快速去眼袋的方法有哪些

快速去眼袋的方法主要有日常生活调理、激光治疗或手术治疗。眼部年轻化

1、日常生活调理：

如果眼袋情况并不严重，平时需要适当进行身体调理，比如清淡饮食，多注意休息，避免熬夜劳累，可以缓解眼袋症状。

2、激光治疗：

如果眼袋比较明显，也可以选择进行激光治疗，通过激光光束作用于眼袋周围，能够让色素破碎排出体外，缓解眼袋症状，一般1~2周见效，1~2周之后才能化妆或护肤。

3、手术治疗：

如果眼袋情况比较严重，可以选择进行手术治疗，例如内切去眼袋或外切去眼袋，1~2周左右见效，1~2周左右才能化妆或护肤。

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下眼睑部位的肌肉松弛会形成眼袋，眼袋有先天性的，也有后天造成的，一些不良的生活习惯可能会导致有眼袋，眼袋会影响眼部的美观，导致面容看起来更加的苍老，那么如何快速有效去眼袋？消除眼袋有什么方法？下面为大家介绍去眼袋的方法。

1、冷热交替敷

冷敷除了镇痛，还能消炎消肿，而热敷能够促进血液循环，放松肌肉。

每晚睡觉前，先用冰敷，舒缓眼部压力，然后再采用热敷：在眼睛周围由内而外轻轻按摩10分钟，促进血液循环，然后再把热毛巾拧干放在眼袋上；或是在洗澡后轻闭双眼，用莲蓬头对着眼睛冲几分钟，也可以达到同样的效果。

2、敷果蔬片

土豆中含有儿茶酚，是一种具有美白祛斑效果的重要成分。选择质量上乘的土豆去皮后切成半圆形，放在眼袋部位，保持20分钟，长期坚持可以减小眼袋。敷无花果或黄瓜片也可以收到减轻眼袋的功效。

3、瑜伽

(1)摇摆式

四个分解动作分别对应图中四个姿势：躺在地板上，两腿向前伸直，两腿屈膝；两臂抱腿，十指相交；抬头，身体前后摇摆5次；第5次完成时，做出蹲着的姿势。这就是一套完整动作，重复5~10次。

摇摆式有利于放松胃部和腹部区域，有助于消除腹中气体，消除眼部水肿。

(2)蹬自行车

蹬自行车式的3个分解动作如下：躺在地板上，两手放于两侧，手心朝下；屈膝，抬高两腿，两腿交替向前蹬20次，然后再向后蹬20次；双腿伸直平放在地面上，手心向上，微闭双眼，放松。

蹬自行车式可以按摩腹部内脏器官，消水肿、去眼袋。

(3)海虾式

海虾式分解动作如下：站姿，右脚向前方跨出一大步，脚尖向前，手臂于背后合掌；吸气，上身慢慢后仰，手臂在体后往上抬，停留几次呼吸。吸气，上身缓慢回正，呼气时身体前弯，尽量贴近腿部，手臂在身后抬高，停留几次呼吸；还原，换左脚在前再做一次。

海虾式可以预防眼皮下垂，缓解眼睛周围的浮肿松弛。

按摩双手食指、中指、无名指和小指指腹并列于前额中部，呈拱形，按压10秒钟，缓慢移动。如此直到双手移至两侧太阳穴处，再将四指指腹横置于两侧眉上，按压10秒钟。有助于促进眼部血液循环，改善眼部水肿。

4、如何消除眼部水肿

1、将泡过的茶包趁温热敷在眼部15分钟，然后涂上眼霜，从眼角向眼尾轻轻按摩，可消除眼部水肿。

2、将经过冷藏的盐水取出，用化妆棉充分蘸取，敷于双眼，可以减轻眼部水肿。

3、清晨起床后，喝一杯温热的柠檬水，可以排出体内毒素，预防眼部松弛水肿。

4、若是前一晚喝水太多导致眼部水肿，可以用冷水洗脸后，用冷毛巾敷眼睛，若是前一天晚上喝酒或者熬夜造成眼部水肿，可以用温毛巾覆盖眼部，以促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉疲劳。

