女生怎么正确穿内衣？

穿内衣的正确方法:

1，直立站好，将两臂穿过文胸肩带，套在手上。

2，然后俯身前倾3度，两手拉住文胸底边向下拉，然后向上推隆使胸部完全包进罩杯内。

3，稍固定好后用手沿着两边伸向背后，扣好扣子。

4，然后抬起身体站直，左手托住文胸左侧钢圈向上托起，右手伸进罩杯内将腋下四周及上部的胸肌和脂肪一起收拢进罩杯内；另一边用相反的手做同样的动作。

5，之后调整肩带，松紧度以可以伸进一指为宜，不要太松或太紧。

6，调整好肩带后可适当再微调下腋下的附乳脂肪，调整时身体可适当的向前倾，手法同样是由两边向中间收拢。

1、将胳膊穿过袖口。

2、扣上内衣扣。

普通的内衣扣勾都在后面，连接内衣右边和左边。这些扣勾通常都会有3个，调整好松紧，然后把扣勾挂上。

3、调整肩带。

肩带适当很重要，太松会使得肩带掉下来的，太紧又会使得罩杯被拉得太高。

4、感受是否舒适。

当调整好肩带后，自己感受一下是不是不别扭了，如果还感觉到别扭，那就说明没戴好。

5、把乳房移到罩杯里，捋顺。

1首先是文胸的正确穿法，直立站好， 将两臂穿过文胸肩带，套在手上。

2然后俯身前倾30度，两手拉住文胸底边向下拉，然后向上推隆使胸部完全包进罩杯内

3稍固定好后用手沿着两边伸向背后，扣好扣子。

4然后抬起身体站直，左手托住文胸左侧钢圈向上托起，右手伸进罩杯内将腋下四周及上部的胸肌和脂肪一起收拢进罩杯内；另一边用相反的手做同样的动作。

5之后调整肩带，松紧度以可以伸进一指为宜，不要太松或太紧

6调整好肩带后可适当再微调下腋下的附乳脂肪，调整时身体可适当的向前倾，手法同样是由两边向中间收拢。

7看看文胸的钢圈是不是在乳房下方的根部，如果不是的话一定要调整，不然就起不到支撑和塑形的作用，伸直胳膊看看文胸会不会滑动，如果没什么问题，那就一切OK啦。