如何委婉的拒绝一个女人的表白？

委婉的拒绝别人的表白的方法：

1、我一直把你当朋友

可能本来你们一直都是朋友，对方突然和你表白的话，那么你就可以说其实我一直都是把你但朋友。如果你担心拒绝以后连朋友都没得做的话，那这个其实不用担心的。

反之，如果你一直拖着不好意思拒绝的话，这样可能会让对方更难受且猜不透你的心思。如果你对爱情和友情两方面都很重视的话，那一定要说清楚，这样对方也很容易接受依然会把你当朋友。

2、想要慎重选择自己的感情

如果有人和你表白，你可以说：我还不了解自己心里的感觉，所以我不想马虎地开始一段恋情。

这么说其实是非常好且含蓄的了，对对方的杀伤力也较小并不会伤害到别人。不过如果你觉得他为人确实不错，只是不知道自己对他的感觉如何的话，不妨可以先做朋友。以后相处久了可能很适合也说不定。

3、为对方保留尊严

拒绝别人的表白，在某种程度上就已经伤害了对方的自尊心，因此我们不能让这种伤害继续扩大。在拒绝时，要尽量把问题引到自己身上，同时再加以对方的缺点引出你较终拒绝的理由，这样的拒绝方式毫无违和感，但也能让对方明白你的意思，委婉拒绝了他。

4、保持距离

不管怎样，你的拒绝一定是给他造成了一定程度的伤害，疗伤是需要时间的，假如要一个人昨天还喜欢你，今天就对你没有非分之想，是不现实的。

你可以跟他约定，在多少时间之内不要互相打扰，各种****不透露，所有私人社交方式和公共社交平台都要避免；假如是不得不见面打交道的关系，那就维持公事公办的距离，避免私人内容的消息。

事先说好，遵守这一规定是继续友谊的前提。假如对方无法遵守，你可以提出警告，说假如再有这样的情况就把你拉黑。

拒绝别人的表白其实也是很困难的事情，现在有很多人都是处于这样的一个状态中，就是自己喜欢的人并不喜欢自己，而喜欢自己的又不是自己喜欢的。或许在一些人的眼里就会觉得找一个喜欢自己的要比找一个自己喜欢的要幸福，但是事实上是大家就不想跟那些自己不喜欢的人在一起，非但不会感到幸福，反而还会有一种对不起对方的感觉，就会觉得欺骗了对方的感情。

当然这仅仅只是我个人的观点，因为我是没有办法跟一个自己不喜欢的人在一起，跟他在一起真的没有办法做最真实的自己，而且会感觉到浑身都不自在。与其开始一段这样的感情，倒不如自己一个人单身，至少这样的自己是轻松自在的。所以我在面对那些喜欢自己但是自己不喜欢的人的时候，我是会很直接的将对方拒绝的，有些哪怕对方没有跟自己表白但是我感觉出来的，我也会很直白的说出来。接下来我就说说男孩子们在拒绝女生的表白的时候怎么做会委婉一些。

一、告诉她她很好。

其实不管大家怎么委婉的拒绝女生的表白，只要是拒绝的话就是伤人的，所以我一直以来都是比较直接的。不过有些男生可能会于心不忍，觉得那样太过于伤人，所以想要尽可能的委婉一些。发好人卡这个方式就已经十分委婉了，有很多人在拒绝别人的表白的时候都会采用这样的办法。我之所以会拒绝你，并不是因为你不够好，而是因为你不是我喜欢的类型，是我个人的原因，这样相对来说会好一些。

二、可以说自己有喜欢的人了。

当然还有一种办法就是告诉女生自己已经有喜欢的人了，虽然自己目前是单身，但是心里已经有别的女生了，也装不下其他人了。这个话其实是有一些残忍的，但是这种事情不残忍一些就没有办法真的拒绝，这种事情不给对方留有希望才是最正确的做法。

在人际交往中，学会拒绝是一门必修课，尤其是在男女交往中，我们不能控制别人对我们产生好感，而面对不喜欢的人表白，我们又不能勉强自己接受，虽然说拒绝难免是一种伤害，但是礼貌拒绝或许不会让双方关系变得僵持。那么被自己不喜欢的人表白，应该怎么拒绝呢？

