敷面膜需要很长时间，对吗？

网上曾有一篇报道提到：“我就不明白你们女生为什么喜欢敷面膜。不知道胶原蛋白大分子不能被皮肤吸收也就算了。那厚厚一层玩意，不就是在脸上末了层培养基么？还一敷敷半小时。

但真的是这样的吗？

敷面膜=根本吸收不了 +在脸上养细菌？

总的来说，报道就是说：1面膜里的营养物质脸根本吸收不了2面膜的精华是细菌繁殖的最好环境真的如网络上说的那样吗？那我们就不用敷面膜了？下面妆姐就来辟谣啦~

#面膜里的营养物质真的吸收不了吗？#

先看看这张图

▼

上图的意思就是面膜中的大分子物质，人体是无法进入细胞，吸收养分，例如蛋白质，角质层是吸收不了的。

顺便提一下，很多人会觉得婴幼儿用的东西是不适合成年人的，因为婴幼儿的皮肤厚度明显低于成人，皮肤薄且柔嫩，水分充足，所以很容易吸收护肤品中的营养物质。一般婴幼儿用的护肤品分子都相对来说比较大一些。所以成年人会比较难吸收。如果长期使用会导致过早衰老。

虽然大分子很难吸收，但是油脂类、胶原蛋白类等物质，在脸上可以形成油脂层或胶原蛋白层，防止皮肤中的水过快散失，起屑、发皱。所以说我们还是能吸收到面膜里的营养物质的。

#敷面膜不是养皮肤，是在养细菌？！#

这个问题是最多人关心的，专家说敷一次面膜会滋生很多细菌，所以你敷面膜不是在养皮肤，其实是在养细菌而已？！

其实为了能够稳定保质，因此很多面膜都会添加抑菌成分，如酒精、羟基苯甲酸酯等抑菌剂。使用这些面膜，并不会造成细菌过度繁殖，但是可能有人会对一些成分过敏，所以选择面膜时，需要注意过敏的问题。

而对于自制面膜来说，没有抑菌剂存在，的确会造成皮肤细菌的生长。但是细菌半小时内没法四代同堂，最多也就3代，就算是分裂速度顶尖的大肠杆菌，也要20分一代。

不过虽然说纸质面膜有抑菌剂，但是也不能敷太久，15—20分钟就好，千万不能过夜，不然不仅会让面膜纸将你脸上的水分吸掉，时间长了还会让细菌在面膜纸中滋生。

自制面膜这点事

上面说了，自制面膜会导致细菌滋生，所以不建议自制面膜的，怕有时候比例或者什么的自己不会调，会很容易导致皮肤过敏等问题。

所以相对于用各种乱七八糟的东西自制面膜，还是用纸膜更好些。所以接下来就来说说纸膜这点事啦~

1自制纸膜用什么做？

之前有很多菇凉问过我，自制纸膜用压缩面膜好还是用化妆棉好呢？

用压缩面膜就是像整张面膜一样，但是因为纸膜本身材质的原因，很多纸膜中水分都特别容易蒸发，所以一旦用压缩面膜时，最好要备一瓶喷压式装的化妆水，在敷的过程中不停的补充水分。

