59岁杨丽萍每年花几十万保养5厘米长的指甲，至今不育有隐情

在如今的舞蹈届，说起孔雀舞，人们就会想到杨丽萍，而说起杨丽萍，人们同样也是马上就想到孔雀舞，由此可见杨丽萍之于孔雀舞，在很多人的心里早已是分不开了！

杨丽萍

杨丽萍最知名的当然是孔雀舞，毕竟作为国内第一个举办个人舞蹈晚会的舞蹈家，她的影响力之大，当真是无人能出其右，其实在孔雀舞之外，杨丽萍还曾经有过其他的事业！

杨丽萍

95年，杨丽萍参演了**《兰陵王》，杨丽萍的出演也算是可圈可点的！02年，杨丽萍出演了《射雕英雄传》里的梅超风，她的出演也是令人敬佩，特别是她的“九阴白骨爪”，为此很多人开始关注她的指甲，而现实当中，她也是留着5厘米长的指甲，这对于常人来说，当真是太不可思议了！

杨丽萍

杨丽萍曾经表示，她作为一个孔雀舞舞蹈演员，指甲对她来说如同生命，为此她每年都要花费几十万来保养指甲，为了艺术，杨丽萍当真是付出了不少啊！

杨丽萍到目前为止，也曾经有过两段婚姻，不过最终都没有能够走到最后，相传最大的原因是杨丽萍不愿意生孩子，因为她放不下孔雀舞，在舞蹈和孩子之间，他选择了舞蹈，为此她不惜舍弃了两段婚姻！

杨丽萍

此外，杨丽萍曾经被医生告知她几乎不可能怀孕，因为她为了舞蹈把自己的身体控制的太好了，她几乎没有脂肪，她的身体不允许她怀孕！

杨丽萍

为了舞蹈，杨丽萍放弃了生孩子，不过还好她有小彩旗，在她看来小彩旗就像是自己的孩子，在她的培养之下，小彩旗应该能够成为一个合格的接班人！

大家觉得小彩旗能够完美接班杨丽萍吗？

“没有谁能随随便便成功”，我们经常说谁也逃脱不了时光老人的印记，岁月不饶人，来对我们自己衰老的调侃，其实衰老也好，成熟也好，对于我们来说自己觉得舒服就好，我们是活给自己的，相信杨丽萍也是如此，她的现状就是她自己期望的，并不容易，因为有些像反重力运动，又像是反时光操作，或者是时光老人对她按了暂停键，其实大家也都心知肚明，她一定是付出了常人无法做出的努力，然后才有今天的成就，就像她的舞蹈一样，没有人能够复刻。

杨丽萍美照

如果问一下营养专家和保健专家，他们可能知道如何吃，如何保健才能保证身体各器官的健康，我们知道人体就像一部机器，我们自己就是驾驶员，我们吃喝的食物和空气、水就是这部车的能量供应器，肌肉就是我们的马达，身体的各个器官，也如同汽车一样，是有寿命的，如果驾驶员操作的好，那么这辆车就能运行的更好一些，如果一直超负荷运动，那么这辆车报废的就会快一些，如果保养的好，就会一直像新车一样，还有，根据车加不同的油（吃的不一样），也会影响车的性能，和使用寿命，这些道理都是非常简单的，如果用司机来衡量，那么杨丽萍就是一个最好的司机，把车保养到了极致，没有任何的不良习惯。

尽显年轻态

首先从饮食上，她一定是那种极其讲究的，不要说暴饮暴食，垃圾食品等恶习没有，就是最好的食物她也不会多吃得，因为舞蹈本身就需要保持身材，而她的孔雀舞更是如此，一般人可能会以为这就是在自虐，见到任何好吃的都不能吃，即使吃也要严格控制量。

然后是严格的控制作息时间，充足的睡眠才是我们美容的最好良方，杨丽萍应该非常清楚这些，所以她不会有任何大熬夜恶习，这些都是保持年轻态的必备条件，当然其它外在的保养，相信她一定也会做得，但是她这种从内到外的表现，主要原因还是内在的，不像那些热衷化妆和整容的演员。

杨丽萍

对于普通人来说，这一切肯定是无法忍受的，但是对于一个把生命奉献给了舞蹈的杨丽萍，精神层面的享受远大于对物质方面的追求，她的精神层面的追求，所获得的的成就感和乐趣，已经超过了我们普通人对美味和懒惰的享受。一般的人是无法理解的。

吃得苦中苦方为人上人，这句话大家都听过，其实很多事情，道理都很简单，关键是做到，我们还有一句，叫做“说到容易做到难”，其实杨丽萍即使告诉大家，她是如何做到的，相信也没有几个能像她一样，因为做到太难了，而且要坚持，几十年如一日。

进食很少，每天练舞是一方面，以节食方式控制是另一方面。

比方，上鲁豫节目的时候，鲁豫有说，杨丽萍从早上起床到中午只喝了两杯普洱茶，中饭是牛肉和苹果，她到了下午都只吃了两个小苹果，牛肉也是按片吃的。

杨丽萍自己说要吃的精致一点，比方她会吃核桃，觉得这样对头发好，每周还会煮南瓜。

只要是上节目或有演出之前，她都不吃东西，哪怕一小口也会觉得胃那里突出出来，不好看。

她说自己每周只有周日休息一天，其他时间的晚上都是要和队员们练跳舞的，可想而知运动强度有多大。