一、润发泽发
零陵香油方
中药成份零陵香、茅香、细辛、藁本、川芎、白芷、地骨皮各15克,乌麻油、连子草、诃黎勒皮、没食子、酸石榴皮、牛膝、白檀香、沉香各30克,生铧150克。
制作方法上述药细锉,铧铁捣碎,以绵裹放入乌麻油中,浸泡49日。
使用要诀 蘸油用以梳头。
方义解说 本方出自《太来圣惠方》。主中零陵香、茅香、沉香、白檀香均为芳香之品,含多种芳香挥发油,具有使用权头发芳香润泽的作用,补充头发营养,诸药合用,使经血充足,头发润滑。
应用功效 使头发黑而光滑润泽。
令发易长方
中药成份 羊乳、猪脂各800克,麻油1500克,旱莲草汁2000克。
制作方法 先将羊乳煮沸,随即溶入炼熟的猪脂和麻油,煮沸后加入旱莲草,继续再煮2~3分钟沸后离火,待冷以瓷器盛之以备用。
使用要诀每日用上药汁涂发。
方义解说本方出自《太平圣惠方》。方中羊乳甘温,含蛋白抟、脂肪及钙、磷胺素,核黄素、尼克酸、抗血酸,维生素A等物质,与麻油、猪脂均为 生发、润发、乌发之一食品,配甘寒之亓莲草汁,补肾填精养血,可固齿乌须发,合用具有生发乌发之力。
应用功效令发易于生长,乌润光泽。
泽头方
中药成荨坷疾菀叮、6月采,晒干)300克。
制作方法兰草叶和油300毫安浸泡。
使用要诀每日用之涂发。
方义解说本方出自《普济方》。
应用功效用于头发没有光泽。
肉苁蓉圆方
中药成份肉苁蓉、熟地黄、钟乳粉、天雄、五味子、桂花心、人参、白术、远志、杜仲、巴戟、牛膝、山茱萸、覆盆子、川椒各50克,甘草25,天门冬75克,菟丝子100克。
制作方法将上述的中草药研制成粉末,用蜂蜜调匀,然后搓成和桐子一样大的丸子。
使用要诀每日1次,每次空肚用温酒服用30丸。
方义解说本方出自《太平圣惠方》
应用功效肉苁容久服可以养颜益发,补肾益气。
冷油涂头方
中药成份干莲子草15克,蔓匡子、细辛、藁本、柏子仁、川芎、甘松香、零陵、白檀香各30克,胡桃20颗,铧铁500克,清油2500克。
制作方法上述各药细锉,,,铧铁捣碎,用绵囊,与清油一同放入瓷器中浸泡半个月即成。
使用要诀每天用汕涂控发。
方义解说本方出自《太平圣惠方》。方中蔓荆子、细辛、藁本、白芷辛温上行,祛风止痒,温通血脉;甘松香、零陵香、檀香气味芳香,使头发润泽;胡桃润泽头发;铧铁染发黑,诸药可以使头发润泽。
应用功效祛风益发。令发润泽不白。
二、香发
1、 洗发腻垢方
中药成份莜叶、芝麻叶、皂角、泽兰各50克。
制作方法上述药物加水适量煮煎,去滓取汁。
使用要诀用药水洗头。
方义解说本方出自《花卉食疗与美容》。方中莜叶、芝麻叶含胶质物,能润泽头发;皂角含三萜皂甙、鞣质及生物碱等,可祛风痰,除湿毒、杀虫,外用洗头去油垢,光泽生发;泽兰含芳香之挥发油,活血化瘀,促进头皮血液循环。
应用功效洗发之后,使头发芳香、光泽、洁净。
2、香发油
中药成份零陵香30克,麻油2400毫升。
制作方法将零陵香放进麻油内,用文火隔水蒸半日,取油备用。
使用要诀洗完头发后,把药村油抹于头发上。
方义解说本方出自《血急千金要方》。
应用功效香发润发。
3、水仙方
中药成份水仙适量(花、叶、根不限)。
制作方法把水仙放进清水中用中火煎煮,去渣取汁备用。
使用要诀用药汁洗发,每日1次。
方义解说本方出自《本草纲目》。水仙用于香泽头发、肌肤、可以秽气,艳丽存沁。
应用功效香发润肤。
4、香发散
中药成份白芷90克,零陵香30克,檀香18克,辛荑、玫瑰花各15克,大黄、丹皮、甘草各12克,公丁香、山奈、苏合香油各10克,细辛3克。
制作方法上药共研细末,用苏合香油拌匀,晾干,再研细面
使用要诀用热水把头发洗净,晾干后把药粉均匀抹于头发即可。
方义解说本方出自《御药院方》。本方可以通窍辟秽。相传为老佛爷慈禧太后所用。方中零陵香、山奈、檀香、细辛、公丁香等气味辛温燥烈、芳香通窍;辛荑上行头面。可"生须发"(《名医别录》);白芷祛风邪;丹皮、大黄凉血活血。
应用功效香发护发,使落发重生,至老不白。
5、香发木犀油
中药成份清晨摘半开之木犀花(即桂花)。
制作方法将木犀花拣去茎蒂放入干净瓶中,加入香油,再放瓷器,用油纸密封,置于锅内煎熬,然后提出放阴凉处,十日后,将花油滤出,倒入罐中密封。
使用要诀用油抹发。
方义解说本方出自《花卉的食疗与美容》。方中木犀花即为桂花,其气味芳香,含多种芳香和的确良抽,能辟秽除臭;香油润泽毛发。
应用功效可润发香发,治毛发干枯不泽者。
三、生发
1、巨胜丹
中药成份巨胜子、当归、芍药各30克,胡粉15克。
制作方法将上述药格研成细末,用蜂密调和成丸子如粟大。
使用要诀用黑豆汤送服10丸。另外把药放进黑豆汤内搅匀即可用来洗头。内外并用,半月为一疗程。
