皮肤过敏怎么办小妙招？

皮肤过敏怎么办之解决方法

　　要避免皮肤过敏的发生，最有效的办法就是摆脱过敏原，可是过敏原难以估量，目前尚无非常准确和便捷的鉴别办法，对于很多皮肤过敏发生原因不明的可以从以下几个方面改善，预防皮肤过敏：

　　1洁面祛痘

　　皮肤过敏同时也是引发痘痘的因素之一，所以祛痘应当提到护肤日程中来。而敏感肌肤的角质层比较薄，所以洗脸的时候不能够大力的揉搓，最好的方法是：用手指将洁面乳在脸上轻轻地打圈，按摩半分钟后，用清水冲洗干净。同时避免使用卸妆油，用一些温和、轻薄的洁肤水就OK，这样能够减少对肌肤的摩擦和刺激。

PS洗脸的四要点：不宜洗的过勤;选择弱碱性洁面乳;水温不宜过高;洁肤后及时补充水分养分，且成分应与皮脂膜相似为佳。

　　2美白保湿

选择不同的护肤品。如果说冬天多为滋润型，那么春夏季节则最好选择乳液类保湿品。

　　PS基础护肤后，若你是敏感性肌肤，出门的时候就一定要擦具有防晒功能的隔离霜，或适合敏感肌肤使用的防晒霜，从而有效防止肌肤老化，降低因紫外线照射所引起的皮肤过敏现象。

　　3舒缓镇静

　　加强皮肤的锻炼，增强适应能力，通过体育锻炼、适度的日光浴和面部肌肉按摩，来增强皮肤的抵抗力，如此可使肌肤更容易适应外界气候变化，减少皮肤过敏的产生。

　　选择适当的抗过敏产品，其实对于动不动就敏感、泛红发痒的肌肤来说，药妆才是呵护它的最佳法宝，含中药成分的药妆产品，降低皮肤敏感度的同时，还能够实现修复完善受损肌肤的目的哦。因此，对于不知道皮肤过敏怎么办的MM来说，药妆是最简单也是最有效的方法。

关于换季急救

一、必关于换季肌肤敏感

1换季肌肤敏感是一种常见的反应，但敏感不等干过敏，所以要区分自己是属于哪种

2换季过敏的本质是皮肤防御能力下降，多受季节气温变化、外界刺激的影响

二、换季敏感的表现

1灼热泛红

2干燥脱皮紧绷

3 粗糙脆弱

4刺痛发痒

三、换季如何急救

1做好基础的补水保湿，精简护肤，暂停使用功效性的产品。

2 使用具有消炎抑菌功效的产品，如含有积雪草、甘草、洋甘菊、马齿觅等成分的产品。

3修复肌肤屏障受损，使用含有神经酰胺、角鲨烷等成分的产品。

4 严格防晒，避免加重炎症，必要时使用硬防晒，如遮阳伞、口罩、遮阳帽等。

5 持续维稳，如果太严重因及时就医

四、如何避免换季敏感

1切勿频繁更换护肤品

2避免使用功能性产品

3避免过度清洁去角质，建议使用氨基酸洁面

4避免过度敷面膜

五、适合换季的皮肤管理项目

1密集补水管理:平价效果好，深层补水保湿，同时还能焕肤、敏感修复，换季维稳肌肤也不可缺少，适合所有肤质人群

2前导肌底水疗深层补水保湿、肌肤重现光泽，维稳肌肤的

3肌肤之匙原萃动能管理:量肤定制，补水保湿，强韧肌肤屏障，换季必备

1、停用所有的化妆品

出现皮肤过敏的情况之后必须停用所有的化妆品，让皮肤有一定的缓冲时间，可以适当使用一些低敏性的护肤品，还可以试试一些具有消炎和镇静皮肤的保养品，应该保持脸部的清洁，在洗脸之后可以使用正确的保养品。如果皮肤有持续过敏发红的现象，就应该及时到医院进行脱敏治疗了。

2、强化肌肤的抵抗力

皮肤过敏的患者在平时应该注意一些增强皮肤抵抗力的护理措施，应该保证充足的睡眠时间，不能熬夜，在饮食方面要注意营养搭配均衡，要保证皮肤所需要的营养成分，同时还要保持心态平和，不要太紧张焦虑，最关键的是要远离污染的环境和过敏原，这样能够减少皮肤再次受到伤害和刺激。如果只是轻微的过敏症状，只要在平时护理得当，很快就可以恢复皮肤健康的，如果病情比较严重，那么就应该及时到医院进行相对应的治疗和处理了。

3、不要擅自滥用药物

当皮肤出现过敏症状的时候，千万不要自己到药店买药来使用，这样很有可能对皮肤造成进一步的伤害。特别是一些激素类的软膏，这种软膏虽然短时间能够起到缓解过敏效果，但是时间长了之后就会出现副作用，甚至会引起过敏症状更加严重，那么后果就不堪设想了。所以出现过敏症状的时候，如果病情比较严重，就应该听从医生的建议来使用药物进行治疗。

患者在采取相应措施的同时，还应该坚持体育锻炼，在体育锻炼过程当中，通过汗液把皮肤内的毒素排出，就有利于皮肤的健康，可以增强皮肤的免疫力，这样才能够减少皮肤过敏的发生频率。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

