胸大的妹子怎样穿背带裤裙才能好看？

如果偏廋或中等身材，建议不要穿背带裤，穿群子要以体现身材的群子为宜。

如果是偏胖，建议穿宽大的背带裤，群子就不能穿连衣裙，最好穿半身裙。

说实话，建议不穿。

这类型的单品比较可爱，胸大的妹子其实会在视觉上看起来比较性感，之所以大胸妹子穿背带裤不好看就是风格矛盾了。

所以建议发挥自己的优势，而不是掩盖它。

个人观点，胸大的妹子如果体型偏胖，不建议穿背带裤，可以选择半身裙，连衣裙，一类。

胸大的女孩子穿衣其实很容易，注意好几个细节就可以应对各种问题。

一，根据自身情况来说，我们可以选择胸前有装饰物品的，例如大蝴蝶结，例如荷叶边，又或者其他的装饰物，都可以很好的解决胸大的问题。

二，尽量不去选择简约朴素风格的服装，夏季可以搭配印花，拼接，撞色之类的风格，即保留了 时尚 的同时，也可以很有效的解决问题。拜托尴尬，如果身体偏胖的话吊带裙跟半身裙是很不错的选择

下面举个例子来说，图文都是比较合适胸大女孩子的搭配，都有一个共同的特点，无论是吊带裙，还是一字领，还是V领，他都有一个扩大自身优势的特点，胸前设计都是复杂印花设计又或者是有一个华丽的装饰物，就能很好的避免尴尬，也可以很有效的提升气质。

