换季皮肤过敏怎么办

现在很多人都十分的注重形象问题，对于肌肤都十分的呵护有加，但由于季节变换难免会发生肌肤过敏的现象，这个问题让很多人措手不及，那么，究竟到底换季皮肤过敏怎么办才好呢？接下来我就来教教大家换季皮肤过敏应该怎样进行护理或者处理，希望能够对你有所帮助。

换季皮肤过敏怎么办

工具／原料

皮肤细胞生理学研究指出，过敏型皮肤是因为皮肤细胞受损，而使皮肤的免疫力下降，如果未能及时修补这些受损细胞，便会造成它们不断分裂出免疫力不良以及皮脂膜分泌不完整的皮肤细胞，因此产生各种敏感性肌肤的困扰及许多后遗症，譬如皮肤长期过敏，因为过敏而产生皮肤受伤引起的色素沉淀、红肿，毛孔粗大、粉刺痘痘，色斑，老化皱纹。

1过敏护理从洗脸开始

在皮肤出现过敏期间，不要用太热的水洗脸，以避免 皮肤，

更不能使用肥皂和香皂，因为肥皂和香皂中的堿会加重皮肤过敏的症状。每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面乳在脸部轻轻揉拭，以溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水份。洗完脸后，最好不涂任何护肤品，过敏好转以后再涂抹舒敏的护肤品。

2护肤品的选择要求

季节不同，肤质需要不同，春天的护肤品与冬天使用的护肤品有所不同。秋冬天的气候比起春天更加干燥，水分蒸发得更快，所以使用的保湿品油性要大，而在春天及夏季，皮脂分泌开始旺盛，身体内部不再缺少油分，而是缺少水分，所以要选择油分低的补水性保湿品，如乳液质地的肤美达敏感肌肤霜，轻薄滋润温和舒敏又保护皮肤。

3注意饮食

在饮食方面，敏感性皮肤要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来过敏。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

4避免长时间在高温环境中

虽然高温有利于皮肤中废物排出，但是经常或者长时间洗桑拿、长时间泡浴会使皮肤长期暴露于高温环境中。过度的汗液分泌会使皮肤变得干燥，增大毛孔。同时热度会促进毛细血管的扩张，受到 后皮肤会泛红。脸部也会变得敏感，需要注意。

5勤 加强面部排毒

1、首先将中指放在耳朵下方，用手掌包裹下巴。向上提拉并轻柔按压。

2、排除毒素。由耳朵下方开始 滑动至腋下淋巴结，稍作停留后上再朝着胸部方向往里按压。然后反复进行 。

注意事项

长时间待在极度干燥的室内环境中，皮肤的角质层会像沙漠一样变得干燥，容易引发敏感。角质层位于最外层，

自然会受到外部环境的影响。而敏感皮肤的角质层处于非正常状态，没有皮脂膜，容易引起炎症的外部环境中的 和过敏因数会直接侵入皮肤内部，自身水分也会通过缝隙蒸发掉。虽然大多数人自己也不清楚会因何原因而产生敏感反应，但是角质层持续干燥引发过敏反应的概率自然会上升的。

皮肤过敏是由什么原因引起的

1、年龄增长，使皮肤分泌功能退化，皮肤在岁月的消磨下，会变得较薄，它的保护层功能亦随之减弱。

2、长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。

3、劣质化妆品或不当药物伤害。

4、生理因素，压力、精神紧张和情绪低落，

都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的自我修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱。

5、天气：面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害。

6、添加剂：一些护肤品中的成分如防腐、染料、乳化剂和香料，都有可能使皮肤变得敏感。

7、特异体质。

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其实脸部皮肤过敏症状主要是发痒，与此同时伴有红肿干屑、水泡，或病灶结痂及渗出液化等。但是只要按照下面这些做过敏就能好：

方法一：

洗脸时将食盐和花椒拿出适量，然后放入洗脸盆中；

放后将洗脸盆中的水倒入另一个干净的盆中；

先用温水将脸上的脏物清洗掉，然后再用食盐和花椒的水洗脸；

每天坚持两次，一周后告别脸过敏的情况。

方法二：艾灸是可以缓解皮肤过敏的，并且对身体的损伤也比较小。

艾灸治的穴位，有血海穴，曲池穴，肺俞穴等等；

一般来说都会采用悬灸的方法，每天灸一次，一次三十分钟；

方法三：

其实除了艾灸以外，还可以每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭；

溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水分；

然后在过敏的地方抹点 喻慜霜，这样坚持一个月的时间过敏就会好了。

　　这属于季节性过敏，每逢气候转换、温差悬殊大或温热潮湿之季节，许多人常会发生皮肤过敏的现象。由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物组织胺，引起鼻塞、打喷嚏、流涕、喉咙发痒、眼皮肿胀等现象。致使人们出现全身皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮、面部红白不一、斑驳陆离等过敏症。

