力，同时预防环境的伤害。有机玫瑰果油：含有多种皮肤所有不饱和脂肪酸，滋养肌肤，帮助肌肤更新。
室内补水保湿的植物
1、富贵竹
百合科龙血树属常绿直立灌木，很适用于室内水养花卉。富贵竹的叶片翠绿，茎秆笔直，圆形似竹。叶卵形先端尖，叶柄基部抱茎。它是极耐阴植物，在弱光照的条件下，仍然生长良好，挺拔强壮。可以长期摆放在室内观叶，不需要特别养护，只要有足够的水分，就能旺盛生长。水培时，将富贵竹茎秆切成20厘米以上的小段作为插穗插在水中，只要插穗的1/3能浸在水中就可生根成活。
2、吊兰
百合科多年生常绿宿根草本花卉，叶丛生，线形，边缘或中间有纵的黄白色条纹。夏秋之际，从叶间抽出细长柔韧下垂的匍匐枝，顶端或节上萌发嫩叶和气生根，开白花。吊兰可在室内水养，不仅可以净化空气，而且外形美观、管理简便。将 盆栽 吊兰挖出，去根部泥土，剪去老根、烂根，留下须根，放入容器瓶内，瓶里装入清水和花卉营养液，让吊兰根部浸于水中生长即可。
3、绿萝
天南星科喜林芋属植物，属于攀藤观叶花卉。性喜温暖、潮湿环境，藤长可达数米，节间有气根，叶片会越长越大，叶互生，常绿。萝茎细软，叶片娇秀。水养很简单，保证2至3天换一次水，配以简单的营养素。绿萝具有很高观赏价值，蔓茎自然下垂，既能净化空气，又能充分利用了空间，为呆板的柜面增加活泼的线条、明快的色彩。
4、常春藤
五加科，常春藤属，是最理想的室内外垂直绿化品种，常绿藤本，枝蔓细弱而柔软，具气生根，能攀援在其他物体上。叶互生，叶片三角状卵形，盆栽需要量日渐增多。它是典型的阴性植物，能生长在全光照的环境中，在温暖湿润的气候条件下生长良好，不耐寒。水养简单，生命力强。
5、文竹
百合科天门冬属，多年生常绿草本花卉。茎细弱，枝纤细呈叶状，水平开展。花小，白色。浆果球形，黑色。果实成熟后，呈现出浓绿丛中点点红的景象，清雅可爱。植株耐阴性强，摆在床头、桌案，文雅大方，是一种很好的室内花卉。文竹也是理想的切花衬托材料。近年来，已经 成功 开发出水养文竹，置于居室内更是清雅。
6、风信子
又名洋水仙，属百合科风信子属，多年生草本，鳞茎球形或扁球形，外被皮旗呈紫蓝色或白色等，叶基生，叶片肥厚，带状披针形。花茎从叶茎中央抽出，总状花序，花姿娇美，五彩缤纷，艳丽夺目，清香宜人。性喜阳光充足和凉爽湿润的环境，既适合盆栽，又适宜水养。水养时，将其鳞茎置于水培营养液中，外形洁净，观赏性强。
7、花叶万年青
百合科植物，基生叶厚革质，倒披针形、宽披针形或宽带状，长10—40厘米，宽25—55厘米，顶端急尖，基部狭长，节处有须根。花茎短粗，连花序长4—8厘米;顶生肉穗花序长椭圆形，花密生，无柄，淡**，半球形。品种丰富，有绿叶、花叶等多种类型。喜阴湿环境，夏季放置在蔽荫处，以免强光照射。是适应较强的观赏花卉品种，通常为盆栽观赏，近年来，水养品种越来越多，不仅观赏性强，而且可以有效清洁室内空气污染。
8、千年木
龙舌兰科常绿灌木。茎干圆直，叶片细长，新叶向上伸长，老叶垂悬。叶片中间是绿色，边缘有紫红色条纹。性喜高温多湿，也耐旱、耐阴，水养简便，外形 时尚 。
9、巴西木
