缓解牙疼的8个简单方法

缓解牙疼的8个简单方法

　缓解牙疼的8个简单方法，牙疼有时候痛起来真要命，对于牙痛在生活中很经常遇到，顽固的牙痛最好是含服止痛片，可减轻一时的疼痛，下面我整理了缓解牙疼的8个简单方法。

缓解牙疼的8个简单方法1

　1、用花椒一枚，含于龋齿处，疼痛即可缓解。

　2、用水磨擦和谷穴（手背虎口附近）或用手指按摩压迫，均可减轻痛苦。

　3、牙疼的时候，可以切一小片生姜咬在痛处，必要的时候可以重复使用。

　4、牙若是遇热而疼，多为积脓引起，可用冰袋冷敷颊部，疼痛也可缓解。

　5、取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙疼等症状。

　6、取白酒100克放入杯中，再加食盐10克搅拌，等食盐溶化后烧开。含上一口在疼痛的地方（不要咽下去），牙疼会立即止住。7、将一朵丁香花用牙咬碎，填入龋齿空隙，几小时牙疼即消，并能够在较长的时间内不再发生牙疼。

　8、把味精与温开水按1：50的比例化开后，口含味精溶液，一会儿再吐掉，这样连续几次，坚持两天后牙疼就会消失。

缓解牙疼的8个简单方法2

　 1、 盐水漱口

　盐水漱口是有着一定的缓解牙痛的功效，像盐水是有着消炎的作用，很多人牙痛是和上火引起的牙痛有关，并且牙痛也是因为炎症的一种。所以牙痛的时候可以使用温盐水来漱口治疗，具体的使用方法是将盐放入温水中化开，彻底漱口后缓解牙痛。

　 2、 冷敷

　冷敷是有着帮助缓解牙痛的作用，冷敷是靠外界的冰袋或者冰毛巾以及冰块然后在脸上靠近牙痛的，面颊处进行冷敷。冷敷要注意每次冷敷的时间也不要太长，像冷敷15分钟后就可以放下歇一段时间，冷敷有着麻痹神经止痛功效。

　 3、 嚼茶叶

　嚼茶叶也有着治疗牙痛的作用，茶叶有着消肿还有帮助血液凝结的功效是能够帮助愈合口腔红肿发炎的，这是因为茶叶中的`单宁酸的作用。嚼茶叶来帮助牙龈止痛的方法是将茶叶放入温水中煮后放入牙痛的地方轻轻咬住。

　 4、 合谷穴

　按摩合谷穴有着很好的缓解牙痛的功效，这是因为合谷穴有着疏风活血、解表止痛的作用。像突然出现的牙痛还有智齿以及蛀牙导致的牙痛都是可以通过按摩合谷穴来帮助治疗的。合谷穴有着很好的缓解疼痛作用，位置在虎骨处往里一指地。

　 5、 颊车穴

　颊车穴也是能够帮助缓解牙痛的穴位，颊车穴的主要功效是缓解痉挛，帮助止痛还有活血消肿，像上火导致的牙龈肿大引起的牙痛，脸部肿大是可以通过按摩颊车穴来帮助去火缓解牙痛。具体的地方在从耳朵后面向下吃东西往里面凹进去的地方。

　 6、 下关穴

　下关穴也有着帮助治疗牙痛的作用，下关穴的主要功效是帮助缓解痉挛疼痛以及疏风散热的，像因为胃火导致的牙龈肿大还有口腔溃疡引起的牙痛是可以通过按摩下关穴来帮助治疗的。下关穴在耳朵正中间像前一点的地方，往外按摩效果更好。

　 7、 抗过敏牙膏

　有时候牙痛、牙齿不舒服很有可能是因为牙齿过敏导致的，其实牙齿出现牙痛应该使用抗过敏牙膏来进行治疗。这是因为普通的牙膏清洁力度太强有时候会导致牙齿的敏感，牙齿过敏后会导致牙齿的不适，抗过敏牙膏主要颜色是纯白色。

