如何让皮肤变成小麦色？

小麦色 不是人人都可以的 而且不是人人都适合 在做一切之前 我建议你先给自己做一个评估一 身材 一般腰长腿长 身材苗条 臀部翘 胸部上仰的的人 最适合这个颜色 \稍胖的人 小麦色皮肤 会让你显得有点脏脏的 小麦色的皮肤比较野性 褪部不够翘达不到效果 胸部平或者下垂 效果也不佳二 脸型 瓜子脸 OK 可爱的圆形脸会有反效果三 皮肤 油性皮肤 戒忌 一是对皮肤不好 二是 效果很差如果你的条件符合 那么 可以选择如下方法一 日光照也就是晒太阳 但是 请在晒以前做好保护 晒的过都 或者 没有保护 很引起皮肤癌 现在有很多 晒黑油这类的产品 既可以 晒黑 又可以 防止 对皮肤的不利影响 国内可以买到的品牌暂时没有这类产品 日本的药装店很多日光照的优点 是简单容易实施 海滩之类的地方就可以了 缺点是 防护做的不好对身体不好 还有就是 很难晒的均匀二 美容院的晒黑仪器美容院有两种这样的仪器 一种是灯照房 二是 灯照仓 第一种 过程很不舒服 要坚持很久 第二种 很舒服 并且补水 是最佳选择这种方法的优点很多 健康 美容 并且 颜色均匀 但是国内很难找到这样的美容员 并且 浪费时间 三 外用法也就是把自己涂黑 这样的方法最简单 节省时间 方便实施 缺点是 需要操作的人 有一定的经验\吉米化装品牌 有一款这样的粉 可以试试 很便宜大概180RMB 国外品牌的 大多比较贵 但是大部分知名彩装品牌都有这类产品

在平时的生活中我也挺喜欢小麦色的皮肤，因为小麦色皮肤向往的健康。

想要晒成小麦色皮肤一般只有两种方法，一种是天然日晒，另外一种是到美容院整容。

在日晒之前可以提前给自己做好防晒准备，比如说少涂抹一点防晒霜，然后避开紫外线最强的时间段，每天晒到半个小时就能达到效果。

到美容院整容其实也只是给你提供类似于晒太阳的场景，然后再慢慢改变自己的肤色。

　　以下是全面的美黑攻略

　　№1涂抹美黑产品

　　皮肤多晒容易病变，最好的美黑攻略莫过于用专业美黑产品。它们含有特别的NEV成分，可以和皮肤中的蛋白质产生化学反应，造就古铜肤色。最神奇的是，几星期后肤色会自动还原，对身体伤害极小。

　　大牌化妆品都有自己专业的美黑产品，除了乳液和喷雾剂，现在新出了一种美黑粉饼，只需淡淡抹一层即可，可惜上海市面上还没有卖。

　　小窍门：只需在太阳穴、前额以及腮边涂上美黑霜，如果将美黑霜涂满整个面部，反而会黑得很不自然。

　　№2晒出健康小麦色

　　晒，自然可以让皮肤变黑，但绝非美黑，因为不恰当的日晒会导致皮肤被晒伤，甚至增加患上皮肤癌的可能性。所以，日光浴应该避开上午9点到下午3点，日光最强烈的时段，并且尽可能选择荫蔽处———经过多次反射的日光同样能晒黑皮肤，害处却小得多。

　　小窍门：在身体防晒霜中混合美黑霜，可以加快晒黑的速度，效果也更为自然均匀。

　　№3化出日晒效果

　　不愿意用美黑产品，也没有时间去海滩日光浴？那么防晒彩妆应该是最好的选择。DIOR的资深彩妆师许洪耀建议先用300号的深色粉底涂满整张脸，然后将100号的浅色粉底用在眼周、T区以及下巴上，胭脂则选择偏棕并带有一点桔色，以增加面部的立体感和光泽感。

　　小窍门：深色粉底会让脸部显得有些暗沉，所以晶亮醒目的眼影和唇膏会是整个妆面的重点。金、桔和偏棕的眼影是塑造古铜妆容的关键。而蓝、紫这些艳丽的冷色眼影，搭配电蓝色浓密睫毛膏，会和肤色形成强烈的反差，显得健康且无比性感。需要注意的是，蜜色女孩应该避免使用粉红和暖绿，这些色彩会让你看起来多少有些艳俗。

　　№4洗一个“日光浴”

　　在上海一些健身俱乐部能找到类似日光舱的速效晒黑工具。封闭舱内的太阳灯照射出人造紫外线，晒10分钟的花费是120元，5到10次便能晒出一身均匀漂亮的蜜糖色皮肤。

　　小窍门：由于太阳灯的原理与日光近似，进入日光舱时，也必须涂抹防晒霜，佩戴有防UV指数的太阳眼镜，不然也会对皮肤造成伤害。

　　专家出招

　　Esteelauder培训经理Cicy很推崇蜜色肌肤，但因为中国MM比较喜欢白肤色，所以上海很难买到美黑产品，但她自有招数：

　　1：如果在国内买不到美黑产品，可以用深色粉底。需要注意的是，鼻子和两颊肤色较深，可少涂一些粉，以保证均匀感。

　　2：如果使用美黑产品，最好使用有防晒功能的，因为好的美黑产品使皮肤既有古铜色效果也能保护皮肤不被晒伤。用1/3的古铜色美黑霜混合2/3的粉底，就足以获得最佳蜜色效果。

