妮维雅防晒霜好用吗？

现在是冬天，可是每天还是会遇到温暖的阳光，在外的时候，出门之前一定要记得涂抹防晒霜哦，不使用防晒霜，阳光照射在脸上，会伤害到自己的肌肤的。商场里面防晒霜的品种是非常多的，那么妮维雅防晒霜好用吗？妮维雅防晒霜怎么样？下面一起来看看。

1、效果如何

妮维雅防晒霜不仅可以达到一个非常不错防晒效果，还可以达到一个非常不错的美容护肤的功效。这种防晒霜中富含了很多的活性因子可以为自身皮肤所吸收，可以大大延缓皮肤衰老的进程，有效地提高细胞的活力。同时还可以有效的补充皮肤缺乏的水分，使自身的皮肤看起来不那么干燥。而且这种防晒霜的使用方法是非常简单的，只要每天在出行前将这个防晒霜均匀的涂抹在皮肤上，就可以达到一个非常不错的防晒效果。

同时很多上了年纪的中年女性朋友经常会出现脸部有皱纹的情况，经常使用防晒霜不但能够达到很好的防晒效果，也可以大大降低自身出现皱纹的几率。对于解决很多人脸上经常容易出现的雀斑、黄褐斑问题，效果也非常不错。

相比其他的防晒方法，使用妮维雅防晒霜进行防晒是一种非常理智的选择。而且这种防晒霜的价格也是非常低的，不会给自身带来特别大的经济负担压力。

2、防晒霜使用方法

1选对时间再出门。夏季天气晴朗时，每天10时~16时是紫外线最强的时段，尽量避免在此时段进行长时间的室外作业或体育锻炼。如果必须出门，应做好防晒措施，如打遮阳伞、戴帽子、穿防晒服等、涂防晒霜等。在涂抹防晒霜前，先在手臂内侧等处稍微涂抹一点防晒产品，观察皮肤是否有过敏的现象，确定不过敏再涂全脸、全身。

2防晒霜分物理和化学两种。物理防晒霜的成分主要为二氧化钛和氧化锌，它们可以在皮肤上形成保护膜，使紫外线无法穿透皮肤表面。物理防晒霜呈白色、糊状，涂后马上生效，对皮肤的刺激性小。但它润色效果不自然、不滋润、不适合做全身防晒且必须使用卸妆产品帮助卸除干净。化学防晒霜中的化学成分，如对氨基苯甲酸及其衍生物、肉桂酸等，可吸收紫外线，使其转化为其他能量来防晒。涂化学防晒霜半小时后再出门，才能起到防晒的效果。

3特殊人群防晒有讲究。虽然物理防晒霜要好于化学防晒霜，但市面上大多是物理防晒霜和化学防晒霜的组合。夏季推荐选择防晒倍数较高的防晒霜，比如防晒指数为SPF30+、可同时防护UVB(中波紫外线)和UVA(长波紫外线)的产品。皮肤敏感、老人和孕妇最好选物理防晒霜。孩子皮肤娇嫩，最好用儿童专用防晒霜。游泳、潜水或出汗较多时选择防水型防晒霜。

4涂防晒霜前要保湿。在涂防晒霜前要进行常规洁面和护肤，涂防晒霜之前一定要先用保湿霜，促进皮肤修复。

5量太少防不了晒。涂抹防晒霜要注意，取蚕豆大小的防晒霜于掌心，揉匀后轻拍在面部，直接涂容易造成毛孔堵塞，而且不易涂均匀。如果量不够，也会影响防晒效果。而且，防晒霜只涂一次往往是不够的，除非外出时间很短。一般来说，化学防晒霜每2~3小时要补涂一遍，物理防晒霜每3~4小时补涂一遍。最好别让皮肤暴晒时间超过半小时。

6用后做好皮肤清洁。清除防晒霜时，用洗面奶即可。防水、质地油腻的防晒品要使用卸妆产品，之后应做好保湿补水。若防晒霜注明了含有物理防晒粉末成分，应特别注意清洁，避免毛孔堵塞。

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导读： 娱乐圈里生活的女明星 为了一个角色，她可以暴涨十公斤，但为了另一个角色，她可以激减十五公斤。她们每天都为荧幕角色改变着，增肥减肥 成了家常便饭，那胖下来怎么迅速瘦下来呢看看下面几位女星的独门密招，你就会知道，其实这你也能做到。