方义解说本方出自《幼幼新书》。本方可以滋阴补血,生发润发。
应用功效主治头发稀疏。
2、苁蓉丸
中药成份当归(去尾)、生干地黄、肉苁蓉(酒洗,炙),芍药各30克,胡粉15克。
制作方法将上述药村研成细末,用蜂蜜调和成丸子如粟米大。
使用要诀用黑豆汤送服10丸,另外把药丸放进黑豆汤内搅匀即可用来洗头。内外并用,半月为一疗程。
方义解说本方出自《千金翼方》。能滋补肝肾,养血生发,
应用功效用于间断脱发所致斑秃少发者。
1、后不能生发
热鸡血抹头上,连续使用。
2、秃头生发
① 毛发一把烧存性,香油调搽。
② 胎发、轻粉、松脂、脐带研粉,麻油混匀涂之。
3、染头发
五倍子120克,捣烂和水,以布浸湿包之于头。
4、发落不生
生胡麻油涂之。
5、使发不白
头发煅炼服食。
6、斑秃(鬼剃头)
① 用鲜姜或大蒜瓣摩擦掉头发处,或用辣椒油抹在秃的地方。
② 蛇床子500克,百部250克,黄柏100克,青矾25克,酒精34~44毫升,上药泡在酒精内1~2周,去渣,每100毫升加甘油20克毫,搽患处。
7、发秃者复生
取蛇蜕按发秃之大小面剪之,以水湿面粉,捏之使粘,如制膏药状贴在发脱处。
8、头发脱落
取桑白皮120克,用水煎,捞去其渣,以之洗发。
9、拔白发生黑发
拔去白发之后,涂脂抹粉生姜汁于其根上,则生黑发,
10使妇人发长面生光泽
煎其人所脱之发,至水分将干而止,其时锅底有如饴状之物,用以涂发。
11使青年不生白发
拔去白发后,涂蜂蜜于其迹,如是数次
12、眉毛脱落
半夏研粉,涂搽。
13、脱发
① 生姜适量,切片,每次理发后用生姜搽1次。
② 鲜侧柏叶,浸入60%酒精中,7天后滤液,涂搽头部,一日3次。
③ 黑芝麻500克,干桑叶60克,放一起碾碎成末,用蜂蜜调和为丸,如杏核大,每日早晚各吃1个,连续服用。
④ 鲜侧柏叶,剪碎,塞入瓶内,用60度白酒泡之,10天后已成黄绿色药酒,服用,最多服3~4个月。也可每日早晚用此酒搽脱发处的皮肤,用2~3个月,即可长出细黑的新发。
14、白发变黑发
少白头者可常服何首乌,可使头发变黑。
15、防止头发脱落
洗头时放一些盐和醋。
16、保特发式不变
理发吹烫前,先在头上喷洒一点醋。
17、青年白发
如白发寥寥可数,可拔掉,用猪胆涂其孔位。
18、白发
桃仁放水浸泡3昼夜,取出,去皮去尖。将白糖适量放锅内化开,倒入桃仁混匀,冷后食,日食2次,每次10粒,连吃3个月左右。
19、使萎黄的头发变黑
用香蕉汁梳头。
20、秃发
尖椒6克,切细后,以60°白酒30克,浸泡10天,去渣过滤,一日数次,涂患处。
21、早后白发、发枯发落
黑芝麻、制首乌各等份,研末为丸,每服6克,一日3次,饭后服,连服数月。
22、少年白头发
生地水煎,经常服之。
23、少白头变黑发
① 柏一视同仁装枕头,连枕半年。
② 何首乌150克,黑芝麻150克,加红糖水煮沸,3次吃完,连吃半个月。
斑秃中药治疗法
斑秃,俗名“鬼剃头”,常突然发生,没有不适感或仅有微痒。初为局限性圆形或椭圆形脱发,数目不一,大小不一,境界清楚,局部皮肤光滑。常见的证型如下:
1、气滞血瘀型
头发脱落前可见头痛,胸胁疼痛等症。患病后病程长,伴气滞胸闷,夜多恶梦,烦热难眠,舌有瘀斑。临床治以疏肝理气活血化瘀,处方多为逍遥散加减:柴胡、赤芍、桃仁、红花、青皮、陈皮、丹参、川芎、鸡血藤等。
2、气血两虚型
多见于病后或产后,头发呈斑块状脱落,范围由小变大,毛发稀疏无光泽,触摸易脱,伴唇白,心悸,气短懒言,倦怠之力,舌质胖嫩。治以益气养血,八珍汤加减:黄芪、党参、白术、熟地、当归、白芍、何首乌、川芎、鸡血藤、茯苓等。
3、肝肾不足型
可见头发大片脱落,伴头晕,耳鸣,目眩,腰膝酸软等。治以滋补肝肾,知柏地黄汤加减:知母、黄柏、熟地、山药、山萸肉、枸杞、茯苓、旱莲草、仙灵脾等。
目前很多医家主张综合治疗,即在服药的同时,为加强疗效,配合食疗和外治。在此推荐几个典型的方法:
一、胡桃猪脑汤
胡桃仁、何首乌各30克,猪脑适量。先将何首乌加适量清水煎煮,去滓取汁然后把胡桃仁同猪脑一同倒入药汁中,加少量食盐调味即可。饮汤吃物,每日一剂或隔日一剂,至生出新发。本方有补益肝肾之功。其中何首乌历来是养发生发的良药。
二、菊花茶
白菊花(最好是杭白菊)30克,旱莲草18克,生地30克,以水煎汤,去渣饮汁,每日一剂,分2次代茶饮,主要通过调补肝肾达到生发的目的。
三、生发果菜汁
莴苣250克,胡萝卜、苹果各100克,柠檬适量。以榨汁机将四物榨成果汁,坚持每日或隔天饮用一份。此混合果汁营养丰富,可促进头发的再生。
四、姜片擦头方