1、态度坚决，直言拒绝

俗话说:“不断的断交，就会被它迷惑。”当对方表达对你的爱时，如果你不喜欢对方，就要给对方一个明确的态度，不要发牢骚，给对方机会。你要直接拒绝，拒绝之后千万不要再联系他，千万不要找他帮忙，避免不必要的麻烦。

2、给对方留足尊严，高效拒绝

很多人不敢拒绝别人的表白，总怕伤了自己的自尊和最弱小的心。尤其是多年好友的突然告白，让他们措手不及，不知如何是好。这个时候，当你拒绝这种朋友的表白时，你要懂得委婉，只要给他一些暗示，告诉他你喜欢的类型和你想象中的自己的未来。让他退后。作为朋友，他们会理解你的拒绝。这也挽回了对方的面子和尊严，并且将伤害程度降到了最低。

3、不当面拒绝

如果对方当面向你告白，你怕当面拒绝会伤害到对方，也不知道如何适当拒绝。目前，你可以找到一个迫不及待立即回复的理由。你可以通过微信或者短信等方式告诉他你的真实想法，既可以缓解当面拒绝的尴尬，也可以帮助对方慢慢消化信息。

4、发好人卡

在拒绝他之前，你可以赞美他，赞美他，给他留足够的面子，让他知道你珍惜和在乎你们的友谊，所以你不想欺骗他，这不想给他造成任何伤害。现在很多人都知道好牌的含义。一旦你发了一张好牌，他自然知道你婉言拒绝了他。

一、不要立刻就拒绝：立刻拒绝，会让人觉得你是一个冷漠无情的人，甚至觉得你对他有成见。 二、不要轻易地拒绝：有时候轻易地拒绝别人，会失去许多帮助别人，获得友谊的机会。 三、不要盛怒下拒绝：盛怒之下拒绝别人，容易在语言上伤害别人，让人觉得你一点同情心都没有。 四、不要随便地拒绝：太随便地拒绝，别人会觉得你并不重视他，容易造成反感。 五、不要无情地拒绝：无情地拒绝就是表情冷漠，语气严峻，毫无通融的余地，会令人很难堪，甚至反目成仇。 六、不要傲慢地拒绝：一个盛气凌人、态度傲慢不恭的人，任谁也不会喜欢亲近他。何况当他有求于你，而你以傲慢的态度拒绝，别人更是不能接受。 七、要能婉转地拒绝：真正有不得已的苦衷时，如能委婉地说明，以婉转的态度拒绝，别人还是会感动于你的诚恳。 八、要有笑容的拒绝：拒绝的时候，要能面带微笑，态度要庄重，让别人感受到你对他的尊重、礼貌，就算被你拒绝了，也能欣然接受。 九、要有代替的拒绝：你跟我要求的这一点我帮不上忙，我用另外一个方法来帮助你，这样一来，他还是会很感谢你的。 十、要有出路的拒绝：拒绝的同时，如果能提供其它的方法，帮他想出另外一条出路，实际上还是帮了他的忙。 十一、要有帮助的拒绝：也就是说你虽然拒绝了，但却在其它方面给他一些帮助，这是一种慈悲而有智能的拒绝

1、如果一个女生喜欢你，已经到了主动向你表白的地步，那么可以说她是真的真的很喜欢很喜欢你了，喜欢到实在忍不住要来找你说说话了，就算你只是回个嗯，她也会开心的仿佛心上开出了花。而且，她追你的过程中一定是患得患失，一会甜蜜一会忧伤的，是拿着真心给你看。

所以，如果喜欢请珍惜那颗真心，如果不喜欢也不要用冷暴力。极为反感那些不喜欢女生，在面对女生的表白的时候采取“不理她”的冷暴力策略。因为你不喜欢就大大方方说出来：对不起我们不合适/我觉得当朋友很好，或者用委婉方法：我有喜欢的人了/我现在不想谈恋爱。如果面对女生的表白你用了很伤人的方式，将会是一场灾难，对于那个拿真心对的女生。

因为，一个年轻的美好的女孩子，她的真心是很宝贵的，她的青涩是只此一次的，她的热烈是难得的，很可能她这辈子也只会对一个人这样动心，辗转反侧夜不能寐，爱到想要去追求那个男孩子。

　　

所以，计算你不喜欢她，也别伤害她，如果影响到你了，就别给她做白日梦的机会。梦都会醒，温柔的让她清醒点也未尝不是件好事。

二、怎么委婉拒绝别人的表白

　　

