保湿面膜可以天天用吗?

保湿面膜是很多女性在护肤品随身家当中不可缺少的一种。它是一种特别的面膜，具有很强的保湿作用。在冬季使用，能够帮助缓解干燥的症状，在夏季使用，能够帮助肌肤补充水分。但是，很多女性都有这样一个疑问：保湿面膜可以天天使用吗？

保湿面膜是可以天天使用的。但是，在使用之前应该先了解肌肤的需要，并进行适量的使用。如果肌肤比较干燥，那么可以每天使用一次保湿面膜。但是如果肌肤状态很好，每周使用一到两次即可，过多的使用会让皮肤过于依赖保湿面膜，产生反弹性的问题。

保湿面膜相对其他种类的面膜，含有更多的水分和保湿成分。这些成分主要用来补充肌肤所需的营养和水分。如果天天使用保湿面膜，会让肌肤失去自身生成水分的能力，而且会让肌肤无法适应环境的变化，因此使用频率应该根据实际需求而定。

选择适合自己肌肤类型的保湿面膜也非常重要。针对不同肤质和肌肤需要，产品的成分和功效都会有所不同。面膜的作用不只是单纯为了保湿，而且也能够帮助修复肌肤问题，比如深层清洁、补水、美白等等，因此选择适合自己肌肤需要的保湿面膜非常重要。

掌握正确的使用方法也很重要。正确的使用方法可以让肌肤吸收面膜的养分，达到更好的保湿效果。使用前应该先清洁面部肌肤，然后涂抹适量的保湿面膜，避免过度使用，时间不要超过15-20分钟，然后用温水清洗干净即可。

保湿面膜是可以天天使用的，但是使用频率应该根据自己的肌肤实际需求而定，而且应该选择适合自己肌肤类型和需要的保湿面膜，并掌握

前段时间看到新闻上说林志玲一年用掉1000张面膜，范冰冰一年用掉700多张面膜。很多人在吃惊之余不由得怀疑，一年才365天，1000张面膜怎么用？

面膜能当饭吃吗？

你知道吗

如果一天早晚两次面膜连续一星期，就相当于做了一次光子嫩肤，一次微雕。

可是很多人都说，我也经常做面膜啊，为什么就打不到我想要的效果呢？

原来做面膜也有很多的学问呢。

面膜有加法面膜和减法面膜。加法面膜自然就指给皮肤增加营养，减法面膜又有什么功效呢？这就要先从死皮说起。

死皮形成的原因：

我们的皮肤虽然看上去很薄，但是从生理结构上可以分为三大层，表皮层，真皮和皮下组织三层。

表皮层是我们皮肤的最外层，能不断的更新。表皮层也是我们日常肌肤护理直接相关的。

表皮层又分为角质层和基底层。

每天基底层分裂不断产生新生细胞，将原有细胞向上推移。在这个过程中细胞逐渐流失水份和营养，直至形成最外面的角质细胞，最后脱落。这个不断新生-上移-脱落的过程，就是表皮层的新陈代谢。

新陈代谢每天都在进行。正常的代谢是28天，但在夜晚10:00-凌晨2:00最为活跃。

随着年龄的增长，新陈代谢就会变得缓慢，那些角质细胞无法正常的脱落，堆积在最外层，形成了角质层，也就是死皮层。

经科学家研究，死皮层对我们的皮肤有四大坏处：

一，死皮让皮肤黯淡无光

二，黑色素不能自然代谢，堵在死皮里面，形成色斑

三，死皮太厚，使用任何保养品都使营养成分不能更好的渗透进细胞

四，死皮不正常脱落会堵塞毛孔，引发痘痘，滋生螨虫，让毛孔变大

这个世界上恐怕没有任何一个女人愿意让自己死皮赖脸吧！

科学家临床观察发现，螨虫像一个微小的甲壳虫，在你的鼻子，下巴三角区皮肤毛孔里爬进爬出。所以减法面膜可以非常棒的溶解死皮，清除掉大量繁殖的细菌和螨虫。

经科学家研究发现，我们的皮肤每3-4天堆积一层死皮，建议我们3-4天做一次面膜。随着年龄的增加，新陈代谢越来越缓慢，脸上堆积死皮的速度越来越快，做面膜的频率也要越来越多，每2-3天或1-2天，甚至每天。

常做减法面膜，有你意想不到的五大好处哦：

一，减掉死皮，就减掉了暗淡

二，减掉死皮，就减掉了皱纹

三，减掉死皮，就减掉了色斑

四，减掉死皮，就减掉了痘痘

五，减掉死皮，就减掉了螨虫，减掉了大毛孔

经常做减法面膜，才能更好的让各种精华进入皮肤，修复细胞。这样才能让你更美丽动人哦。

最后把一首网上流行的面膜歌送给大家：

睡前贴面膜，细胞被激活

睡后贴面膜，形象似名模

睡后贴面膜，恰似白天鹅

婚后贴面膜，魅力赛嫦娥

三天不贴膜，一看黄脸婆

想要皮肤好，每天补水保湿工作一定要做好，补水睡眠面膜哪款好用？市面上好用的补水面膜这么多，今天就带来补水睡眠面膜排行榜，为你的肌肤强力补水。

温碧泉补水保湿面膜

水感温润质地，清爽不油腻。含有多种美颜营养成分可以唤醒肌肤舒缓保湿，让你的皮肤看起来水润有弹性。

温漾睡眠面膜

最值的推荐的一款面膜！比贴片面膜好几十倍！效果好，价格便宜，被很多护肤博主推荐过最值得入手的睡眠面膜，温漾这款睡眠面膜成分真的很厉害采用都是国际一线大牌的成熟配方，对于日常保养真的很赞，肌肤缺水暗沉痘印毛孔粗大都可以用，晚上涂抹，第二天就能感觉到皮肤变好，我现在每晚都用这个！夜间是最好的护肤时间段，皮肤修护速度比白天快两倍。一个月后后明显感觉皮肤变好了，好东西值得分享！

相宜本草光彩立现睡眠面膜

含有绿茶成分可以细致毛孔，芦荟精华持久保湿滋润肌肤。特别添加了金银花成分补水舒缓肌肤。适合缺水的肌肤。

激派男士洗面奶

男士强烈推荐的一款洗面奶，价格很划算效果又好，这款拿过很多男士护肤金奖，用的是正宗的氨基酸成分，原料采用国际一线大牌供应商。很多男生用这个洗脸都会感觉到皮肤变好，黑头痘痘毛孔粗大都可以用这个，气味还特别好闻，有需要的可以入手，相信你会感谢我的。

娜露可薏仁雪耳雪肤美白晚安冻膜

涂开后还是透明的，稀薄不油腻，具有良好的淡化、舒缓、保湿调理作用，能够安抚缓解日间肌肤所积累的伤害。

兰芝草莓酸奶柔肤面膜

这款面膜添加了大颗粒草莓萃取物，焕肤功效更加显着。更加丰富的维生素C和果胶原配方，有效帮助肌肤抗氧化，促进胶原蛋白的合成，配合轻柔的效果，击退暗哑，倍添光泽。缔造柔软肌理的浓缩缤纷浆果酸奶滋养面膜，用起来有一点刺激，敏感肌不要轻易尝试使用。