皱纹多又粗糙的手部护理的妙招

1、随着年龄的增长，手部皮肤的弹性也逐渐减少，也有可能是皮肤过于干燥引起的。

2、建议：平时要保持手部的清洁卫生，定期去角质，涂抹护手霜等滋润皮肤的产品。

3、在饮食上，多吃水果与蔬菜，保持皮肤的健康状态。

去除手上皱纹一般可以定期去角质，以及要经常涂抹护手霜，或者是多补充一些维生素C和维生素E来进行抗氧化。平时尽量注意手部的清洁卫生，也要避免手部过于干燥，所以要定期做手部的保养。但是也不要盲目的使用药物，有时候药物使用不当也容易对皮肤造成刺激，也会造成一定的影响。避免手经常触碰到刺激性的物品，而且在洗衣服时，最好是佩戴手套。让手变得没有皱纹一般可以通过水光针或者是玻尿酸注射的方法改善，同时要注意好皮肤的护理工作。水光针的主要成分是胶原蛋白和透明质酸，在注射后可以及时补充皮肤所需的营养和水分，并且还能够达到淡化皱纹的效果，玻尿酸也能起到补水保湿和淡化皱纹的作用，在注射时操作比较简单，恢复比较快，也不会出现明显的伤口。平时一定要注意好皮肤的护理工作，避免接触刺激性物质，比如洗衣液或者是洗衣粉。

手干燥粗糙有皱纹怎么办

　手干燥粗糙有皱纹怎么办，手是女人的第二张脸，拥有细嫩的双手和拥有白皙的脸蛋一样重要，干燥的季节手部也感觉非常粗糙干要注意日常保养，以下手干燥粗糙有皱纹怎么办。

手干燥粗糙有皱纹怎么办1

　很多人都会出现手上皱纹多的情况，这是比较正常的。因为随着年龄的增加，人体肌肤的胶原蛋白和水分会流失，所以说肌肤会起皱。如果患者比较年轻，但是手上长皱纹的话，有可能是因为没有做好手部护理或者是身体缺乏维生素造成的。患者应当补充维生素，应当做好手部护理。

　很多人的手上皮肤都有长皱纹的情况，这是因为手部肌皮肤缺乏水分、干燥造成的。随着人们年龄的增大，皮肤胶原蛋白和水分会流失，所以说手上的皱纹也会越长越多。人们可以通过为手补充水分，定时涂抹水乳的方式来缓解手部的皱纹。人们应该对手长皱纹的原因和解决办法有所了解。

　很多地区空气是比较干燥的，空气里面水分含量少，而且炎热，就会带走皮肤的水分，就有可能导致手上的皱纹变多。如果说发生了这种情况，患者一定要做好手部保湿工作，可以每天将手放在水里浸泡，但不要泡的时间过长。患者可以使用一些温和无刺激的水乳产品来补水。

　如果说一个人的身体缺乏营养和维生素，也会造成皮肤干燥，引发皱纹。所以说为了预防皱纹的产生或者是改善皱纹的情况，人们在生活中应当多吃蔬菜和水果。患者也可以采取吃维生素片剂的方式，来补充身体缺乏的营养。人们最好不要挑食，可以做身体检查，看是否缺乏营养物质。

　有的人会用手工作，比如说农民、工人等。在工作的时候没有给手戴手套，就很容易使手受到伤害。手如果过度使用而没有得到护理的话，是很容易长皱纹的。大家都是为了生活而拼命，人们在用手工作的时候，可以通过戴手套的方式来减少对手的伤害，可以在平常使用一些护手霜。

　综上所述，很多人都有手上长皱纹的情况，因为手上的水分和胶原蛋白容易流失，而且手的使用频率是很高的。出现了手长皱纹的情况，有可能使患者显得更为年老。所以说会对患者的社交和美观造成影响。建议患者可以使用一些补水的产品，平时要注意对手的护理和清洁。

手干燥粗糙有皱纹怎么办2

　 手皮肤干燥粗糙怎么办？8个日常手部保养的小方法

　 1、选择温和的清洁品

　日常生活中，我们难以避免会接触各种清洁品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等，碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉，使得手部皮肤变得干干的更粗糙。所以在选择清洁品时，应避免选择碱性过强的，选择含维他命E与B的产品较温和滋润。

　 2、不要用高温的水洗手

　用高温度的水洗手虽然一时舒服，但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥，因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失，破坏手部皮肤的油脂分泌平衡，使皮肤变得干燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙干燥，还是用温水或者凉水洗手比较好。