　　权威推荐

　　iVILLAGE是世界美容品权威评选机构，由它评选的美黑霜TOP10，有机会去国外购买的MM不妨参考一下。

　　推荐：“美黑”化妆品

　　几乎所有的大牌化妆品都推出了防晒美黑系列，我们可以随心所欲地对着镜子为自己上色，让肌肤闪耀古铜色光泽。这类防晒产品中的特殊物质能与皮肤角质层中的氨基酸产生氧化反应，产生一种名为“棕肤聚合物”的物质，从而达到美黑效果。

　　折腾出一个精致的古铜色妆容的确费时费力，而且美黑粉饼及与之配套的眼部、唇部彩妆在国内也暂时没有卖。美黑者哩和喷雾是较理想的选择，使用方便、效果清爽不腻。需要注意的是，把美黑产品涂满整个面部只会显得不自然，只需重点照顾太阳穴、前额以及腮边就可以了。美黑产品的效果不会像日晒出来的肤色那样长久保持，它会随表皮新陈代谢而褪色，需要每隔2至4日涂抹一次。

第一次看见有人想要变黑的，是为了着其他的瑕疵，要知道这可是别人求之不得的。呵呵，你很逗啊。建议你只要注意饮食规律就好，豆豆人人都会经历，你还小嘛，长痘都很正长，忌吃生冷刺激就好。不过每日晒早晨8-9点的太阳最健康。祝你开心！

晒出小麦和古铜色色皮肤的方法：

　　1晒前饮食

　　日晒前，可以吃一些含有酪胺酸的食物，会使皮肤既容易上色，又充满光泽。例如奶酪、金枪鱼、核桃、花生酱和红酒等等。

　　2皮肤清洁

　　不论你选择在沙滩上晒太阳还是使用美黑露，去除身体角质都是一个不可或缺的环节，能让你的肌肤更加富有光泽，尤其注意手肘、膝盖、脚跟等容易被忽略的地方。这是为了使肌肤均匀接受紫外线照射，而避免产生黑一块白一块的现象。

　　3补水不能忘

　　皮肤里70%至80%是水，要让皮肤黑得均匀、透亮、有光泽，一定要避免皮肤脱水。可以全身涂抹橄榄油，它能与皮肤水脂膜融和形成锁水保护膜，其天然的抗晒性又能过滤紫外线的侵害，防止产生色斑与皱纹。

　　4防晒很重要

　　出门前20分钟涂抹防晒霜，并在日光浴时每间隔2个小时涂抹一次。记得选择SPF指数高PA指数低的防晒霜，而且最好是具有保湿功效的，以免肌肤晒伤。

　　美黑过程中

　　日光浴

　　刚开始晒日光浴时最好控制在半小时，此后每天递增，不要贪多。然后就是要注意及时补水，这点很重要！

　　美黑沙龙

　　“美黑沙龙”推出的日晒床、日晒棚等服务，都能够轻松把你打造成铜人！与自然界阳光一样，晒黑床也是采用紫外线来晒黑皮肤；不同的是，紫外线由 UVA、UVB、UVC组成，晒黑床在设计上能够集中理想水平的UVA，而含有非常低数量的UVB，刺激皮肤黑色素的生成，而尽量降低紫外线对皮肤的伤 害。

　　但是这种晒黑床也有很多需要注意的地方，最重要的一点就是要及时补水，并且在过程中有任何的不适都应该停止，防止皮肤没被晒黑反而得了一身病，那就不值得了。

　　助黑与美黑产品

　　如果没有时间进行日光浴，可以使用一些半永久性的“助晒”产品。“助晒”顾名思义，就是帮助皮肤变黑，就像美黑的催化剂，其中含有的美黑因子直接作用于皮肤角质层，使皮肤从根本上真正变黑，只要在四肢和身体其他部位均匀喷洒，一段时间后，皮肤就慢慢呈现健康的小麦色肌肤了。

　　或许不敢尝试古铜色的肌肤，但又希望能偶尔秀一下小麦肤色，那就要使用一次性美黑产品啦！此类产品只要均匀涂抹在肌肤上，不仅能够即刻拥有迷人的小麦肤色，而且还呈现出性感的光泽。清洁的时候，只需一般的清洁产品就能恢复你的“本色”了。　

　　晒后修复

　　晒后涂抹一些修复乳，减缓皮肤老化。每周给身体做两次轻微去角质，有助于改善暗哑肤色，让皮肤黑的健康。