不想穿成大妈范，这5个显气质的穿搭点要注意

在接子觅放学的时候，我总看到一种很奇怪的现象。明明都是差不多年纪的妇女，穿搭风格却截然不同。

一种是过于老气，不修边幅，像个大妈。一种是穿得粉嫩的衣服、不合时宜的粉裙，精心装嫩。

说上面的两种现象，我并没有要嘲笑的意思，就算是精致的我们，在日常生活中也会发生这样的小错误。

我也是从这些小错误慢慢成长来的，作为一个一直在学穿搭的中年姐姐，针对避免大妈感和装嫩感，我提出我的一些小看法。

大妈感是什么？

先说一下什么是有大妈感的穿搭。

不修边幅、邋遢在中年人总是感觉很显老。面料柔软加上版型宽松，完完全全的大妈既视感。

牛仔裤太长堆积在脚踝处会显得人有些笨重，给人一种邋遢的感觉，超长牛仔裤穿在超模身上才是大长腿。

外套太长，总是感觉很拖沓，没有精气神。

还有一种在追求 时尚 ，但又被 时尚 虐哭的， 时尚 单品胡乱搭配，褶皱、格纹、红色系没有和谐感。

在冬天特别常见的还有一身黑的穿搭，或者一身灰色的穿搭，太沉闷了。中年人穿搭还是很有活力的。

要避免大妈感，穿出我们中年女人特有的韵味，还的从这几个方面入手。

一、选对版型

中年的身材没有年轻时的婀娜多姿了，一件好的衣服除了遮羞、保暖这些基本要求外，还要求它能够对我们的身材起一个修饰作用。

中年人穿衣有两个要注意的点，一个是肩线，一个是腰线。把握好这两条线，在避免大妈感这个问题上就成功了一大半。

冬天大家都特别喜欢穿毛衣，毛衣穿得好是慵懒，穿不好是邋遢。

像这种大灯笼袖的毛衣，确实 时尚 ，除非身材保持得很好，否则不建议穿。

这件毛衣同样也是肩线过低的原因，一个高个子模特都显矮了，高领在保暖的同时又盖住了纤细的脖子。

选择肩线合适的衣服，能在一定程度上显瘦，提升人的气质。

V领毛衣相比圆领的毛衣在视觉上更显瘦，V领设计拉长人的脖子，显脸小，圆脸的宝宝可以多尝试，并且它的搭配也是很广泛的。

如果觉得单穿太过单调，可以在脖子上带一条细长的锁骨链，也很温柔。

V领的针织衫建议刚好比自己的身形宽大一点就好，不要过宽松，也不要过急促，刚好能穿下一件薄款连衣裙即可。

同样到了毛衣，不能过于宽松，也不能过于修身，除非是身材无可挑剔，不然非常容易暴露缺陷。

这种紧身款式，可以作为打底，但千万别外穿，稍微有点肉的很容易暴露手臂和肚子身上的肉，只适合纤细的人群。

如果想外搭，选择稍微宽松的毛衣就好，给我们的肉肉一点点空间，虽然增加了廓形，但是不显胖啊。

也不建议过于宽松，否则层层叠叠，就像堆砌的肉，无处安放。

麻花针织的硬挺款对90%的人来说都是灾难，毛衣轮廓硬挺，基本不跟着身体的曲线走了，同时麻花织线通常很厚，所以它不仅夺走了身材曲线，还给身体加了一层厚度。

别说圆身子，就连纸片人们穿上都不一定会瘦呢。看看ACNE的纸片人模特穿上这种款式的效果。

细麻花针织的毛衣就不那么显胖，而且显得人很温柔。

毛衣袖子的长度也不建议过长，过长的袖子在手臂堆积影响美感，还显邋遢。

这种七分袖长度的毛衣，既可以露出我们纤细的手臂，又显得很干净利落。

我的大部分毛衣都是细针织加七分袖的，很方便活动，又好与我的外套搭配，平时的利用率很高，这件Max Mara的毛衣大概我能穿十年。

秋冬最常见的外套就数大衣和西装了，大衣百搭，但不是什么大衣都可以，要根据身材选择适合自己的版型，才能穿出韵味。