　 8、 减少牙刺激

　牙齿出现牙痛想要快速缓解牙齿的疼痛就要注意减少牙齿的刺激，像很多时候用牙齿的时候吃过硬的食物会刺激牙齿。牙痛的时候要注意少吃一些过辣、过甜、过烫和过凉的食物，这些都会直接刺激牙齿导致牙痛。

缓解牙疼的8个简单方法3

　 一、急救措施。

　1、用花椒一枚，噙于龋齿处，疼痛即可缓解。

　2、将丁香花一朵，用牙咬碎，填入龋齿空隙，几小时牙痛即消，并能够在较长的时间内不再发生牙痛(丁香花可在中药店购买)。

　3、用水磨擦和谷穴(手背虎口附近)或用手指按摩压迫，均可减轻痛苦。

　4、用盐水或酒漱口几遍，也可减轻或止牙痛。

　5、牙若是遇热而痛;多为积脓引起，可用冰袋冷敷颊部，疼痛也可缓解。

　 二、缓解牙痛小方法。

　 1、咬片橙子。

　切一块或一片橙子，贴在或咬在牙痛处，可以缓解疼痛。需要提醒的是，刚从冰箱里拿出来的橙子或橙子太凉都会使牙齿遇冷变得更敏感，因此要放至室温时再敷。

　 2、多喝水。

　有的牙疼是由龋齿引起的，经常喝水有助于冲走口腔中的部分致龋细菌，降低疼痛几率。

　 3、咬个茶包。

　红茶或绿茶中含有单宁酸，既有助于消肿又有助于血液凝结，促进愈合。将茶叶袋放入水中，微波炉加热30秒至温热，挤去茶袋多余水分，然后将茶袋咬在牙疼部位即可。

　 4、少吃生果蔬，多吃土豆泥。

　牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣的食物，还应避免吃需要用力咀嚼的食物，比如生吃纤维多的水果、蔬菜等。为了缓解牙疼症状，最好坚持吃流质食物或柔软的食物，且食物温度不宜过热或过冷。比如吃土豆泥、煮烂的面条、软米饭等。

　 5、常换牙膏。

　长时间使用同一种牙膏，易导致口腔细菌对该牙膏产生“适应性”，因此，容易牙疼的人应该每隔几个月更换不同品牌的牙膏。

　 6、热敷或冷敷腮部。

　用热(冷)毛巾热(冷)敷牙疼部位，有助于缓解牙疼。喝点热汤、热茶等也具有类似热敷或冷敷的镇痛作用。如果牙疼时对过热或过冷非常敏感，那么可以喝些微温的茶、可可饮料或柠檬水。

　 7、温盐水漱口。

　用温盐水漱口，或含在口中，保持一段时间，可促进唾液分泌，缓解严重牙疼的效果立竿见影。

　牙疼也要坚持刷牙。

　口腔卫生差是龋齿、牙疼的主要原因之一。有的人牙疼时就不敢刷牙，这样反而会加重病情。刷牙时要注意速度不能太快，时间也不宜过长，2分钟即可。

　 三、注意事项。

　1、顽固的牙痛最好是含服止痛片，可减轻一时的疼痛。

　2、止痛不等于治疗。应注意口腔牙齿卫生，以防牙痛。当牙痛发作时，用上述方法不能上痛，应速去医院进行急诊治疗。

　3、防止牙痛关键在于保持口腔卫生，而早晚坚持刷牙很重要，饭后漱口也是个好办法。

　4、预防牙病还要应用“横颤加竖刷牙法”。刷牙时要求运动的方向与牙缝方向一致。这样可达到按摩牙龈的目的，又可改善周组织的血液循环，减少牙病所带来的痛苦。

清除残留在牙齿的食物。在使用家庭偏方之前，你可以做的第一件事就是快速清洁牙齿。清除残留在牙齿周围的食物残渣。它们可能就是牙疼的罪魁祸首

10 小心地用牙线清洁牙缝，去除食物残渣。

20 用牙线洁牙后，将口腔冲洗干净。用温水迅速漱口，冲掉残留的残渣。之后，把水吐出来

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不要使用疼痛的牙齿咀嚼食物。在采取任何补救措施之前，先简单地控制疼痛。比如说，不要用疼痛的口腔部位和牙齿咀嚼食物。

