水，乳液，营养霜先用哪一个？

先用水，再用乳液，最后用营养霜，护肤步骤是 ：卸妆、清洁、祛角质、按摩、凝露、面膜、化妆水、眼霜、乳液、面霜、隔离霜、防晒。

化妆水不能替代乳液，不管涂了多少高保湿功效的化妆水，化妆水只是暂时性滋润皮肤，想让化妆水的水分保留在肌肤内是不可能的，只有再使用乳液，才能把这些水分很好地“封存”在皮肤内。

面霜是基础护肤最重要的一步，面霜的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜可是非常重要的。

扩展资料

面霜和乳液都会按不同肤质分为滋润型和清爽型的，但是一般情况偏油性皮肤的人要选择质地清爽的乳液，而干性皮肤应选择滋润型的；而不同的季节也要选择不同的面霜和乳液，冬、春季比较干燥，要选择滋润些的产品，而夏季比较湿润，则要选择相对清爽一些的面霜和乳液。

乳液的选择也非常重要,将乳液倒入手中,加入适量的水,若乳液易与水混合,则表示易洗净、乳液的质地柔和，对肌肤不会造成伤害 。

1、可使一般干燥皮肤变得柔软、光滑，而且有调湿作用。

2、乳液在室温下，流动性和稳定性好，无水分析出。

3、无粘腻的感觉，不影响汗液排泄。

4、在显微镜下，颗粒圆整，分布均匀，大部分颗粒直径在2-4微米。

5、香气宜人，色泽洁白，对人体皮肤无刺激过敏现象。

-化妆水

-乳液

-面霜

面霜和乳液是基础的护肤单品，它们可以叠加使用也可以单独使用。那在护肤的时候是先用霜还是先用乳液呢？下面就来看看霜和乳液哪个先用吧！

乳液的含水量多，其流动性强，作用在肌肤上能够很好推开，而且还能很好地被肌肤吸收。而面霜的质地相对黏稠，其含水量比较少，流动性不强，但它的营养成分和功效比较全面。

霜和乳液哪个先用

先用乳液再用面霜，正确的护肤步骤是洁面、爽肤水、乳液、面霜。但面霜和乳液的作用效果是差不多的，所以也可以根据自己的肌肤状况在乳液和面霜中二选一使用。

面霜和乳液虽然都是护肤品一系列的，但是在使用的时候要注意掌握好它们的先后顺序，虽然乳液和面霜可以二选一使用，但在叠加使用的时候，其顺序是不能颠倒的。

使用乳液和面霜后的作用

乳液大多数对于皮肤都有一定的保湿效果，面霜能够起到一定的滋润作用，所以在使用的时候应该先使用乳液，然后再使用面霜。

面霜也是分为早霜和晚霜的，如果使用早霜的时候先要清洁皮肤，然后使用爽肤水并轻轻拍至吸收，再使用乳液并轻轻按摩几分钟后继续使用早霜，这样能够让皮肤变得更加有弹性，还能够防止灰尘进入到皮肤的毛孔里面。

乳液和面霜有什么不同

1、质地不同：乳液含水量多，比较轻薄，是呈液体状的。面霜含有的营养成分比较多，质地厚重，是呈膏状的。

2、吸收状态不同：乳液的流动性比较强，而且本身就很轻薄，所以作用在肌肤上后可以吸收很快。而面霜使用后会在肌肤表层形成一道保护膜，其吸收得比较慢。

3、使用季节不同：乳液一般适合在夏天用，而面霜较适合早秋冬季节，但是也不是说其他时间就不能使用，只是这两个季节使用更加合适。

4、使用人群不同：乳液主要作用是保湿、滋润，适合中性皮肤和油性皮肤的人使用。面霜主要是补充营养，锁住水分，适合干性或者中性皮肤的人使用。

通常是先使用乳液再使用面霜。乳液和面霜都具备补水保湿的作用，在使用爽肤水后使用，可以防止肌肤水分蒸发，起到锁水的目的。在洁面并擦拭爽肤水后，先取适量乳液涂抹在脸上，稍加按摩吸收后再取适量面霜，放在手心乳化后再涂抹上脸并按摩至吸收即可。

乳液和面霜是同种性质的护肤品，都能起到补水保湿的作用，但在其效力上还是各有不同的。乳液更多的是补水，而面霜更多的是保湿。

乳液的流动性强，含水量高，涂抹后容易易推开，质地也比较轻薄，清爽不油腻。而面霜是膏状物，其流动性较差，质地也比较厚重，但含有的保湿成分相对较多，所以锁水能力也较强一些。

