眼窝凹陷了怎么办?

眼窝凹陷可以经常对眼部进行按摩，或者是使用一些眼霜可以适当的进行缓解，这还要避免长时间的熬夜或者是眼睛过度的疲劳，否则很有可能会导致情况出现加重的情况，眼窝凹陷属于正常的生理现象，一般会随着年纪的增大渐渐出现凹陷的情况，可能会导致看起来比较憔悴或者是显老。

眼窝凹陷可以通过改善生活方式来进行缓解，比如保证充足的睡眠，或者是避免长时间的看手机，而且还要经常对眼部进行热敷，可以有效的缓解眼睛疲劳，对于改善眼窝凹陷有一定的辅助作用，如果是感觉眼窝凹陷比较严重的话，也可以通过做美容手术治疗。

眼部凹陷往往可能就是眼压比较低，或者眼球萎缩导致的，这种情况下一定要去医院做眼部B超，同时散瞳查眼底的情况，看是什么原因导致的，同时如果有视神经的疾病或者脉络膜脱离，也会导致眼窝凹陷。一定要去医院明确发病的原因，这样才能有针对性的进行治疗，千万不要盲目的从药店买个眼药水就进行治疗，这种情况下往往是没有什么太大的效果的。

1适当的给体内补充胶原蛋白,吃些猪蹄 鱼类食品。

2玻尿酸注射丰眼窝,不需要开刀,操作比较方便,但是如果要保持长时间的眼窝不凹陷,只能进行多次的注射,看起来是不安全的。

3少看手机,手机是导致眼窝凹陷的重要罪魁祸首;

4每天洗完脸后,可以给眼部皮肤涂抹一点眼霜或者 兰碧诗 眼部精华,来滋润眼部肌肤,后面还需用无名指多按按眼部。

眼窝凹陷怎么改善，这个是要坚持下去的才能改善的！

1、保证充足的睡眠、良好的生活习惯（对着电脑、书等要适当）、保持情绪稳定（避免流泪、伤心的情绪发生），让身体、眼睛得到良好的休息，这样眼窝凹陷的情况就能得到良好的抑制。

2、多留意下 兰碧诗 ，每天洗完脸，然后涂抹一点按摩眼睛周围，放心很多。

3、冰冻眼膜。晚上睡觉前，将眼膜放进冰箱里冰冻，第二天早上拿出来敷在眼睛上。并轻轻按摩眼周肌肤，可促进血液循环，帮助排过多的水分。冰冻的眼膜能迅速镇静肌肤，通过低温刺激淋巴收缩排水，能够达到排水消肿的效果

你好

　　每个人都希望自己可以拥有精致完美的外貌，然而，一些人却由于先天的遗传因素或者年龄增长出现眼窝凹陷的情况，使得眼睛看起来不够美观。如今可以选择自体脂肪填充的方式来有效改善这一状况。在眼窝凹陷手术之后，一般需要一到三个月的时间就可以恢复正常，呈现出良好效果。严格遵照医生的嘱咐，做好相应的术后护理事项，可以促进术后的恢复速度，对于术后效果产生也比较有利。

　　自体脂肪填充眼窝手术后的注意事项：

　　1、术后7天之内尽量避免手术部位沾水，保证手术部位清洁干净。

　　2、术后应安静休养,卧床休息时最好半卧位，以免头部位置过低而加重伤口肿胀。不能做些过于激烈的运动。

　　3、特别注意的是不要对自体脂肪移植部位进行挤压、按摩等，如有需要在医生的指导下进行冰敷或者热敷。

　　4、术后避免节食减肥，尽可能采取均衡的膳食。

　　建议爱美者选择一家正规的三甲医院进行自体脂肪填充眼窝的相关手术，可以有效减少手术的创伤，术后恢复也会相对更快一些。在手术之前，爱美者应该检查自己的身体状况，一些有重大疾病的人是不建议进行这项手术，以免发生一些不必要的副作用。在手术实施的过程当中，可能会有一些不适感觉，爱美者应该做好充足的心理准备。

望采纳祝你好运

眼窝凹陷也是跟你平时的保养有关系的、保持眼部皮肤水润其实就在一定程度上预防了眼窝凹陷

那眼窝凹陷了具体怎么改善呢，有以下几种方法：

方法一：充足的睡眠，良好的生活习惯，保持情绪稳定，让身体、眼睛得到良好的休息

方法二：睡觉之前用热毛巾敷脸，然后再对眼部周围进行按摩。按摩 兰碧诗 。

方法三：合理的饮食对眼部是非常重要的，比方说多吃一些胡萝卜。

这些方法只要坚持就会很好的改善眼窝凹陷的呦~

眼窝凹陷分为先天性的和后天性的，先天性的多与生俱来，后天性的往往是因为年纪大，眼眶脂肪萎缩了，造成眼眶的凹陷。

眼眶的凹陷，往往会伴随有眼皮长皱纹，所以外观不好看。要改善眼眶凹陷，多要行相关的美容手术治疗。手术的方式，我们可以选择脂肪填充术来改善，也可以选择填充别的组织，比如真皮的脂肪瓣。另外，眼窝凹陷的患者，如果给她打玻尿酸治疗，有些患者也会获得一定的疗效。