刘德华吃素长达7年，这是不是他容颜不老的主要原因？

刘德华吃素长达7年，主要是因为其妻子熏陶，从而让他也养成这样的习惯的，他的妻子已经吃素长达15年了，并且他们的女儿从出生开始就吃素，也已经有了六七年了。

吃素并非刘德华容颜不老的原因

个人认为刘德华吃素并非是他容颜不老的主要原因，从现代医学的角度而言，长时间吃素其实是很损耗一个人的身体的，因为人体需要的营养均衡搭配才能够满足我们的需求。

严格自律和规律的作息才是保持容颜不老的重要原因

个人认为是刘德华严格的自律以及规律的作息，让他保持容颜不老的，从他坚持7年绝口不沾荤食的行为，以及他年近古稀还依然有那么好的身材，就可以看到刘德华有多么的自律。

连肉都不吃一口这样坚定的决心，除了真正的放下一切欲念遁入空门的人之外，普通人哪有几个能够坚持做到的，他们是因为其信仰问题导致其行为受到极大的约束，所以他们能够做到不吃肉只吃素。

但刘德华吃素并非是因为信仰而单纯只是因为爱老婆，而且他的老婆并没有强制他吃素。所以由此可见，刘德华的自律能力是多么的强。而自律的人，他的生活往往非常的规律。

跟身体的规律对着干，会加速我们衰老，并且让我们短命

规律的作息对我们的身体是非常有好处的，身体什么时候需要进食、运动、休息，这都是有着其特定节奏的。当没有满足这一规律的时候，就容易对身体造成损耗。而完全按照身体的规律来生活，那么就能够做到延缓衰老。

对刘德华而言，他肯定不会像我们这些新时代的小年轻一样，天天熬夜到一两点钟，甚至偶尔还来几次通宵。只要一放假就长时间躺在床上一动不动，从来就不想着去运动。

这样不断的消耗自己的身体，肯定是很容易造成短命的情况的，并且也很容易衰老。刘德华对自己苛刻的要求，严格的锻炼以及规律的作息，让他保持身材的同时也能保持容颜不老。

导读这段时间，最受媒体和大众们关注的娱乐消息，莫过于刘德华在机场与其24年来的「隐形女友」朱丽倩公开牵手了。牵手本是情侣之间稀松平常的事情，为何会受到如此多的关注，究其原因，也

这段时间，最受媒体和大众们关注的娱乐消息，莫过于刘德华在机场与其24年来的“隐形女友”朱丽倩公开牵手了。牵手本是情侣之间稀松平常的事情，为何会受到如此多的关注，究其原因，也只因为主人公是刘天王吧。虽然刘德华与朱丽倩的情侣关系是公开的秘密，但是刘天王这么多年来一直没有在公开场合承认过这段恋情，而这次的“牵手”算是刘德华对于两人之间关系难得的一次“承认”。

刘德华：四大天王保养最佳

刘德华一直被认为是男艺人里保养的最好的人，要说四十多岁的他仍然能保有这么好的状态，实属不易。而在四大天王中，也算他保养功夫做的最到家了。在四大天王中，他和张学友算是同年人，都是出生于1961年，而学友大哥似乎将所有的心思都放在家庭之中，对于保养之事也不甚在意，看起来的确要比刘德华大上一些。而郭富城和黎明，相比之下要小上四五岁，年轻的好处在这时算是看的很清楚。不过，就算是和他们站在一起，刘德华看起来要大，并非是相貌上显老，而是显得更加成熟吧。

注重基础保养

刘德华看起来依旧很有活力，要得益于他平常对基础保养的重视。平时，刘德华会做好基础保养的几大步骤，譬如清洁、保湿 、滋润等。其实对于男人而言，清洁一直都是一个十分重要的护肤 环节，因为大部分的男性都属于偏油性肌肤，所以一定要将脸上的油脂和尘垢洗干净才能有好肌肤。而保湿也是让肌肤实现水油平衡的重要过程，并且，能提升肌肤弹性，让肌肤看起来紧致年轻。

2、保湿：资生堂UNO男士保湿乳液

产品说明：含酢酸及PHA等成份，令肌肤在剃须后没有灼热感，并能镇静、滋润肌肤，同时防止暗疮的形成，是剃须后的最佳保养品。

使用用法：洁肤后或剃须后，取适量均匀施展于脸部及颈部即可。

我点评：资生堂旗下的专业 品牌UNO的知名产品，保湿效力值得期待。

刘德华年轻的秘密：回春针

有很多艺人的脸之所以维持不老，很大程度上都要得益于如今越来越发达的美容 科技。正如大S在《揭发女明星 》中所说的，女明星的美丽背后就是依赖那些美容针，而男艺人其实也是如此。华仔年纪不小，却依旧看起来年轻，充满了魅力，回春针也是重大的功臣。