先避开体积感强的毛绒大衣，看着温暖，实则很拖沓。一不小心就会穿出年龄感。

大衣要选择垂感比较强的，这样对我们的身材可以起一个很好的修饰作用。

盖过小腿肚的中长款大衣非常适合小个子的宝宝穿，在穿搭的适合注意提高腰线就很好看了，有腰带的尽量系上腰带。

超长的浴袍型大衣，对穿者的身材要求比较高，身材高挑的人易穿出气质，身材较小的宝宝不建议尝试。

最常见的大衣版型是有三种，A字型、O型、H型。

其中最不挑身材的是H型，垂直的设计对身材修饰力最强，什么身材都可以穿。

O型，是因为中间为椭圆形，所以适合肩比较宽，肚子有肉、腿部比较纤细的宝宝。

梨型身材要更强调腰线，A字型宽松的下摆遮臀部、和大腿根部，上窄下宽的版型又兼顾到来女性的柔美。

以前的西装是职场服，现在大家都把它当作日常的外套来穿，但不是任何一件西装都适合你，西装的选择也很有门道。

西装也分三种版型，从左到右是自然收腰的X型、OVERSIZE、宽松H型款。

第一类自然收腰的X型，女性特征明显，适合腰细、胸大的沙漏型身材。这种款式的款式的西装，突出优势，提高腰线，能在视觉上显瘦，也比较适合正式场合。

第二类，款式柔软的西装，面料比较舒适，比较有亲和力，适合休闲度假。但小个子尽量不要选择超宽的垫肩西装，穿在身上整个人呈一个倒三角，很压个子。

第三类H版型的西装，对身材的包容性最强，什么身材的人都可以尝试，注意不要选太长就好，不然还是会压个子，尽量选择合适的尺码。

我个人比较推荐这种略带垫肩的，对窄肩和溜肩会有很好的修饰效果，比较宽松的下摆也给我们下半身的肉肉留出了活动空间，同时也不会让肩宽的宝宝显得过壮。

二、 颜色选择

秋冬衣服通常集中在驼色，藏蓝色和黑色。老年人的大多数衣服也是这几种色调，颜色搭配不当，会很有沉闷感。

这几种颜色搭配的雷区是我们要避免的。

第一种是卡其色与黑色的搭配，穿得好是高级感，穿得不好就是老人感了。

第二张是深咖色与土**的搭配，深咖色与同样深色的土**搭配在一起，再配上一条黑裤子，三种深色叠加，还是这两个字，沉闷。

第三个，就是花咖色搭配黑色，这一套搭配即使在年纪轻轻的女孩身上都很显老。

这些显老气的错误搭配，都有一个共同特点，深色搭配深色，没有对比。

一套穿搭中，总是要有一个明度比较高的颜色，换句话说，整套穿搭不能是灰暗的，要有亮的部分，也要有暗的部分。明亮颜的载体可以是上装、也可以是下装。

这套搭配里面的亮色是裤子和鞋子，白色长裤中和了沉闷的黑色、灰色，阔腿裤与运动鞋的搭配也很有青春感。

下装使用亮色，对穿者腿部、腰臀部的要求比较高，一不小心就会显胖。

上装是亮色的话，下装的款式尽量简洁。不然会像左边的这套紫色LOOK一样显老，又让人找不到重点。

换成上装是暗色，下装是亮色，也是尽量走简约的穿搭。

但上装用亮色，下装用暗色，是一种更为安全的穿搭。

下面这张图正好可以说明这一点，下装用收缩色，上装明亮色明显比右边模特的穿法更显瘦。

砖红色的毛衣是不容易出错的亮色，叠穿一件白衬衫，很像港剧里的明星。

橄榄绿是一种十分显白的亮色，绿色可以中和的亚洲人皮肤的黄调，不用过多搭配，在秋冬就很亮眼了。

还有一个颜色，红色非常适合放在上装。红色能与我们的皮肤形成一个强烈的对比，也就是显白又很有节日氛围。