学名香龙血树，别名巴西铁树，为百合科龙血树属植物。常绿乔木，株形整齐，茎干挺拔。叶簇生于茎顶，长40～90厘米，宽6～10厘米，尖稍钝，弯曲成弓形，有亮**或乳白色的条纹;叶缘鲜绿色，且具波浪状起伏，有光泽。花小。黄绿色，芳香。性喜光照充足、高温、高湿的环境，亦耐阴、耐干燥，在明亮的散射光和北方居室较干燥的环境中，也生长良好。巴西木多采用扦插法繁殖。只要温度等条件适合，巴西木一年四季都可生长，是一种株形优美、规整、世界着名的新一代室内观叶植物。近年来，其水培品种发展迅速，只要配以足够的缓释肥料即可正常生长，旋转在客厅、书房、起居室内摆放，格调高雅、质朴，观赏性很强。
10、非洲菊
菊科宿根草本，花径较大，花色丰富，四季常开。喜温暖、阳光充足和空气流通的环境，属半耐寒性花卉，喜肥沃疏松。非洲菊是很好的切花品种，水养时间长，观赏性高，而且还是吸收甲醛的好手。
居室内摆放郁郁葱葱的花草，不仅是良好的装饰品，还对改善局部环境的温度、湿度、空气质量有一定作用。但花盆中的盆土经常会发出难闻的味道，尤其在施花肥之后，还会滋生小虫子。其实，在房间内养一些水养植物效果更好。
水养植物有下面几个优点：
其一，由于水分可以自由蒸发，在同样环境中，比盆土栽培的植物在调节空气湿度方面具有更明显的作用;
其二，水养植物可省略掉盆土的管理工作，清洁卫生，养护简单;
其三，如选用一些根系可以暴露在光下的植物，配上适宜的容器，植物全株都可以观赏，清新淡雅，具有更高的观赏价值。
1 纯植物补水保湿产品排行榜
2 纯植物护肤品排行榜
3 什么护肤品是纯植物的
4 纯植物提取的护肤品有哪些
5 适合水养的十大植物
保湿工具通常有两种。
第一种：可以用比较细一点的喷壶对着竹芋进行喷水，最后找来一个大的塑料袋子，然后套在竹芋的整个叶子上进行保湿，之后放在散射光的地方进行生长即可。
第二种：如果觉得那种方法比较麻烦的话，那么你也可以试一试在竹芋的旁边放一个加湿器，这样也能给叶子保湿。
植物的六大器官之一叶子
叶，是维管植物营养器官之一。其功能是进行光合作用合成有机物，并有蒸腾作用，提供根系从外界吸收水和矿质营养的动力。有叶片、叶柄和托叶三部分的称“完全叶”，如缺叶柄或托叶的称“不完全叶”；又分单叶和复叶。
叶是植物体中感受环境最大的器官，其形态结构是最易随生态条件的不同而发生改变，以适应所处的环境。不同植物叶的形态多种多样，大小不同形态各异。
以上内容参考 -叶子
渐入秋季，干燥的天气随之显出端倪。我们在精心呵护自己皮肤的同时，也要注意保养身边的家居。秋季家居保湿，除了可以选择加湿器来增加居室空气湿度之外，选购一些绿植、花卉摆放在家中，也是一个不错的选择，植物通过根部吸收的水分，除了极少的一部分用来维持自己的生命之外，其余的绝大多数都会释放到空气当中。
可以说，植物既是赏心悦目的装饰品，也是“无私奉献”的加湿利器。那么家居保湿应该选择什么样的植物，又该如何搭配，现在就随小编一起来看看吧。
PART1保湿绿植种类
保湿植物可以选择的品种很多。仙人掌类植物能够在夜间“吐出”氧气，让人不仅能够领略到室内空气的清新，更可以感受到湿度的增加。大叶绿植类同样是佳选。叶片肥大的绿色植物，能够从叶片中蒸发出不少水分，可以为居室空间加湿，比如巴西木等。绿萝、常春藤、吊兰等植物不仅能起到很好的保湿效果，在空气净化方面也显示出了强大的力量。
绿植是非常百搭的家居装饰物，不管摆放在哪里都可以让人眼前一亮。但是有些植物的摆置还需根据其属性而定，如春秋季是仙人掌生长的旺季，要放在阳光充足的地方，向阳的窗台就是一个合适之选。夏天要放在相对遮阳的地方，太阳过猛烈的话，很有可能使仙人掌晒伤，引起晒斑，不仅影响美观，也阻碍生长。在茶几、窗台、书桌等位置，也可以摆放一些水生绿色植物作为点缀，比如秋海棠、绿萝、富贵竹等。这样，植物和花器中的水都可以增加小环境的空气湿度。