当肌肤状态好的时候乳液和面霜可以不用叠加使用，使用其中一种即可。也可以根据季节来选择使用乳液还是面霜，这样才能让它们发挥出更好的护肤功效。

先用水，然后用乳液，再用面霜，最后用芦荟胶。

肌肤保养步骤：

清洁

有些人认为清洁不是很重要，只要面霜足够营养，皮肤照样可以很好。其实，如果清洁工作不到位，会影响皮肤对于营养成分的吸收，反而会因小失大。

爽肤

1、根据目的选择方式

如果你当爽肤水为洁肤的最后一个程序，能清除残留的印迹。那么应该用棉花片由下往上擦拭，并在鼻头、额头、下巴处“按”几下，再用双手朝脸上“扇风”。

如果你用爽肤水是因为喜欢脸上凉凉的感觉，那么可以将爽肤水倒在掌心上，然后用手“拍”，之后用手指在脸上“弹”几圈钢琴，能帮助渗透，令表皮细胞更具弹性。

2、必须用化妆棉的情况

还有一些爽肤水是具有去除老化角质层功效的，，那么一定要用棉球或者棉片蘸取爽肤水后擦拭使用，同时尽量不要在同一个部位反复擦拭，以免过度去除角质。

注意：如果前一晚在颈部抹了颈霜，一定要用棉花片沾湿爽肤水将颈部由下往上擦拭干净，你会发现棉花片上有“灰黑”的痕迹，那就是角质层。

眼霜

原则：涂抹眼霜时手势绝对要轻，正确位置是下眼眶骨，上眼皮最多在眼尾外侧上方抹有lift功能的眼霜。

1、眼_喱

功效多为去眼袋和黑眼圈，每次取一粒“大米”分量，左右无名指腹对揉，在眼肚处（下眼眶骨）由内向外(眼尾处)轻推开，再轻轻地采用“点”的方法直到吸收。

2、眼胶

分量、手势同上，在眼尾处轻推，并向上提。

3、眼霜

分量、手势同上，左右无名指腹对揉的时间相对要稍久一些，直到温暖得有融开迹象，再轻轻地由内向外“按”在眼肚处（下眼框骨），中间往眼角处要多“按”一些，直到吸收。

从理论上来说，无论年纪大小，都不能忽视眼部肌肤的保养和护理。现代生活的紧张节奏和多姿多彩，使得眼部肌肤开始衰老的年龄有逐渐提前的趋势。

精华素

维生素精华素针对性较强，但不少维生素都是水溶性的，如果不用按压密闭式小瓶的方式进行包装，其浓缩成分的生物活性会大打折扣。所以，想使用维生素精华素的话，买这种特定瓶装的产品护肤效果更好。

一般植物精华素对皮肤刺激小，各类皮肤都适用。果酸精华素具有较强的毛孔收敛功效，可使肌肤紧致光滑，但过敏性肤质不适用。矿物精华素可以补充皮肤所需微量元素，比较适合工作繁重、压力大的女性使用。

面膜

如果这些面膜是可以洗掉的，就可以一起用。除非有特别说明，否则要避开眼部。一般敷5至15分钟后用面纸印去多余，再用流动的清水冲洗。不需要像洗脸般那么彻底，留有一点滑滑的感觉是正常的。

扩展资料：

皮肤冬季护理

干燥、缺水，护肤品不易吸收

其他原因：失眠和压力

解决方法：加强运动，每周进行1-2次体育运动，舒缓身体和精神的压力。运动后冲个澡，再配合具有强效保湿成分的护肤产品，弥补水分的流失。

敏感、瘙痒、红血丝明显

其他原因：睡眠不足和垃圾食品。

解决方法：少吃辛辣等刺激性的食物，注意增加膳食纤维的补充，多吃水果、蔬菜和豆制品。晚上10:30前睡觉。改用抗敏系列的护肤品。

日渐衰老，大量细纹、斑点生成

其他原因：饮食不均衡和防晒工作不到位。

解决方法：无论是防晒和抗氧化都要做到更加全面，才能最大限度抵御外界伤害。千万别以为冬天到了，就可以把防晒品收起来了，冬日的阳光也是有紫外线的，北方地面结冰，反射的紫外线会更加厉害。

油脂分泌过旺、粉刺横生

其他原因：作息不正常、饮食不规律、抑郁。

解决方法：争取在10点之前睡眠，保证肝脏准时排毒。一日三餐要按时吃，营养搭配要合理，多吃水果和蔬菜。另外，可用含芦荟或黄瓜成分的护肤品，因为它们都含有消炎的功效。

参考资料：-肌肤保养