脚腕被晒黑怎么恢复

问题一：脚腕处晒黑了怎么办 腿和脚都白 就 脚腕黑了。怎么办？？？急 50分 涂点防晒霜

问题二：脚腕被晒黑了怎么办 你是美女么？男的无所谓啊，女孩子你可以考虑把脚也晒黑了，这样颜色就一样了

问题三：脚踝晒黑了，跟脚背颜色不一样，有什么办法可以改善一下吗？ 出门涂防晒防晒霜，多吃一些含有维生素C的东西，比如柠檬。

问题四：脚腕晒黑怎么变白 1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在腿上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，鸡皮疙瘩也会不见了。

2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4、想让腿上不晒黑，那么出门的时候不妨来涂一层防晒霜，出门的时候尽量的保护好自己的双腿不要让太阳照射。

问题五：脚踝被晒黑，怎么办？ 吃葡萄籽胶囊，涂防晒霜

问题六：脚踝手臂被晒黑了怎么办？ 用血橙

问题七：脚踝夏天晒黑了怎么办，怎么让他变白？？ 近风行的健胸保健成分，有 雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E，也是专家推崇的美肤食品。制作方法非常简V

问题八：脚踝因为卷裤脚晒黑了怎么变白回来 这种晒黑没有什么好的办法，除非你去美容院，每天花点时间给脚踝做个美容。其实完全没有必要的，一个冬天就缓过来了。夏天都是这样，有的人甚至膝盖往下都是晒黑的颜色。

问题九：脚踝被太阳晒黑，十分明显，需要敷些东西吗 应该是鞋子有露出部分被太阳晒黑

你好，皮肤晒伤后的修复工作 1、使用止痛药，如阿司匹林可缓轻度至中度晒伤的红肿、痒痛 2、预防晒伤可在皮肤泛红前，服用阿司匹林 3、湿敷，以冷水、脱脂牛奶、醋酸铝、燕麦片、金缕梅溶液来湿敷皮肤，可防止过痒或皮肤干燥 4、泡冷水澡，以醋、碳酸氢钠等浸泡，再以干净的毛巾轻拍皮肤，擦干患部，以免刺激皮肤 5、使用温和的香皂，并彻底的冲洗干净 6、在洗澡之后涂上滋润皮肤的乳液 7、使用新鲜芦荟，直接涂在患部，可帮助伤口复原，但应先测试是否有过敏反应 8、用布包住冰块，敷在受伤的皮肤上，可纾缓疼痛，但不能将冰块直接接触皮肤 9、多喝水 10、饮食均衡，且应清淡 11、若腿被晒伤，且脚呈现浮肿，最好将腿抬到高于心脏的位置，可减低不适 12、睡眠充足，可在床上洒上爽身粉，以减少与床与皮肤的摩擦 13、若有水疱，则为严重晒伤，若范围不大，可将其刺破，但勿将表皮剥除 14、晒伤的皮肤要三至六个月后才能正常，因此不要在短期内再曝晒在阳光下 15、出门前要擦防晒油，即使阴天亦然，游泳或大量流汗后要记得补擦 16、上午十点到下午三点的阳光威力最强 17、若想晒黑皮肤，最好循序渐进，慢慢延长曝晒的时间 晒伤后的美白修护 1、皮肤轻微发红 轻微晒伤，立即用化妆水棉片敷面。不断地替换化妆棉，直到肌肤感到冰凉为止。以脸颊、鼻子等泛红的部位为中心，耐心地仔细冰敷。敷面后以润肤露进行保湿，并依据肌肤的状况涂抹乳液或其他美白护肤品保养品。 2、肌肤发热 发热的时候一般都会比较敏感，注意使用具镇静效果的化妆水进行敷面，最好使用适合自己肤质的化妆水进行冰敷。将化妆水放入冰箱冷却，是冰敷时的好方法。也可使用含化妆水的敷面膜代替化妆水。 3、又发热又疼痛 这已经是接近轻微烫伤的重度灼伤。惟一的方法就是用冰水敷面，不要抹任何其他东西，将冰块放入手中后再用纱布沾湿冰水敷脸，不断地沾湿、冰敷，让肌肤感到冰凉。 此外，肌肤被晒伤后，尽量不要使用需剥除的面膜，避免对肌肤造成进一步伤害。此外，因晒伤而使干燥肌肤自身的保湿能力下降，仅用化妆水保湿是不够的，可借助保湿润肤露，在提高肌肤保湿能力的同时，也能改善皮肤的干涩状态。之后在较长的时间里尽量不要熬夜，保持充足睡眠，提高肌肤免疫力，避免黑色素、雀斑以及黑眼圈的形成。

