产后有妊娠纹怎么办，产后子宫复旧不好原因有三

产妇身体上最常见的就是妊娠纹了。因为这个时候产妇的身体皮肤还没有恢复好。而且产妇的皮肤也是缺少一定的营养。那产后有妊娠纹应该怎么办呢消除妊娠纹的方法有很多，可以先使用一些妊娠霜涂抹在产妇有妊娠纹的地方。

产后有妊娠纹怎么办

1、孕后保养

生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以消除水肿。此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。

2、医学美容淡化

现在可以藉由医学美容的方法淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度;雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。

3、美容院妊娠纹护理

现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目。通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品，去除色素及纹路，通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。

4、跑步去妊娠纹

跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。

5、臀部紧实收缩法

仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻。

6、热敷涂抹法

每天使用前用热毛巾热敷几分钟，然后在有纹的部位均匀涂上一些专用的去妊娠纹产品，轻揉按摩，直至皮肤完全吸收。这种方法要坚持，如果什么时候想起来才涂，想不起来不涂，不坚持按正确的方法使用，任何有效果的东西都不会治好身上的妊娠纹。而且这疗程也与每个人妊娠纹的严重程度、开始使用等有关，不能人云亦云，坚持自己的想法就好!

产后子宫复旧不好原因有三

一产妇产后子宫复旧不全的原因

1在分娩的过程中子宫蜕膜剥离不完全，有胎盘或胎膜残留。或子宫内膜有炎症或有盆腔炎。

2产妇在孕前患有子宫肌壁间肌瘤、子宫腺肌病，影响子宫收缩。膀胱过度膨胀或经常处于膨胀状态，影响子宫收缩，以产后尿潴留引起的最为常见。

3产妇子宫过度后倾、后屈，影响恶露排出。多胎妊娠或羊水过多，使子宫过度胀大，肌纤维被过度拉长，分娩后肌纤维收缩无力，子宫不能正常复旧。有的经产妇由于多次分娩引起子宫肌纤维组织相对薄弱，收缩无力。

4产妇胎盘过大，由于胎盘附着部位的肌层较薄，收缩力弱，也影响子宫复旧。产妇产后过度劳累、休息不足、情绪不好等等原因。

二什么是子宫复旧不全

1怀孕期间，母体为适应胎儿生长发育的需要，进行一系列生理变化，其中以子宫的变化最大，子宫腔的容积由非孕时的5毫升增大到足月时的5000毫升，子宫的重量由非孕时的50克增加到足月时的1000——1200克。

2产妇在分娩后，由于子宫收缩，迫使肌层内血管管腔闭锁或狭窄，子宫肌细胞缺血并发生自溶，子宫体积明显缩小，胎盘剥离面亦随着子宫的缩小和新生内膜的生长而得以修复。一般在产后5——6周可恢复到非孕状态，这个过程称为子宫复旧。当复旧功能受到阻碍时，即引起子宫复旧不全。

3在正常的情况下，当胎盘娩出后，子宫底降至脐下，12小时后由于盆底肌肉的恢复，子宫底上升与脐平，以后每天下降1——2厘米0，大约在产后1周子宫缩小至12周妊娠大小，可在耻骨联合上方扪及，在产后20天降至骨盆腔内，腹部检查摸不到宫底，产后42天完全恢复至正常大小。

4可以根据上述标准每天观察产妇产后子宫复旧的情况，检查前产妇要先排尿。子宫复旧不全时，血性恶露持续的时间延长，可达7——10天或更长时间，量明显增多，有时可出现大量流血，恶露混浊或伴有臭味。在血性恶露停止后还可有脓性分泌物排出。产妇多感觉腰痛及下腹坠胀。偶尔也有恶露量少而腹痛剧烈者。

5可以通过检查还可发现，子宫如果复旧不全，会较同时期的正常产褥期子宫大且软，多为后倾后屈位，常有轻度压痛。宫颈也软，宫口多未关闭。如子宫复旧不全未能及时纠正，因伴有慢性炎症，会使子宫壁内纤维组织增多，从而形成子宫纤维化。纤维化子宫可引起月经期的延长和月经量的增多，因此，我们一定要谨防产后子宫复旧不全。

