面膜什么时候敷效果最好

贴面膜的最佳时间和正确方法 最佳时间 1早上7点左右：贴眼膜 2中午12点左右：抗老面膜 3晚上9点左右：补水或美白面膜 贴面膜方法： 1温水洁面 2涂抹爽肤水以后再贴面膜 3将面膜展平贴于面部，避免产生气泡 4面膜上脸贴15分钟左右即可 5取掉面膜以后按摩肌肤促进吸收即可

敷面膜是日常护肤必不可少的环节，非常频繁也很重要，如果不能操作得当，不仅效果差，浪费钱，甚至会有一些不良的反应！所以要科学使用面膜。

一、推荐敷面膜时间

1、早上6:30~8:00：

一夜的休息让皮肤具有很好的吸收能力，而且正好此时比较缺水，推荐使用补水面膜，吸收效果会非常好。

2、晚上9:00~11:00：

此时敷面膜可以更好的吸收营养成分，同时会排出黑色素细胞和残留毒素，因为皮肤到了12点之后会进行自我修复，已经摄入的营养成分能够随着代谢进入皮肤深层。

3、沐浴后：

同样，刚沐浴完毕皮肤已经清洁到位，同时处于毛孔充分打开的状态，敷面膜吸收效果是很好的。

4、持续时间：

15分钟左右，皮肤就能足够充分的吸收营养，达到饱和状态，

敷的时间太长，多余精华不仅吸收不了，反而会影响皮肤正常的呼吸代谢，

尤其是油型、混合型、痘痘肌很容易出现闷痘或长闭合性粉刺的情况。

5、周期次数：

常见的湿巾状面膜可以一周使用2到3次，如果皮肤很粗糙松弛，可以一周3到4次，不要每天都敷，会导致面部皮肤角质层受损，容易出现红肿敏感等情况。

一些特殊功效的面膜多长时间敷一次，就需要根据个人肤质以及产品说明来确定。

敏感肌的宝宝们无论敷面膜时间，和周期次数都要酌量减少。

我推荐一款，本人目前在使用的是肤泊漫二裂酵母凝时润颜面膜！

肤泊漫二裂酵母凝时润颜面膜！我都不想多介绍，直接买了对了！这款也是我最爱的面膜，没有之一。这款肤泊漫二裂酵母凝时润颜面膜，主打紧急补水修护，镇定舒缓，抗氧化衰老，能提肌肤屏障能，强韧肤天然的保护层。

我暗沉发黄的脸，敷完肤泊漫二裂酵母凝时润颜面膜后变得水润弹滑，每次都会忍不住一直揉自己的脸。特别适合像小编一样常常在空调房里，还爱熬夜晚睡的人。同时还有助于排出皮肤表层的脏东西，保湿锁水，让整个脸由内而外的发亮。不仅仅只是急救，而是持续地让肌肤保持水水润润的状态。

一般只具有单纯保湿作用的眼膜可以每天都敷，但是，如果有美白针对作用或者是高机能成分的眼膜就要以每周1—2次就好了。

根据眼膜的材质不同，敷的时间长短就要不同。一般10—15分钟基本上就可以的了，一定要记住不要等眼膜快干了才拿下来哦，尤其是那种无防布材质的眼膜，它快干或者干了之后反而会吸收眼部的水分，让眼部很容易长细纹！

