皮肤科医生是怎样护肤的？到底怎样护肤最健康？

很多人都觉得美容院的人会保养皮肤，但其实你不知道她们本身就皮肤好，皮肤本来就白，而并不完全是保养的结果，其实最会保养的应该是皮肤科医生，因为她们懂得如何健康的护肤，皮肤问题说白了与身体内部问题是脱离不了关系的，所以从内部调理才是正道。

1、皮肤科医生如何护肤

人民网北京3月28日电（记者高奕楠）皮肤科医生作为最了解肌肤本质的人，是如何解决“面子”问题的，又有哪些护肤妙招呢？

日前，中国医学科学院整形外科医院皮肤科王宝玺教授在“人民好医生”客户端在线科普问诊中表示，皮肤的保养和护理不是靠昂贵的化妆品来完成的，而是要掌握三大要素：

第一，保持湿润，不要过度清洁。王宝玺解释说，清洁主要是去除皮肤表面多余的皮脂，附着的灰尘、微生物等容易引炎症的脏东西。“过度清洁皮肤会使皮肤角质层脂质膜受损，起不到屏障作用，容易出现皮肤干、疼痛和敏感等问题。保湿也是为了维护皮肤屏障功能的完整。”

第二，户外运动，做好防晒措施。“皮肤最大的敌人是日光，其中的紫外线对皮肤的伤害很大，长久照射会令皮肤出现光老化现象。”对此，王宝玺建议，大家在进行户外运动，尤其在紫外线很强的地区，应使用一定强度的防晒霜，“既可以滋润皮肤又可以防晒。”此外，穿长裤长袖，佩戴太阳帽、太阳镜，打伞联合使用，可以起到不错的防晒效果。

第三，均衡饮食，保持愉悦心情。王宝玺表示，当一个人营养不良，往往就会“面黄肌瘦”；同样，当一个人的心情很郁闷的时候，皮肤也会显得暗淡无光。因此，要想皮肤好，就要心情好。

2、去除眼部皱纹的方法

按摩眼部

眼部是个比较脆弱也是敏感的一个部位，而且眼睛周围的皮肤都显得比较薄嫩，经常会出现缺水的情况，也就是说眼睛容易干燥，最好的就是能够搭配眼霜按摩自己的眼睛，这样可以促进眼部的血液循环，而且眼霜又可以很好的保湿眼部，这样对于皱纹的消除有很好的效果。

啤酒去皱纹

啤酒是我们日常生活中熟悉的一种酒类，但是就是这样的平常，啤酒也是美容护肤的好帮手，啤酒有着很好的紧致皮肤的作用，所以在眼部的周围出现皱纹的话，可以很好的消除，而且啤酒还可以帮助皮肤紧缩毛孔，可以让女人显得更加细嫩。

补充胶原蛋白

胶原蛋白是可以很好的帮助皮肤贮水的物质，一旦皮肤出现缺水的时候，它们就会释放出水分，保持皮肤的一个水分平衡，这样就不会出现皮肤干燥的情况，这样也就可以帮助去除皱纹的作用。

冷热水敷眼

这种方式可能大家会不大理解，因为皱纹的出来，可能会带出眼部浮肿的现象，冷水的话可以帮助眼部的浮肿减轻的作用，而热水可以帮助眼部血液的循环加速，这样都是可以很好的帮助减少皱纹的效果。

注意休息

想要减少自己的眼部皱纹，在平常的时间里面就一定要注意休息，保证好自己的睡眠质量，这样不仅可以很好的做到眼部保健的工作，而且对于减少眼部皱纹也是有很好的帮助。

减少眼部运动

要避免大动作的使用眼睛，比如说使劲的眨眼或者是用力的戳眼睛，这样都是会造成眼部周围皮肤的一个损伤，本来眼睛周围就是比较薄嫩的皮肤，禁不起太过于沉重的折腾。

彻底卸妆

对于女孩子来说，化妆是必要的事情，其实卸妆同样也是必要的事情，卸妆的话一定要彻底，不能够留妆点在自己的脸上，这样只会加重化妆品对皮肤的伤害，也难免会出现皱纹。

接触过皮肤科医生的小伙伴都会发出这样的感叹——那里的医生怎么皮肤那么好，个个都是“童颜”啊。那么，你知道他们的护肤秘诀是怎样的吗？从过来人分享的经验看，皮肤科的医生之所以能够拥有如此好的皮肤，是因为他们做到了以下这三点：

一、清洁

皮肤的清洁是很有讲究的，除了要选择合适的水温之外，还要注意正确的清洁方式。如果过度清洁的话，会导致皮脂受损；如果清洁不到位的话，又会导致皮肤的毛细孔被堵塞，影响对护肤品的吸收。因此，大伙要注意清洁好皮肤，不要让皮肤拥有“外油内干”的机会。否则，你的皮肤是很难保养回来的。建议在清洁皮肤时，可以选择比较温和的控油保湿洁面乳，这样能更好地有效清洁肌肤并锁住皮肤的水分。