不管使用压缩面膜还是化妆棉，都必须要让整张纸湿润，所以化妆棉对化妆水的用量会少一些。

所以还是看你自己的需要吧！其实我觉得，用下来区别不太大，化妆棉还更加节省用量，更加适合急救用。但是压缩面膜的范围会更大一些，让你的皮肤处于密闭空间补充养分。

2纸膜时间

用化妆水浸泡化妆棉或者压缩面膜。选用的化妆水最好不要用含酒精或者是刺激性的化妆水。

压缩面膜纸泡开的时间太短，褶皱还没有完全展开就已经敷在脸上了，泡面膜纸的时间最好不要短过1分钟，让它慢慢自然膨胀，也能全面的吸收水分。

化妆棉是将整张化妆棉都湿润感觉好像有点水要滴下来，这样是最好的。敷纸膜时，时间一般控制在5—10分钟最好。

问题一：减法面膜有哪些 很多的，就是涂上去过后洗掉就是减法面膜，面膜贴，和睡眠面膜都属于加法面膜

问题二：什么属于减法面膜 清洁面膜深层清洁肌肤。减去老化角质、黑头，让毛孔充分打开无阻碍的同时，平衡保湿，为后续的营养吸收做好准备。

问题三：减法面膜有什么不一样 减法面膜是为了清除毛孔内垃圾的。当你毛孔堆满毒素，坏死细胞，再多的营养都吸收不了。

问题四：怎么样选减法面膜减法面膜有哪些 悦听风颂黑膜就是减法面膜，减法面膜就是先吸附毛孔中的脏东西，然后在往皮肤中补充营养

问题五：减法面膜有什么牌子 玫凯琳

问题六：加法面膜减法面膜一个星期用几次 一般都是按照说明书上来的，比如我自己在用七分雪的面膜的时候，就是按照上面的说明来的

问题七：玫琳凯减法面膜怎么用 使用方法：

时间：

通常织布式面膜敷10～15分钟即可，具体的敷面时间可根据面膜上的说明确定。需要注意的是面膜并非敷得时间越长效果越好，如果你发觉到了面膜说明书上规定的时间，但是面膜仍然很湿润，也无需继续敷下去，因为面膜中的有效成分已经被你的肌肤充分吸收，再敷也不会增加效果。密集型功效的面膜要根据说明书中的使用疗程，切勿自行增加敷面次数。

：

将织布式面膜取下后，可以借助脸部留存的营养成分配合 ，令面膜的功效加倍。双手手指按照“从中心到外围”、“由下向上”的顺序顺着肌肉的纹理 ，这个路线是淋巴循环的线路，可以排毒并紧致皮肤。

包裹：

面膜之所以具有出色的保养效果，最主要的也在于面膜的“包裹”效应，令肌肤与空气完全隔离，让肌肤充分吸收营养。因此，敷面膜的时候最好是能躺着敷，让面膜的自身重量充分压在脸上，帮助面膜发挥“包裹”效应。

问题八：玫琳凯减法面膜有哪些 除了贴的面膜和免洗面膜是加法面膜以外，其他都是减法面膜

问题九：玫琳凯加减法面膜是什么意思 面膜在脸上的时间最好不要超过半小时，因为时间过长，面膜不仅不会继续将营养输送到皮肤里，反而会因为营养成分变变减少，而吸收你皮肤上的水分，会造成皮肤水分的流失，反而不好。

如果是买的化妆品类的面膜，最好是10-20分钟，冬天10左右，因为冬天本身皮肤就缺少水分，所以时间不易过长。

夏天可以10-15分钟。此类用后不需用水清洗，但做完一定要拍打皮肤，可促进营养成分的吸收，然后涂上护肤品。

如果是自制的纯天然面膜，冬天不要超过10分钟，夏天10-20分就可以了。此类面膜用过之后一定要用温水直接清洗干净（但不需再用洗面奶搓了），然后拍上化妆水和乳液，做皮肤护理。

问题十：玫琳凯 减法面膜 是1号面膜还是二号面膜 玫琳凯还是不要用了吧。我同学用一次他家面膜就白了，太吓人了，护肤美白是日积月累的，快速美白是不可能的，除非。。。。你懂的，我同学已经不敢用了，你可以去贴吧看看吧

敷面膜已是众多女性常用的一种护肤方法。简单的一张面膜，安静的15分钟。等待的，不光是精华缓缓深入肌底的过程，更是一段放松心情，停下来享受护肤的静好时光。

现代贴式面膜虽然起源到今天不过十几年的时间，然后到今天已经发展出了多种多样的用法，由此产生了“面膜法则”。面膜法则包括挑选不同类型好面膜的法则、运用不同面膜类型搭配使用的面膜新用法、针对人们所处的不同环境、气候、以及肌肤状况等制定的面膜组合护肤方案。