敷眼膜的最佳时机：

泡澡时——可以借助蒸汽，加速血液循环，让吸收更有效。

睡觉前——让养分在你睡觉的时候充分发挥作用

扩展资料：

敷眼膜的步骤

⒈将片状眼膜（或凝胶状眼膜）敷于清洁后的眼部肌肤，使之完全贴合。

⒉闭上双眼，深呼吸，最大程度放松身体。

⒊使用眼膜5-10分钟后，用手指轻点眼周，促进活性成分的吸收。

⒋取下片状眼膜（或是用清水洗去凝胶状眼膜），然后由眼部的内侧向外侧轻轻按摩，使肌肤充分吸收仍留在眼周的滋养精华。

⒌最后配合使用相应的眼霜，以获得最佳效果。

参考资料：

眼膜——

　　眼膜贴一般在睡前洗脸后使用，方法如下：

　　1、彻底的洁面不管是敷眼膜还是敷面膜，一定要对皮肤进行彻底的清洁处理。

　　2、眼周热敷用热毛巾敷眼部周围可以将眼周围的毛孔彻底打开，软化角质，放松眼睛周围的肌肉，然后进行敷眼膜则能很好的吸收营养成分到肌肤的内里。

　　3、敷眼膜顺序无纺布还有水晶体的眼膜或者乳状的眼膜都应该从眼头开始到眼尾结束，前两者一定要轻轻的抹平，而乳状的眼膜则不要来回的涂抹，而是用手指轻轻的拍打吸收。

　　4、眼膜后用眼霜锁住营养，将刚刚吸收的营养成分更有效的发挥。

　　5、眼膜冷藏将眼膜冷藏可以很有效的去除眼睛的浮肿，对改善眼睛的黑眼圈有很好的作用。

　　6、眼膜时间敷眼膜的时间并不是越长越好，时间一般是10到15分钟，尤其是无纺布的眼膜，特别容易干，贴干了不撕下来反而对眼周肌肤有反作用。

　　7、眼膜位置敷眼膜的最佳位置是距离眼睛下方的三毫米地方，这是针对下眼睛的说法。由于上面上面的肌肤本身比较薄，对营养吸收式有限的，可是现在市面上有上下双贴的连体眼膜也是能用的，因为上眼睛贴眼膜能有效的对抗眼睛的浮肿。

眼膜贴的正确使用时间

眼膜贴的正确使用时间，眼膜贴不可以天天敷。因为眼膜贴中含有丰富的营养成分，天天使用会导致眼部肌肤营养过剩。眼部的肌肤比较薄弱，下面分享眼膜贴的正确使用时间。

眼膜贴的正确使用时间1

眼膜可以贴法令纹吗：

眼膜是可以贴法令纹的，针对法令纹(嘴角纹)可以选用局部膜来做加强保养，能给予深度保湿、滋润，让纹路变得平滑紧致。眼膜的大小和形状比较贴合法令纹，敷完眼部后再来敷法令纹，一举两得，且能即刻减淡法令纹。

很多含有胜肽或胶原蛋白的面膜也是消除法令纹的好帮手，法令纹较重的美眉，可以多用这类面膜，同样能让法令纹变。

眼膜多久用一次：

般情况下，每周建议使用3次眼膜，如果是需要紧急修复的，那么可以短期连续使用三天纯补水功效的眼膜，在此期间除眼膜外其它的眼霜眼胶就可以暂停使用了;有特殊功效或者密集修复型的眼膜一周使用一次就可以了，以免营养过剩。

一般美容液较多的眼膜最多可以敷12分钟左右，眼膜使用的时间不可以超过15分钟，这是因为敷眼膜的时间过长，会导致眼膜反吸眼周的水分，这样会让敷眼膜取得相反的效果，很多人就算用了眼膜眼睛周围还干燥，就是这个原因造成的。

因此，不要等眼膜敷干了才去，眼膜半干的时候就要取下来了。

眼膜是可以贴法令纹的，但是要这个眼膜的使用频率，也不能太频繁。

眼膜贴的正确使用时间2

眼膜贴可以天天用吗

眼膜贴与面膜是相同的道理，眼膜贴是专门对眼周肌肤而产生的“面膜”。眼周肌肤比其他肌肤更脆弱，也很薄弱，如果眼膜使用不当或是使用过于频繁的话，眼部肌肤是无法吸收眼膜贴营养的。从而这些营养就会堆积在肌肤表层，引发一些肌肤问题。

眼膜贴多久使用一次合适

眼膜贴不能每天都用，对于深度滋养型的眼膜来说，一周敷一次就可以。对于一些轻薄、补水、舒缓肌肤的眼膜来说，两天敷一次就可以了。

什么时候贴眼膜贴合适

1、早上，大多数人早上的眼部肌肤会因为眼部肌肤的排水机制不佳而出现浮肿现象，这个时候，我们就可以贴上眼膜，加强眼部水分循环，消除浮肿，收紧眼部肌肤。

2、晚上9点到11点之间，晚上这个时间点的身体将要进入休息状态，如果贴上眼膜进行补水的话，可以加强肌肤在睡眠中的自我修复能力，帮助缓解一些眼部浮肿、干燥和细纹等。

3、运动结束或生理期结束后一周敷眼膜也很合适，因为运动结束后，肌肤的水分含量会增加，敷上眼膜的效果会更好。生理期之后是卵泡期，此时肌肤的吸收能力特别好，所以，也很适合敷眼膜。

眼膜贴的正确使用时间3

凝胶眼贴膜晚上可以不撕吗

1、不可以。

凝胶眼贴膜主要用于眼部肌肤，能够在短时间内对眼部皮肤进行补充水分，消除疲劳，快速减缓黑眼圈及浮肿等现象，与面膜有异曲同工之效。

但要是敷久了，凝胶眼贴膜的精华素就会干掉，反过来吸收眼部皮肤中的水分，造成皮肤的水分流失，长期这样使用，不仅达不到眼贴膜的功效，反而容易导致眼周皮肤过于干燥，形成细纹等不良情况。