眼袋对于很多注重保养的女性来说可以说是天敌，每当熬夜或者睡眠不足时就会出现眼袋，而眼袋会让人看起来显得比实际年龄更大一些。这时候快速去除眼袋成了迫在眉睫的事情，但是能够真正有效去除眼袋的办法并不多，以下几种方法便是比较常见且有效的。

热胀冷缩的原理我们都知道，所以出现眼袋的时候就需要消肿，冷敷是非常不错的办法，将毛巾放入冰水里，然后拧干，便可以躺着将冷毛巾敷在自己的眼睛上，持续冰敷几次，第二天你就能看见效果了。

也可以用不锈钢的汤勺替代毛巾来进行冷敷，而且冷敷的效果可能会更好一些。将汤勺放进冰箱或者是冷水中，然后将冰凉的汤勺敷在眼睛下方，大概三分钟就可以了。值得注意的是，汤勺放冰箱的时间不要太久，否则汤勺太冰会对皮肤造成损伤。眼袋比较严重的话，可以多敷几次，效果会更加的好。

黄瓜的补水效果非常好，是美容养颜的圣品，黄瓜不仅可以内用，还可以外敷。将黄瓜切片后敷在眼睛上，脸上也可以敷一下噢，在消除眼袋的同时还能美容。但这种方法需要每天坚持敷才能有效果。

最后，过夜的茶叶也具有消肿的效果，可以将过夜的茶包留着，放在冰箱冷藏室中储存，第二天用来敷眼睛，也可以帮助眼袋消肿，敷的时候一定要闭着眼睛，防止茶水不慎流入眼睛。

去除眼袋的方法有很多，介绍一下简单实用的方法。



1、如果是经常熬夜导致的，通过充足睡眠，一段时间沟就可以纠正了。

2、如果是营养不良引起的，就得加强营养，通过合理的搭配营养的膳食，补充人体所必须的营养物质，大概一个月左右后，随着营养物质地补充，眼袋就会慢慢得消退。

3、眼袋贴，面膜等美容产品，对消除眼袋也有一定的功效和作用，可以在晚睡前洗脸后贴上一贴，坚持使用，有消退眼袋的作用。

4、按摩可以促进血液循环，改善局部组织的新陈代谢，可以有效的改善眼袋状态。

5、眼袋有时是一些疾病的症状，如果长期有眼袋不能消退，应去医院检查就医，做到早发现，早调理。



怎么去除眼袋

　　快速去眼袋的小妙招一：保证充足的睡眠

　当睡眠不足的时候，就会引起大眼袋的产生，这是因为睡眠不足，导致的'眼睑下部的血管充血。因此想要消除眼袋，就必须要保证睡眠的充足。

快速去眼袋的小妙招二：薏仁水敷眼

　薏仁中含有多种元素，具有散瘀、消肿的作用，能够有效地去除下眼睑部充血造成的眼圈发黑。将薏仁熬成水之后用化妆棉浸泡在薏仁水中，然后敷在眼部周围的肌肤上，就能够有效地去除黑眼圈和眼袋了。

快速去眼袋的小妙招三：土豆敷眼

　眼圈发黑且眼袋大的朋友，可以用土豆敷眼。将土豆切成薄片，然后取一个生鸡蛋的蛋清部分，将土豆片粘上少量的蛋液，然后敷在眼部，等待10分钟后，用清水洗去即可。这种方法可以减轻眼袋的浮肿，缓解黑眼圈。

快速去眼袋的小妙招四：穴位按摩

　首先，用食指指腹粘上少量的眼霜，然后用手指按压印堂穴进行按摩，接着就是眼明穴和承泣穴，每个穴位按压5秒以上，最后再重复做10次左右。这样的按摩在一定程度上能够去除黑眼圈和眼袋哦!

快速去眼袋的小妙招五：茶包冷敷

　眼袋大的姑娘们平时喝茶不要急着扔掉茶叶!将喝茶剩下的茶叶用纱布包好，然后放在冰箱里冷藏几分钟，取出来后敷在有眼袋和眼圈发黑的地方，能够有效收敛和淡化黑眼圈以及眼袋!

　防止眼袋产生的常识：

　1、睡前不喝水

　 容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过成或过辣的食物，睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

　2、眼霜不能过油

　过于油性的眼霜会导致皮肤难于全部吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。

　3、切忌不正确减肥

　切忌减肥节食，避免导致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。