手上突然长了好多多小痘痘怎么办？

病情分析：你好，分析上述情况手上突然长了好多多小痘痘多是由于过敏原因引起的上述症状，建议积极的口服赛庚定比特力维生素c防风通圣丸等药物一块治疗，意见建议：也可以适当的局部涂抹皮白金软膏进行治疗，症状很快就可以得到改善，同时注意多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅。

皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。

因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞（永久性的）和色斑是终身消除不去的遗憾。

保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。

手心长痘痘的原因

　手心长痘痘的原因，很多人都会出现手心长痘痘的情况，很多时候我们都可能会忽略这个问题，时间久了慢慢就习惯了，那么手心长痘痘的原因到底有哪些呢，下面我给大家收集了手心长痘的原因，大家一起来看看吧。

手心长痘痘的原因1

　手心长痘痘这种现象时不少人患过得疾病，下面就来看看手心长痘痘的原因介绍吧。

　汗疱症又称为出汗不良性湿疹，为一种手掌、足跖部的水疱性疾病。本病多发生于春末夏初，夏季加重冬天可自愈。多见于青少年。

　汗疱疹的治疗应当使用安全、无毒副作用、性质温和的产品来治疗，确保治愈以后不再复发。搔抓往往是病情恶化以及发生并发症的主因，所以尽可能减少搔抓是相当重要的。

　在季节交替时，尽可能手部少碰水和清洁剂，多擦乳霜。脚部要保持通风凉爽。如此不但能减低痒感，还能避免发生慢性湿疹或霉菌感染的并发症。

　保持良好的情绪，精神因素对汗疱疹影响非常明显， 良好的情绪对汗疱疹治疗极为有效。

　做饮食日记，找出自己的汗疱疹和金属是否相关，如果有相关要尽量避免。根据统计，此种方法对于合并金属过敏体质的病人，具有高度疗效。

　从以上的介绍来看，手心长痘痘这种现象是由于人体发生了一系列的病变所导致的，但是手心长痘痘的具体原因更内分泌是有一定关系的，还和周围的环境有相当大的关联作用，所以，一旦发现手心长痘痘的时候就要先找到发病的原因。

手心长痘痘的'原因2

　 手心长痘的原因是什么

　 肺部出现问题

　中医认为，后背是人体肺部的映射区，后背是否长痘，或痘痘数量的多少，都能看出人体肺功能的好坏。如果身体出现经络不通或肺热等症状，就容易导致后背油脂分泌旺盛，继而产生痘痘。

　 血液循环不畅

　如果你一整天都是背靠着椅子，或者穿太紧的衣服，可能会使手心长时间得不到舒展，导致手心血液循环不畅，进而引发痘痘。

　 不注意清洁

　平时流汗太多而不注意清洁、或者肌肤接触了尘埃、床单放久了“照盖不误”等举措，都很容易使细菌粘在皮肤上，进而导致毛孔堵塞，引起痘痘。

　 皮脂分泌

　手心本来就是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且这个部位的角质层又特别厚，角质无法正常剥落，新陈代谢比脸部缓慢，约1个半月循环一个周期。所以本身就容易出现毛孔堵塞的现象。

　 螨虫繁殖

　潜藏在我们身边的螨虫，螨虫寄生在毛孔之中，大量繁殖造成毛孔阻塞，更增加了油脂排出的难度。毛囊皮脂腺上皮发生角化而使排泄皮脂的通道变窄，皮脂和死亡细胞滞留、堆积，造成毛孔的堵塞。在缺氧的环境下，痤疮丙酸杆菌和其他细菌大量繁殖，从而诱发成痘痘。

　 洗澡顺序

　洗澡时候的次序对手心皮肤的影响是挺大的，假如习性先洗澡后洗头的你，就该当注意是否有洗发水残留在手心，防止护发素中养分在皮肤上堆积，以免会对皮肤毛孔造成堵塞，甚至出现过敏。