随着人们对于护肤观念的日渐成熟，面膜之于护肤领域的地位已举足轻重，而面膜法则也必将跟随时间和爱护肤的人们一起日渐丰富。

面膜加减法是面膜法则的内容之一。

面膜加减法是人们最早熟知的面膜护理法则，法则用先减后加的方式，让肌肤营养吸收全面。

中文名

面膜加减法

法则要旨

先清洁减负，后保养加分

两种武器

加法面膜、减法面膜

法则由来

随护肤观念成熟面膜地位举足轻重

先清洁减负：清洁面膜深层清洁肌肤。减去老化角质、黑头，让毛孔充分打开无阻碍的同时，平衡保湿，为后续的营养吸收做好准备。

后保养加分：保养面膜滋养紧随其后。针对肌肤状况，选择相对应的保养面膜，让肌肤毫无阻挡的尽情吸收营养与水分。

不管是什么面膜，一星期最多都只能用2-3次，这三种面膜可以交替使用。

睡眠面膜的使用方法：

第一步：照平常的保养顺序，搭配按摩擦上保养品。

第二步：擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。

第三步：避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也能敷上。

第四步：隔天早上用温水充分洗净面膜。最好再用洗面乳再次清洁。

面膜贴的使用方法：

1、清洁面部肌肤后，打开小包装，取出面膜。

2、将外面一层的珍珠膜层小心的撕下，对准眼部贴入，然后用手指轻压使其紧贴面部，稍作调整。

3、敷面15分钟，让肌肤充分吸收精华成分。

4、日常美容护理，每周1-2次。如肌肤缺水严重，需加强护理，每天一张，连续4天。

5、使用后，面部会有余留的精华液，可用手轻拍面部使i脸上多余的液体被皮肤很好的吸收，面膜使用后可丢弃；也可以废物再利用，拿来擦皮鞋，会很好的保护皮质；还可以擦皮衣，或者拿来擦手臂，对皮肤有很好的滋养效果。

矿物泥面膜的使用方法：

①首先应做好敷面前的皮肤准备，主要是彻底洁肤，或在按摩后以热毛巾敷面三分钟，使毛孔扩张后，再使用面膜，使用时用毛巾包住头发，显露面部。眉毛、睫毛等处最好先涂上面霜或橄榄油，因这些地方不能涂敷面膜。

②将面膜用品涂在手指或软毛刷上，均匀的按颈部一下额一两顿一鼻一唇周一额等顺序涂抹。在距眼睛、唇、眉部等处应相隔05厘米左右，以免刺激粘膜引起不良反应。必要时放置眼垫保护。如果你为油性皮肤，涂面膜时可从出油量多的T字部位敷起，用量多一点没关系，然后再按顺序涂其他部位。

③敷面后要避免表情肌的扯动，最好采取卧位。天然敷面剂一般保留10～30分钟，剥离型面膜待自然干燥10～20分钟后再自上而下用轻压法剥去，亦可用水洗净。做面膜的次数要掌握适当，过勤的敷面反而会使皮肤加速松弛、老化。一般情况下，一周敷一次即可。油性皮肤、粉刺皮肤或色素沉着等有治疗目的者，一周可用2—3次。

面膜多久做一次这个问题具体看所用产品，一般补水类功效的隔一到两天用一次都可以，特殊类功效的可一周用一次，使用频率还取决于自己的皮肤情况，根据自身皮肤需求安排使用。作为日常护理用的面膜，如丝颜清的护理款面膜，使用频率可1-3天一次，成份温和适合长期使用，具体可参考产品使用说明或者咨询相关的客服人员。