很久之前，就有人爆料说，很多香港明星其实都是“羊胎盘素”的VIP用户，而刘德华的名字赫然在内。据称这种针剂的价格高昂，从12万人民币到二三十万不等，而它的效果也的确值得上这个价钱，这种“羊胎盘素”针剂可以让人延缓衰老5年。

回春针，不仅让肌肤变年轻，精神也变年轻

据某美容医师称：“像刘德华这样的明星不打是不行的，他的年龄到了一个阶段，每天都有众多活动参加，没有充分的体力，怎么应付？打了这种针后，不仅让外表回到从前，精神也可以回复到二三十岁的状态。”

现代人对于自己的外貌在意，其实是一件十分普遍的事情，而艺人因为特殊的职业，更是如此。而像刘德华这种天王级的，更要注重形象了。加上，现在美容针的使用已经十分广泛，所以注射美容其实也不是什么不可公开的秘密了。

朱丽倩：天王背后的女人也懂保养

朱丽倩的名字，永远是和刘德华的名词同时出现的，就像这么多年来，她一直都默默的站在刘德华的身后。虽然不知道这次的公开牵手，是否是他们可以结成连理的前奏，但是对于这个愿意奉献自己青春，不求名分的女人，我希望他们可以幸福。

出生于1966年的朱丽倩，年龄也已经不小，不过和刘德华一样，保养的都很不错，不知是她教刘德华保养，还是刘德华讲护肤 秘诀传授给了她呢？

我支招：抗衰老这样来做

对于艺人们而言，青春是一个价值超高的词语，因为青春就等同于他们的事业他们的前途。虽然实力派们依靠自己的努力和才华，年纪大了也不怕。但是，任何人都想在镜头或者人群面前看起来更年轻，更有魅力。现在，我就为各位艺人们传授一下抗衰老的方法。

1、，预防光老化

人的肌肤之所以出现衰老的问题，很大程度上都受到紫外线的影响，因为紫外线会导致肌肤衰老。因此，要防止肌肤衰老，的功夫就一定要做足。除了日常出门都要涂抹霜之外，在室内最好也使用带有一些防晒指数的护肤品来保护肌肤。而对于在外拍戏的艺人而言，高指数的防晒霜是必备的，而且要适时补涂。

2、补充维生素E

肌肤的衰老和氧化之间是一个彼此相连的关系，所以除了外在防晒，你还需要从内增强肌肤的抗氧化能力！天然维生素E，作为主要的脂溶性天然抗氧剂，保护细胞膜免受因日晒、高温、污染、压力造成的氧化损伤，祛除可恶斑点，并抑制黑色素生成，给美丽内在动力，与您的外在防晒装备一起，共同抵御夏日给肌肤带来的老化！

3、情绪心理抗衰老

经常情绪起落不定，整天愁眉苦脸，或动不动发脾气，不但会影响健康，而且看起来也会较苍老。要抗老？请慢慢改变及调整性格，维持平稳的情绪，不要动辄发脾气，学会处变不惊。记得，健康也掌握在自己“心”里，要缓和情绪，可考虑从打坐等心灵修练的方式着手。保持心境平和开朗，绝对有利健康。

一个人想要自己看起来年轻，首先就要认为自己还年轻，保持一颗年轻的心。有人年纪不大，心理上却已“未老先衰”，老认为自己已经老了；有人虽然年纪不小，却仍然充满朝气，做起事来非常起劲，人看起来也很年轻，所谓“相由心生”就是这个道理。记得哦，不“认老”的人一般上看起来会显得比较年轻。

1、刘德华

当年在刘德华和郭涛主演的《盲探》庆功会上，记者拍到了刘德华把庆功的红酒全部倒给郭涛的镜头。据说刘德华滴酒不沾，就是为了保肝，医生警告过他，一滴酒都不许喝。

2、傅彪

患有乙肝的还有已经去世的傅彪。他和刘德华截然相反，在得知自己有乙肝的情况下，完全不把自己的身体当回事，最终导致病情恶化，转成了肝癌。

后来傅彪遇到了冯小刚，开启了演艺事业的高峰。他玩命似的接了几年戏，为了应酬，酒桌上依然玩命喝酒，最终累出了肝癌。换肝手术后，傅彪还是因肝癌晚期并发症去世，年仅42岁。