总体来说就是胸前要有装饰物，尽量不去选择简约风，可以选择 时尚 的拼色撞色拼接印花设计， 时尚 潮流也可以解决自身问题。

好啦，今天的分享结束啦，图中的服装都是我们自己家自主设计的服装，如果有喜欢的，可以私信或者评论区联系我，如果有什么补充的，也欢迎指出，感谢支持。

大胸穿背带裙其实不难的，只要避开几个雷区，就能找到适合大胸穿的背带裙，显瘦不显胸。

✘雷区一：胸前挡布

本来牛仔背带裤的作用，就是给人青春、活泼的印象，但大胸+牛仔背带，给人的感觉就是，可能刚从家里装修出来。

更有这种把背带的挡布放到胸下的穿法，恕我看不懂，强行拉长上身比例是嫌自己不够矮吗？

牛仔背带裤/裙之所以不适合大胸，就在于它前面有挡布，侧面又是空的，穿在小胸妹子身上超好看对不对？

但它只适合小胸，里层的衣服突出身体的曲线，外层的挡布又是掩盖曲线，既修身，又宽松，大胸穿非常不和谐。

最要命的在于，胸前的挡布会在胸下形成一个空档，这是最容易显胖的。

胸围多大，腰围就有多大，胯有多宽，腰就有多宽，上身就是个桶。

而且挡布会压胸，侧面看胸呈下垂状态，很不美观。

话说咱能放弃牛仔背带裤这选项吗，不管谁穿都像油漆工啊，这还是个风尘仆仆的油漆工。

✔️正确穿法：胸前挡布是立体剪裁

像这种胸前的挡布是分开的，且不是单独一块平面的布料，而是多块布料拼接起来的，就不会有撑起胸下的空间显胖的问题。

因为它是可以贴合胸型的，哪怕侧面看，外面的裙子也能展现身体的轮廓，而不是个桶。

胸大的妹子身材敦实，应该穿领口是平口的裙子，选择宽松领口有呼吸感的穿法，露出更大一点的面积反而更显瘦。

如果是裙装，下半身最好是A字版型，轻松遮肉又不显得蓬松拖沓。

如果选裤装，最好穿直筒裤，直线型能够更好地遮住臀部和腿部的赘肉，显得腿部更直而且更修长瘦有瘦的美，胖有胖的美

大胸 和 小胸 女孩的battle算是早已有之的话题。大胸女孩疯狂羡慕小胸：

高级！

帅气！

小胸 女孩又说了，你们知道那种 一眼看到自己肚子脚的感觉 吗！就连穿一件吊带，差距都如此明显。

说起大胸女孩，大幂幂也算一个，而且阿柒发现，离婚以后的杨幂， 穿衣风格似乎都变了 。

以前的大幂幂，就像是一部纯纯的 青春校园偶像剧 ：

而如今的她，虽然依旧少女感十足，但 穿衣明显大胆了许多 ，更多了几分女人味。

wuli大幂幂这是 黑化了吗 ？但却看起来好带感啊，瞬间脑补十万字黑化戏码~

话又说回来， 大胸是出了名的难穿衣 ，大幂幂的衣品能够一直在线，真的很难得！

要知道， 大胸的宝宝 ，多多少少都会有 肩宽、手臂粗、上身壮 等问题，穿不好很容易暴露缺陷，一不小心还会落于俗套！

那么，大胸女孩如何才能像大幂幂一样穿出 高级时髦感 ？

今天，Lricna就来扒一扒 大胸的穿衣误区和显瘦攻略 ！大家搬好小板凳赶紧做笔记啦~

误区1：穿过紧的上衣

对于胸大的同学来说，像这种 紧身的小领口上衣 ，会加强人们对胸部的关注，没有kylie的小细腰真的不敢挑战啊！

胸大的女生，穿过于 紧身的衣服 会很Low， 看起来有点se情 ，甚至更胖。

而 领口小的衣服 ，在丰满上围的衬托下，会让你看起来没有脖子~

◆◆正确示范◆◆

大胸的小可爱们在选择上衣的时候，可以先 从领口下手 ，类似款式的一件衣服， V领的会更适合你们 。

像大幂幂这样， 适当露出领口的肌肤 ，反而能拉长颈部线条，弱化大胸横向的膨胀感~

V领衬衫 就是不错的选择， 解开上面的两三颗扣子 ，把衣领往两边扯，就能穿出和V领同样的感觉了。

无论是基础款的白衬衫，还是今年大热的 复古港风花衬衫 ，都能瞬间让你又飒又美，超A哦~

但是要注意， 千万不能选择过于低的V领 ，这样就很容易 露出“沟” ，就会显得有些暴露，高级感全无~

参考价：￥159

店铺：范思蓝恩旗舰店

参考价：￥125

店铺：奈诗图旗舰店

误区2：追求宽松无腰线

大胸为什么 穿衣会显胖 ？

那是因为大胸的存在，让上半身整体产生了膨胀感。如果再 没有了腰线 ，emmmm…看起来 瞬间胖20斤 ~

很多妹子都希望把自己的胸和肉肉遮起来，所以就选择一些 肥大宽松的衣服 ，但是效果适得其反， 反而越遮越肥 ~

同样是出席活动的两款裙子， 收腰 和 不收腰 的效果立竿见影。

相比张雨绮， 蒋欣上半身看起来特别显壮 ，真的是靠颜值在支撑！

◆◆正确示范◆◆

所以说， 腰线一定要有 。它的作用，就是能够把人的视觉重心，从 上半身自然地过渡到下半身去 ，而不显得臃肿。

大胸女孩还要注意： 绝对不能一味拔高腰线 ！腰线卡太高看起来就 像是下衣在托着胸一样 ，适当提高腰线就可以啦！