范冰冰：

范冰冰在出演《苹果》时，饰演一个孕妇形象，她不惜增肥扮丑，为了追求整体的孕妇效果，晚饭后本来没有进食习惯的范冰冰，特意在睡前大餐高热量高蛋白食物，增肥了10多斤。但是我们现在看到的她总是高挑清瘦，它采用的就是泡澡＋精油 排毒的方法减肥，这样不仅不会影响健康，而且对皮肤也非常的好。一般他都会选择调配好的针对性精油，因为用法简单效果又好，像FREEDAYskin瘦身精油、Jplus 纤体润肤油，香奈儿的护体精油都是瘦身效果不错的，而且用法也不像传统单性精油那样复杂。

自由呼吸FREEDAYskin 瘦身纤体精油

这款精油最适合 和泡澡使用，它所含有的天然的迷迭香、柠檬油、薰衣草油和小麦胚芽油，能够 淋巴系统，加速脂肪代谢。随时随地能够用其 肌肤，没有 感。在泡澡时放入2—3滴不仅能够减肥美容 ，而且能够缓解压力，让身体紧实滋润的同时，心情也变得轻松淡然。

金善雅：

一部热播韩剧《我叫金三顺》让许多人记住了剧中那个可爱的胖女孩，但是其实三顺扮演者金善雅本人却是一位专业的模特，她为了这部电视剧增肥6公斤，敬业精神很让人钦佩，而她在减肥 后的瘦身秘诀更让许多fans奉为圣宝。为了快速减肥 ，她每天只食一餐，饿了就喝清水和蔬菜汁，为了防止橘皮和增加减肥速度，她每天都要涂抹滋润型纤体霜，这样坚持了几十天，不仅恢复到了好身材，而且皮肤也比以前更加清透细致了。

妮维雅 (NIVEA) 弹力塑身凝露200ml/95元

这是一款大众化产品，添加了促进体内脂肪分解、消耗顽固脂肪的左旋卡尼丁 (L-Carnitine) 每天使用能够减少并预防脂肪堆积，从根源上减缓并消除橘皮现象，抚平肌肤表面的凹凸不平，让肌肤柔嫩平滑充满弹性。

胡杏儿：

为了饰演无线新剧《肥田囍事》中的小胖妹角色，晚晚食宵夜，临睡又食朱古力、又食公仔面，积极增肥36斤，无论面颊及体形都明显增大了两个码，然而作为演员，又必须迅速回到苗条形象，因此胡杏儿请专家为自己设计了一套瘦身餐，并且结合运动，在短短时间内就剪掉了30多斤脂肪，一下子吸引了许多胖妹妹的眼球，

胡杏儿自创瘦身操：先是左臂屈伸，训练手臂后侧肱三头肌。双手支撑在牀上，肘关节向后，收紧腹部，双脚并拢。慢慢让肘关节弯曲，身体向下，注意重心在身体中心。然后慢慢还原。然后右手重复。一套动作做20遍左右。

这套操不仅简单易学，而且效果非常不错，每天临睡之前练一下，肯定也能有明星 一样的好身材。

李贞贤：

曾经性感著称的她却为了电视剧《轮舞曲》中的需要暴肥5公斤，身材走样娇俏不再，让人们都大跌眼镜，然而新剧刚刚开播时，李贞贤就又用自己依然 的身材换回了大家的惊叹声，并且把自己的独家喝水减肥 秘方公开给fans，和大家一分享好东西。在控制饮食的情况下，每天早晚都会喝一匙醋，每周还要进行一次中医针灸，平时就是多喝些水果蔬菜汁和花草茶，就这样不仅瘦身，而且从内到外进行了一次大排

都市翡翠玉米须茶80g 16元

玉米须中的纤维素含量很高，可以保护肠胃，促进肠胃蠕动，玉米须味甘性平。而做成茶后，是很好的减肥瘦身饮料。

韩国前排苹果醋饮料 100ml 185元

苹果醋是苹果汁经过发酵而产生的新型饮料，经常饮用能够排除毒素，补充营养，对减肥美容 有很大的帮助

妮维雅家的防晒产品除了防晒霜值得推荐之外，同时还有着妮维雅防晒乳也非常不错，以下给大介绍这款妮维雅防晒乳好用吗？

按压装与拧盖装区别

我的妮维雅防晒现在有两种， 一种是按压装的，一种就是这个拧盖的了，它们两个的区别在于拧盖的比按压装的更加轻薄，按压的像是乳液状，这个拧盖的是啫喱状，不论是抹到脸上，还是就简单地挤出来用，拧盖的都更加轻薄哦~