　　季节性过敏的注意事项

　　●在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。　

　　●平素为过敏体质的人，初次使用某种化妆品应非常慎重，事先应做皮肤斑贴试验，如无反应，方可使用，否则不能用。不能频繁更换化妆品，含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。高档化妆品里含的化学成分和香料复杂，致敏机会较多。　

　　●过分呵护及忽视过敏都是不对的。过多的产品及太繁复的护肤程序，更不是改善过敏的有效办法。但什么也不涂同样是不行，因为缺乏滋润，可能会出现更严重的脱皮现象，缺乏防晒呵护，可能令肌肤变得粗糙及引致不均匀色素出现。　

　　●如发现自己对化妆品有敏感反应，便应停止使用，切勿因一时贪靓而使肌肤恶化。如一定要上妆，可利用重点化妆法，画上眼线，涂点睫毛液，再涂上自然而亮泽的唇膏，同样能塑造出极具神采的妆容。　

　　●皮肤过敏后，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能用香皂，其中的碱会加重皮肤过敏的症状。用温和的洗面奶洗脸，不涂任何护肤品，可用手指在脸上作一些轻柔的按摩，（以手指敲击为好，不要用力过度，以免引起皮炎），使面部肌肉放松，促进血液正常流通，也会加速皮肤过敏的痊愈。你也可尝试以下一些急救小贴士，如用冰敷发红发热的部位，从冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清洁的布敷于患处，可降低发炎的危险。

其临床应该首先是寻找致敏原因，当原因除去后再给予适当的处理，则能迅速痊愈。其次是以后尽量避免接触已知的过敏源，不宜直接接触高浓度的任何药品或化学物质，慎用易致敏的外用药或化妆品。

其临床治疗：外用疗法，根据皮损的炎症情况，选择适当的剂型和药物，实行冷水局部湿敷，如果面部皮肤干燥时，可用少量的百多邦软膏或夫西地酸霜软膏，或者硅油乳膏。内服药以止痒，脱敏为主，内服抗组胺药物，维生素C，严重患者可静脉注射10%葡萄糖酸钙溶液，同时还可以口服依巴斯汀片、氯雷他定片

　　现在马上就要到夏季了，这时候我们就处于了一个季节交替的时候了，这时候我们大家就发现自己的脸部皮肤出现了各种各样的不适了，很多人都出现了过敏的问题，那么我们如果在这时候出现了脸部过敏的情况应该如何解决呢，下面就让我们看看吧。

　　立刻停用化妆品，因为皮肤过敏后其抵抗力是非常弱的，而化妆品中的一些高效成分是很容易对我们的皮肤产生刺激的。导致皮肤过敏情况加重。

　避免冷热环境的过快交替，冷热环境的过快交替会使皮肤受到强烈的刺激，产生发红发热的情况，严重的会有发痒的情况出生，这对于我们的皮肤健康来说是没有什么好处的了，我们需要尽量的避免这样的情况出现，这样才可以让我们更好的把皮肤过敏的情况解决掉了，最好处在一个温度比较合适的地方哦。

　避免使用酒精类护肤品，敏感肌肤一般会发生干燥紧绷的感觉，补水是很重要的，但注意一定不要选择含酒精类的护肤品，尤其是爽肤水，否则会刺激皮肤产生红热等不适症状。

　洗脸水不要过烫，否则会造成皮肤血液循环加快，导致出现发红，脸部发烫的情况，这是我们需要去注意的了，对于脸部过敏的朋友们来说，皮肤都是属于比较敏感的了，对于温度的敏感程度就更是如此了，因此我们在这时候就要注意不要用温度高的水来洗脸了。

　　避免吃高蛋白的食物，例如海鲜之类的，大部分皮肤过敏人群都会在使用海鲜等食物时出现皮肤过敏情况，这种情况多发于敏感体质。

　早晨用冷水洗脸：每天再上用冷水洗脸一次。适当用冷水洗脸以增强皮肤的耐受能力，从而增强对外界刺激的耐受能力。不过要注意水温不要太低。否则皮肤会受不了。

　用冰水敷于面部：可适当用冰水敷于面部，也可用毛巾浸湿包裹冰块。冰水可对肌肤起到暂时的镇静作用，可用于缓解皮肤发热发红的情况。

　　脸部过敏的情况在换季的时候往往都是比较常见的了，这对于我们很多人来说都是这样的了吧，我们上面就给大家介绍了有关脸部过敏的情况了，可以发现脸部过敏的情况是非常常见的了，因此我们上面就教给大家解决的方法，不要错过。