jennie 也是个大胸的美眉，但是她却利用 crop top上衣 巧妙地露出自己的腰线，让 视野转移到腰部 ，突出身材同时还显高。

没有腰身的裙子，可以 加一条腰带 ，人工打造沙漏型身材，曲线一下子就出来了

肩宽胸大的女生穿衣搭配禁区一：

2014夏季新款时尚韩版潮流女款烫钻清新唯美纯白色背心蕾丝打底衫

白色背心。背心对于肩宽的MM来说是一大禁区。很容易暴露臂膀的肉肉，更显身材的臃肿。如果在袖口搭配点点流苏，会很好的掩饰肉肉，还很浪漫哦。

肩宽胸大的女生穿衣搭配禁区二：

时尚街头OL风格修身显瘦舒适六扣泡泡袖圆领长袖T恤打底衫

袖口做了褶皱处理的T恤。在一定的程度上是可以显瘦的。如果袖子的褶皱过于明显，不但不会显瘦，还会更能肥胖。高耸还带点袖边收紧的设计，搭配圆领，绝对是一大禁忌哦。

我感觉外贸原单的衣服很适合你

外国女子的身材就是肩宽胸大腿细

很多原单的衣服都会很好的修饰，

尤其是原单的收腰连衣裙，额，太适合你了

你的身材就很适合连体的连衣裙，把自己的优点露出来

至于你说小腿粗，那很简单啊，黑色加高跟鞋，或者长靴就OK了

上衣的选择，避免穿图案繁杂的，面料有光泽的（比如丝绸），过于紧身或过于宽大的，以及无袖的，吊带的。小圆领的，高领的，横条纹的都不要穿。

3 应该选择短袖七分袖五分袖或者长袖。这样可以掩盖手臂。

4 选择V领或大一些的圆领衣服。还有竖条纹的，但是条纹图案不能太乱。

5 一定要合身，合身的定义穿在身上有些许富余，不贴在身上，也不宽大。拿掉所有上衣的垫肩，尽量削弱肩部的健壮

6 尽量选择素色的，或者有简单的刺绣，图案，蕾丝。不要穿图案面积很大的，不要穿带花边

总之要别人看你的时候不要把注意力集中在你的上半身。

给你提供几个穿衣搭配：：

1 灰色 黑色 蝙蝠衫+牛仔短裙或者是A裙，下摆大点的比较好+高跟鞋 尽量露腿出来

2 也可以穿秋天的连衣裙+打底裤+靴子或者高跟鞋

3 灰色 黑色 蝙蝠衫+铅笔裤+高跟鞋，能很好的展现你腿部的线条 上松下紧的搭配比较好

4 针织衫+牛仔裤 针织衫一般有第秒年 垂感，会有拉长的效果

5 内搭浅色的薄毛衣或者打底衣，外搭深色的针织衫。内浅外深有很好的修身效果~~~

6 也可以直接穿两件套的外衣也不错

7 小马甲有很好的收缩效果，，，白衬衣+黑马甲，，经典搭配

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肩宽mm的肩部和袖子要少装饰或者无装饰，尽量把肩线往里调整，学会用分割法（多肩带、背带裤等）来收窄肩部视觉，用V领、长毛衣链、围巾来转移视觉中心。

选择正装选择长V领，面料多选柔软垂顺的，肩线简洁的版型。搭配上可以选带耳环V领项链吸引目光，忽略肩部。肩宽如何穿衣https://wwwtoutiaocom/i6508585385281454596/

在选择服装的颜色上也需要根据自身的肤色考究，黑色也分好多种，有泛黄的黑，有泛青的黑，，如果皮肤是象牙白的话选择泛黄的黑会使皮肤均匀饱满。免费形象测评https://wwwtoutiaocom/i6506364518174556679/

姐妹儿，我估计咱俩身材应该差不多（只是我胸不大）先放一张我自己的：

曾几何时，我也是个“肩宽背厚有拜拜肉”的自卑胖姑娘，再加上当时没有搞清楚自己的“穿衣路数”，尤其是穿某些衣服的时候，就会出现“车祸现场”。

在成为专业的搭配师之前，我看过许许多多博主、大V解答关于“肩宽所以穿衣服不好看”的话题，几乎所有的论调都集中在一个点子上，就是肩膀数据大。

当时我觉得他们讲的简直真理，立马给自己的身材判个Si刑。但是今天的内容，看完你或许会有不一样的感觉。

大致上，3招你就能解决肩宽背厚该穿啥的问题。首先，判断自己的身材类型以及主要问题点；其次，了解服装（必须得了解！你要想扬长避短就要选对衣服，所以衣服的廓型、面料和图案，你就得懂！）最后，是锦上添花的东西——用细节来打造更丰富和立体的层次，但是今天的内容有点多，就先讲前两个知识点。

好了，现在开始，文章有点长，建议姐妹儿找个安静的地方细细地看

咱们首先来解读“肩宽”这个定义。以前觉得肩宽，就一定是肩部的尺寸很大。有的女生说自己肩宽甚至达到了44cm。

44cm，对于女生的身材来说，是一个多恐怖的数据？

以服装行业M码建智86人台为标准，人台身高164cm、肩宽38cm、胸围86cm、腰围68cm、臀围89cm，即完美身材。比起标准肩宽足足多出6cm，那真的是“太宽了”。