其次，在每个中年人的衣橱里，都会有好几件深色单品，那么深色的单品怎么搭配才不显老气呢？最好的办法就是用浅色、亮色去中和它。

比如这件花咖色的西装外套，内搭一件白色T恤，既中和了西装的正式，也体现了自己的穿搭态度。

黑色大衣搭配米白色的毛衣，米白色对脸部会一个提亮作用，又不失成熟女人的优雅知性。

在之前的穿搭分享里也提到过，巧用白衬衫叠。特别是在秋冬，当人人一身灰色、黑色的时候，衬衫叠穿就会让你与众不同。

孟美岐虽然在我眼里还是个小女孩，但这身穿搭还是值得我们借鉴的，在中年女人身上也适用。

黑色的百褶连衣裙搭配同色西装，配上腰带，强调了腰线，显瘦又高级，白色衬衫叠穿，打破了大面积黑色的压抑感。

或者在叠穿一件亮色的小针织在黑色的大衣里面，既提亮了脸部也丰富了穿搭的层次感，冬天在办公室里脱下外套也不会俗气。

再次，大面积地使用饱和度不高的高级色，也是不容易显老的，但要注意的是不同材质之间的搭配。

先说反面穿搭，虽然这套是浅色，色调一致，但全身上下都是柔软的针织易暴露身材，而且十分单调。

同样是白色，柔软的针织上衣与垂感较强的西装外套搭配，明显精神许多。

浅蓝色的西装套装，显白显年轻，也省去了搭配的烦恼。

同一色系的蓝色让整套搭配十分和谐，淡蓝色又显得人很白皙，很提气色。

米**透露着一股 健康 的气质，把正式的西装都变温柔了。

最后，还有一个小技巧——巧用丝巾，能把已有的衣服再利用起来穿出不同的感觉。

丝巾可以给我们的身体和脸之间一个过渡，丝巾对提升气色，和气质方面都有不错的效果，在电视剧《都挺好》中，姚晨的很多套搭配都离不开丝巾。

丝巾既可以丰富穿搭、提升气色，喜欢粉色的可以尝试粉色丝巾。

还有些大丝巾可以整个披在身上，造型感十足。

三、装嫩穿搭怎么救

想显年轻，却没把握好尺度用力过头。衣服是少女的衣服，可脸已经不是少女的脸了。

百褶短裙出现在中年人身上是不太合适的，不够沉稳过于年轻，除非身材和杨颖一样保持的像少女一样。

破洞牛仔裤虽然年轻时髦，但穿在中年人身上不会显得年轻，反而有点廉价感。

有一颗少女心没有错，少女心更多的是一种心态。在中年穿搭中堆砌粉红色、水钻、蝴蝶结等少女元素是不合适的。

到了这个沉稳的年龄阶段，非常跳跃的颜色，我们要也慎重考虑。玫红色在白皮身上会更显白，亚洲人皮肤自带黄调，很难驾驭好。

荧光色对肤质、肤色、年龄要求比较高。荧光绿也只是更加适合年龄较小的白皮女生。

那想要年轻感，又不装嫩，该怎么穿呢？要想显年轻，不一定非得选择少女元素。

除了我上面写到的颜色搭配，我们选一些20 30岁女性喜欢的单品就好。如比较套头卫衣、海军风的条纹衫、白色T恤、小白鞋、牛津鞋、帆布鞋等。

条纹元素在很久以前就流行了，玛丽莲梦露、奥黛丽赫本都穿过，到现在一也直没有退出 时尚 的舞台。

条纹衫也是减龄的利器，选择细条纹也很显瘦，搭配丝巾，女人味十足，气质、优雅。

与白色牛仔裤搭配，整个人显得十分明亮，而且肤色也有提升。

冬天也可以选择这种条纹的针织衫，简约的三杠条纹，帅气又复古搭配，在西装里保暖不臃肿。

如果在日常生活中，觉得穿西装裤配尖头鞋过于正式的话，可以把尖头鞋换成帆布鞋、小白鞋。

在不那么冷的天气里，在西装里面叠穿一件T恤，既把西装穿出了日常感，很有活力，又不失优雅。