面膜的使用顺序，通常情况下，面膜放在润肤前、洁肤后时使用效果最佳，因为在使用面膜之前如果先打开肌肤毛孔，会更有利于面膜功效的发挥。面膜在使用后一般不需要清洗，但如果敷的面膜是美容液含量比较高的纸面膜，在吸收不彻底时，最好加上最后清洗的步骤。想要面膜的效果发挥更好的效果，需要注意以下三点:

1敷面膜前肌肤的清洁工作一定要先做好。

2敷面膜前先放松心情，效果将会更好。

3敷面膜时不宜做别的事情，如做家务活等，这时应当让肌肤全面的放松，不要让肌肤受到不必要的干扰

敷面膜的最佳时间：

最佳的时间是晚上9点至11点之间,因为这段时间是身体自行修补受损细胞的时候。

敷面膜时间多久为宜：

敷面膜的时间一般应该控制15—20分钟内，期间避免风吹或炙烤，让皮肤自然吸收精华。

自制面膜制作过程注意保持清洁：为了保证自制美白面膜的清洁与安全。在自制面膜前，一定要洗净双手，以免将细菌带到面膜中，引发各种皮肤问砚。美白前先要洗脸。同时，也要注意材料与用其的清洁。因为残留的农药或滋生的细菌，可能会引起皮肤发炎或感染等。此外，各种制作与盛装工具也一定要彻底清洁。

注意选择自制面膜的材料

自制面膜在选择时，需注意所选的材料要适合自己的肤质，以免适得其反，尤其是敏感性肌肤者更要注意。如：在用鸡蛋制作面膜时，油性及混合性肌肤宜选用蛋清，中、干性肌肤则适合用蛋黄。

①天然材料只有在新鲜时，其有效成分才能发挥作用。所以一定要确保所用材料的新鲜度，千万不可使用已经开始变质腐烂的材料。

②有些天然材料含有光明暗物质，如用此类材料制作的面膜敷脸，再经阳光照射，可能会引发皮肤炎症、皮肤过敏、肤色变暗等现象。所以此类面膜最好在夜间使用或使用前先在皮肤上涂抹一层薄薄的蜂蜜。含有光敏感物质的材料主要有柠椒、黄瓜芹菜白梦卜、芦荟、白芷、佛手柑精油等

面膜是护肤中不能少的，它的效果很好，能快速解决肌肤缺水的情况，还能舒缓肌肤。面膜的种类很繁多，而且功效各不相同，所以在挑选的时候要选择自己适合的。我们常使用的面膜有蚕丝、无纺布和泥状的，不同种类的面膜使用起来的感觉是不同的，那么，不同的面膜怎么使用呢？

1、棉布型面膜

棉布型面膜时最常见，也是最简便的面膜，一般有不织布，纯棉两种材质，这类面膜由于有面膜纸覆盖，吸收能力往往比直接暴露在空气里的涂抹式面膜要强，利于做皮肤深层保养，但是它几乎没有清洁效果，所以不适合用来做深层清洁。

2、水洗型面膜

水洗型面膜一般为泥状，膏状，涂抹片刻后再清洗，适宜于各种肤质，涂抹式要注意，除非说明眼部也能使用，否则要尽量避开眼睛，嘴唇及发际部位，这类面膜敷的时间可以稍微久一点，但是要保证涂抹厚度，以达到护肤效果，敷完一定要彻底清洁干净。

3、乳霜型面膜

乳霜型面膜又称睡眠面膜，晚上睡前使用，第二天早上再清洗干净即可，要注意清晨起来之后一定要彻底用洗面乳清洁干净，如果不清洗干净就直接上妆，会对肌肤造成很大的伤害。

4、撕拉型面膜

撕拉型面膜一般为果冻，凝胶状，这类面膜敷在脸上后，待变干再撕拉剥除即可，可以带出毛孔中的污物，去除皮肤死皮，但是由于撕拉动作本身会给肌肤带来伤害，所以在使用的时候要注意，顺着汗毛生长的方向由上至下撕除，每周使用不能多于两次，而且这类面膜不适合干性肌肤，敏感性肌肤使用，也不适合经期女性使用。