看到这里，相信你也会说，太对了，这个女生肩膀太宽了，她到底要怎么穿衣服才能解决肩宽问题？别着急，继续往下看，咱们离真相已经很近了。

其实一开始的肩宽44cm，根本就是个假命题。单看数据的确觉得很吓人，但是再给提供一个条件的话，这个假命题就不成立了。

这个条件就是：如果这个姑娘身高175甚至180，你还会觉得她肩宽吗？

所以， 有的姑娘还是会想不通，虽然自己的肩宽没到44cm也仍然看起来肩宽、显壮？

接下来以我自己为例，聊一聊导致视觉上看起来肩宽这个问题的，到底是什么原因。

我：身高164cm、胸围86cm、肩宽39cm、腰围69cm、臀围87cm。

M码人台：身高164cm、胸围86cm、肩宽38cm、腰围68cm、臀围89cm。

如果单看肩宽的数据对比，我的总肩宽只比人台多出1cm，分摊到左右两肩就是各05，你们拿尺子比划一下，05cm是多长。

随后你就会发现这个多出来的05小到可以忽略不计，小到别人一眼看上去都根本觉察不到。那我为什么还是觉得自己属于“肩宽身材”那一类？

关键来了：看整体比例，不要只着眼于肩膀。

先抛开搭配不谈， 我们每个人的每个部位都不是分裂、孤立的，当我们被看到的时候，别人不会只看到你的肩膀，而看不到你的头、手、腿，对不对？

所以我们也才会在买任何一件衣服之前，左思右想，我这个衣服要怎么搭配、跟哪个搭配比较能出效果、这样搭配能够修饰我什么样的身材缺陷，对不对？

一旦我们买到的衣服没有办法使得我们全身看上去和谐、苗条，即便局部再好看，那这件衣服都有很大几率被我们打入冷宫，对不对？

所以，目前那些“肩部局部遮瑕”的办法，非常片面。因为人是完整的个体，我们所追求的是“一种完整的美好”。只通过局部遮瑕就想获得一个完美比例的Body，真真是做不到的。

如果你能看到这里，真的是很有耐心（赞！）

再回看我的数据，肩宽可以忽略，但是臀围比人台小了2cm。所以比起人台的“上窄下宽”来说，我反倒有点“上宽下窄”的倒三角形，视觉上也明显呈现出肩有点宽的效果。

所以，视觉看上去肩宽与否，是由全身的比例来决定的，单看肩膀数据，根本没什么意义。

那么接下来首先看看，在设计服装的环节，会怎么样处理身体的轮廓线来达到想要的效果。

肩部是上半身的一部分，设计上装的时候会考虑肩部的数据，但也不是孤立的考虑，还是讲究比例。

举个例子：

想要Y/T型 （Balmain为例）的上衣，我们就 加宽肩部尺寸、收窄臀部尺寸（想要修饰肩宽，那肯定不能选这个版型的衣服来穿） ；想要得到 X型 的版型（Dior“ New Look”为例），我们就 收窄腰部，加宽肩部与臀部尺寸 。

Balmain 西装套装，上衣垫肩十分夸张，下摆短且小，呈现出如建筑般尖锐、利落的线条（来源于网络）

Balmain Y/T型连衣裙，传递出能女性独有的力量感（来源于网络）

Dior New Look的X型，通过结构设计让下摆蓬起来，呈现出更加纤细的腰肢（来源于网络）

所以你看，即便制衣也都从来没有只调整某处而不管其它部位的做法。因为 身材的调整从来都不能“局部遮瑕”，必须从全身出发，通过对上下装的选择和搭配来平衡身材，使之达到协调的状态，从而最终才能呈现出“苗条”的效果。

拨开迷雾，搞清楚本质问题之后，胜利的曙光也就近在眼前了。

我们接着看。

不知道你有没有还听过这种说法：如果你肩宽，那就应该在其它有优势的部位制造些“吸睛点”，把视线从肩膀处引开，转移到其它地方去。听起来好像没问题，但是细想一下，好像我们也不能掰开别人的脸说，不许看我的肩膀，看我的腿，我对腿花了这么多心思，你为什么不看腿！

拜托，每个人想把视线停留在什么部位，能受你我控制吗？我觉得不能。尤其是当你于别人近距离交谈的时候，别人的视线可不就只能在你的上半身游移嘛！难道我想让他注意我的腿的时候，我要刻意坐在很高的位置，让他人视线直视我的腿部？又或者炎炎夏日我要将上半身包裹的严丝合缝，而寒风刺骨的冬天我也要穿条热裤出门？

十分滑稽的论调。

接下来还是以我为例，看看我都用什么招来协调我的“肩宽胯窄腰身曲线不明显，甚至还有点背厚”的。我不但只讲了上衣，反正都要穿、要搭配，干脆下装也讲吧！

（虽然在这背后的确有一套专业并且科学的理论知识在支撑我，但是今天先不搞得这么深入，就让我们先凭自己的直观感受确认对还是不对，觉得对就请给个赞，然后收藏保存用起来。）