二、保湿

不管处在何种年龄，都需要重视做好保湿的工作。可在早晚使用爽肤水，当我们清洁完脸部时，我们再用爽肤水来让肌肤补充水分的话，会达到很好的保湿效果。此外，一周有必要敷2-3次补水面膜，这样可以让我们的面部获得足够的水分补给。在平日里，还有必要携带保湿喷雾，在觉得皮肤比较干时，使用喷雾保湿，效果也是挺好的。另外，多喝水也可以达到保湿的效果，让肌肤能够有更多的机会接触水分子。

三、防晒

防晒可是一件长期要坚持的活儿，千万不要觉得只要是阴雨天或是下雪天就可以彻底放弃防晒的工作了。须知，不管是怎样的白天，都需要提防紫外线的侵蚀。唯有到了晚上，方可将防晒的工作给暂时搁置。因此，大家要明白一旦选择白天的时间外出，就务必要做好防晒的工作，包括使用遮阳的工具、防晒的护肤品……等。唯有将防晒的工作做到位了，我们的皮肤才不会真正被紫外线给伤到。

安全。

1、肌肤医生的产品经过严格的科学研发和临床测试，确保配方的安全性和有效性。

2、肌肤医生拥有专业的团队和先进的生产工艺，严格遵守质量控制标准，确保产品在使用过程中不会对肌肤造成伤害。

为什么皮肤科医生推荐使用医学护肤品？

选择医学护肤品的理由有千万种，但是有一个一定是共有的，那就是 安全 。医学护肤品是 在安全的基础上给以肌肤修护，让肌肤重回健康状态。

一、什么是医学护肤品？

1938年，国际立法将外用于皮肤上的产品基本上分为两类：外用药物（Drugs）和化妆品(Cosmetics)。

但是这种过于机械的分类显然有一定的缺陷，因为部分化妆品中实际上添加了一些功效性的成分而使其具有药物的特性。为此1961年Raymond Reed提出了一种新的概念：功效性( Active)化妆产品，以科学研究为基础的化妆品，以此来区别于其它普通日用化妆品。

医学护肤品实际上就是功效护肤品的“俗称”，是采用天然原料制成的护肤品（不含有任何色素、香料、防腐剂等易引起皮肤敏感的添加剂）。它不是一种药品，但对一些损容性皮肤病能起到辅助治疗作用。

医学护肤品的活性成分均选自天然植物，其研究开发和生产过程更接近新药标准，所含的主要活性成分既考虑维护皮肤的正常生理功能，又从预防、治疗皮肤病的角度出发，以期达到治疗与美容的双重效果，使其作用更具针对性，作用机理更明确，能在正常皮肤或接近正常的皮肤上使用，对皮肤疾病具有一定的辅助治疗效果。

二、医学护肤品 是含药物的护肤品吗？ 一般人可以使用吗？

医学护肤品不同于一般的化妆品，但是并不是药物，也不含药物，可以理解为按照制药标准生产的化妆品，其配方更精简，更温和～

1 不含香料。

2 不含防腐剂。

3 生产过程要求更为严格。 上市前，经过一定的临床考察，证明其致敏性刺激性非常小。医学护肤品尤其适用于敏感皮肤或者想改善亚健康肤质者使用。

三、医学护肤品除了普通护肤，还有什么功效？

除了普通的护肤，医学护肤品更可以辅助治疗多种皮肤问题。

1、肌肤屏障修复

如“皮炎”“银屑病”“鱼鳞病”“干燥脱皮”等，最好选择舒缓清洁类、保湿、皮肤屏障修复类的护肤产品。

2、敏感性肌肤修护

敏感肌，或受过劣质化妆品毒害过的皮肤，或者是激光微创治疗后，皮肤不耐受引起的敏感，建议使用舒缓清洁类或皮肤屏障修复类的产品。

3、皮脂溢出性皮肤病

例如痤疮、脂溢性皮炎等，建议使用控油清洁类、控油抗粉类、舒缓类或者是修复类的产品。

4、色素性皮肤病

例如黄褐斑、炎症后色素沉着等，建议使用美白祛斑类，配合保湿、舒缓进行基础护理，外涂防晒、遮瑕产品就好。

5、光皮肤病

例如光敏感、多形性日光疹、红斑狼疮、皮肌炎等，建议使用防晒剂，配合保湿改善皮肤干燥、脱屑症状、嫩肤类的可以使用延缓光老化产品。

6、激光等微创术后皮肤护理

一般激光美容术后皮肤代谢会加快，需要的水量比较多，因此应多喝水保持湿度。同时由于皮肤正常的皮脂膜结构遭到破坏，皮肤的透皮水丢失增加。为了帮助皮肤尽快恢复正常结构功能。使用具有生长因子、胶原蛋白等成份的医学护肤品非常必要。这类产品具有保湿功能同时可以促进创面的愈合。

四、医学护肤品润珀思，械字号更安心

润珀思就是此类医学护肤品。她出身医疗产品，是医疗级的械字号，由食药监局审批监管，比卫妆准字审批的普通化妆品在卫生、功效、检疫等各项标准上都更高更严格。来自海南省药物研究所和清华大学深圳研究院等专业科研机构，其生产厂家向北京协和医院等全国200+甲级医院、3000+专业医美机构提供产品和服务。