毛姜适量,将毛姜入酒浸泡2-3日后,取出切下一片,以切面摩擦患处,连用一周或见效为止。如果找不到毛姜,可取生姜切片浸泡于高粱酒中,2-3日后涂擦患处,每天4-5次,连续使用。姜片擦头,主要靠其辛辣之性刺激头皮的血液循环,从而达到生发的目的。
此外,斑秃患者饮食宜清淡。多食富含维生素B1、维生素B6、维生素E的食物及富含蛋白质的食物,如黑豆、黄豆、黑芝麻、瘦肉、土豆等等。忌食辛辣、温燥、油腻食物。不宜饮浓茶、咖啡,并适当减少洗头的次数。鬼剃头并不是多可怕的顽疾,有了以上全面的治疗措施,相信您的头发不但会复生,而且还会更加乌黑亮泽。
中药生发丸治脱发
当归、熟地黄、白芍、何首乌、鸡血藤、枸杞子、桑葚子各30克,菟丝子、墨旱连、牛膝、木瓜各20克,女贞子15克,川芎12克,水煎服;或制成斑秃丸:生地、熟地、桑叶、杭菊花、桑葚子、黑豆衣各30克,女贞子120克,当归、炙黄芪、菟丝子、红枣肉各60克,白芍45克,紫河车15克。上药炼蜜为丸,每丸9克重,早晚各一丸,连服。巧云(本版偏方验方仅供参考,不能代替医生诊疗。
脱发的中药治疗法
脱发,中医称之为"油风"、"蛀发癣"。属于现代医学斑秃、男性型脱发(脂溢性脱发)范畴等。脱发的病因不甚明了,大多认为与遗传因素、真菌感染、自身免疫、内分泌功能失调、应激能力低下、辐射、慢性中毒、微量元素缺乏、精神过度紧张等因素有关。
中医认为:发为血之余,《素问·上古天真论》曰:"……肾气盛,齿更发长"。《素问·六节脏象》曰:"心者,生之本,神之变也,其华在面,其充在血脉,为阳中之太阳,通于夏气。肺者,气之本,魄之处也,其华在毛 ,其充在皮,为阴中之太阴,通于秋气。肾者,主蛰,封藏之本,精之处也,其华在发,其充在骨,为阴中之少阴,通于冬气。肝者,罢极之本,魂之居也,其华在爪,其充在筋,以生血气……";《金匮要略》曰:"夫失精家发落";由此可见发与心、肺、肝、肾、精、气、血等有关。心主血脉,主神志,肺主宣发,外合皮毛;肝主藏血,主疏泄;肾藏精,其华在发。王清任在《医林改错·通窍活血汤所活之症因》里说:"皮里内外血瘀,阻塞血络,新血不能养发,故发脱落。"《诸病源候论·鬼舐头》:"人有风邪在头,有偏虚处则脱落,肌肉枯死,或如线大,或如指大,发不生,亦不痒,故谓之鬼舐头。"《医宗金鉴·外科心法油风篇》认为"此证毛发干焦,成片脱落,皮红光亮……俗名鬼剃头。"《诸病源候论·白发疾篇》中认为"足少阴肾之经也……肾主骨髓,其华在发,若血气盛,则肾气强,肾气强,则骨髓充满,故发润而黑;若血气虚,则肾气弱,肾气弱则骨髓枯竭,故发变白也。"《诸病源候论·须发脱落篇》记载:"足少阳胆之经也,其荣在须,足少阴肾之经也,其华在发,冲任之脉,均为十二经之海,其别络在上唇口;若血盛则荣于须发,故须发美,若血气衰弱,经脉虚竭,不能荣润,故须发秃落。"《发黄篇》记载:"足少阴肾之经也,外养于发,血气盛,发则润黑。虚竭者,不能荣发,故今发变黄。"这些论著对白发、脱发、头发枯黄的产生原因、病理生理特征,营养及全身脏腑组织与毛发的关系叙述得层次分明,也为论活指明了方向。
中医对脱发的所致病因,多由心血虚弱,肝血不足,以致血虚生风,风胜生燥不能营养肌肤、毛发;或肝气郁结,气机不畅,以致气滞血瘀,发失所养而成;或肝肾阴虚,精血耗伤,发枯脱落;或过食辛辣、油腻酒酪,导致蕴湿积热,发失所养,发根不固;或由于思虑过度,心绪烦扰,以致血热生风,风动发落。现分述如下:
心血虚损,症见:头发突然成圆形或椭圆形片状脱落,不留一茎,患处皮肤光亮,无炎症,或有轻度发痒,如虫行,或毫无感觉,严重者全部头发及眉毛均脱光,伴有心悸,气短,神疲自汗,动则尤甚面色白,体倦乏力,舌淡嫩,脉细弱无力或结代。治以养血安神,用四物汤加紫河车、阿胶、远志、枣仁、琥珀等;或用归脾汤加减。
肝血不足,症见:初始头部突然出现铜钱大小的脱发,斑秃处皮肤光滑,肤色正常,伴有面色不华,眩晕,耳鸣,目干涩,视物不清或夜盲,肢体麻木或痉挛拘急,手足抖动,爪甲干枯,妇女则月经量少或闭经,舌淡,脉弦细。治宜补肝养血,用补肝汤加阿胶、何首乌等。
肝气郁结,症见:头发稀少脱落,精神抑郁,善太息,胸胁或乳房胀闷疼痛,痛势走窜,咽堵或为梅核气。妇女则月经不调,舌苔薄白,脉弦紧。治宜疏肝解郁,用柴胡疏肝散,四七汤类。
肾阴虚型,症见:发脱齿摇,形体消瘦,面色憔悴,腰膝酸软,足跟疼痛,头晕目眩,耳鸣耳聋,遗精盗汗,或性欲亢进,五心烦热,舌红少津,或无苔,脉细。治宜滋养肾阴,用六味地黄丸或左归丸类。 气滞血瘀,症见:头发稀少脱落,发质油腻而细,伴有头痛,心悸,气短,面、唇、甲青紫或暗红,舌质暗红或有瘀斑,脉涩。治以活血化瘀,方用血府逐瘀汤或失笑散类加味。
此外,下面列示治疗脱发的中药方剂17例,供大家参考:
方剂1
白矾、郁金各等份
制用法:研末制蜜丸。每次4-5克,日服 2次。
适应症:脱发
方剂2
代赭石适量
制用法:研细末。每日2次,每次3克,白开水冲服,连服2-3个月。
适应症:脱发
方剂3
芝麻花、鸡冠花各60克,樟脑15克,白酒500克
制用法:将芝麻花、鸡冠花撕碎,泡白酒内,密封,15天后过滤,再将樟脑入药酒中使之溶化。以棉签蘸药酒,涂搽脱
适应症:神经性脱发
方剂4
何首乌30克,白米50克,冰糖适量
制用法:做成米粥食用,长服有效。
适应症:脱发长久难愈
方剂5
何首乌、黄芪、党参、黄芝麻、紫河车各30克,枸杞子、补骨脂、当归、熟地、菟丝子、怀牛膝各
20克,侧柏叶、苦参、丹参、熟枣仁、柏子仁、远志各15克,熟附子、巴戟、*羊藿、炙甘草各
12克
制用法:共研细末,炼蜜为丸,如绿豆大。每服10克,早晚1次。早期脱发, 1-2剂可愈。
适应症:脱发
方剂6
首乌藤20克,葛根12克,生地、蝉衣、辛荑花、当归、仙灵脾、紫草、菟丝子各10克
制用法:制成糖浆500毫升,每日3次,每次服50毫升。
适应症:脂溢性脱发
方剂7
当归、黄精、侧柏叶、楮实子各15克,大胡麻、胡桃肉、何首乌各20克,冬虫夏草10克
制用法:水煎服,每日1剂。肝肾不足,头晕耳鸣者加枸杞子、菟丝子、覆盆子各15克;风盛血燥,瘙痒脱屑者加生地15
适应症:脱发
方剂8
女贞子、旱莲草、天门冬、麦门冬、虎杖各18克,熟地黄、丹参各30克,生地黄、柏子仁各20克,制首乌60克,钩藤15克,桔梗、炒远志各9克,大黄6克,茯苓12克,甘草3克
制用法:水煎服。
适应症:全秃
方剂9
菟丝子、山楂各30克,益智仁15克,青黛20克
制用法:共研为末。每次3-4克,日服2 次,黄酒为引。
适应症:脱发
方剂10
当归、杭菊花各30克,川芎、羌活、天麻各24克,木瓜18克,熟地、菟丝子各60克
制用法:共为细末,炼蜜为丸,每丸重9 克。饭后服下。
适应症:受惊脱发
方剂11
熟地24克,山萸、山药各12克,丹皮、泽泻、茯苓各9克,五味子30克
制用法:研为细末,炼蜜为丸,9克重。每日2次,每次服1丸。
适应症:妇女血虚脱发
方剂12
菟丝子、熟地、肉苁蓉各60克,补骨脂、沙苑子、白蒺藜、生地各30克,枸杞子、黑芝麻各45克
制用法:研为细末,炼蜜丸,每丸重9克。每日早、晚各服1丸。
适应症:肾阴亏虚脱发
方剂13
黑芝麻、女贞子、旱莲草各30克,桑叶10克,白芍12克,生地、桑椹、何首乌各15克
制用法:水煎服。
适应症:肾精亏虚脱发
方剂14
黑芝麻500克,干桑叶60克
制用法:研末,蜜调为丸,如杏核大。每日早晚各服1枚,长服有效。
适应症:脱发
方剂15
黑芝麻适量
制用法:炒熟研末,每服20克,日服2-3 次,白糖调服,长服有效。
适应症:毛发纵裂
方剂16
蔓荆子、青葙子、莲子、附子各30克,碎头发灰适量
制用法:共研细,用酒浸渍,密封后装入瓶中,半月后将药取出,用乌鸡脂调和。
适应症:脱发
方剂17
黑芝麻梗、柳树枝各等量
制用法:煎液。洗头发。
适应症:脱发
养发食谱便方推荐
生发黑豆。黑豆500克,水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净,放入沙锅中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次6克,每日2次饮后食用,温开水送下。
黑芝麻粥。黑芝麻250克捣碎,加粳米熬粥食用;
用小尖辣椒20克切细,烧酒50毫升,浸泡10天, 取汁涂擦脱发处,每日数次。
蒲公英黑豆糖。将蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,弃蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。
枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂,烘干,每次服6克,每日二次。
胡萝卜一个,杏两个,苹果半个,西芹40克。把胡萝卜、杏、苹果去皮,与西芹一起放进搅拌器,充分搅拌后服用。
核桃仁1000克,放冷水中浸泡3日,取出后去皮。然后将适量白糖放入锅中,待溶化后倒入核桃仁搅匀,冷后即可食用。每日吃2次,每次10粒。
鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煎,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为稠粘时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用。