也可以多在穿搭着融入运动元素既方便出行，又赶上了时髦，运动鞋搭配黑色西裤也是很多年轻人的穿搭法则。

除了运动元素外，还有一些学院感的元素，如百褶裙，和近些年流行的针织小披肩。

中长的百褶半身裙既了它该有的学院感，穿在我们身上也不会很幼稚，配上大衣和靴子，气场全开。

稍微进阶一点的穿搭也可以选择丝绒材质的百褶半身裙，十分浪漫，简单的褶皱基础款看久了也不会无聊。

百褶半身裙在秋冬算是十分百搭的款式了，搭配难度也不高，能和衣橱里的其他单品利用起来。

但这种百褶裙会放大胯宽对梨形身材不是很友好。直筒半身裙、A字裙是梨形身材更好的选择。

优雅知性的格纹的半身裙，也可作为减龄穿搭中的一员，配合开衩的小设计，女人味十足。

想要挑战更不一样的，可以将格纹换成更亮眼的花纹图案，但切记花纹不能过于复杂。

除了在下装上下功夫，上装增添点物品也能变年轻。

近些年流行的把针织衫打个结披在肩上，对中年宝宝十分友好，显年轻又显得与众不同，可以在同龄人里再赶一波时髦。

深色咖色的上衣对黑黄皮是不友好的，披上一件针织小披肩，给上衣和脸部一个过渡，即使是单调的上衣也不再简单。

还可以叠穿在西装外面，年轻人的脑洞真的大，能创造出那么有趣的穿法。

这种尝试也可以换成风衣或者一些稍微单薄的外套上，更显年轻。

同时，我们还可以尝试一些年轻化的平品牌，如moschino、kenzo等。

kenzo的卫衣搭配小皮裙，休闲又帅气。中年宝宝也可以大胆尝试这类型的套头卫衣，真的很显年轻。

还有moschino的卫衣也有很多明星在穿，搭配在外套里，休闲又 时尚 。

四、必须要有一件贵的单品

年轻的时候，全身都穿很便宜也很美，但年纪越大，越追求质感，也总听到有人说女人过了25岁以后，就不要再穿地摊货了。

明星从头到脚也不全是贵的，她们贵的单品可能是一包，一件外套……

娜扎的背Loewede 包也会穿舒适的puma

小花旦欧阳娜娜衣服鞋子全是匡威，也不妨碍她背Louis Vuitton。

说明星也有穿便宜的、平价的，是想表达我们不必追求全是都是名牌，只要做到有几件贵的就好。

一是因为一件贵的单品，会让你看起来很不一样。有质感的单品可以提升我们的气质，给我们带来自信。

二是因为在买一件贵的单品时，我们会事先做足功课，精挑细选，比起盲目购入一大堆东西不容易踩雷。

还有就是使用得久一点，能减少浪费，对环境也更友好。

贵的单品可以是一只包包、可以是一件很有质感的大衣、也可以是一件高品质的衬衫、或者是一双不错的高跟鞋。

利用率最高的东西一定要买贵的。贵不仅表现在质感，还有我们日常的使用感上。

对于女人来说，包很重要，不要随便背，最好选包少而精，百搭保值为主，不要想着与众不同。

女人爱包，不是因为包包能装，而是提上一只有质感的包包，即使是走在马路上都感觉自己气宇轩昂，这可能就是包带给女人的自信吧。

配饰的话，我觉得手表可以买贵的，手表不仅可以看时间，还可以当做配饰，一只贵价手表在成色、使用年限上的表现都是不错的，值得投资。

贵肯定是有贵的道理的，不全是品牌营销出来的，即使是看起来差不多的两件衣服，在裁剪和走线方面也会不同。

在秋冬，最值得投资的就是大衣和西装了。这又要说到max mara这个牌子的大衣了，那么多人想买不是没有道理的。它的做工、质感值得这个价钱。