日本本土版的妮维雅非常特殊，不同于任何一个国家，它不是由德国妮维雅生产，而是日本第一日化公司「花王 KAO」全程研发制造，所以具有日系防紫外线的特性和优点~妮维雅防晒用起来很清爽，不论在哪里都是非常有名气的，和传统涂改液质地的防晒有所不同，妮维雅是偏向于乳液和啫喱间的质地，所以更加水润一些，用后不会泛白，可以说是我用过的防紫外线里非常清爽的一个品牌了。

我的妮维雅防晒现在有两种， 一种是按压装的，一种就是这个拧盖的了，它们两个的区别在于拧盖的比按压装的更加轻薄，按压的像是乳液状，这个拧盖的是啫喱状，不论是抹到脸上，还是就简单地挤出来观察它的质地，拧盖的都更加轻薄哦~

这款是淡**半透明凝露啫喱状，涂开水水的，抹两下拍一拍就吸收了，算是完全没有存在感的防晒，非常的轻薄，出门前胳膊小腿来两下，像身体乳一样随便抹抹就可以出门。

其实夏天在用防晒产品的时候，还怕一点，就是干!所以妮维雅防晒里添加了透明质酸保湿成分，能够避免烈日之下水分过分流失;使用后，摸摸皮肤，会有那种润润的手感，让人很安心~

这款拧盖的妮维雅防晒是 SPF50 PA+++ 的防紫外线值，因为这款质地轻薄，防晒值大，不仅是平时上班的时候可以用，就算是夏天在户外也可以放心地玩耍了。

在防晒霜里 SPF 值指的是一款防晒产品防晒系数，是隔离紫外线的时间，正常情况下，在阳光下，皮肤 15 分钟就被太阳晒红了，SPF 就是指这个产品延长皮肤被太阳晒红的时间的一个指数，当然啦，SPF 值肯定是越大越好的。

PA+++ 就是指延缓防晒的等级， PA 后面有一个 + ，表示可以延长 2~4 倍;两个 + ，可以延长 4~8 倍，三个 + ，就是 8 倍以上了，一款防晒 PA 后的加号越多防晒效果就越突出。

为什么要给大家介绍一下防晒指数的含义呢就是想让你们知道这个产品真的很超值，在防晒指数这么多的防晒产品里，这个价钱能买到的，它完全能赢回物价。

因为防晒系数高，这款在任何场景里都能使用，一般这种防晒指数的话，夏天户外用是完全没问题的，去海边也可以，但是要下水的话，建议多补几次防晒。80g 的容量，可以用很久，擦完脸还可以顺带擦身体，白菜大罐，用起来也不心疼~

另外关于卸妆的问题，这款是不需要专门卸妆的，普通的洗面奶、沐浴露就可以清洗掉，非常轻松省事!

还有一点，防晒里都会有一点点酒精成分，是促防晒用品更好的成膜的，很多喷雾里也有酒精，怎么说呢，酒精就相当于它的一个成膜的帮手，虽然拧开就能闻见明显的酒精味，但是这款的酒精含量真的不多哦。

使用方法：

使用前请摇一下，在手上倒出少量本品，可以在手掌心轻轻轻涂抹均匀，再抹到肌肤上。如果户外时间过长，请 2~3 个小时补涂一次。

开箱使用报告

商品背板上清楚地写清了产品的相关信息和防晒指数。

放大了可以看见，虽然是日文，但是大概也能猜出是写的相关的使用注意事项的问题。

轻轻一撕就能打开塑封，让我们打开一个试用一下~

瓶身写了它的防晒指数， SPF50 PA+++，下面一行的日文，证明是日本本土版的。

瓶口还有第二层塑封，沿着箭头撕开就可以用了。

一瓶有 80g 用一个夏天没问题。

瓶身的背面是详细的使用方法和注意事项。

这款是拧盖哦~

这款是啫喱状，不论是抹到脸上，还是就简单地挤出来观察一下质地，拧盖的都更加轻薄哦~

挤一些在手上，可以看出质地真的非常轻薄。

用手轻轻一擦就可以涂抹均匀了。

还特别添加了保湿成分，防晒的同时，皮肤也不会觉得闷得难受~

防晒里都会有一点点酒精成分，是促防晒用品更好的成膜的，很多喷雾里也有酒精，怎么说呢，酒精就相当于它的一个成膜的帮手，虽然拧开就能闻见明显的酒精味，但是这款的酒精含量真的不多哦。