参考资料:
第一、湿热型白发
这种白发一般来讲是白发当中会有一些红发出现,而且,发根也不牢固,非常容易在晚上时候出现脱发问题,注意观察整根白发就会发现它的颜色并不纯,选择逆光来看的时候会发现在底部位置出现些许红色,患者还会有玩腹胀满、小便颜色混浊以及尿频尿急等等问题,被这种白发困扰的患者可以使用的土方有三个:
1、准备好金莲花、余甘子粉等等一起搅拌均匀,放一半在锅里面烧开,而另外一般则放在锅里面烘焙到发黑以后放入到煮开的药汁里面,用它来洗头,每天洗一次,这种方法能够让白发快速变黑,并且还会让你的头发看气质比较润泽。
2、准备好柏树种子的外壳,将其装入到枕芯里面,坚持每天晚上用它枕着睡觉,可以在很大程度上改善白发问题。
3、把淘米水倒入到一个瓦罐里面装三天以后滴入一些生茶油搅拌均匀,将头发放在里面反复搓揉,搓揉以后用毛巾包十分钟将其清洗干净。
第二、肺热型白发
它的症状是头发的颜色比较偏向于银白色,而且,白发多半是在人体的脑门上方或者是在头顶附近,比较容易脱落,在脱落以后会有一点粗硬的感觉,有的时候还会有发叉情况出现,患者还会有干咳、手脚心发热以及便秘等等症状。改善这个问题的土方法有四个:
1、把新鲜的石榴一起捣碎取汁涂在发根位置,每天晚上一次,连续涂抹四周可以让你的头发慢慢的变黑。
2、准备好两个雪梨切成片加入水和黑豆一起放入到锅里面用大火烧开以后改成小火炖熟,每天吃一次可以改善头发白和分叉问题。
3、把桑白皮捣碎加上水煮开五分钟到十分钟以后取汁敷在白发上,每天敷三次到五次,坚持使用能够让你的白发得以改善。
4、准备好桑叶、芝麻叶以及淘米水泡一个小时以后洗头,每一个星期用一次。
第三、脾虚型白发
这种白发的症状是白发里面会有些黄头发存在,而且,发质比较细还特别软,白发一般是在两鬓或者是两边耳朵上方位置,头发颜色不一致,在发梢部位会稍微有些偏黄,但是,发根位置则相对要白一些,除此以外,还有食欲不振或者是身体倦怠亦或者是消瘦等等情况出现。
1、准备好鸡内金稍微炒黄以后研碎成细末,每次服用一克,每天坚持服用一次到两次,选择饭前温开水送服即可,它里面的消化酶可以帮助氨基酸吸收,自然能够让白发转黑。
2、把大麦炒成焦**以后用开水冲泡十五分钟到二十分钟以后喝,每天喝一次。
3、准备好甜杏仁、核桃仁和松子仁等等炒了以后研碎成粉末,每天睡觉之前服用一次。
现在很多人对美的追求发生了非常大的变化,特别是自己的发型在身体中是非常重要的,所以,很多人都喜欢去染发提高自己的颜值,但是染发越多,越易出现白发。白发是非常难看的,所以平时应该找一些治疗白发的偏方,那么,治疗白发有哪些偏方?
染发越多易致白头发
染发并不是直接导致白头发的原因。但是染发化学药剂会刺激头皮,对毛囊造成伤害,有些染发剂具有强烈的刺激物质,会破坏头发表面的“外衣”使发质颜色变淡,这些都间接的刺激白头发的生长。
很多人喜欢做头发时,染发和烫发同时进行,这对发质是致命的伤害,为了减少皮囊及头发的负担,染发和烫发至少要间隔2周。
白发的食疗方法有哪些呢?
1、取大核桃12个,剥去外壳及肉上衣膜,将核桃肉炒香切碎备用,另取枸杞子、何首乌各60克,小豆或黑大豆240克。
2、取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出后去掉皮尖,然后将适量白糖放入锅中,待溶化后倒入桃仁中搅匀,冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。
3、将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂,再加入蜂蜜少许调匀置瓶中,每次1汤匙,用白开水送服,每日3次。
4、将鲜桑椹1000克(或干品500 克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煮,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为粘稠时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用,每日2次。
以上的一些介绍,平时可以多加注意,如果平时不注意的话,可能会让自己在染发的时候白发不断的增多,所以,这是非常严肃的一件事情,并且经常染发对身体是比较好不好的。所以。不建议经常染发。以免对身体造成非常大的危害。
脱发是困扰很多人的一件事情,对外观十分影响,有很多人喜欢中药方治疗脱发。下面我准备了脱发中医用药秘方,希望对您有帮助!
