怎样下巴才能变长

一种是假体的填充材料，假体的材料之中使用比较多的硅胶材料和膨体材料。这两种材料有比较好的稳定性，可以长时间与自己的肌肤进行接触但是不会有变质的现象产生，同时材料可以容易进行加工，在我们确定好手术假体的形状之后可以对于材料进行随意塑形，使得我们的手术效果很好。使用假体材料即使比较长的时间我们的材料也不会与自己的面部肌肤相溶，这样我们在进行治疗之后可以在自己不满意的时候进行完整的取出。膨体材料还具有微孔的结构可以使得我们的肌肤组织深入其中，这样使得我们的整形效果更加自然。使用自体的脂肪对于手术来说是比较安全的，但是一般手术需要进行两次才可以得到比较好的效果。

一种是自体脂肪隆下颏，手术时抽取自身大腿和腹部等部位的脂肪，再植入到下颏部位的方法。手术通过注射完成，也要进行睡眠麻醉。除了注射针孔以外不会留下任何手术痕迹，术后马上就能上班工作。但注入的脂肪中有一部分会被吸收，需要两到三次的反复手术，才能得到最满意的效果。此手术时间快，恢复期也短。

一种是玻尿酸隆下颏。玻尿酸极原始的功能就是保湿，是保湿圣品。高分子玻尿酸的分子结构，可以携带500倍以上的水分，极主要的功效是能够帮助肌肤从体内及皮肤表层吸得大量的水分，还能增强皮肤长时间的保水能力，这些在垫下巴手术中起到不可磨灭的作用。注射垫下巴是现在一种比较全新的垫下巴方法，虽然注射垫下巴出现的时间并不长，但是使用的人数并不少。注射垫下巴是通过注射玻尿酸到下巴部位，从而实现下巴整形的。通过注射垫下巴可以把下巴形态修成你想要的形状，从而增添你的魅力，实现整个形象的提升。

大体上来说，丰下巴可以分为以下两种方式：

1、假体丰下巴

适应人群：适合下巴后缩者或小下巴的人，也是最常见丰下巴的手术法。受术者下巴多为有点短又不会太短，置入人工下巴较自然，满意度高、并发症较少。

手术方法：是以局部神经麻醉，手术时间约20分钟，伤口在嘴巴内及下牙龈处，术后可以马上回家，不用住院；而所植入的材质，可依照患者的比例挑选适合的专业合法的人工下巴。

术后护理：术后建议先冰敷3天，再改成温敷，患者每天必须至少早、中、晚用漱口水保持口腔卫生，前5天饮食以流质食物为主，术后尽量不要有托下巴的动作，并于术后第7天回诊检查。

2、注射丰下巴

适应人群：对下巴形状不满意，但又惧怕手术风险，希望在短期内有改变下巴效果，同时又可以反悔的人群。

手术方法：注射丰下巴方法是近年来比较流行的丰下巴的方法，其主要是通过注射的方式将玻尿酸、胶原蛋白、自体脂肪等物质分点分层次的注射到下巴部位，然后医生趁着这些材料未变硬前，用自己的巧手捏出理想的下巴形状。注射丰下巴不仅免于开刀动手术的痛苦和风险，注射丰下巴术后也完全没有任何伤口，恢复是很快的。

不管是哪种方式，都要注意术后护理：三天内不要让下巴部位遭受重物袭击，不要做剧烈的运动，睡觉姿势最好是仰躺式。注射后的几个小时内下巴会有轻微的肿胀，无需做特别处理，不需要热敷或冷敷，过热或过冷的温度容易导致玻尿酸流失，影响注射丰下巴的效果。

丰下巴注意事项

术后先冰敷3天，再改成温敷，每天必须至少早、中、晚用漱口水保持口腔卫生。术前5天饮食以流食为主，术后半年为骨头愈合期，不可有托下巴的动作。

如何让下巴变尖变长：

1瘦下巴操，把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三——五圈，一边做完之后再换另一边进行动作，重复5次。动作时，嘴巴肌肉要是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。

2在两颊的部位，用大姆指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100——120下即可。最近一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40到50下。　　

3瘦脸第一步就是要注意自己保养的方式，定期的保养让肌肤有弹性，就不容易产生皮肤因为失去弹性而松垮的问题，那么也才不会形成大脸蛋。　　

4如果脸蛋有因为水肿而造成大脸的可能性，可以多吃意仁，来帮助身体水份的新陈代谢，不管是脸或身体都有效。又或者可以使用按摩的方法，用双手中指和无名指的指腹，从印堂(也就是额头的部位)边揉边往太阳穴的地方推一推、从下巴往两边耳朵部位、以及从脖子往锁骨推动。

5除了以上提到的基本动作之外，可以利用每天洗脸的时候，帮肌肤按摩一番，让血液循环可以顺畅一点。

保守是带牙套 把牙齿往里收 

不保守就是等你成年以后手术 从嘴里放一个下巴的假体进去 下巴就不短了

如图

不过 我觉得自然是最美的