PART2玄关搭配
玄关处可摆放别致的收纳柜，储物的同时也做装饰。柜上摆上缤纷花卉，配以精致的花瓶或者是花盆，制造出一抹鲜活的入户惊艳。温馨灯光、工艺品，也请它们一齐加入，为这一方小天地增添更多情趣。
PART3客厅搭配
绿色墙壁奠定了客厅的色彩基调，用同色调的挂画与抱枕加以装饰，让室内风格统一延续。木质地板和毛绒地毯为空间增添了厚实的暖。摆放在角落、原木桌上的鲜花和花鸟图案的家居饰品相映成趣，带来了园林的清雅与芬芳，让厅内氛围变得生动鲜活。
搭配TIPS：
客厅配置植物首先应着眼于装饰美，数量不宜过多，否则不仅杂乱，生长状况亦会不佳。植物的选择须注意中小搭配。此外，应靠角放置，以不妨碍人们走动为宜。
PART4卧室搭配
韩式小清新的白色家具让青绿色系布艺独显清凉感，清润不张扬的颜色总能使卧室充满生机。利用草绿色的靠垫及盆栽绿植加以点缀，衬托出青绿色的可爱与轻快，营造出一个轻松滋润的绿韵空间。
搭配TIPS：
由于夜间植物呼吸作用旺盛，吸入氧气，放出二氧化碳，因此卧室内不宜放过多的植物。选择一些较小绿叶的小植被放在卧室里，就可以带来鲜活的自然气息了。
（以上回答发布于2015-03-13，当前相关购房政策请以实际为准）
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在家中饲养植物除了使用盆栽的方法，一般还会选用水培的方法。但是寒冷的冬季，很多水培植物的水分反而会挥发的更快，那么如何才能正确的为水培植物保湿呢？
绿萝(详情介绍)
冬季里，要使水培植物保持浓绿鲜亮，要用接近室温的清水喷洒。水培植物多是绿色叶片的，如果空气干燥，叶片会变枯黄，没有光泽。冬天气候干燥，花卉叶子会干尖或焦边。所以，冬天里，应经常用与室温接近的清水喷洒枝叶以增加空气湿度。具体方法是，用细孔喷水壶，对着叶片正反面喷洒，可使叶片浓绿鲜亮。
过年要出远门植物怎么办6个浇水方法超实用!
1，玻璃瓶浇水法，适合5天内的假期。
如何操作:
第1步:找一个长的有铝盖的玻璃瓶(葡萄酒瓶、醋、酱油瓶子)撕掉标签，清洗干净。
第2步:拿一根钉子将其钉入铝盖，形成五个小孔。为确保不扭曲盖子，请先从盖子内侧钉孔。
第3步:将装满水瓶子，盖上有孔的盖子后重新放入土壤中。
2，盆栽浴，适合7天内的假期。
如何操作:
第1步:在浴缸或水槽装上水(装多少水取决于需要照顾的植物数量)。
第2步:在水面上铺一条毛巾，这样植物的花盆就不会刮到浴缸或水槽。
第3步:将植物放在浴缸或水槽中，确保植物放在排水良好的盆中，以便水可以浸透根部。
3，绳子传水法，适合1-3周内假期。
如何操作:
第1步:只要家里有洗脸盆或塑料桶之类的，能盛水都行，可以把空盆或空桶装满水。
第2步:将绳索两端分别端放入土壤和水中(一定要用棉绳哦，棉绳吸水性最强)。
4，植物碟浇水，适合2、3天假期。
如何操作:
第1步:在花盆下放一个比花盆底大一点的植物碟。
第2步:出门前，往花盆里浇水，保留着植物碟里的水。
5，微型塑料袋温室，适合6-8个月假期。
如何操作:
第1步:拿起四根木桩，分别插在花盆的每个角落，这是温室塑料袋帐篷的底部，因此塑料不会缠绕在树叶上。
第2步:像往常一样给植物浇水，但不要浇太多，将植物置于间接阳光下，因为阳光直射会使塑料袋过热，很可能会杀死植物。
