头皮上长痘痘是什么原因

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

摘要：头皮油脂分泌旺盛就有可能出现长痘问题，头皮长痘比脸部长痘摸起来要疼一些，如果不根治可能会反反复复。人的头皮有比较丰富的毛囊和皮脂腺，比较容易出油，如果这些部位的开口受到阻塞就容易造成局部感染发炎，就会形成痘痘。那么头皮长痘怎么办呢？头皮长痘头皮长痘有哪些原因头皮长痘如何护理

头皮长痘有哪些原因

1、内分泌失调

这个问题是针对女性的，当人的压力过大，例如经常性熬夜加班、心烦气躁，情绪又等不到释放的时候，就会造成内分泌失调，内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。

2、情绪问题

情绪不稳定，忽晴忽阴，甚至到了不受控的时候，身体就会出现症状，而头皮长痘痘就是症状之一，痘痘就是情绪的爆发点，所以在生活中，大家必须要懂得控制情绪、解压等等。

3、油脂分泌过盛

人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺，头皮也会出油，如果没有采取头皮的控油措施，不经常洗头，就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊，导致头皮上出现跟“青春痘”一样的小疙瘩。特别是油性皮肤的人，头皮出油量也会相应地多。

4、饮食因素

在饮食方面患者朋友们一定要注意，不要吃那些刺激性比较强的食物，饮食要保证清淡，最好是以蔬菜为主。刺激性强的食物很容易导致毒素沉积，毒素长期积累过多，不仅脸上会出现痘痘，痘痘还会长到头皮上来。

5、清洁方式方法不对

洁面不彻底或者洁面乳、洗发精、护发素残留，都有可能引发痘痘。所以洗头时候必须要选用专用洗发水，并且有保持勤洗头的良好习惯，冲水要冲洗干净，不留化学物质，保护好头皮。

头皮长痘痘怎么办

1、一般头皮长了很多痘痘多是考虑是属于头皮毛囊感染引起的毛囊炎的表现，可以到药店购买抗炎抗感染的红霉素软膏或是加上点百多邦软膏或是金黄膏或是大青膏进行外用治疗一下就是可以的。

2、头皮长了很多痘痘，多是平时不注意头部卫生引起的症状。在生活中要注意头皮的卫生，要勤洗头并且是要用温水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。

3、注意饮食。病从口入相信很多人都听过，戒烟戒酒是第一步，其二是，避免吃辛辣和多脂性食物，平时多以清淡食物为主，多吃青菜和水果对于身体肠胃有好处。

4、经常梳头。梳子虽然很便宜，但我发现很多人都没有梳头的习惯，因为时间紧张可能用手随便弄弄就出门了。其实经常梳头能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。

头皮长痘如何护理

1、头皮长痘严重的话建议大家去医院检查哦，有可能是毛囊炎呢。平时在家护理的话要避免头皮受到刺激了，不要用热水洗头，用温水洗头的好处是能去掉油脂而且不刺激头皮。

2、头皮长痘就不要经常摸头发了，这样指甲沾染的细菌会带到头皮上面，各种细菌和油脂就“潜入”头皮中啦。如果受头皮长痘困扰的MM可能都很多护发产品都不敢用，其中平时大家爱用的护发素，暂时先不用哈，这样可能会令头皮油脂增多了，除非你是干性头皮哦。

3、使用护发素的时候，不要直接涂抹在头皮上，护发素是作用于发丝而不是头皮的呢，要切记哦。另外，这期间也不要给头皮去角质了，这样会刺激到头皮呢，用一些舒缓头皮的护发产品即可。用柠檬汁、苹果醋洗头不错呢，能去掉头皮油脂，而且能杀杀菌。

头皮长痘痘是什么原因

平时会有人因为吃东西，就会导致头皮长痘痘，但是有人会觉得自己明明没有吃什么了呀，怎么会有长痘痘了呢，一般都是会这样认为，不过有人会认为这样应该没有什么的，等几天就会好了，但是有人就会觉得莫名其妙，自己也没有干什么，怎么就会头皮长痘痘了呢？很多人都不知是什么原因，就会比较紧张，但是平时又不知道怎么办，那么头皮长痘痘是什么原因呢？

头皮长痘痘是什么原因

1毛囊炎

要是头皮上长痘痘一般会是毛囊炎，一般都是脂溢性皮炎，都是与皮肤的油脂有一定的关系，一般都是在夏季出现。

2内热

要是头皮上长痘痘，一般都是与人体的内热相关联;特别是喜欢喝酒的人，一般都是比较容易长小疙瘩，而且比较顽固;这时候就要多喝水，以及可以少吃热性的食物，比如羊肉，狗肉，都是能够有助于预防的。

3局部免疫功能紊乱

要是头上长痘痘，一般都是和局部免疫功能紊乱有关系，要是皮肤是比较容易发痒，就是敏感体质，这时候治疗可以选择在中药调理，都是有一定的帮助的。

1、头上长痘痘一般是因为毛囊炎，而毛囊发炎通常和头部油脂分泌、饮食等息息相关。头上长疙瘩虽然不是大事，但是大家也要重视起来。

2、引起毛囊炎的病原菌主要是金**葡萄球菌,偶有表皮葡萄球菌、链球菌、假单孢菌属和类大肠杆菌。主要发生于免疫力低下或糖尿病患者，多因抓搔、皮肤受损、病原菌乘机入侵毛囊，而引起炎症。