欧洲人在购物这方面更精打细算，经常听到他们说把一件衣服穿了十多年，可以说是性价比极高了。

西装最好选择羊毛材质的，也最容易凸显品质，在秋冬，随便一穿都能hold住所有场合。

便宜的衣服可能穿一季，贵的衣服能穿三年。这么算下来，可能贵的单品更加划得来。

女人也总要有装点自己的小饰品，倒也不必耳饰、首饰一件不落下，精致在细节处绽放就好，带个戒指、小项链也是一种对生活的态度。

年纪越大，我在购物这方面也越来越理性，学会做减法，一直认为贵的单品可以少，但一定要精致。

五发型

一个合适的发型真的很提升一个人的气质，就以我自己的例子来说，以前我总是觉得染发不好，损伤发质。

直到我后来发现了头发还可以挑染，虽然从远处看着变化不大，但自己在镜子里照着，着实美了很多，心情都会变好。

头发的颜色最好以棕色系为主，这样看起来不会张扬，成熟稳重，优雅自然，还能增加头发的质感。

长发要慎重，我觉得过肩的都算长发了。很多年轻时留长发的女人，到了中年舍不得剪掉，头发没有了光泽，又没有经常去美发店打理，或者随便梳个低马尾，或者披散着，显得很邋遢。

迪丽热巴在《漂亮的李慧珍》里面的发型，就是现实的真实写照，杂乱、毛糙。

很多宝宝可能有一个误区，认为头发越遮越显瘦，其实不是的，在冬天披着头发比扎起头发更显胖。

因为头发披下来会增加身体的轮廓。

要披的话，可以学刘涛可以把头发的一边夹杂耳朵后面，露出一边脸颊，很知性。

在冬天要显瘦的话，尽量把头发盘起来，让头看起小一点也就视觉上显瘦了。

或许把头发剪短一点，留个锁骨发、或者及肩部短发，会发现一个更轻盈的自己。

中长的发型是很适合中年女人的，同时可以拉高一个人的比例，在秋冬也不会显得累赘。

中长的发型扎起一个马尾，显得很有精气神，给人的感觉也很干净利落。

虽然说低马尾很成熟知性，但偶尔扎一个高马尾，增加颅顶高度，拉长脸小，在显脸小的同时，活力满满，很减龄。

脸颊有肉肉的宝宝可以学十元里美，在脸颊两边留小搓头发，微微内卷的弧度很修饰脸型。

我喜欢的演员袁泉，她这个发型也很适合中年女人，微卷的弧度，尽显温柔。相比与多年前的黑长发，她的棕色短发看起来更加灵动。

但不建议把头发剪得太短，超短发对头型、脸型的要求比较高。

平时还要多注意一下头发打理，有空气感的头发会比贴头皮的发型显脸小，也会更显年轻。

头发很塌的宝宝可以找发型师做一个摩根烫，发型有空气感、立体感真的很显年轻。

最后要说的就是护发了，发质好的头发自带光泽感，柔顺不毛糙。

在人人爱美的时代，有一头亮丽的秀发，再配上时髦的造型就足够出彩。平时在洗头的时候，加一点发膜，隔一段时间给头发做个水疗都是很简单的护发之道。

卢璐说，

中年，才是女人最好的年纪，褪去三分懵懂，收获七分清醒，我们清醒地知道自己适合什么、不适合什么。

穿搭是为了更好地凸显气质，这种岁月积淀来的气质，无需过多修饰，简简单单也是美的。

今天的穿搭分享就到这里啦，祝大家周四快乐！

关于发型，在整体打扮中，也是会直接影响到一个人的形象。如果头发在理发店里被剪失误的话，就会感到十分糟糕。比如，生活在沈阳的李女士，曾经遇到过这类情况。由于发型没剪好，对生活造成了不便，因此，愤怒之下，她选择了报警。通过这件事情，大家不难发现，发型设计也非常关键。本期这里针对女人到40岁之后，一定要避开这几种发型，才能远离大妈感。