我会从几个角度去切入我是如何来调整肩宽的，大家也可以下来试试：

1上下装分别的版型（也叫款式）

2上下装分别的材质/面料

3上下装分别的图案

看看这几张图，从里面找找共同点，你就会发现些玄妙。

先来说说第一点，上下装分别都是什么版型。

我基本上会穿短款的上装。即便不是短款的t恤或者衬衫，我也会将其塞进裤腰中做成短款。所有的上装没有哪一件的长度是遮住臀部的，这样的好处是， 不会令我上半身占整体的比例和面积太大而导致头重脚轻，先从面积上为我的身材做一次平衡，把多一些的面积留给还不错的下半身——腿部。

再顺序分析所有单品的版型，马甲、条纹BF衬衫、花瓣领娃娃衫（A字版型）、背心、RL的休闲西装。 所有的单品都没有一个是突出肩部的T/Y型也不是超显曲线的S型，除了H型就是A型。

什么是H型什么是A型呢，看2张图你就明白了。

Chanel H型外套（来自网络）

H版型的衣服至少能够给我 从肩到胯的位置，形成一个直线条的外轮廓线，非常符合直线型身材。 这里悄悄引出一个专业术语，直线型身材。先不展开说这个名词，稍后会提到。A型就更好，收窄的肩部散开的下摆，直接帮我肩部拉了个变瘦的滤镜。

上装选好了，看看我的下装，基本上都是非常直筒的裤子或者裙子（那个阔腿裤是直筒版型）以前我会以为紧身的效果好，毕竟自己的腿不差。但是尝试多了会发现，太过紧身的裤子，比起稍有空间感的直筒裤来说，显瘦效果差一大截，没穿过修身直筒裤型的朋友欢迎亲自去对比对比。

综合上下装的版型，没有刻意的曲线，只有利落的外部直线廓形，并且把视觉空间给多一些在下半身。这一点做到，就胜利了一半。

版型部分的关键词：直身、正常肩线、长度不超过臀部。

单品参考：

短款比长款精神，并且显得上半身面积小

泡泡袖把肩宽问题更加放大，千万别选

合身版型的西装比oversized版型更显苗条

大摆裙或者蓬蓬裙显得臃肿，配合肩宽就会变成“上下皆粗”，pass！

喇叭裤太拖沓，直筒裤更利索

接下来是第二点，上下装的材质/面料。

不要穿超级贴身、超级柔软、本身没有筋骨、一点形状都没有的面料制成的上衣。 否则肥硕的肩膀、宽厚的背部就会原形毕露，但是胸大的话，也不能选择太过于硬挺、自己会支棱起来的面料，否则整个人就会变成圆柱体（面料这里稍微有点复杂，别着急，接着往下看）

另外，上衣必须是有挺括度的，而且不要落肩，因为落肩的效果你懂得，会让你的肩膀：没有最宽只有更宽。

像我的西装这样的，有挺阔度的同时也不会软趴趴地贴在身上，软硬适中的面料

面料的关键词：挺括、筋骨、拒绝垂顺贴身。

面料参考：

面料太垂，十分显壮，完全突出肩膀宽厚的劣势

即便是穿针织衫，也不宜太过于轻薄

哎哟，看到这里啦，你真的很有耐心捏！赞！

除去服装的色彩之外，构成服装、让服装从无形到有形而呈现在我们眼前的，就是面料、版型（称为款式也行）、图案。

第三点关于图案部分，我尽量会选择纯色的上装，实在要加点儿点缀的话，我会选字母logo图案、条纹或者格子图案。除了字母logo图案带点酷感和随性之外，其它都是直线条的图案，以契合我的直线型身材与性格，我绝对不会再选择这些花里胡哨或者曲线明显的图案，因为这些图案会让本来就厚实的上半身更加抢眼

下装最经常被我翻牌的，是牛仔单品，短裤长裤裙装，够直线够硬挺，穿起来不贴身很舒服。图案也是直线条的，与上装一样。

图案关键词：纯色或条纹格纹。

图案建议：纯色、直线条的图案（条纹、格纹）。

如果不想太强调胸部的话，尽量避免将图案的位置放在胸前

满身夸张的图案会令你瞬间变成“女壮士”

不想太过单调的话，将图案放在下半身也不错