第3步:将植物包裹在塑料袋中。
6，塑料水瓶花盆浇水法，适合4天内假期。
如何操作:
第1步:准备一个洗干净的塑料水瓶，在水瓶的侧面打大约六个孔，在水瓶的底部打大约三个孔。
第2步:先给植物的土壤浇水，再将塑料瓶埋入花盆土壤中，露出约一两英寸。
第3步:将瓶子装满水并盖上盖子，这样水就不会蒸发，而是排入植物中。
美食皮肤干燥不仅会带来不适，而且还会加速皮肤老化，所以保湿是每日护肤环节中必不可少的一个步骤。保湿的方法有很多，不同季节、不同人群保湿的重点都有所不同，需要使用的保湿护肤品也不同。市面上的保湿护肤品种类有很多，常见的有保湿霜、保湿喷雾、保湿面膜等等，保湿护肤品怎么选才适合自己呢？接下来和51Dongshi小编一起来了解一下保湿的方法与保湿护肤品品牌排行榜有关知识吧。
为什么需要保湿随着年纪的增长，的肌肤里面的水分也会慢慢减少，想要保持肌肤健康、自然、美观的状态，保湿是必不可少的一个护肤步骤。保湿的作用有很多，它可以保持我们面部状态的饱满，同时可以有效缓解细纹的滋生，同时对因皮肤干燥所引发的皮肤瘙痒、皮肤紧绷不适等症状也有很好的缓解效果。
什么时候需要保湿其实保湿是一个日常的护肤步骤，每天都可以进行保湿护肤的。尤其是在皮肤干燥的时候，就需要特别注意保湿，因为一旦皮肤变得干燥，就有可能滋生细纹，甚至还有可能出现皮屑、皮肤瘙痒等症状。
保湿与补水有什么区别概念不同补水指的是通过使用保养品和维持身体水分平衡两种手段来维持肌肤，尤其是面部肌肤表皮层的含水量。而保湿指的则是通过使用保湿护肤品来达到滋润皮肤、改善微循环，增强肌肤湿润度效果的过程。
作用不同补水护肤品通过直接补充肌肤细胞所需的水分来达到滋润肌肤表层、改善肌肤微循环、增强肌肤圆润度的效果，而保湿常是让水分进入皮肤深层细胞，并且在肌肤底部牢牢锁住水分，从而不让水分流失，让皮肤看上去晶莹剔透。
常用成分不同补水护肤品的常见成分有：氨基酸、霍霍巴油、红花油、透明质酸、多元醇、胶原蛋白、葵花子油、夏威夷核果油等。
保湿护肤品的常见成分有：矿物油、合成脂、蜂蜡、神经酰胺、各类植物油、角鲨烯等。详细>>
不同肤质如何保湿干性皮肤怎么保湿
1、多喝水
皮肤干燥很大程度是因为缺水，所以在日常生活中多喝白开水，补充人体所缺少的水分，对于干性皮肤来说，是有不错的补水效果的。
2、勤护肤
干性皮肤的护肤重点就是保湿补水，一定要做到勤护肤才有效果。因为随着年龄的增长，我们体内细胞的水分会逐渐减少，而且本身干性皮肤表层细胞的水分就比较少，所以勤护肤可以有不错的保湿作用。
3、多锻炼
保持适当的锻炼可以促进体内新陈代谢，加速体内的垃圾毒素的排出，同时对于干性皮肤的朋友来说，多锻炼就意味着多流汗，就可以促进毛孔逐渐恢复正常，达到修复屏障、锁水的效果。详细>>
油性皮肤怎么保湿1、做好清洁
油性肌肤要选用温和型洁面产品来调节过量的油脂分泌，做好清洁可以让油性肌肤的油水含量达到平衡，但是注意洁面的次数不宜过多，以免损伤皮肤角质层。
2、使用质地清爽的保湿霜
油性皮肤使用不含油脂保湿_喱能有效减少泛油的情况，使肌肤保持清爽水凝的状态。在夜晚的时候，可以适当使用含油脂成分的保湿霜，能更有效锁紧肌肤水分。
敏感肌怎么保湿1、使用低刺激的补水产品
敏感肤质在换季的时候最容易出现各种肌肤问题，所以敏感肌补水需要使用低刺激的补水产品，以促进肤质形成保护层。
2、多使用补水喷雾