脱发中医用药秘方
治脱发秘方
来源董建华,《中医杂志》
组成黑芝麻30克,女贞子、墨旱莲草、制首乌、侧柏叶、枸杞子各10克,生、熟地各15克,黄精20克。
用法先用适量清水将药物浸泡30分钟,再煎30分钟,每剂煎2次,兑匀、分2次服。
功用补肾养血,凉血润燥。
方解方中二至丸(女贞子、旱莲草)滋而不腻,补而不燥,且有凉血润燥作用;首乌养血乌发,生、熟地补肾填精;枸杞子、黑芝麻、黄精养血滋肝;侧柏叶凉血润燥。诸药合用,以培根本,既能养血凉血,又能滋补肝肾,毛发得以所养,自无脱落之患矣。
主治肾虚精血不足而兼血热引起的斑秃。
加减若血虚神疲、头晕、心悸甚者,加当归、白芍、玄参;失眠重者,加生龙骨、生牡蛎、山栀或丹参、酸枣仁、夜交藤;若失眠而苔腻夹痰者,加合欢皮;腰酸重者,加菟丝子、川断;口干少津者,加石斛、麦冬;头皮红亮且瘙痒甚者,加白蒺藜、地骨皮;若头皮不甚红亮、瘙痒不甚者,减侧柏叶为半量。
服药同时,可配合外搽药(鲜侧柏叶浸入75%酒精中一周后,备用)外搽脱发部位。
疗效屡用效佳。笔者临床验证数例,连服15~30日,均获痊愈。半年后随访,新发生长如常。
补肾养血丹
来源王季儒,《肘后积余集》
组成熟地60克,当归、杭白芍、川芎、木瓜、菟丝子、桃仁、何首乌、黑芝麻、桑叶、天麻各30克,羌活、红花各24克。
用法上药共研细末,炼蜜为丸,每丸重10克。每次服1丸,日服2次。
功用滋补肝肾,养血润燥。
方解发为血之余,肾之华在发。发之荣枯,全赖血之濡养,肾之充。虽外因风盛燥血,主为肾气不荣于发所致。方中用四物汤(熟地、当归、白芍、川芎)养
血。血盛则发生,以发为血之余也。熟地、菟丝子、何首乌、桑麻丸(桑叶、黑芝麻)滋补肝肾,肝肾气充则发荣华而黑润。木瓜养肝以敛阴;肝藏血,养肝即能养血,天麻养血,熄风,羌活性味雄烈,直达巅顶,用以疏导巅顶之血脉,则毛发易生;桃仁、红花活血化瘀,瘀不去则新不生,去瘀即所以生新也。本方验之临床,疗效确比古方神应养真丹、通窍活血汤为优。
主治斑秃(油风)。
疗效曾治愈多例,效佳,且疗效可靠。笔者亦曾试治5例,均获痊愈。
生发饮
来源周鸣岐,《中国中医药报》
组成生地、熟地、当归、旱莲草各20克,侧柏叶15克,黑芝麻30克,何首乌25克。
用法上药用冷水浸泡1小时后即行煎煮至沸后改用文火,继煎30分钟,每剂药可煎服3次,每日1剂。
功用滋补肝肾,乌须生发。
方解脱发是常见皮肤病。临床上最常见的是斑秃和脂溢性脱发。斑秃症状为头发迅速脱落,呈圆形或不规则形;少数人头发可全脱落,称全秃。脂溢性脱发症状为头皮多屑、多油、瘙痒明显,前额及头顶部头发稀疏变细,逐渐脱落。此皆由多种病因导致精气血不能畅荣毛发所致。因肾藏精,其华在发;肝藏血,发为血之余;故脱发与肝肾二脏关系最密切,当为临床调护之重点。方中炙首乌、熟地、黑芝麻,皆入肝肾二经,以滋肝肾,生精养血,为生发乌发之主药。治斑秃尤为必不可少之品;旱莲草、生地滋阴清热,助养血生发之能,为方中辅药。当归祛瘀生新,养血活血,以其温通之性,以助滋养药物畅荣毛发;侧柏叶为“补阴之要药,其性多燥,久得之,最益脾土,大滋其肺”,能生须发,并可防前药过于阴柔滋腻碍脾之弊,同为方中佐使。诸药合用,相辅相成,共收补肝益肾、益精养血、乌须生发之功。
主治脱发,须发早白。
加减肝肾亏虚甚者(多为斑秃),加枸杞子、菟丝子、女贞子各20克,五味子10克;风盛血热者(多为脂溢性脱发),去熟地、黑芝麻,加蝉蜕、地肤子、丹皮、川芎各10克,白鲜皮20克,苦参15克,蜈蚣3条(研末兑服);兼气滞血瘀者,加红花、桃仁各10克,赤芍15克,鸡血藤30克。
疗效临床使用十多年,治验甚多,疗效满意。有效率达100%。
清秃复生汤
来源程爵棠,《临床验方集》
组成当归9克,丹参15克,何首乌藤、黑芝麻梗各30克,川芎、菟丝子、冬桑叶各9克,熟地15克,桑椹子10克,生侧柏叶15克,五味子6克。
用法水煎服,每日1剂,日服2次。
功用滋补肝肾,养血生发。
方解头为诸阳之会,发如树之枝叶,必赖血液濡养始荣。经云:“发为血之余。”(《医述》)云:“百脉会于百会,血气上行而为之生发也。”发失所养则枯,甚则脱落。本病致因虽多,皆因精血亏虚所致,其热、燥,风或挟湿、挟痰、挟瘀,皆因血虚相因之所由起。肾藏精,其华在发,肝藏血,发为血之余,故脱发皆与肝肾二经有关。故方用首乌藤、黑芝麻梗、熟地、桑椹子、菟丝子等大队滋阴养血之品为君以滋补肝肾,养血生发,先祖赞谓:“首乌为养血生发乌发之妙品。今用其藤,既具首乌滋阴养血之功,又具通经活络、养心安神之妙;治脱发尤宜;以黑芝麻梗代黑芝麻,既具养血润燥之力,又兼驱风通络之能。二药宜重用,疗效始著。臣以当归、丹参、川芎养血活血,以助君药养血生发之功。且川芎为血中气药,治上部之疾尤良,佐以生侧柏叶凉血清热;冬桑叶疏风散热;五味子收敛安神且能滋肾;川芎合桑叶能引诸药之性上头部,直达病所,故兼之为使。诸药配伍、共奏滋补肝肾、养血生发之功。