很多男生其实也知道不能伤女生的新，所以想要委婉拒绝，那具体应该怎么说才不会伤害到她呢下面给大家列举了几种说法，可以参考一下：

　　

1其实我不讨厌你，但是现在我有比恋爱更重要的事情，那就是工作/学业。

　　

2其实现在的我还没有准备谈恋爱。

　　

3我觉得现在的我还没到成熟的年纪，所以并不适合谈恋爱。

　　

4我希望你能够明白，我不想破坏我们之间的友情。

　　

5我有喜欢的人了，对不起，你很好，值得遇到喜欢你的人。

　　

最后，建议男生们不要给不喜欢的女生希望，平时相处就注意保持距离，不要让女生对你有喜欢的感觉，这样才能从根本上杜绝不喜欢的女生向你表白，你也不会限于拒绝女生的尴尬境地。

你好

首先，态度要坚决。拒绝难免是一种伤害，但不能因此而犹豫不决。既然是爱上你的人，对你的言行都非常敏感。如果你拒爱的态度不够坚决，很容易造成对方的误会，尤其是对方处在深爱你的状况，你所采用的出于礼貌或者是顾全的思想，会让对方觉得你也是爱他的，至少是让他觉得还有希望，最后往往带来比拒爱更大的伤害。

其次，尽力维护对方的自尊。为了减少拒爱给对方的心理伤害，也使对方更易于接受，就必需设法维护对方的心理平衡，尽量减少对方的内心挫折。具体说来，你不妨先对对方的人品和才华等加以赞许，然后说明你为什么不能接受求爱的理由；说出的理由要合乎情理，最好从对方的角度提出有利的方面，让对方觉得拒绝也是为了他(她)好；如果必需向旁人作出解释，你不妨把消极原因归因于自己，避免给人单单造成一个你拒绝了他的印象。这种方法尤其适用于对那些心理比较脆弱的人，可以避免一些极端现象的出现。

女生爱上你，如果她向你表白了，你可能会非常高兴，但同时又非常沮丧，因为你可能要思考下如何拒绝她。要想让对方对你另眼相看，你就得说得更委婉。拒绝可能需要一段时间来磨合自己和女孩之间的关系，但是不要过于急躁。试着从一开始就知道她对你有好感。你需要用温和或坚定的语气告诉她你不想继续发展关系。当这段感情最终破裂时，你可以主动提出分手并请求原谅。

选择合适的拒绝方法

选择合适的拒绝方法在拒绝女孩之前，你需要思考清楚如何委婉拒绝女生。不要试图用谎言、虚假和危险的暗示来欺骗女孩。试着使用以下这些方法：假设她答应了你，说她很享受这段感情和你在一起的感觉。在女生得知自己已经确定向她表白后，她对这段感情非常期待。想象她在等你表达自己的感受或情感是否受到伤害了。试着说：“我希望这段感情是我能接受的最好的一段。”如果她告诉你她想要和你一起出去吃饭、看电视或者和朋友一起看**，她可能还不太想继续发展你们之间的关系。

用温和的语气拒绝她

用温和的语气拒绝她如果她向你表白，你可以简单地说：“我对你很感兴趣。你知道吗？我一直对你很感兴趣。我在找一个机会向你表白。不过最近你对我却有了新的感觉，所以我觉得我可以跟你聊一下。”不要害怕直接拒绝。试着解释你为什么这么做，也可以说些比较消极的话来缓和气氛。比如，可以这样说：“如果你们谈得很愉快，我希望我可以约你出来和一群朋友聚一聚。”

拒绝之后的安排

拒绝之后的安排试着对她好一些：询问她是否知道你不喜欢她，或者在未来的某一天你想和她发展进一步的关系。如果她还没有告诉你实情，你可以提供线索来表明你对她的态度。问她为什么不喜欢我？告诉她我害怕她看起来太复杂。然后以同样的话结尾：“我想知道你最开始对我的感觉是什么。”如果她答应了你的表白，请为她做些什么？如果你们还是朋友关系，请分享一些你们共同玩耍过的美好时光。告诉她你喜欢她在哪里、谁给了他一个怎样的生日礼物、为什么要让她陪我一起玩这些有趣而又甜蜜的事情。