补水喷雾能有效地保湿及镇静皮肤，所以敏感肌可以多使用成分安全的补水喷雾来及时补充肌肤的水分。而且补水喷雾除了能为肌肤补水保湿之外，还能有效清洁掉吸附在皮肤表面的空气灰尘。
不同人群如何保湿男性怎么保湿男士保湿可以使用保湿面膜，在使用完之后再用热毛巾敷脸，这样可以加速面膜中养分的渗透速度，同时还能够防止面膜过快干燥，具有不错的保湿效果。
女性如何保湿女士保湿一定要注重好清洁，因为女性一般都会化妆，在化妆品和毛孔内部其实是形成了一道屏障的，那么只有把清洁做到位了之后，后续使用的保湿护肤品才能达到它的功效。
中老年保湿重点中老年皮肤是比较缺乏水分的，所以中老年保湿重点就是补水锁水，给肌肤补充了足够的水分之后，还要记得及时涂抹保湿面霜等产品，来锁住补充的水分。
青少年怎么保湿青少年皮肤的水分其实是比较充足的，所以一般不需要使用功效性产品来额外补充水分，只需要使用普通的保湿水乳就可以了。如果是干性皮肤的青少年，则可以使用保湿面霜来加强保湿的效果。
宝宝保湿抹什么比较好婴儿的皮肤是十分脆弱的，所以一般情况下不要给宝宝随便擦护肤品。当然，在秋冬干燥季节，还是需要使用宝宝专用的润肤霜来给宝宝保湿的，以免皮肤皲裂。
不同季节保湿方法春季保湿
1、平时养成补水的意识
春季补水一定要注意多喝水，然后皮肤平日注重进行一些外在保养，不要等到天气非常干燥时，再进行补水保湿。
2、护肤步骤要做好
春季保湿不能忽略早晚的护肤步骤，首先要给肌肤做好清洁，然后上保湿水乳，之后用保湿面霜控住水分，不让其流失。在平时也要注意防晒，才可以减少皮肤老化。
3、手部、颈部和眼部要着重保养
除了面部要做好保湿之外，春季也要注意手部、颈部和眼部着重保养，因为这三个部位比较容易衰老。手部的保湿可以使用润手霜，颈部则可以使用保湿霜或者是颈霜，春天用清爽型的保湿眼霜就可以了。详细>>
夏季保湿1、护肤工作要到位
夏季保湿的第一点就是要把护肤工作做到位，那么在清洁皮肤的时候最好使用温水，因为太烫或者太冷的水都会导致肌肤水分的流失，在洗完脸之后也要马上拍上化妆水补充水分，并且不能忘了用乳液来进行锁水。
2、包里随时准备补水喷雾
夏季室外温度高，人很容易流汗，而且体内的水分也很容易丧失，所以可以在包里随时准备补水喷雾，当流汗太多的时候就可以使用补水喷雾为肌肤补充水分，而且这样一来还有提神和缓解疲劳的效果哦。
3、保证充足的饮水量
给身体补充水分最直接的方法就是喝水，特别是在夏天，一般情况下，我们要保证每天必须饮用八大杯水，同时可以多吃一点含水量比较丰富的蔬菜和水果，也可以补充水分。详细>>
秋季保湿1、做到油水均衡
虽然秋天没有夏季的高温和炎热，但是秋季的气候也十分干燥，所以我们皮肤内部的水分也很容易蒸发掉。秋季保湿一定要注意要做到油水均衡，这样才可以减少肌肤问题的产生。
2、做好防晒护理
防晒是护肤的最后一步，做好防晒也可以帮助我们锁住肌肤的水分。因为紫外线对皮肤的伤害是很大的，所以在秋天出门前可以擦上防晒霜，组织紫外线对肌肤的侵害。详细>>
冬季保湿1、多喝水
人体内部其实绝大多数都是水分，水分可以提高人体新陈代谢的速度，使的皮肤看起来健康有光泽。特别是在干燥的冬季，更是可以通过多喝水来补充人体内的水分。
2、保证充足睡眠
在保证了充足睡眠的状况下，人体可以自我修复，这样一来，冬季皮肤干燥的问题也可以得到很好地缓解，所以如果在冬季皮肤干燥发痒的话，不妨早睡早起来调理身体。详细>>