　　皮肤过敏后会发痒，但是又不敢挠，这样的感觉真是让人难以忍受。那么皮肤过敏有哪些治疗偏方皮肤过敏怎么治疗呢接下来我和你一起了解皮肤过敏的治疗 方法 吧。

　　皮肤过敏的治疗偏方

　1、马齿苋

　皮肤用清水洗净，拿一小部分马齿苋捣烂抹在患处;其余部分煮水喝;捞出来的马齿苋放点酱油、醋和香油拌着吃。

　2、艾叶油

　菊科植物艾的叶。性味苦、辛、温。入肝、脾、肾经。功能散寒止痛，温经止血。现代报道，艾叶油有抗过敏作用，临床用於治疗过敏性皮炎。

　3、千里光

　根据皮炎部位的大小，取适量的千里光(鲜品加倍)，加水煮沸15-30分钟，取液待温度适宜，先熏后洗，每天早、晚各1次，连用2—3天即可见效。民间也有用“八干柴”的树枝，煮液熏洗。八干柴的特征是外皮枯干粗糙，有棱边。

　4、冰硼散

　先用生理盐水清洗患处，待干后撒于患部冰硼散适量，外用凡士林纱布覆盖包扎。

　5、川椒

　取川椒40克研成粗末，加水2000毫升充分浸泡后，煮沸取滤液稍凉后蘸洗，浸患处。每日早、晚各1次，每次30分钟。治疗期间禁用肥皂、热水洗浴，忌食鱼腥、油腻及辛辣刺激性食物。

　过敏性皮炎是过敏的一种最常见表现，最主要的原因还是机体本身的免疫能力不够，所以在日常生活中应该多加运动锻炼，同时合理饮食。

皮肤过敏的护理要点

　1、做好皮肤日常护理。

　皮肤过敏症患者多知道化妆品不能乱用，许多化妆品是致敏源之一。

　2、采用饮食调理脱敏法。

　过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏源，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。

皮肤过敏的危害

　1影响容颜

　皮肤过敏发病的时候一般皮肤表面会有赤红，触之有痛，有些皮肤过敏还会出现轻微的脱屑，甚至有裂口，严重的影响到患者的皮肤，使得皮肤失去光泽，影响到容颜。

　2影响生活质量

　皮肤过敏有的时候伴随着剧烈的瘙痒症状，患者夜不能寐，睡眠质量大大下降，白天的生活也会受到很大的影响，容易让患者变得浮躁，正常生活不能进行。

　3并发症

　皮肤过敏有的时候会破坏身体的免疫系统，使得细菌等其他诱病因子趁机侵入到身体，诱发一些并发症，有些并发症是非常的严重的，过敏如果是发生在咽喉，发生咽喉肿痛，可能会引发窒息死亡。

　上面为大家介绍了皮肤过敏的5种中药止痒偏方，春季容易皮肤过敏的朋友一定要做好皮肤护理，用温水洗脸，多喝水，饮食要清淡。

皮肤过敏最快缓解方法

1、艾草油

艾草油是一种药品，可以内服也可外用，临床上主要用来治疗哮喘。艾草油其实具有抗过敏的作用，能够抑制致敏物质。如果皮肤发生过敏，可以用艾草油涂抹在过敏处，可以缓解过敏所引起的不适症状。

2、马齿笕粥

取新鲜马齿笕20克，薏米100克。先将薏米放入锅里，加清水煮开后15分钟左右，再将洗好的马齿笕放入粥里，继续煮熟即可。马齿笕具有清热利湿的作用，薏米具有健脾利湿、清热的功效。食用马齿笕粥可以治疗湿热蕴结于皮肤所引起的过敏。

3、大白菜

取新鲜的大白菜捣碎后敷在过敏的皮肤上，同时做一些清淡的大白菜汤或凉拌大白菜来吃。大白菜具有消炎、排毒的功效，外用可以收敛皮肤炎症，内服可以促进体内的毒素排出。这个方法可以缓解皮肤过敏所引起的红肿瘙痒等不适感。

4、山药粥

取山药100克，薏米50克，山药洗净后切成块，薏米淘洗干净，然后一起放入锅中煮成粥。山药具有健脾益肾、益气祛湿的作用，薏米具有健脾利湿的作用。经常食用山药薏米粥，可以改善湿热蕴结于皮肤所引起的过敏。如果是寒湿所引起的过敏，可食用山药南瓜粥。

5、土蜂蜜水

取蜂蜜30克，用温开水(不超过60度)来冲泡，每天饮用1-2次，可以在蜂蜜水中加入1片新鲜的柠檬。真正的土蜂蜜不仅可以促进肠道的清洁，帮助血液中的毒素排出，而且其所含的低聚糖、多种维生素和矿物质可以有效抑制过敏反应，减轻皮肤损害。劣质蜂蜜没有这个效果。

6、果蔬汁

发生皮肤过敏的时候，如果在饮食上下功夫，可以很快收到满意的效果。这个方法就是短期内抛开一切动物性食品和垃圾食品，只吃谷物粮食和新鲜果蔬。如果能服用大量新鲜的果蔬汁，比如胡萝卜汁、苹果汁等，那么效果会更明显。这是由于大量的天然复合维生素可以抑制过敏反应，而果蔬汁还可清洁体液环境。