10 你也可以用一些东西暂时补牙。如果牙齿裂开或损坏，在约见牙医之前，你或许可以用软化的口香糖或牙蜡暂时盖住它。

20 许多药房也有卖临时补牙材料。它们由氧化锌或类似的材料制成，帮助减轻牙齿压力，效果可以维持长达2周。

30 你也可以在蛀牙上抹一些蜡，把它封起来，提供额外保护。

40 要吃东西的时候，先从棉卷拔出一些棉花，塞在牙齿上，防止牙齿敏感。

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服用止痛药。在看牙医之前，你可以服用非处方止痛药来减轻疼痛，比如扑热息痛或布洛芬。遵守标签上的指示，服用正确的剂量。

10 大多数止痛药都是每4到6小时服用一两片。不过，每种药和牌子的确切剂量有所不同。

20 你可以在药房买到止痛药。

30 不要直接将阿司匹林或其它止痛药放在牙龈组织上。这会损坏和刺激附近的组织。

牙齿疼痛怎么办？有怎么方法能治疗牙痛？牙痛困扰着许多人，有时疼痛的难受去医院，要做好牙齿不痛得从生活习惯开始，下面就让我教大家快速治疗牙痛的方法吧。

有助于缓解牙齿疼痛的快速办法

一、含漱方

盐水漱口：取盐1匙，开水小半杯，搅拌使盐溶化。冷却后频频漱口，可解燃眉之痛。因为盐水既可清除残留口腔内的食物残渣，又能消灭杀菌解毒。

蜂矾含漱方：露蜂房5克，白矾3克。水煎待温，含漱。1日4次，每日1剂，用至痛除。

二、冷敷方

用湿冷毛巾或冰袋，冰块，敷牙痛部位的脸颊部。每次15分钟，1天3~4次，可起缓解疼痛作用。

三、掐合谷穴

用指甲或指尖掐压合谷穴(拇指骨与食指骨交叉处)，可使牙痛减轻或消除。左侧牙痛掐右合谷，右侧牙痛掐左合谷。

四、姜炙法

鲜姜1片，艾绒2-3壮。鲜姜片切成五分硬币大小，置合谷穴或牙痛穴(掌面第3、4掌骨距掌指纹1寸处)，艾炷放姜片上，连炙2~3壮。左侧牙痛炙右侧穴，右侧牙痛炙左侧穴。仍不止，可同时炙颊车、下关和丝竹空，上颌牙痛还可配四白，下颌牙痛还可配承浆。

五、外用方

花椒油滴齿：

花椒10克，麻油100毫升。麻油放锅中烧热，投入花椒，炸焦。去花椒后待温，滴入龋齿中，可速止龋齿牙痛。

蒜泥方：

新鲜蒜头，捣成泥。取少许填入龋洞中，可止龋病牙痛。

六、内服方

牙痛速效汤：

生地30克，生石膏30克，丹皮10克，青皮12克，荆芥9克，防风9克。先煎生石膏30分钟，加入余药，再煎液混合，分2次服。每日1剂，连服1~7剂。适于龋齿或牙龈炎齿痛、牙龈肿胀、出血等症。

清热解毒方：

黄连3克，黄芩9克、黄柏9克，紫花地丁15克，蒲公英15克，青黛15克。水煎2次，分2次服。每日1剂，连服3~7剂。适于牙龈肿痛、出血、知红苔腻、口渴、口臭等症。