　 3、一周一次的去角质

　手部粗糙的一个原因是角质过厚，你可以先用温热水浸泡双手，然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩，按摩手背和掌部10分钟即可。建议选择含有蛋白质的磨砂膏，因为这种磨砂膏能有效漂白及深层洁净皮肤、去除死皮和促进细胞新陈代谢。

　 4、随身携带护手霜

　每次洗手后要擦上舒缓修护的护手霜，每次洗澡后，在皮肤角质层还含大量水分时，立刻涂上护手霜效果更好。无论是白天还是晚上，要随身携带护手霜，只要感觉干燥就随时涂上。建议白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜。

　 5、橄榄油+手部按摩

　用橄榄油加上一定的按摩手法揉搓手部，有助于解决皮肤粗糙问题。手部按摩前涂擦橄榄油于手背上的指节及粗糙位置，软化了粗糙皮肤及关节位才能充分滋润手部。如果想更加滋润，可以在橄榄油里混合护手霜再进行按摩。

　 6、用醋或淘米水洗手

　在双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，建议用食用醋水或淘米水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质，坚持使用会有效缓解刺激防止肌肤粗糙。临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜后入睡效果更佳。

　 7、用牛奶或酸奶护手

　其实能滋润双手的东西无处不在，比如牛奶和酸奶。每次喝完牛奶或酸奶后，建议你不要立刻把瓶子扔掉，殊不知将瓶子里剩下的奶抹到手上能润手，约15分钟后用温水洗净，你会发现自己粗糙的双手好像开始恢复嫩滑了哦。

　 8、定时做特效护理

　如果你的双手特别粗糙、干燥，那建议你每隔一段时间做一次特效护理，方法为用微温的橄榄油或胚芽油涂在双手及指甲上，戴上棉手套15分钟，脱掉手套后轻柔地按摩手部，有需要的话再涂上护手霜或手膜，这可以让手部肌肤变得丰盈柔软。

手干燥粗糙有皱纹怎么办3

　 偏方一：凡士林+白糖

　冬天手干燥粗糙的仙女们可以采用凡士林+白糖来缓解手部干燥粗糙哟~仙女们可以取适量凡士林于手心，然后再加入一大勺白砂糖于凡士林上面，然后用混合之后的凡士林和白糖，轻轻揉搓双手，之后再用清水冲洗干净，涂抹上护手霜。仙女们会发现自己的手部肌肤变得更加白皙，也更加细腻柔软了哟~

　 偏方二：甘油+白醋

　仙女们可以使用甘油+白醋来缓解，因为白醋具有很好的杀菌和软化肌肤的作用，而甘油则可以起到保湿和柔软肌肤的作用。仙女们可以将白醋和甘油按照10：1的比例混合均匀，然后使用温和清洁产品将手部清洁干净，再将混匀的白醋和甘油涂抹在手上，轻轻按摩10-15分钟，然后再用清水冲洗干净，仙女们会看到自己的双手逼的非常的水嫩柔软。

　 偏方三：蜂蜜+白糖

　仙女们可以采用蜂蜜+白糖的偏方来缓解。仙女们可以取一勺白糖于手心，然后在加入适量蜂蜜，混合均匀，之后轻轻揉搓双手，然后再用清水冲洗干净，涂抹上护手霜就可以了。

　 偏方四：甘草+酒精+开塞露

　仙女们可以将甘草、酒精和开塞露等三种没有联系的东西混合到一起，来解决手部肌肤干燥粗糙哟~仙女们可以将70%的酒精加入30g甘草浸泡一个星期，酒精和甘草量以酒精泡过甘草为宜。仙女们将酒精和甘草浸泡一段时间之后，可以取出开塞露倒入一个干净的容器内。然后再将浸泡过甘草的酒精水，加入到开塞露的容器中，搅拌均匀之后，就可以涂抹在手部肌肤。仙女们坚持每天涂2-3次，可以很好的缓解手部肌肤干燥粗糙哟~

　 偏方五：红糖+蜂蜜+香蕉

　仙女们可以将红糖、蜂蜜和香蕉放到一起来缓解哟~仙女们可以在手心倒入一勺左右的红糖，然后在红糖上加入适量蜂蜜。之后再将红糖和蜂蜜在双手间相互揉搓，直至手部感觉不到红糖感。然后再取一片香蕉放到手心揉碎，再继续反复揉搓双手，直到感觉双手变得嫩滑，再用清水冲洗干净，之后在涂抹上护手霜就好了。

手背手指关节处的褶皱要去掉的话，那么就应该少让自己做一些重活，累活，而且一定要多休息，特别是做一些手部运动也是可以的，必要的话可以买一些手部的营养品，这样是比较有效的。