男生怎么让头发变软？

一、正确洗发

洗发时首先用40度的温水彻底淋湿秀发，温度不应过高或过低，以免清洗不净或烫伤头皮。洗发时避免将洗发液直接倒在头发上，可先倒于手中，搓起泡沫再涂抹头发，同时不要过分用力擦洗，也不可用指甲挠头皮或将头发盘绕堆在头顶（长发），应用手指肚轻轻按摩发丝，最后，彻底冲洗。

二、正确干发

湿发变干也有很多技巧。用棉质毛巾将水分压出、吸干，用木梳梳开打结的头发后，让其自然晾干。如果你习惯使用吹风筒，注意温度和距离不可太高太近（至少与头发距离10厘米），并要不断变换吹风位置。

三、正确梳理头发

头发湿时最容易受损，因而梳理湿发要更加仔细。首先要从发梢部分梳起，逐渐向上梳，最后再从发根梳至发梢，以免头发打结，拉伤，弄断。当然，短发就无需这么多虑了。选择梳子时最好选用齿端圆滑、粗齿的梳子，避免使用金属发梳。

四、食物调补

以含维生素A的铁质的食物为主，还有维生素B1、维生素B6、维生素B、维生素F，以[被屏蔽广告] 及碘、铜等矿物质都是必需的，含有这类成分的食物有奶制品，黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。

五、每晚睡前坚持做头皮操

双手由前额向头顶轻轻按摩，手指在头皮上打圈。一般临睡前十到十五分钟即可。头皮操的好处是促进血液循环，让头发的根部得到刺激，从而使头发的韧性加强。

一，市面上有一款产品叫做头发软化水，其主要功能就是把头发变软。很多人都不知道有这款产品的存在，所以很少人会使用这款产品才把头发变软。其实这种产品可以在短时间内就把很硬的头发变软，从而可以很好的打理发型。我们的男生在使用这款产品的时候要注意不要用水碰到它，可以叫别人来把软化水倒在头发上，但是不能倒在头皮上。

二，其实我们每天所用的自来水有软水和硬水的区别。其鉴别方法是使用肥皂水，如果我们所使用的自来水可以让肥皂水起泡泡，那么就代表着这是软水。而如果没有起泡泡，那么就是硬水。硬水会让我们的头发变得很硬，而且还会影响到头发的生长。

如果大家不知道自己所使用的自来水是软水还是硬水的话，建议先使用肥皂水来简单辨别一下。大家不要使用硬水来洗头，因为这样会给我们的发质带来很大的伤害。而且大家在洗头的时候尽量不要使用洗发水等洗发产品。

一、洗发时要正确地洗护头发，才可使发质变软。要想使头发变软，如何正确地洗护头发是关键，在洗发前要先用梳子将杂乱的头发梳理一下，洗发时需注意水温不要过高或过低、最好保持在四十度左右，先冲洗头发十分钟使头发充分被水浸透，再将适量洗发水搓出泡沫涂在头发上，然后边揉洗边用指腹按摩头皮，洗完后再用护发素护理一遍头发即可。

二、洗过头发后也要进行护理并避免发质受损、变得干枯干燥。洗过头发后先要进行梳理，然后最好不要用吹风机的强热风吹干头发，可以用冷风吹干、或用棉毛巾揉搓并包裹头发半小时左右，等头发自然干，这样可以使头发在晾干后还保持水润光滑，另外还可以喷一点柠檬水在头发上，也有一定的护理头发的作用。

三、可以在洗发后用茶水、啤酒或醋冲洗一遍头发，也可使发质变柔变亮。用洗发水洗过头后，还可以边按摩发根边用茶水、啤酒或兑了醋的温水冲洗或涂抹头发，十分钟后再用清水冲洗一遍即可。需注意的是，如果要用醋护发的话，一定要照一比十的比例调兑，否则兑太多醋有可能会损伤发质。另外在护发素中滴几滴橄榄油调兑后护发也有改善发质、防止头发干枯、使头发变软的作用。

四、在选用洗发水及护发素时，最好选用针对改善干枯硬发质的洗护用品。如果你不曾更换过洗发水和护发素，并且想要改善发质的话，可以换一种针对改善硬发质的男士补水洗发水或护发素使用，牌子最好选口碑好的知名品牌，虽然多少会贵一些，但是肯定比普通的廉价洗发水效果要好。另外梳子最好也换成可按摩头皮的圆头粗齿梳使用。

最简单、最省事、最低廉、最健康的方法。

平时洗头的时候可以在水中加入一些“白醋”，这些是我们家中都有的。如果你是一天洗一次头的话，那你就隔一两天用一次。如果是两三天洗一次头的话，就洗一次用一次。基本上用上四五次的时候，你就能明显发现你的头发变的软一些勒。每次洗完，还要记得一定要上护发素！起码我就是这样做的。

切记，虽然这种方法不会对头发造成伤害。但是醋有腐蚀性这个我们都是知道的。所以，只要见到效果就好，千万不要长期使用。

男生发质硬通常是因为头发缺乏水分或者油脂，需要适当的清洗来改善。

洗发太频繁会导致头皮和头发失去天然的油脂保护，从而变得干燥和硬。因此，建议每周洗发2-3次，以保持头发的天然油脂。应该根据自己的发质选择适合的洗发产品，建议选用营养丰富、保湿补水的洗发水，以滋润头发和头皮。

在洗发后，可以使用发膜或护发素进行护理，补充头发所需的养分和水分，使头发更加柔软。使用电吹风或夹板会使头发受热过度，从而导致头发变得干燥和硬，因此应该尽量避免使用。每天在洗发时进行头皮按摩，可以促进头皮的血液循环，增加头发的营养供应，有助于改善头发质地。 

养护头发的注意事项

1、洗头发的频率：洗头发的频率应该根据自己的头发类型和生活习惯来确定，一般来说，油性头发每天洗一次，中性或者干性头发每周洗1-2次即可。

2、洗头发的方法：洗头发时需要用温水逐渐清洗，不要用过热或者过冷的水，以免伤害头发。同时，也需要选择合适的洗发水和护发素，以滋润和保护头发。

3、吹头发的方法：吹头发时需要选择适当的温度和风力，不要吹过久或者过热，应该让头发自然风干或者用低温吹风机吹干，以避免损伤头发。

4、梳头发的方式：梳头发时需要用宽齿梳或者柔软的刷子，从发梢开始慢慢梳理，以避免头发打结和断裂。