通络止痛方：

川芎15克，当归10克，赤芍15克，防风10克，细辛9克，大力子10克。水煎2次，分2次服。每日1剂，连服3~7剂。适于牙本质过敏牙釉质破损牙痛者。

七、内服镇静止痛剂

牙痛剧烈时，可口服安定，利眠宁等镇静剂，也可服阿司匹林、去痛片等止痛药，以暂时止痛，此类药只是临时服用，不可长期服用，小儿、老人服用时减量。

快速缓解牙痛

1、生姜。因为生姜具有非常好的止痛以及消炎的作用，所以在牙痛的时候可以使用生姜来缓解牙疼。首先取出一片新鲜的生姜，然后咬合放在牙疼的位置，如果有必要也可以重复使用，具有很不错的止痛效果。

2、味精。味精虽是一种常见的调味品，却也可以很好的缓解牙痛。将味精取出少量之后涂抹在牙痛的位置上，这样能够很好的治疗牙痛。除此之外，也可以将少量的味精放入杯子之后用开水融化，冷却之后可以含在口中进行漱口，可以反复使用，能够缓解身体的不适症状。

3、少吃生果蔬，多吃土豆泥。牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣的食物，还应避免吃需要用力咀嚼的食物，比如生吃纤维多的水果、蔬菜等。为了缓解牙疼症状，最好坚持吃流质食物或柔软的食物，且食物温度不宜过热或过冷。比如吃土豆泥、煮烂的面条、软米饭等。

4、热敷或冷敷腮部。用热(冷)毛巾热(冷)敷牙疼部位，有助于缓解牙疼。喝点热汤、热茶等也具有类似热敷或冷敷的镇痛作用。如果牙疼时对过热或过冷非常敏感，那么可以喝些微温的茶、可可饮料或柠檬水。

5、姜灸法。鲜姜 1片，艾绒 2～3壮。鲜姜片切成五分硬币大小，置合谷穴或牙痛穴(掌面第 3、4掌骨距掌指纹 1寸处)，艾柱放姜片上，连灸 2～3壮。左侧牙痛灸右侧穴，右侧牙痛灸左侧穴。仍不止，可同时灸颊车、下关、丝竹空，上颌牙痛还可配四白，下颌牙痛还可配承浆。

6、洋葱。我们都知道，洋葱会让你流泪，但你是否知道它的自然汁液还可以缓解牙痛呢如果你实在不喜欢洋葱的味道，那么对于其他秘方来说，这就是我给大家最后的选择。不过，它的威力真的不可小觑，能够缓解你几个小时的疼痛。切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液挤到碗中，使用滴管把它点在牙痛的地方。

7、青柠汁。青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸。你可以把它捣碎，将汁液放置在一个杯子中，然后吸入滴管，就可以让这些汁液成为滴在牙齿上的止痛药了。它能够清洁你的牙齿，并且同时处理掉会引发传染的有害细菌。不过，若你口腔中有溃疡或者伤口，就要尽量避免使用这一方法了。

按摩快速治疗牙痛的小方法

主要穴位有合谷、颊车、下关、太阳以及大迎。

合谷是治疗牙痛的要穴，位于手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处，属于大肠经的穴位。可以有效的缓解各种原因引起的牙痛。按摩方法：用一只手大拇指按揉对侧的合谷穴，力度要适中，逐渐加力，刺激尽量要强，时间大约5-7分钟。按完健侧合谷，再按患侧合谷。每日至少按摩两次。

颊车位于面颊部，下颌角前上方，大约一横指处，也就是咀嚼时肌肉隆起处。按摩方法：健侧食指或者中指按摩健侧颊车穴(健侧不是患侧)，按揉力度适中，尽量强刺激，按摩时间为5-7分钟，只按健侧。每天按摩两次。

下关穴位于面部，在颧骨下缘中央与下颌切迹之间的凹陷中。按摩方法：健侧食指或者中指按摩健侧颊车穴(健侧不是患侧)，按揉力度适中，尽量强刺激，按摩时间为5-7分钟，只按健侧。每天按摩两次。