3、陈羽凡

陈羽凡在1996年被查出乙肝时，正在读中专。陈羽凡得乙肝后，被折磨得生不如死，病情反反复复。第一次住院22天，第二次再住院就变成了2个月，第三次住院就变成了3个月。后面还有第四次、第五次复发。

刘德华今年已经59岁了，但是他保养的还是要比同龄人好很多，我在刘德华的脸上还是可以看到衰老的痕迹，毕竟已经快60岁的人了，就算是再怎么保养也会能看到岁月的痕迹。对于这个年纪的刘德华，戴上老花镜也没有什么可好奇的。就算带着老花镜他出现在镜头面前，依旧是非常的大方，也很自然。对于自己一点点老去的事情，也许他并没有很在意。刘德华已经有七年的时间没有吃肉了，在这七年里，他一直都是吃素的，而在之前他并不是这样的，那么他吃素的原因到底是为什么呢？

刘德华还是你内心的男神吗

随着年纪一点一点变大，身体的每一项技能都在衰退，就算是你外表保养的再好，但是身体上的一些器官还有技能也是会存在问题的，和年轻人做比较的话，那会差很多。对于刘德华的视力来讲，肯定要比那些年轻人或者是四五十岁人要差一些。在看字的时候是需要戴上老花镜的，因为这样才可以看得清楚。其实在十年前，刘德华就已经出现了眼睛老花的问题。之后他也做过这方面的激光手术，但是做这方面的手术不是为了掩饰自己变老，而是为了自己看剧本的时候更加方便。因为家里没做手术之前，他的眼睛看剧本是比较模糊的。

刘德华的事业爱情双丰收

衰老这件事情是没有办法抗拒的，并且也没有办法去逆转的。虽然内心上是不愿意接受的，但是你必须要去接受。刘德华的年纪越来越大，虽然他已经老了，但是他的一生是非常精彩的，并且也是很丰富的。年轻时候的刘德华一直是在金字塔的塔尖上面，现在到老了，他的名气和地位依旧没有衰减。在事业上，刘德华是非常风光的，并且也赚了名和利。刘德华的爱情也是很美满的，他娶了一个大**当自己的老婆，然后两个人生下了一个非常可爱的女儿，现在她的幸福生活是非常温馨并且甜蜜的。刘德华曾经说过，自己的老婆朱丽倩比他自己更爱自己。

刘德华吃素的原因

关于这个问题，刘德华在一次采访当中说到，因为自己的老婆朱丽倩和女儿都是吃素的，所以她就慢慢的跟着自己的老婆和女儿也吃素，而从吃素到现在已经有七年的时间了。通过这样的言语，我们可以感受得到刘德华是非常在意自己的老婆和女儿，因为他愿意为他们在生活上做出改变。而朱丽倩也是为刘德华付出了很多的女人，所以两个人之间的感情是非常融洽并且和睦的。刘德华曾经说过这样的一句话，他说他很幸福，他的家庭也是很幸福的，老老少少全部都是幸福的。

随着现代生活质量的不断提高，人们对健康的目标有着更高的追求，不管是普通人还是明星，对于很多人来说吃素已经不是一种信仰，而是追求健康简单生活方式的一个途径。

娱乐圈中就有很多坚持吃素的明星，比如四大天王张学友在婚后就开始坚持吃素，最开始他认为这是一种个人信仰，但习惯了以后他不禁感慨，吃素其实是一种非常好的养生方式，可以保持年轻的皮肤状态，也能让自己神清气爽，有更多的精力应对生活与工作。而59岁的刘德华也向媒体袒露自己已经坚持七年不吃肉了。

2020年刘德华有两部**剧作上映分别是《流浪地球2》和《人潮汹涌》，他现身厦门金鸡奖颁奖典礼时都不忘为自己的**卖力做宣传，即使出道多年刘德华依然对自己的工作保持热情，这也是难能可贵的。当天活动结束后，刘德华的金鸡奖工作餐也被曝光，有媒体发现华仔的菜单上基本上都是素食，不沾一点荤腥，甚至在他女儿满月的时候，还特意请素食店制作了纯素姜醋分享给亲朋好友，拒绝使用传统的猪脚姜醋，刘德华在之前的采访中也透露，自己吃素食是在家人的带动下养成的习惯 。

本身艺人就应该对身材有严格的管理，出道了几十年的刘德华也一直保持着完美的身材，所以在饮食方面刘德华对自己还是下了一定狠功夫的。除了饮食上的自我管理，刘德华在家人的带动下已经坚持食素7年，效果也是十分显著的，可以看出50多岁的他皮肤保养的不错，体态也十分年轻，完全看不出真实年龄，看来吃素确实能够让人充满活力，解除亚健康带给我们的威胁，还是十分值得推崇的呢。