头发像涂了一层蜡怎么也洗不干净怎么办？

头发太油腻是皮脂腺分泌旺盛导致的，通常与内分泌因素、不良生活习惯、脂溢性皮炎等相关。

1内分泌因素：头皮毛囊和皮脂腺分布发达，部分患者由于先天遗传，或处于青春期，或女性月经期等，体内的雄激素活性较高，可刺激头皮上的毛囊皮脂腺分泌较多油脂，头发较容易油腻。

2不良生活习惯：头发头皮清洁不到位，经常熬夜、不规律作息、过食辛辣油腻食物等可使头皮上的毛囊皮脂腺分泌较多油脂，头发油腻。

3脂溢性皮炎：脂溢性皮炎多发生于皮脂腺分布较多的部位，如头皮，表现为黄红色斑片，上面附着油腻性鳞屑，也可出现头发油腻的现象，可伴瘙痒。

头发老是油的症状表现，可以通过调整生活习惯、改善饮食结构、使用药物治疗等方式进行综合性治疗。

1、调整生活习惯：首先应加强日常头部清洁护理，洗发时可以配合硫磺皂进行清洗，可以去除头发油脂；再有日常生活中，应注重规律作息，保持乐观，放松心态，避免熬夜，也可起到减少毛囊皮脂腺分泌油脂。

2、改善饮食结构：日常饮食管理中，应限制脂肪、糖分、胆固醇等物质的摄入量，减少食用辛辣、生冷等刺激性食物，也可减轻对头部毛囊皮脂腺的刺激影响，缓解头发油腻感。

3、药物治疗：若是头皮油脂腺分泌过多所引起的头发油腻症状，可以在医生的指导下口服维生素B类药剂，如维生素B6、维生素B2等。口服维生素B类药剂效果欠佳的患者，则可考虑给予短效抑制雄激素药物治疗，如醋酸环丙孕酮、螺内酯等。

头发洗不干净是方法不对，正确洗头发的方法：1、水。洗头发时，一定要使用温水，使用过热的水，会烫伤头发和头皮，使用凉水洗头发会洗不干净。2、洗发水。洗头发时，先将头发阴湿然后涂抹在头后部一些洗发水，然后向前面按摩头皮，洗发水根据自己的发质进行选择。3、护发素。洗发后将适量护发素均匀涂抹在头发上，轻揉一分钟左右，同时按摩头皮，吸收护发素中的营养。4、洗完第一遍之后，用温水洗第二遍，将洗发水和护发素洗净。避免伤害头发。5、擦干。用干毛巾将头发擦干，然后自然晾干头发，尽量不要用吹风机。同时，用梳子整理以保持头型。

1、遇到这种情况，找个肥皂先把头发上的油块解决了。

2、避免这种情况，请用不含硅油的洗发水。据我观察，一般超市的开架货都含这个。只有极少数超市还有屈臣士万宁什么的有卖不含硅油的洗发水。护发素也别用那种焗油功能的。

油性头发也称"油发"，头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。

油性头发的人，即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。

发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。由于皮脂分泌过多，而使头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。

发质细者，油性头发的可能性较大，这是因为每一根细发的圆周较小，单位面积上的毛囊较多，皮脂腺同样增多，故分泌皮脂也多 。

主要手段在于洗发和合理使用洗发剂，以及注意饮食。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡，改变油脂分泌，选用时应与医生讨论：改以啤酒作发胶，用柠檬水润发，可有效去除油脂;用苹果醋润发，可滋养头皮及去除洗发精的残余。

4个步骤将头皮与头发彻底清洁。

1洗头前，先用梳子将头发梳开，一边用梳子按摩头皮，然后用清水先将头发冲洗一遍，这样可使头发上的灰尘、脏污及头皮屑略微减少，如此在洗头时，便可减少洗发精的用量，以降低对头皮的刺激。

2先将洗发精倒10圆硬币大小在手上，加水轻轻搓揉至起泡，再涂抹于头部清洗，然后冲洗干净。如此重复两次，便可彻底清洁头皮与发丝，切记千万不要直接将洗发精倒在头上搓洗，如此容易造成头皮局部的洗发精浓度过高，长久下来，可能会形成异常脱发的后遗症。

3洗头发时应以画圆圈的方式洗头，一边用指腹按摩头皮，可促进血液循环，切记千万不要用指甲搔抓头皮，这样的动作容易使头皮受伤。而油性头皮者应着重清洗发根，干性头皮者则不宜清洗太久，以免让洗发精与头皮接触的时间过长。

4用大量的清水将洗发精冲洗干净。如果冲洗不干净，洗发精残留将会造成头皮过敏现象，不过，别误以为热水的溶解力高而用高温的水来冲洗头发，热水可是伤害头皮的杀手，高温会使头皮水分流失而变得干燥，所以，如果你担心冲洗不干净，可用温水或冷水多冲洗几次即可。

另外，头皮屑患者可使用药性洗发精，但洗头方式则略微不同。第一次洗头后先将头发冲洗干净，第二次洗头时则不要马上冲洗，让洗发精的泡沫停留5～10分钟，以使药性发挥作用。