晒黑后迅速变白的方法

因为学车或钓鱼的缘故晒黑了很多，也许很多人因为这样那样的原因和紫外线亲密接触，所以，在网上搜了一些东东，晒黑的MM可以看一下~~~~

方法一

1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。

2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩！

4、最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。

5、用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。

6、用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。

7、牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。

8、黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单：用马铃薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦！

9、将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。

10、白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用。

11、珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。

12、建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品；蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会刺激到已损伤的敏感肌肤；要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。

13、雪肌精连敷一周，想不白都不行

14、晒后用酸奶敷脸挺好的。

15、推荐两款面膜

兰芝的睡眠面膜可以给你晒后缺水的皮肤补水

兰芝的酸奶草莓面膜可以美白

16、多喝水！！！！！！！

17、饮食也是多吃含维生素C的食物。。。

18、把维生素C片碾碎，加点水，涂在脸上，超有效！要那种普通的就可以。

方法二

皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了！

1、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。

如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品？提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！

2、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡吃巧克力或是吃含有酱油的食物呢？虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来得快。

此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(P。S。红萝卜、木瓜、柳橙，这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素，吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。

另外，吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。

[我通常知道今天不得不挨晒前，会吃些像西红柿，木瓜，奇异果，胡萝卜之类的水果，蔬菜]

在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。

3、防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。

4、多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。

5、作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。

方法三

对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者，可采用以下的一些护肤增白的方法，会取得一定效果。

一、酒在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。

二、皮肤粗黑者可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。

三、蛋清将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。

四、防晒外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服0。5克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。

五、枸杞酒以好酒浸泡中药枸杞，可加生地黄汁共浸泡，空腹时加热后饮用为佳。

六、精神调节许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡，造成内分泌的进一步紊乱，使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定，乐观向上，则使交感神经与副交感神经的调节正常，使人脸色变好，皮肤有光泽。

七、不乱用美容化妆品一般而言，外用的药物只对皮肤起到短时的作用，而通过内服或与外用结合，才可使美容药物的效果持续久长，最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。

八、中药方白扁豆、白僵蚕各10克，当归15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1剂，水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半个小时。

九、中药外用方浙贝母、白芨、附子各适量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。

十、锻炼实践表明，适当的锻炼，可增强体质，使内脏功能与内分泌功能趋于正常，从而起到美肤壮体的作用。当然对于皮肤较黑者来讲，要避免在阳光下运动。

总之，欲使皮肤变白，非一日之功，重要的是恒心、信心、决心。

方法四：

下面还有两种方法，我觉得特别有效，大家可以试试

除面部色素斑：鲜西红柿汁\蜂蜜，按5：1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能使黑色素分解，皮肤变白红润。

皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本，现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，既简单又有特效：用白醋、甘油按5：1混合，常擦皮肤（一日二、三次）能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。（此方对遗传黑皮肤均有效）。

[如果发现已晒黑，想修复的话补水很重要哦]

脚被晒黑怎么改善：

1、脚部去角质

　　脚部的角质可不是一般的厚，这些厚厚的死皮让脚部肌肤看起来十分粗糙难看，想要达到脚部美白的效果，去角质就必须先行了，先用温水泡脚软化角质，然后用去角质产品以划圈的方式揉搓脚部皮肤，脚趾甲边缘、足心和脚后跟这些部位最要注意了。

2、脚部滋养

　　滋润的脚部肌肤能够显得白皙一些，所以使用一些足部滋养品来护理脚部肌肤，想要让这些带有油脂的乳液更好地被皮肤所吸收，就要在用手按摩脚部，让乳液深层渗透，透过厚厚的皮层滋养脚部肌肤。

基本护理配合实物美白

基本护理

1、基础保养﹕每天的基础保养不可轻忽的，每周一次的去角质﹐去角质可以加速皮肤的新陈代谢﹐迅速白回来。

小偏方：<酸奶敷在晒黑的地方> ﹐只要用化妆棉浸泡酸奶﹐然后贴在晒黑的地方上10-15分钟即可﹐还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力。

2、多吃蔬菜﹑水果﹐多吃含有维他命C ﹑E ﹑β胡萝卜素的食物﹐都可以美化皮肤

食物美白

1、枸己美白方法材料: 新鲜的120克 干的60克水适量

做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用。

2、冬瓜籽仁美白方法 材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量

做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,可变得白嫩而光滑。

3、西红柿美白方法材料: 西红柿一个

方法:将西红柿捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑。

4、西瓜籽仁美白方法材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克

做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白。

5、马铃薯美白方法材料: 马铃薯1/3 , 面粉或者奶粉适量

方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加。