头发染色后干枯毛躁怎么办

头发干枯毛躁的原因：头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断。导致头发干枯的原因很多：首先，头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足，内脏功能失调，都会使头发失去濡养导致头发干枯；营养不良，营养失调，如维生素A缺乏，蛋白质缺乏等；遗传因素；大气污染的侵害；日晒，阳光中紫外线的伤害；化学物的伤害，如染发、烫发、热吹风等；长期睡眠不足和疲劳过度；吸烟过多；某些疾病的伤害，如贫血、低钾。

注意事项

注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。

少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发，减少大气污染对头发的损害，不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂。

一般染发剂可分为4类：暂时性染发剂、渐进式染发剂、半永久性染发剂和永久性染发剂。暂时性染发剂，只会留存在头发的表面，用洗发精就可以将这类的染剂洗净，所以暂时性染发剂通常是无害的。渐进式染发剂是一种金属性的染剂，多数含有铅、硫等成分，需要每天涂抹在头发上。这些金属会逐渐沉积在头发上，使头发变色。因为这类染发剂像是乳霜又可以取代发油，所以几乎清一色是男士在使用。1980年，美国药物管理局曾宣布此类产品对使用者是安全的，然而最近的研究显示，这些染发剂所含的铅可能造成家具的污染而影响幼童的安全，所以家中有幼童者要特别小心，以避免引发铅中毒。

半永久性染发剂所使用的染料分子量较小，可以穿透头发的硬角质而造成发色的变化，半永久性染发剂使用后，在洗头发时常可见到颜料被洗出，但通常可以抵挡12次以上的洗发过程而不至于褪色。

永久性染发剂则先经由无色的先趋物进入发干中心，再经由氧化作用造成永久性的发色变化。但是永久性染发剂中常含有P-phenylenediamine（PPD），极易造成过敏性接触皮肤炎。另外由于国人的发色是黑的，在染发前常先要把头发漂白，这种漂白过程需加入过氧化氯和过硫化物，这两种物质也很容易引起过敏性接触皮肤炎。

慢性的过敏性接触皮肤炎，会引起长期的头皮痒，甚至掉发，而急性反应更会引起红肿和流出、渗出液体，除了头皮外，有时甚至连脸和眼皮都会红肿，所以有过因染发剂引起接触性皮肤炎病史的患者，需避免使用。此外，有些研究认为长久接触PPD会造成膀胱癌，但这种理论至今还未被证实，消费者仍然可以安心使用，不过孕妇或者皮肤上有伤口的人，暂时不要接受染发。

爱美是人的天性，偶尔改变发色，的确会给人焕然一新的感觉，然而追求时髦、美丽的同时，染发一族更要注意皮肤健康的维护。

            染头发是很伤头发的，但是保养得好问题不会太多，刚染完头发，最好三天内不要洗头了，任何护发素都不要用。

你的头发之所以干燥，是因为缺少水分，健康的头发是相互分开伸展的，头发干枯的话每个头发毛囊在分子结构上就不能更好地保持水分，建议你多吃些有益健康的脂类，如青花鱼和鳟鱼，它们所含的脂肪酸，有助于头发的保湿

头发干枯也是缺乏光泽，也就是缺少维生素B。头发失去光泽，通常是由于缺乏使油脂有效发挥作用的关键性物质维生素B，可试着补充一些维生素B。含维生素B较多的食物有动物肝脏、豆类和糙米，牛奶，花生等。

干枯的头发有时也会使发尾分叉，那就是缺少矿物元素或维生素，注意一下所吃的食物，宜多吃富含蛋白质的食物，如各种奶类，肉类，还有要增加水果的摄入，尤其是苹果，这样才有助于改变头发末端分叉现象。

       只要你好好调理，头发是可以自己恢复的，只是时间的问题，但是你染发的次数就要减少，要是你想头发柔顺不干燥，就得做出点什么。

       祝你拥有一头漂亮的头发，望采纳，谢谢。

　我们都知道染发后，头发会变得干燥无光泽，这主要是因为染发后原来的水油平衡遭到了破坏。那么，染发后头发很干怎么护理呢下面跟着我一起来了解一下吧。

染发后头发很干的护理方法

　烫染前护理：烫染发前2~3周就可开始护发，一周最少2次。护发前不要使用润发素，以免影响养分吸收。

　居家DIY护理：使用麻油或橄榄油按揉头皮会取得一定效果，你也可以自创鸡尾酒疗法，比如醋或柠檬汁用同等量的水或薄荷茶进行稀释，按摩头皮，都可以帮助重新恢复头皮的油脂平衡。