色斑

有可能是

皮肤过敏

所致。至于

淤青

，会不会是因为

按摩手法

不对。

妮维雅的这个窈窕

纤体

凝露

成分

很天然是

白茶

精华

和茴芹果精粹的，所以吸收也很好，是不用很大力去按摩的，

包装

上有说明按摩的手法，按那个来，每次按摩的时候到

皮肤

微微发热就可以停了。这样的按摩不是为了帮助吸收，而是让加速

脂肪

燃烧的效果更好。

导读夏天到了，大家都在抓紧时间变窈窕、变美丽，在这里要告诉大家一条捷径，就是立刻使用打造S曲线的瘦身武器！地毯式搜索——效果好、口碑佳的纤体品12款，相信总有一款适合你！

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屈臣氏 辣椒秀身沐浴露 199元/500ml

蕴含源自法国的辣椒果精华。沐浴时带来温热的肌肤感受，洁净肌肤的同时也可秀身美体，全身轻松。

瘦身部位：全身

网友口碑：（五星为满分）

妮维雅 窈窕纤体凝露 59元/200ml

天然活性纤体精华——白茶精华+茴芹果精华，不仅加速皮下脂肪分解，并转化为热量排出体外，还紧实消脂后的松弛肌肤。

瘦身部位：全身

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妮维雅弹力塑身凝露 669元/200ml

消脂塑身，平滑桔皮，纤体紧致。富含消脂成分左旋卡尼汀，能补充身体肌肤脂肪代谢所需，有效促进体内脂肪分解。

瘦身部位：全身

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诗邦纤体精华液束身绷带套装 45元/套

精选多种有助于纤体，保湿及滋润肌肤的天然植物为原料，能有效纤体塑身、紧致肌肤、减除冗余，塑造 完美 体形，且具温暖感。（包含诗邦纤体精华液300ml+大黄 膏200ml+绑带1条）

瘦身部位：全身

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泊美活力紧致修复精华霜 200元/50g

特别添加海洋性胶原蛋白、蜂王浆精华以及多种植物精华，赋予肌肤丰盈弹力与滋润，有效紧实脸部，对抗肌肤松弛。

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自然堂 弹力紧致菁华霜 198元/50g

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孕妇&产后妈妈必看

预防性：从怀孕第4个月开始至分娩后1个月止，每日用于胸部、腹部和大腿，可有效预防妊娠纹产生。

护理性：产后坚持使用2-3个月，妊娠纹逐步缩小、淡化直至消失

最好别用，小心有负做用，有句话说的好，瘦人长就的瘦人怎么吃也不胖，胖人长就的胖人喝口水就胖，你要正确理解胖，别只想胖了就不好看了等等，建议你多运动的同时饮食上注意点，早吃好中吃饱晚吃少，因为我以前和你一样，但现在瘦多了，试下吧，

一、我用过妮维雅的紧肤霜!不能靠它来瘦身的, 主要是收紧皮肤的, 效果很突出, 朋友说我的皮肤比以前细滑一些

二、兰皙欧修护紧肤霜 Lift Force Cream 也不错，价格也公道

产品产地： 日本

产品规格： 35g

产品价格： 元

产品介绍：

促进肌肤细胞增殖，提高皮肤弹性，令肌肤由内侧开始润泽，明显改善干燥引起的小皱纹现象。并在肌肤表面形成密闭效果良好的膜，锁住肌肤内水分和美容成分的逃逸，使肌肤持久滋润。

注意以下几点：

1别相信任何瘦身体减肥药和工具

2别吃或少吃催化剂食品（如泡面，）饮食要有规律别吃夜宵了

3运动方面注意：。多出出汗不想出汗运动下觉得热了就好了热说明热脂肪在烧

4别刻意的结食或不吃莫些有营养的食物

对身体不好。

好了只要你做到以上几点我相信你会对自己满意的加油！

别忘了把分给我谢谢

祝你：健康好身材