凝胶眼贴膜一次贴多长时间

2、根据产品说明而定。

凝胶眼贴膜要是使用的时间过短，会导致其中的精华素还没有被皮肤充分吸收，使达到的功效降低，但要是敷的时间过长，精华素干掉后又会反过来吸收皮肤的水分，因此需要在精华素之前将眼膜取下，在一般情况下，市面上大多数的眼膜使用时间都在15分钟左右。

但眼膜的品牌多种多样，在正规售卖的凝胶眼贴膜，都会在其包装上有建议的使用时间，会导致一些眼膜有不同的使用时间，根据自身皮肤感受及产品建议时间使用即可。

凝胶眼贴膜可以重复使用吗

3、不可以。

凝胶眼贴膜主要依靠其中的精华素来达到功效，在使用过后，不仅眼膜的形态已经发生变化，其中的精华素也已经流失，并且市面上的眼贴膜大多是都是一次性的；

主要由无纺布为及胶状为底层，添加精华素制作，当精华素流失后，只剩下无纺布进行重复使用，会倒吸皮肤中的水分，使皮肤干枯老化的速度增快。

凝胶眼贴膜可以在白天用吗

4、可以在白天使用。

凝胶眼贴膜主要具有快速补充水分，消除疲劳，快速减缓黑眼圈及浮肿等现象的功效，在一般情况，对所使用的时间一般没有严格的相关规定，主要根据自身眼部的皮肤状态来决定，因此凝胶眼贴膜也可以在白天使用。

眼膜贴的正确使用时间4

敷眼膜的时候要闭眼吗：

不可以睁开眼睛。 你用的是涂的液体眼膜更不可以， 以免眼膜上的精华素进入眼睛,刺激眼睛! 最好不要说话，因为敷好眼膜后，会对眼部肌肉有固定作用，一动就会使敷好的眼膜变形，眼皮会有皱纹的，还是好好的闭上眼睛听自己最喜欢的音乐享受人生吧! 眼膜什么时候贴最好

眼膜什么时候贴最好：

1、贴眼膜的最佳时间

眼膜讲究最佳的敷贴时间，一般最好是在晚间9点到11点之间，这个时候身体将要进入休息状态，此时敷贴眼膜，为皮肤补水，加强了皮肤睡眠中的自我修复能力。对于缓解眼部浮肿、眼部干燥引起的细纹有一定效果。

2、贴眼膜的关键时间

睡前是贴眼膜的最佳时间，除此之外，运动结束和生理期结束后一周，都是敷眼膜的关键时期，这是因为；

运动结束后皮肤水分含量一般会增加，取得的敷贴眼膜的效果会加倍;生理期之后是卵泡期，这段时间肌肤的吸收能力也会变得特别好，非常适合敷贴眼膜来给眼部皮肤滋润。

3、贴眼膜早上也可以

很多人清晨起床之后，尽管是睡得比较好，但是还是会因为眼部肌肤的排水机制不佳而出现浮肿的现象。这种水分积聚导致的浮肿，可以用敷贴眼膜的方法；

加强眼部的水分循环，赶走眼部的浮肿，收紧眼部肌肤。因此，早上如果有充足的时间，也是可以在清洁面部之后，敷贴眼膜进行保养的。

敷眼膜的时候是不能睁开眼睛的，敷眼膜的时间也是要选好，要不然没有什么效果。

眼膜的正确使用时间

　眼膜的正确使用时间，在眼睛出现浮肿、黑眼圈、眼袋等特殊情况的时候可以使用眼膜,它能够在短时间内帮助眼部肌肤补充水分、消除疲劳，以下来了解眼膜的正确使用时间。

眼膜的正确使用时间1

　敷眼膜前一定要对眼部皮肤进行彻底的清洁，特别是化了眼妆的朋友，一地要使用眼部专用卸妆液卸妆，以免眼部肌肤上附着的污垢影响眼膜的效果。敷眼膜之前可以先对眼周进行热敷，最简单的方法就是使用热毛巾，温度稍稍比皮肤温度高即可，这样能够促进眼周毛孔张开，血液循环能够得到改善，有利于眼膜中的营养渗入肌肤。

　敷眼膜也是讲究最佳时间的，一般说来在晚上10点到凌晨2点之间，皮肤的新陈代谢最为活跃。一般情况下不超过15分钟，不可以敷过长的时间。

　