上牙痛，可以使用太阳穴。太阳穴位于前额两侧,外眼角后方一横指处，也就是两眉梢后的凹陷处。按摩方法同上，可以按摩健侧与患侧。

下牙痛可以按摩大迎穴，人体大迎穴位于下颌角前方，咬肌附着部的前缘，面动脉搏动处。按摩方法同上。选择健侧按摩。快速治疗牙痛小妙招。 按摩一定要坚持，特别是刚开始牙痛时就要实施按摩，可以有效缓解疼痛。平时也可按摩这几个穴位预防牙痛。

缓解牙疼的几个小方法

第一招：漱口。首先你可以用盐水漱口，就算不能配出09%的氯化钠消毒杀菌也不要紧。用料一般主要是取盐一勺，把盐倒入半杯开水中，慢慢搅拌就行，用这样方法频频漱口可解燃眉之急。牙疼就会缓解，之后疼的厉害的话，就去医院看看。

第二招：冷敷。喜欢看足球的球迷都知道，在足球赛场上要是有队员受伤了，随医人员就会在其受伤的部位喷上一些东西，过一会后，这名球员在赛场上又能活蹦乱跳，他们所用的方法就是冷敷。如果你出现牙疼的现象，也可以用冷敷的方法，是很管用的，只需要用湿冷的毛巾或冰块敷在接近牙疼的部位，敷的时间在15分钟左右，就可以快速止疼。所以牙疼的朋友，可以试一试这种方法。

第三招：漱、放、服。如果你深夜剧痛，无法入睡。那这个止痛有方会很管用，首先用把复方硼砂溶液倒入水杯，用水稀释4~5倍后含漱，然后再将浸有樟脑酚、丁香油或牙痛水的小棉签放入龋洞内;同时口服镇痛药如布洛芬等止痛药等。这个连串方法，简单又有效，很管用的。

第四招：姜片或云南白药。可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。这是很快速安全可靠的一个验方。用牙签挑取一点云南白药加上开水一滴,调成糊状,再用牙签蘸着云南白药糊塞到牙疼的地方,一般3至5分钟后就能止住痛。这个方法也很管用，牙疼的朋友不要错过这一招哦!

在牙疼的时候，可以用右手按住左手背上的合谷穴，左手的五指并拢，合谷穴就是在拇指与食指之间的凸起的那块区域。用手按的时候可能会有酸痛的感觉，按摩大概三到五分钟左右直到不疼后，然后再继续按摩一分钟，这种方法由于紧急止痛，缓解疼痛的效果比较明显。

有条件可以用冰块敷于牙痛的部位，这种方法缓解疼痛很有效果，冰敷每次大概十五到二十分钟，可以反复多次直到疼痛消失，再及时配合药物进行治疗，治疗止疼的话可以用以下几种方法：

一、盐水漱口，取一小勺食盐倒入小半杯开水中搅拌，直至完全融化，冷却之后不间断的漱口，可以很大程度上减轻疼痛。因为盐水具有消毒作用。

二、用熬花椒食醋来漱口，可以用食醋110克，十五克花椒熬上大概十分钟左右的时间，待冷却后含在嘴里，两到五分钟之后吐出，可以有效的缓解疼痛。

三、牙咬生姜法，可以切一小片生姜片，咬在疼痛处，大约过十到二十分钟左右缓解疼痛的效果变明显，多次使用，睡觉的时候也可以含在口中，效果非常明显。

四、白酒加盐加热法，取常用的白酒120克，加入少许食盐搅拌融化后，放到炉子上烧开，冷却后含上一口在口里，也可以起到缓解疼痛的效果。

牙痛不是病，痛起来真要命！牙痛是生活中常见的症状，它是由于很多原因引起的，牙痛大部分是由于牙龈疼痛，但也有牙神经疼痛。牙疼是让患者很难受的，这时需要一些方法缓解牙痛。那么，牙疼怎样缓解？牙疼怎么止痛？一起来了解一下吧！