　 如下几个法子可使你手心的痘痘消散：

　 1、用盐水沐浴

　沐浴使身材温热，待毛细孔充实伸开尔后，在背上涂抹较多的盐，使用浴刷等推拿1分钟。不要使劲磨擦，让盐仿佛在手心与浴刷间转动似的推拿。操办比如海水浓度稍淡的浓缩盐水，用化妆棉蘸盐水，在洗完澡后铺在背上，10分钟后再以淋浴的办法洗掉盐分。

　 2、穿透气的衣服

　在低温、湿润环境下，皮脂排泄茂盛，穿不透气的衣物，或常常流汗城市加剧痤疮的产生。是以，穿戴吸汗、透气的衣物，让手心透风、透气，可以帮忙加重手心痤疮的症状。

　 3、搭配干净器具用品

　已长了痤疮的人，这时候候候的干净办法就要分外小心，要像帮衬帮衬面部的肌肤一般沉寂洗擦，如许就不会过分刺激手心的痘痘，由于过度洗擦反而会加剧痤疮的产生。可决议软毛的长柄刷子，用左手握刷子由下往上洗擦右背，右手握刷子由下往上洗左背，脖子容易长痘痘的人，记得趁便洗擦脖子的附近，可以用螺旋状逆时针标的目的推拿手心，加快血液轮回、刺激除旧更新。

　 4、精油按摩

　如果有条件，可以选择每周去美容院做一次专门的祛痘按摩。如果时间和精力都不允许的话，可以在家人的帮助下每天在洗澡后做一次精油按摩。具体的方法是：以葡萄籽油、荷荷巴油为基底油，加入数滴洋甘菊、天竺葵、熏衣草、橙叶精油混合，每天坚持洗澡后在手心轻柔打圈按摩，排毒去痘效果也非常好。

　 5、涂抹祛痘产品

　洗过后背之后，可以用干净的软毛巾将身体水分轻轻吸干，再薄薄的涂上一层祛痘消炎的产品，以减轻手心痘痘的发炎情况。每周涂抹一次，可以让手心痘痘较快地消下去，同时还可起到去除老化角质的作用。在祛痘产品的选择上，建议选择一些含有硫化物成分的产品。除此之外，可以去超市买一块硫磺皂充当浴液来使用，这样可加速祛痘的进程。

手上长青春痘：

1、在手上患有青春痘期间，不要用手去触碰刺激性物质或化学物品。许多人得了青春痘皆是由外界因素所引起的，因此为了不让青春痘持续恶化，建议在此期间不要用手去触碰任何刺激性物质或化学物品，例如：洗洁剂、洗衣粉、肥皂、化妆品等等，洗手时只需用清水洗为好，另外还需注意水温适中不要过热。

2、手上长了青春痘后，一定不要再接触有刺激的物品或化妆品，干家务活时，如不能完全避开刺激物品，就要戴上胶皮手套进行隔离，保护双手不至于更严重。

3、在原因未明确的前提下，要尽量避免与花粉等物质接触，如春天的花粉会让很多朋友发生不同程度的青春痘和过敏。出门在外的时候，最好戴上口罩和眼镜以保护这些部位的皮肤粘膜不受伤害。

手上小痘痘，这种情况有可能是手部出现是湿疹样的反应。一般局部可能会出现小的丘疹和丘疱疹，同时可能伴有不同程度的瘙痒症状。对于这种情况，如果炎症反应不是太明显，可以局部的使用糖皮质激素类的药膏外涂。通常可以外涂丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等；当然有的瘙痒明显的还需要口服抗组胺药物，比如依巴斯汀、氯雷他定等。当然，如果这些小痘痘是由于感染真菌而引起的水疱型手癣，局部的还需要使用抗真菌的药物，一般可以外涂派瑞松乳膏、兰美抒乳膏，同时也可以口服抗组胺药物进行治疗。