如何改善头发干燥 有什么好办法

1、烫头和染头会对头发造成很大的伤害，经常烫头会让头发干枯甚至断裂，造成难以修复的损伤，由于染发使用的化学药剂会让头发缺水，所以也容易让头发干枯。

2、遇到头发干枯情况时，首先要选择具备修复保湿功能的洗发液，也就是适合干性发质的洗发液。使用这种洗发液，能收到修复干枯受损头发的效果，从而改善毛躁的发质。

3、洗头。尽量用温水洗头，不要用冷水或者是太烫的水，洗头也要勤洗，护理好。

4、要用正确的洗头方式，很多人喜欢把洗发水直接涂在头发上，然后用力搓揉，这样是不对的，正确的做法是先把洗发水在手上搓揉，然后再涂在头发上，轻轻搓揉，时间控制在十分钟左右。

5、可以的进行按摩头皮的方法进行头发的保养。具体就是在每次洗头的时候，以微微弯曲两手十指指端，然后从前额的发际开始，从头顶向后枕的地方用力推动按摩；每次按摩最好要重复30—40次。

6、保持正常营养的摄入。多吃富含蛋白质的食物以及像黑芝麻这类的深色的食物。

7、在每次洗头的时候，将适量的啤酒与洗发液一起倒入水中，一般啤酒和水的比例是1:5。然后就用混合着啤酒的水进行洗头；这种方法能让头发变得柔软和顺滑。但要注意的是，切不可直接将啤酒倒在头发上。

问题一：头皮干燥起皮怎么办？ 如果只是一块，去医院确诊一下是否是头癣。

问题二：头皮很干 起皮了 怎么改善啊 求支招 楼主千万不要考虑用ㄠ水去湿化头皮，这种当时的结果适得其反。楼主可以经常梳头或者经常洗头保持头皮的洁净。还可以多吃些有助于头皮营养的食物，平时要有良好的习惯。

问题三：洗完头后,头皮很干燥怎么办 提供你几个已解决的问题供参考: 一、要想拥有健康、没有头屑的一头秀发，首先应养成良好的饮食习惯。平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和 性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，应养成经常洗发的习惯。第三，要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会 头皮细胞，导致头屑增多 二、可以洗头的时候，在最后一盘过清水的时候，在清水里加入一点白醋，就会发现洗完头后就会发现头屑少了许多 头屑多者洗发次数不要太多，以每周1～2次为宜，用温水洗发，洗后不要吹干。因为头皮需要阳光、空气和水的滋润，所以不应长时间戴帽 三、头屑是真菌感染 用一般的洗发水只能管一时 不能彻底解决 药店有售的 采乐 效果非常好 属于药品 但使用方法和洗发水一样 一次就可以见到效果 三次基本就根治了

求采纳

问题四：头皮干燥起皮，头发干枯头屑多怎么办 头发干枯到美发店做一次水疗就好了 头皮屑多我是用醋洗头 现在没有了 不过洗发水我也换成诗华蔻我觉得特别好 不过看你的发质有效没

问题五：头皮很干燥刚洗完头，头皮就干的起皮有什么办法解决 反正你千万不要用沙宣的特容易起皮~用用清扬的或者海飞丝不要一直换洗发露也不要一直用吹风机在洗完头以后不要梳头，最好等头发自然干了以后再梳否则对头皮伤害是很大的

问题六：有什么办法可以去头屑？头皮上很干燥起皮有什么办法可以解决？ 我以前也是，首先要考虑是真菌感染，用康王吧。

问题七：头皮出现头皮屑前额干燥起皮是什么原因 头皮屑过多可能是存在头皮真菌感染。

平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和 性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，应养成经常洗发的习惯。要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会 头皮细胞，导致头屑增多。可以用专门的头癣头屑一洗净洗洗。

问题八：剃光头以后发现头皮很干以至于起皮应该怎么办 可以做植发。运用毛囊提取仪，提取发友自身后枕部位健康的毛囊组织，经分离和培养后种植到脱发部位，等毛囊存活后便会长出健康的新发。

问题九：我脸皮干起皮，而且头皮屑特别多请问是 这个可能是喝水少，经常熬夜的缘故吧！！！

问题十：最近几个月全身都很干燥，包括头皮，起皮皮。这是为什么？要怎么办呢？ 可能是季节性脱皮，但一直很干燥的话多吃胡萝卜，或直接服用胡萝卜素，适当补充维生素c，平时喝水给点红枣和蜂蜜一起喝。

首先要勤洗头，中医研究院西苑医院的苗青医生讲，每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。 清除头屑的一些方法： ·食盐：用食盐加入硼砂少许，放入盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少头屑有很好效果。 ·陈醋：用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀。每天若能坚持洗头1次，不仅能去屑止痒，对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定效果。 另外，提供你几个已解决的问题供参考: 一、要想拥有健康、没有头屑的一头秀发，首先应养成良好的饮食习惯。平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，应养成经常洗发的习惯。第三，要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会刺激头皮细胞，导致头屑增多 二、可以洗头的时候，在最后一盘过清水的时候，在清水里加入一点白醋，就会发现洗完头后就会发现头屑少了许多

干性头皮往往因为头皮缺少水分，容易引起瘙痒。一般的洗发水只是起到简单的头发（或毛干）的清洁作用，头屑头痒问题没有得到根本性解决。

百度图库收

正确护理法则：选用富含有效保湿成分的，比如葡萄柚（CITRUS PARADISI）果皮油、1,2-己二醇等成分的洗护产品（比如丝科慕洗发水），起到很好的补水保湿作用。其配套的丝科慕头皮护理液，其主要的成分中，己脒定二盐、锯叶棕果提取物等有去屑止痒、调节皮脂的作用，直接喷洒在头皮上清爽舒适，0香精添加，植物提取物的芬香让使用感愉悦放松。另外其他多种核心成分可起到头皮保湿、促毛发生长、减少脱发作用。日常应减少长期曝晒在太阳下。

1、勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。

2、用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。

3、勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少头皮形成。

4、七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。

5、使用头癣“头屑” 一洗净