5、面膜按功效的分类

面膜按照功效分类，可以分为保湿面膜，清洁面膜，抗衰老面膜，补水保湿面膜，美白面膜，去角质面膜等类型，选择时候可以按照肤质需求来进行选择，但无论选择哪一款面膜，使用前一定要在手背或耳背涂抹测试过，确定没有不良反应再使用。

6、不同肤质选择不同的面膜

油性皮肤

油性皮肤的特征是毛孔粗大，皮质分泌多，容易滋生痘痘，角质较厚，这类肤质的人群应该选择控油补水面膜和深层清洁面膜。

7、干性皮肤

干性肤质的特征是皮肤紧绷，毛孔细，皮肤上有细纹，有弯曲部位与重复活动地方尤为严重，触摸起来有粗糙，干涩的感觉，眼部，颈部容易出现松弛，这类肤质的人群要选择保湿补水面膜，滋润营养面膜。

8、混合性皮肤

混合性皮肤人群的皮肤特征是T区容易出油，尤其是中午和夏季分泌更旺盛，两颊偏干，难以维持水油平衡，这类人群保养时要注意控制T区油脂分泌，接触两颊干燥现象，适合选择深层清洁面膜，控油补水面膜以及去角质面膜。

9、中性皮肤

中性皮肤的特征是皮肤光滑柔嫩，有健康色泽，无粗大的毛孔或太油腻的部位，基本无瑕疵，这类人群保养时只需维持水油平衡，注意保湿即可，适合选择补水保湿面膜和滋养睡眠面膜。

10、敏感性皮肤

这类人群的皮肤表皮较薄，毛细血管明显，保养时要注意维护角质，特别加强保湿，防晒措施，可以选择保湿补水型面膜，晒后修复型的面膜。

11、敷面膜的正确方法

1洗完澡后敷脸效果最好

洗完澡或泡完澡后毛孔张开且肌肤水分充足,这个时候敷脸效果最好!否则也能先用热毛巾敷脸,也有同样的效果

2敷脸前先用精华液打底

敷面膜前先用精华液打底,有前导及加强的效果敷美白面膜先擦上美白精华液,或是先拍上保湿精华再敷保湿面膜

3鼻梁为中心,外围要服贴

以人中鼻梁为中心部位敷上面膜,由内而外将面膜纸抚平,推出其中的空气,外围部份一定要服贴,否则容易因为面膜纸干燥而翻起

4盖上毛巾加温,效果更好

将面膜放入冰箱降温或热水加热,不小心就会将其中的营养成分破坏,敷上后盖层干毛巾增加密闭性,吸收更加乘

敷上面膜后不小心睡着,小心水分蒸发后的面膜纸比你的脸还干,不仅没保养到,反而把水分通通通给吸回去!

5拿下面膜纸后作按摩

拿下面膜纸后脸上常留有大量精华液,加以按摩能够帮助肌肤吸收营养成分,不喜欢太黏可用干面纸稍作擦拭

6敷脸后涂上乳液锁住水分和养分

最后涂上乳液,用油脂质地以形成保护膜,锁住刚刚被肌肤吃进去的营养成分

7敷完脸以后敷脖子

从脸上拿下来的面膜还可以用来敷脖子,不仅不会浪费,也可以避免脸和脖子的肤色差距愈来愈大

8袋里的精华液别浪费

拿出面膜纸后,袋子里剩余的精华液可别浪费了,用来擦拭手脚肌肤,全身一起作保养

25岁以前以基础保湿和抗氧化系列为主，23-35岁以初级抗皱系列为主，35岁以上以抗皱到抗衰老系列为主。眼霜一定要使用，早晨洗护后一定一定要使用防晒乳，可保护肌肤，延缓肌肤衰老，晚间注意卸妆。