主治斑秃及脂溢性脱发。
加减若湿热偏甚者,去熟地、五味子,加苦参、黄柏各9克;脾虚湿甚,去熟地、桑椹子、菟丝子、五味子,加党参9克,茯苓、白术各15克;血热风动,加生地、丹皮、菊花、钩藤各9~15克,挟痰瘀阻络,去桑椹、菟丝子、五味子,加赤芍、红花、半夏曲、制香附各9克;兼肾阳虚,加仙灵脾、金樱子、巴戟天各6~9克;兼气虚,加党参、黄芪各9克,或去桑椹子、菟丝子、五味子。 同时配以外治:即用脱发熏洗方(自拟方)、透骨草25克,何首乌15~30克,苦参15~30克,侧柏叶9~15克,垂柳树枝9克。脂溢性脱发,加枯矾9克。煎水先熏后洗,每日1剂。每日2次。洗后则用外搽方(秦伯未方):川乌粉,用醋调敷患部。每日搽3~6次。一般单用上述二法外治,效果亦佳。
疗效治疗350例,其中单纯性脱发264例,产后脱发51例,病后脱发35例。经内外并治,用药20~60天,结果痊愈228例,显效91例,有效26例,无效5例。总有效率为9857%。
附记本方为程氏祖传秘方。历经三世,治愈甚多。笔者临床使用二十多年,疗效甚为满意。
除湿健发汤
来源赵炳南,《赵炳南临床 经验 集》
组成炒白术、猪苓、萆薢、白鲜皮、首乌藤各15克,泽泻、车前子、川芎、桑椹各9克,赤石脂、生地、熟地各12克。
用法水煎服,每日1剂,日服2次。
功用健脾祛湿,滋阴固肾,乌须健发。
方解脂溢性脱发,中医称“发蛀脱发”。所谓“发蛀”,是形容毛囊根部如同被虫蛀之后而引起的脱发。发为血之余,血为阴精所化生,肾藏精而固阴,肾阴虚则发焦黄而松动。所以阴虚湿盛为本病之根源。治宜健脾祛湿、滋阴固肾以治其本。方中炒白术、泽泻、猪苓、萆薢、车前子健脾祛湿利水而不伤其阴;且车前子不但能利水,还有养阴的作用;生地、熟地、桑椹子、首乌藤补肾养血,以助生发;川芎活血,且能引药上行;白鲜皮除湿散风止痒,以治其标。赤石脂能收敛,旨在减少油脂的分泌,且能解余毒。诸药协同,使之湿从下走,阴血上充,皮毛腠理密固,标本兼顾,故用之多效。
主治脂溢性脱发。
疗效临床屡用,每获佳效。
附记又赵炳南教授用苣胜子方治疗斑秃、脱发。验之临床,每获效验。药用:苣胜子、黑芝麻、桑椹子、川芎、酒当归、甘草各9克,菟丝子、白芍各12克,首乌12克,炒白术15克,木瓜6克。每日1剂,水煎服,日服2次。功能滋阴养血,血盛则发荣,故用之效佳。
又岳美中教授用一味茯苓散,治疗斑秃,伴心情懊憹忧郁者。验之临床,每获良效。药用茯苓1000克。上药研为细末,每服6克,白开水冲服,日服2次,口服。功能健脾利湿,养心安神,故用之良效。
又邓铁涛教授用自拟治脱发方,治疗斑秃、脱发、白发,并配合外治,效果颇佳。药用首乌、黑豆各30克,大枣4枚,甘草5克,黄精15克,熟地24克,桑椹子12克,五爪龙30克,鸡血藤24克。每日1剂,水煎服,日服3次。功能养血生发。同时配用外治法:①每天晨起用白兰地酒擦全头发根,脱发处多擦。②脱发处配合运用毫针平压挑刺患部。其针法是:先用1寸毫针向后斜刺百会穴,并留针至结束;继而选用1寸毫针3~5枚,并排捏在拇、食指间,然后平压在患部皮肤上,再一齐平提起,此时患部的皮肤则被轻轻挑起,如此往返操作,把整个患部的皮肤平压挑刺一遍。每天或隔天1次。
防止脱发的食物1:酸奶
低脂肪酸奶制品含有大量头发所需的蛋白质,维生素B5和维生素D,维生素B5经常使用在护发产品中,而维生素D有助毛囊健康。
除了酸奶外,干酪、低脂奶酪和脱脂牛奶也是不错的选择。
2:家禽
如果用肉类来补充蛋白及微量元素,鸡肉是不错的选择。鸡肉中含有丰富的蛋白质和健康头发所需的锌、铁和B族维生素。瘦牛肉也是瘦肉蛋白的很好来源。
3:菠菜
菠菜含有的铁、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C正是头发所需。西兰花、甘蓝、甜菜也不错。
4:扁豆
扁豆含有丰富的植物蛋白质、铁、锌和生物素,是非常健康的素食选择。豆类食品都对头发有益,比如大豆、芸豆、黑豆、蚕豆。
5:三文鱼
三文鱼含有丰富蛋白质和维生素D,这种冷水鱼还含有非常珍贵的ω-3脂肪酸。人体生成毛发需要大量这种脂肪酸,头部皮肤细胞膜也需要ω-3脂肪酸,多吃三文鱼非常有益。
如果做不到常吃三文鱼,还可以选择 其它 鱼类:鲱鱼、沙丁鱼、鳟鱼、鲭鱼也不错。
6:核桃
核桃中含有大量类似脂肪酸和丰富的生物素,有助保护细胞不受损伤。由于头发经常遭受强烈的紫外线照射,还可能被污染的空气损害,而头发和头皮受损会引起头皮生物素减少,就会导致脱发。
核桃中的铜等矿物质有助保持头发的健康光泽。如果吃核桃不方便,可以改用核桃油,拌凉菜或作沙拉以及炒青菜时使用核桃油,非常有益头发健康。
7:牡蛎
缺锌是导致脱发、睫毛脱落、皮肤干燥、皮屑增多的一个重要原因。牡蛎含锌丰富,还含有一些健康蛋白质。头发的主要成分是蛋白质,约占97%。摄入的蛋白质不足,头发就会不断脱落。