1：泡面小卷

有许多40岁之后的女人，似乎还比较热衷于剪泡面小卷。在她们看来，泡面小卷的发型设计，会让人觉得十分洋气、漂亮。不过，如果针对自身发量较多的，不仅显得非常蓬松，而且 看起来就像一个爆炸头 ，确实让人感觉到无奈了。

除此之外，假如平时没有打理好，也是会很容易引发打结，并且还会显得十分老气，真是不太好掌控。

2：短发一刀切

原本女人到40岁之后，在穿搭上，如果一不小心没有搭配好，就会显得比较沉闷又单调。在这种状况下，还选择了短发一刀切的发型，其实也是非常不切合。

虽然短发一刀切的造型让人看起来简约干练，但是40岁之后的女人采用了，就会 让人感觉到稍微有一些呆板。 如此一来，也是会让整个造型导致翻车了。所以，一刀切的短发最好要谨慎选用。

3：齐刘海

齐刘海的这种发型设计，如果脸型没有选择正确的话，也是非常不好驾驭的。再说了，女人40岁之后，还选择剪个齐刘海，并且刘海还留得又多又厚。这样一来，也是会让整体装扮彰显得比较呆笨了。

不仅没有达到减龄的效果，相反还会让人觉得土里土气。除此之外，40岁之后的女人选用了这种齐刘海，稍有不慎，就会让人 看上去没有精气神， 而且还会显得没有活力，又死气沉沉。

4：黑色直长发

相信绝大多数的女人，曾经都留过黑色的直长发，而且这样的发型，也是十分受女人的青睐。可是，对于黑色直长发来讲，40岁之后的女人再继续选择，也是不太适合了。

一来，头发太长， 会让人觉得比较拖拖拉拉， 而且也不方便。二来，黑色直长发，也是展现不出40岁之后的女人，该有的那种气质，并且一不留神，还会变得黯然失色。

1：齐肩短发

那么，女人到了40岁之后，又应该挑选什么发型才算相宜呢？这里建议可以选用齐肩的短发造型。这种齐肩的短发设计，它除了可以让女人显得年轻许多之外，而且收拾起来也不会太麻烦。

如果40岁之后的女人，在采用齐肩短发时，发尾选择了不规则的设计之后，就 会让造型显得非常惊艳。 不仅如此，还会令女人变得特别具有 时尚 感，也十分吸睛。

2：锁骨短直发

对于锁骨短直发来讲，在今年也是很受大家欢迎了，而且40岁之后的女人采用它，也会变得神采奕奕。像锁骨短直发，原本它的设计，就会让人觉得非常精干，同时又清爽。

不仅如此，锁骨短直发也不需要40岁之后的女人太花心思去整理，也是非常省心又省力。尤其是针对圆脸的女人，也是 可以比较完美修饰脸型 ，并且还能够显得非常时髦，又格外优雅。

3：刘海有点斜度的

虽说建议女人到40岁之后要放弃齐刘海，但是个别的一些刘海设计也是值得采用的。比如，刘海有点斜度的，这种发型 看起来还是挺有特点了 ，同时又十分新颖。不仅如此，刘海有点斜度的造型，可以让40岁之后的女人显得更加温和，又十分大方得体。

这种恰到好处的构思，还能够充分展示出女人的精致感，并且整个人也会变得俏皮、活泼又生动起来。

4：波波头短发

百搭的波波头短发也是特别好看，又让人心动。一般来讲，像40岁之后的女人，如果脸大的话，那么，选择波波头短发，也是十分恰当了。不仅 可以有瘦脸的效用， 而且还会令女人展现出一种青春之感。

像波波头短发层次分明的设计，也是会让整体造型显得十分独特，同时还能够让人看起来非常温婉，又十分知性。确实特别清新，又让人眼前一亮呀。

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