换季保湿1、多敷面膜
保湿面膜可以迅速为的肌肤补充水分，而且可以有效锁住补充的水分，所以在换季的时候，可以多敷面膜来保湿，同时还可以搭配保湿面霜使用，这样可以最大限度地发挥它们的功效。
2、注意夜间护理
换季的时候皮肤容易干燥敏感，而且外部环境变大较大，所以一定要注重夜间护理。首先要把白天皮肤所接触到的空气灰尘清洁干净，然后做好补水，之后用保湿乳液或者是保湿面霜锁住肌肤的水分。晚上的时候可以用功效性比较强的保湿护肤品，因为在夜间的皮肤可以很好地吸收护肤品内的成分。
保湿常见误区干性皮肤需要大量保湿护肤品干性皮肤总是会感到皮肤干燥紧绷，所以很多人认为干性皮肤需要大量保湿护肤品才有效果，其实不是的，因为干性皮肤本身并不是主要因为缺水，而是因为它的锁水能力不强，所以给干性皮肤保湿的时候，并不是产品用越多越好，而是要调节肌肤状态，恢复肌肤的锁水功能。
经常泡澡可以帮助补水保湿泡完澡之后我们总是会觉得全身都充满了水分，所以有的人就会认为经常泡澡可以帮助补水保湿，其实这是一个错误的观点，经常泡澡并不能帮助补水保湿，而且将肌肤长久地泡在水里，反而会让肌肤更加干燥。所以泡澡要适量适度，不要太过于频繁。
喝水越多补水越多虽然喝水可以补充我们体内的水分，但是并不是喝水越多补水越多。一个人一天喝八大杯水就可以了，喝太多的话，反而会加重的肾脏负担，而且大量饮水会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些都是肌肤中重要的锁水元素。所以一天饮用2000毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求啦。
保湿护肤品选购使用方法保湿水不同的肤质需要选购不同成分的保湿水，油性肌肤可以选购含有酒精成分的保湿水，因为这样可以有效清理面部多余的油脂。敏感性肌肤尽量选择含有高纯度透明质酸和天然矿物精华的保湿水，以免刺激皮肤。而干性皮肤就需要选择保湿效果强一点的保湿水了，这样才可以为肌肤提供充足的水分。
保湿水的使用方法很简单，在做完面膜清洁之后，直接拍打在面部就可以了。也可以用保湿水把化妆棉浸湿之后擦脸。详细>>
保湿面膜选购保湿面膜可以从面膜的厚薄度来进行判断，一般认为厚一点的面膜所含有的有效成分会多一点。此外也可以根据保湿面膜的成分来进行选购，尽量选择保湿成分多一点的，精华液浓稠一点的保湿面膜效果也会更好。再有就是可以选择纯棉质地的保湿面膜，因为这样皮肤能够更好地吸收里面的保湿成分。
保湿面膜不能天天用，最好隔天一次，或者是一周敷三次都是可以的。详细>>
保湿霜首先不同的季节需要选择不同的保湿霜，在春夏季节，天气比较温暖湿润，所以选购质地比较轻薄的保湿霜就可以了，而在干燥的秋冬季节，则需要买质地比较厚重、保湿效果好的保湿霜。
保湿霜一般是在用完保湿面膜和保湿水之后再使用的，因为它的质地比较厚重，可以有效锁住给肌肤补充的水分。详细>>
更多保湿护肤品选购使用知识保湿精华
保湿露
保湿眼霜
保湿喷雾
保湿乳液
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2、每逢节日活动，就到了网购达人们大展身手的时候了，然而面对五花八门的商品、参差不齐的价格却不知如何下手？
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