　温和护理：做秀发spa护理是非常必要的，你需要强效补充头部皮肤缺少的水分滋养，使头皮达到和肌肤一样的水油平衡。

　平衡解决方案：从烫染前开始做准备，但如果那个时候选择特别厚重的滋养品，头发会得很软，不利于造型，所以要选择轻薄而利于吸收的滋润品。

染发后正确护理头发的方法

　1、多吃海藻

　头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用。但是，女人过了30岁，体内的甲状腺素分泌能力就有所下降。而海藻类食物中的碘极为丰富，这种元素是体内合成甲状腺素的主要原料。因此，常吃海藻类食物，对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效。

　2、保证绿色蔬菜&**水果的摄入

　缺乏维生素也容易造成头发没有光泽。 如维生素B具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效，而维生素C可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养。所以，平常多食用富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等，不但能美化皮肤、同时它还对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。

　3、常吃豆类

　经常吃豆腐等豆制品不但能起到增加头发的光泽、弹力等作用，还能防止分叉或断裂。而对于30岁左右的女性来说，多吃豆制品、多喝豆浆不但能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发的生成。

　4、低温洗发

　烫发后选择适合自己发质的洗发水和护发素，但往往忽略了水温，洗头不是温度越高越高。低温洗发才有利于头发毛鳞片的闭合。因此，爱美的女性应该抛弃传统的洗发方式，开始洗发时温度控制在略高于体温，最后一遍水温略低于体温。

　5、加强滋养

　 染发后头发干燥怎么办？

　 Step 1-使用五十元硬币大小量的护发产品。

　尤其是染后发丝发尾的部分，因为干燥状况特别显著，要特别加强喔！使用乳状的护发产品保养来让头发干燥现象减缓。

　 Step 2-盖上热毛巾帮助护发成份吸收。

　将头发整个包覆在热毛巾中静置停留约莫10分钟。让护发产品的成份可以较快被吸收。

　 Step 3-喷上护发喷雾再次为头发做防护。

　在距离头发约15～20公分的位置，整头喷洒上护发喷雾。再次为头发补充水分让毛鳞片收缩。

　超完美防护效果，远离吹整时高温与静电。

　 染发要注意细节

　虽然存在安全风险，但染发毕竟是“美的手段”。如果真要染，我们该怎么办呢？按阎世翔教授的说法，要把头发“交给值得信赖的人和产品”——购买大品牌的正规产品，找专业人士染。另外，她还提出了一些注意事项。

　一、染发前一定要做皮肤斑贴测试，即在手腕或耳后小面积涂抹染发剂，24小时后无红肿、刺痛等过敏反应再染。染发时要按照说明书操作。如果自己染，要戴乳胶手套。

　二、不要同时使用不同品牌的染发剂。染发剂之间可能会发生化学反应，生成有毒物质，增大过敏几率。

　三、染发前在头皮上擦一些凡士林，万一沾上药水，容易洗掉。染发剂最好涂抹在距离发根1厘米处，减少与头皮的直接接触。

　四、染完头发后要多清洗几次，不要让染发剂残留在头发上；洗头时，小心别抓破头皮，以免引起中毒。

　 染发的注意事项

　黄皮肤的东方人多数在做颜色时切忌用黄颜色，因为这会给人带来病态的不健康感觉。东方人一般应该以中棕色、深棕色为佳。此种颜色适于全头染，也可以做挑染，适合年龄范围为25-50岁。玫瑰红、酒红色会营造出光彩照人的节日气氛。同样也适于短发的全染与中长发的局部挑染，切忌中长发全染，适应年龄范围为20-35岁。

　选择染色的原则是皮肤较白的人，所选颜色可与肤色落差大些，皮肤较暗的人，所选颜色则应与肤色落差小些。

　染发前不应该洗头，头发上分泌出的油脂可起到保护头皮的作用防止感染，而且这些油脂及头发上的`灰尘丝毫不会影响颜色的效果。相反，如果染发前洗发，甚至用指甲抓挠头皮，则会容易引起头部皮肤过敏，严重的甚至导致其他疾病。所谓进口的上等的染发剂，不过是将对头发损害率下降而已，但伤害依然存在。我们看到美发厅的项目中，有局油护理染发，其实就是单纯染发，并没有什么护理可言。刚刚洗过的头发，头部的汗毛孔开放，表面没有任何的保护。再好的染发剂也难免不使皮肤过敏。

　上颜色前用宽齿梳梳理通顺。如您需要的颜色与自己头发的本色相差较大，则进行漂发，目的是拿去本身颜色，为上目标色做准备。这一步非常专业，需要你的美发师为你进行处理。

　然后是上色，在上色前先用单支染膏（目标色）涂抹于头发表面，5分钟后再以调制好的目标色染亮，目的是使目标色更加亮丽鲜艳恒久不掉色。上色完成后切忌在焗油蒸汽机中加热，因为蒸汽会使目标色的色度减轻，从而无法完全达到目标色。正确方法是在红外线烤灯中加热25分钟后，并用双手轻轻揉搓头发，目的使染发均匀，冷却5分钟后用温水冲洗。染发后用洗发香波洗头时，切记不可抓头皮。