很多宝妈都为自己孕前的皮肤和身材感到骄傲，可是，当生完孩子之后，孩子就送了宝妈一份大礼，那就是妊娠纹。虽说妊娠纹是记录宝妈十月怀胎的标志，但是绝大部分人都不喜欢有妊娠纹，因为妊娠纹严重影响了宝妈的完美肌肤，那产后该如何护理妊娠纹呢

产后怎样护理妊娠纹

产后护理妊娠纹的方法:方法一、生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以消除水肿。此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。方法二、注重肌肤保养。肌肤干燥的宝妈，最容易得妊娠纹，而且不容易消除妊娠纹，因此当你发现自己身上有妊娠纹的时候，就要开始着手准备肌肤护理。而肌肤的护理当然不能是产后立即进行，而是在产后六个月之后或者是断奶之后，这样不会影响孩子。肌肤保养的方法也很简单，可以用水果，比如黄瓜切片之后涂抹在有妊娠纹的部位补水，也可以用芦荟，将芦荟汁水涂抹在身上，这两种在补水方面都有很好的效果。此外鸡蛋清也不错，鸡蛋清不仅能保养肌肤还能淡化消除妊娠纹。当然最高效的还是专业的去纹产品，很多宝妈都用美腹丽人成功去除了妊娠纹。

得了产后风怎么治疗

患了产后风首先需保持心情舒畅，肝气舒开则津血输布到位，全身得以营养;饮食营养需加强，多食用五颜六色的蔬果及五谷杂粮，可使气血充盈;产妇还需适当锻炼，房间温度适中时，穿合适的衣服在房间走动，可增加胃肠蠕动能力，产妇需少吹空调，保持房间合适的温度、湿度，避免风邪进入体内，风湿夹杂，蕴积时间过久则可化为痰。除此之外，还可以采用艾灸法：把梨树叶子用砂锅煮一下，然后把梨树叶子放在穴位上，把搓好的艾草放在梨树叶子上，点燃艾草，每个穴位灸7个艾柱，没有梨树叶子可用咸菜块切成片，当然治疗月子病最好用梨树叶子。当患上产后风以后,首先要注意的就是保持自己的心情乐观,要有战胜病魔的决心,在治疗期间也要保持一个积极向上的心态,才会得到好的康复。如果在发现病情之后,一拖再拖,甚至消极对待,那么往往就会错过病情治疗的最佳时机,也会导致病情加重。如果没有及时的治愈,甚至可能会跟随着产妇一辈子的。还有就是在月子期间进行适当的运动,适当的运动可以有利于全身的肌肉放松,也能够帮助产妇更好的进行恢复体力。而且对于预防产后风也有不错的效果。

孕期的时候，由于胎儿的生长发育，会导致腹部产生妊娠纹，属于正常的生理表现，在产后可以在妊娠纹部位做做按摩治疗，或者是在按摩的时候配合使用药物，有助于局部皮肤的恢复，在恢复期间的时候，在饮食上注意多补充些纤维素丰富的食物。

腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，可以用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换，因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的淡化，还有助于体形的恢复。妊娠纹是紧挨着皮肤的弹性支撑组织发生变化引起的。妊娠纹一开始时呈粉色、红褐色、紫色或深褐色。怀孕时妊娠纹到底是什么颜色，取决于孕妈妈的肤色。妊娠纹一旦出现就没法完全去除了，但是随着时间的推移，颜色会变浅。

具体的操作方法其实很简单，不用添加别的东西，单纯使用鸡蛋清敷在腹部或腿上，配合手部的按摩即可。首先，宝妈要把待会儿要敷蛋清的地方清洗一下，然后用手打圈按摩有妊娠纹的部位十分钟，等到皮肤微微发热，这时候就可以用鸡蛋清来敷了。静敷十分钟，然后擦掉，再打圈按摩几分钟，帮助皮肤更好的吸收。

目前市场上祛除妊娠纹的化妆品种类比较多，患者可以从自己的经济水平、产品效果等因素出发，选择适合自己的相应产品。这里需要提醒大家，无论产品的效果再好，不长期坚持，没有按照正确的方式使用，都有可能达不到良好的愈后效果。使用最热的医美项目进行妊娠纹的祛除成为了越来越多人的选择。比较适合产后迫切需要祛除妊娠纹的女性，可使用专用的仪器设备进行皮肤护理，