1、怎么缓解牙痛

(1)按揉合谷穴

合谷穴位于双手虎口位置，当五个手指合拢时，虎口处皮肤的最高点就是合谷穴。

半夜发生的牙疼通过按合谷穴缓解是最简单的方法。用手持续刺激虎口处的合谷穴，可缓解疼痛和不适。

(2)冷水镇痛

夜间发生的牙齿疼痛，可以通过口含冷水，不断漱口冲洗牙齿来缓解，因为冷水有镇痛作用。

(3)白酒止痛

取普通白酒100克，倒入杯中，加入10克食盐，搅拌后等盐溶化，在炉上煮开。含一口在嘴里，不要咽下去，疼痛立即就会停止。

(4)大蒜治疗牙痛

夜间牙痛出现时，可以从厨房里拿出一粒大蒜，将大蒜烤熟后去掉蒜皮，咬在牙痛的部位，就可以大大缓解牙疼。

2、牙痛注意

1忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等

2不偏食,饮食多样化多食含维生素较多的蔬菜,水果如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等。

3心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,多些和朋友玩耍,开开心心过好每一天。

4起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。

5注意口腔卫生,早晚要刷牙。

　牙齿痛是我们日常生活中做常遇到的，因为牙痛吃个饭都很困难，因此想知道有什么方法能够快速止痛。那么，牙齿痛怎么快速止痛

　牙痛有什么方法能止痛中医认为牙痛是由于外感风邪、胃火炽盛、肾虚火旺、虫蚀牙齿等原因所致。牙龈炎是常见的牙周组织疾病。是由于不注意口腔卫生，牙齿受到牙齿周围食物残渣、细菌等物结成的软质的牙垢和硬质的牙石所致的长期刺激，及不正确的刷牙习惯，维生素缺乏等原因所造成。

　1牙痛的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。

　2用蜂蜜点在牙痛的地方，过几分钟就好了，还能让你满口生香。

　3用牙签挑取一点云南白药加上开水一滴，调成糊状，再用牙签蘸着云南白药糊塞到牙疼的地方，一般3至5分钟后就能止住痛。

　4口含芦荟：割一小片芦荟，剥除外皮，把内含粘性液体的果肉含在疼痛处，2至小时自行缓解。

　5冰敷：就像治疗瘀伤一样，冰敷牙痛部位的脸颊，可缓解疼痛。每次敷15分钟，一天至少3至4次。

　6取花椒9g，樟脑、荜拨各6g，加水200ml，水煎取汁，用消毒棉签蘸药液外搽患处，并用棉球浸透药液后置于患处上下牙之间咬紧，一般经过15～30分钟即可止痛，连续3～5次即可。

　7盐水漱口：取盐1匙，开水小半杯，搅拌使盐溶化。冷却后频频漱口，可解燃眉之痛。因为盐水既可清除残留口腔内的食物残渣，又能消灭杀菌解毒。

　8取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。

　9荔枝10只，在其肉内填入少许食盐，用火煨干后研末，擦痛处即可。

　10取陈醋120克、花椒30克、熬10分钟，待湿后后含在口中3-5分钟吐出(切勿吞下)，可止牙痛

　11取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。

　12取白胡椒10克研成末，加白酒调成糊状，分4次放入牙洞内。推荐阅读：牙齿护理

　13取蜂房适量，加纯酒精适量，点火燃烧，待蜂房烧成黑灰时，用手指蘸灰涂于患牙，一般4～5分钟可止痛。

　14取大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。

　15把味精按1∶50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的'。

　牙痛按摩哪个穴位可快速止痛

　一、牙痛按摩手部穴位止痛

　牙痛时我们可以按摩手部4个反射区，就能够快速止牙痛。第一个是在大拇指根部位置的口腔反射区。第二个是食指指甲根部的那个位置。第三个和第四个是位于中指根部两侧的两个点。