如果没有牡蛎可吃,可以多吃坚果、牛肉、鸡蛋和全麦及谷物食品。
8:红薯
红薯含有非常丰富的抗氧化剂β-胡萝卜素,它经由身体转变成维生素A,如果身体缺少维生素A,细胞将无法正常工作,也会使头皮不再,头皮屑增多。
当然也可以选择胡萝卜、哈密瓜、芒果、南瓜、杏这些食物来补充健康的β-胡萝卜素。
9:鸡蛋
鸡蛋含有大量蛋白质、锌、硒、硫、铁。蛋白质和硒对头发的作用前面已经说过,铁可以帮助细胞携带氧气到毛囊,身体缺铁是脱发的重要原因,女性尤其明显。
除了鸡蛋之外也可以选择动物性食物来补充铁,比如鸡肉、鱼、猪肉、牛肉等。
10:蓝莓
特色水果中维生素C含量最高的当数蓝莓。
维生素C有助毛囊微血管健康,而体内缺少维生素C会是导致头发断裂开叉的主要原因,所以要多吃富含维生素C的食物,比如猕猴桃、土豆、西红柿、草莓等。
预防脱发的 方法1补充铁质。
经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2补充植物蛋白。
头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。
脱发及头发变黄的因素之一是由于血液 中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物 ,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。
4补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
5补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
二、 适当运动,保证睡眠。
运动有利于舒缓压力,提高自身免疫力,而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要发生在晚上,特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议:尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。
三、 保持乐观的心态。
现代人工作压力大、学习紧张,用脑过度,易喜易悲,这些常常会引起脱发。人用脑过度,或者经常心事重重,烦闷,或者遇到了什么事儿,精神过于紧张,使脑子受到了很大的刺激,有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的,大脑受了刺激,活动乱了脚步,不能正常地发挥作用,势必要使身体的营养受到刺激,出现掉头发的情况。所以建议大家在平时的工作和学习中,要保持一个乐观平和的心态,遇事不激动、工作、学习要劳逸结合。
四、尽量避免头发受到环境的伤害。
强光、污浊空气、化学毒素、染发等都会对头发造成很大的伤害,破坏毛囊的生长环境,从而导致脱发,所以要尽力避免。
五、勤洗头及梳头。
每天早晚各梳发百次,能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,勤洗头、勤梳发有助于防止秃头和头皮屑的发生。
六、对治疗脱发要有信心,保持积极的心态。
随着科学技术的发展,一些先进的治疗脱发的方法已经投入到实际运用中,并已经取得了令人惊喜的效果,相信随着对脱发病理认识的进一步深入,人类最后是一定能彻底克服脱发这一世界性的难题的!
1、盐水洗头
这个方法很多人都听过了,但是还是得说,毕竟这个方子好,让更多的人知道。
盐水洗头对于油性头发、有秃顶危险的人群很适用。由于雄性激素分泌异常、精神紧张等常造成头发脱落,盐水洗头可起到防脱发的作用,还能够杀菌去屑,为头发提供一定营养。
方法:食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水,搅拌均匀,洗头,每周1-2次。此法长期应用,可防止脱发。
2、芝麻梗、清明柳煮水洗头
芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克。煎汤洗发,并摩擦头皮,连用1-7日。本方尤适用于脂溢性脱发。
3、侧柏叶煮水洗头
有研究表明,侧柏叶含挥发油,油中主要成分为α-侧柏酮、侧柏烯、小茴香酮等,叶中还含钾、钠、氮、磷、钙、镁、锰和锌等微量元素,因此侧柏叶也是治疗脱发的好帮手,被很多人所认可。
方法:将侧柏叶跟白酒一起泡,这样能够将侧柏叶泡出来,泡10天即可。泡好之后每天使用2~3次,每次涂少量于头皮之上,坚持1~2月就能够看到脱发的地方慢慢长出新头发。
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