　按摩方法：

　1、左手虎口打开，右手大拇指和食指按住虎口位中央(合谷穴)，然后适当用力刺激该穴位。接着换另一手。

　2、用大拇指指尖按住食指指甲处。

　3、利用大拇指指尖，对中指指根处两侧位置进行按压。

　二、上齿痛 按迎香穴

　如果上齿牙痛，则应指压“迎香”穴道。“迎香”穴位于鼻翼旁1厘米左右两处，只手压就会有疼痛感。此穴位不仅对防止上齿牙痛有效，连鼻子不通也有效。另外，上齿痛还可以按摩人中、下关、足三里、内庭穴。

　三、下齿痛按曲池穴

　如果下齿牙痛，则左右手指相互交叉，用拇指放在上面的手的中指向桡骨延伸，寻找一压就有痛感之处。另外，下齿痛还可以按摩手三里、曲池穴。

　这些穴位指压时，都应一边吐气一边按压10秒钟之久。如此反复20次，上下齿的疼痛会立即减轻，治疗下齿牙痛的指压穴道法，置于上方的拇指可以左右相互更换。

　四、下关穴

　下关穴是人体一个特效穴，是很多种疾病的“克星”，尤其适于牙痛。当你牙痛发作不可忍耐时，按揉下关穴就可以立见功效，而且操作十分简单。

　下关穴属于胃经在面部的经穴，有消肿止痛、益气聪耳、通关利窍的功效。取穴时需要我们合上嘴，由耳屏向前遁摸有一块高骨，其下面有一处凹陷，即是下关穴。当你用力按揉时，这里立刻会产生酸胀感，如果力量再大一些，你会感觉到半边脸都随之麻木了。按揉时力度要由轻逐渐加重，施压10分钟左右，牙痛症状就会减轻。

　五、按压颊车穴

　位于耳下、下颌角处，咬牙是咬肌隆起的地方。用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压05～l分钟。功效：解痉止痛，活血消肿。

　六、四白

　为缓和上齿疼痛，可按压本穴片刻，反复进行。用指腹略微用力指压，以出现疼痛感为用力标准，反复此动作多次。

　七、翳风

　缓解牙齿疼痛的特效穴位。医者或者病人自己将食指按在本穴位，用力指压，并且用拇指指压面颊的四白穴，可缓和上齿疼痛，假如和大迎穴一起指压，则可以缓和下齿疼痛。

　八、地仓

　刺激本穴位可缓和令人难受的牙疼，对于缓解下颚的神经症状同样有效果。用食指或者中指，以描绘小圆圈方式缓慢揉压。

牙疼怎么缓解

牙疼在生活上是最常见的一种小毛病，基本上每个人都会经历过。不管是小孩子年轻人还是老人家，都无法避免会出现这种情况。有的是因为上火引起的，有的是因为牙齿长蛀虫引起的。那么下面我们就来看一看牙疼怎么缓解？

牙疼怎么缓解

牙膏对牙齿疼痛的缓解是有一定的作用的。当牙齿疼的时候，可以取少量的牙膏涂抹在疼痛的牙齿上，过了几分钟以后就会慢慢的好转。在牙疼的时候，饮食上也要非常注意，不要吃辣椒和油炸的食物。

生姜和大蒜是我们都非常熟悉的。牙疼的时候可以使用生姜或者大蒜。把生姜切成薄片，咬在疼痛的牙齿上，或者把大蒜弄成泥，然后敷在疼痛的牙齿上。过几分钟以后就会慢慢缓解了。

牙齿疼痛的情况每个人都不一样。有些牙疼会出现面部肿胀，那这时候应该怎么办呢？可以在面部肿胀的地方贴一些伤湿止痛的膏药，它可以起到消肿，而且还能缓解牙齿的疼痛。如果家里有云南白药的可以取适量的涂抹在疼痛的牙齿上，也能起到缓解作用。

盐也有消炎的作用，用盐水漱口也可以缓解牙疼。当牙齿一直在隐隐作痛的时候，可以取适量的细盐，加入一杯温水中调均匀，然后在饭后和睡前用温的盐水漱口。最适合的时间就是每次漱口大约两分钟左右，将盐水含在嘴里，等几分钟再吐出来，这样牙疼也会慢慢缓解。