扩展资料：

　 敷眼膜技巧

　 1、敷眼膜前需要彻底清洁肌肤

　不要管眼睛上是否化了彩妆，彻底地清洁肌肤都是非常必要的，卸妆油这个步骤绝不能跳过。

　 2、将眼膜雪藏

　冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。

　 3、敷眼膜之前先热敷

　敷眼膜之前，最好能够先用热毛巾热敷一下眼睛，这样再敷上冰冰的眼膜时，对于眼部的循环会更理想。

　 4、敷眼膜要有方向感

　对于布式的眼膜来说，要从眼头向眼尾的方向敷，而乳状的眼膜，也要从眼头涂向眼尾，千万不可以来回涂。

眼膜的正确使用时间2

　 眼膜可以天天敷吗

　不建议天天使用眼膜。眼膜是专门用在眼部的面膜，针对眼部肌肤干燥、细纹、黑眼圈等不同问题会有相应功能。和面膜一样，有涂抹式的也有贴片式的，但是无论是哪一种，建议最好不要天天都使用。正常情况下补水类的眼膜和面膜一样可以每周使用1-2次，而去皱功能的眼膜建议每周1次就可以。

　因为有去皱成分的这类眼膜属于营养很高的眼膜，经常使用会对眼部周围的皮肤造成负担，甚至有人会长出脂肪粒。因此，不建议每天都使用眼膜，尤其是有去皱这一类营养很高的眼膜。

　 使用眼膜10大须知

　1、不管眼睛是否上了彩妆，敷眼膜前需要彻底清洁肌肤，就算你赶着下班后去约会，至少也要把眼周旁的妆卸除后再敷眼膜。

　2、夏天可将眼膜雪藏，冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。

　3、敷眼膜之后，最好能够先用热毛巾热敷一下眼睛，这样再敷上冰冰的'眼膜时，对于眼部的循环会更理想。

　4、敷眼膜要有方向感。对于布式的眼膜来说，要从眼头向眼尾的方向敷，而乳状的眼膜，也要从眼头涂向眼尾，千万不可以来回涂。

　5、敷眼膜的位置要精准。建议最佳的位置是眼睛下3毫米的地方，而且只限于下眼，因为上眼的肌肤比较薄，对营养的吸收能力比较有限。如果要敷在上眼，也只限于对抗眼睛浮肿。

　6、敷眼膜的时间不宜太长，一般不得超过30分钟，否则变干的眼膜反而会带走肌肤的水分。

　7、眼霜是眼膜的亲密伙伴。不是说敷了眼膜就足够了，一定要在敷眼膜之后搽上眼霜，这样才能让眼部肌肤得到更好的滋润。如果单单靠敷眼膜，取下后眼部肌肤会有紧绷感，反倒会催生细纹。

　8、掌握好敷眼膜的最佳时机 A睡觉前，让养分在你睡觉的时候充分发挥作用; B泡澡时，借着热气，加速循环; C生理周期后一周，雌性激素分泌旺盛，敷眼膜最有效。

　9、多数眼膜不能每天敷，如果每天敷，会长油脂粒，一般一周1—2次就够了。此外，更不能敷着眼膜睡觉，否则一旦眼膜中的精华液全部挥发了，会带走肌肤中的水分。

　10、眼膜是失眼后的最佳保养品。失眼后，要想让隔日的眼神依然迷人，热敷和眼膜是绝对不可缺少的。

眼膜的正确使用时间3

　 面膜和眼膜的使用顺序

　 毛孔粗大敷什么面膜好

　 一、蜂蜜柠檬美白面膜

　适用肤质：混合性肤质

　所需材料：蜂蜜1大匙，柠檬汁1大匙，麦片粉1大匙，维生素E胶囊1粒

　自制方法：

　1、将麦片粉、蜂蜜、柠檬汁一同放入容器中。

　2、用剪刀将维生素E胶囊剪破，将油液加入容器中，并将所有材料搅拌均匀。

　小贴士：

　本款面膜最好一次用完，若无法用完须用玻璃器皿密封放于冰箱内冷藏，并在一周内用完。部分人在使用含有维生素E的美容制品时，会出现红肿、丘疹等接触性皮炎症状，一旦出现，要立即停止使用。

　毛孔粗大敷什么面膜好 毛孔粗大的护理误区有哪些

　 二、苏打水紧肤面膜

　适用肤质：粉刺及毛孔粗大的肌肤

　所需材料：苏打粉半小匙，热水3-4小匙

　自制方法：

　1、将苏打粉加入热水中。

　2、充分搅拌直至苏打粉全部溶解。

　 小贴士：

　本款面膜最好一次用完，若有剩余，可置于密封的玻璃器皿中放于冰箱内冷藏，约可保存一周。若苏打粉无法溶解，可用小火稍微加热。

　 面膜和眼膜的使用顺序

　先面膜，再眼膜。这样脸不干，最后给眼睛周围做一下按摩。

　眼膜：大哭之后浮肿、熬夜、黑眼圈、眼袋等；特殊状况出现时使用，它能在短时间内补充水份、消除疲劳、快速减低浮肿及黑眼圈现象，有眼部问题的爱美女士，平常除了使用眼胶、眼霜外，不妨采一星期做1~2次特殊眼部肌肤的保养。同时眼膜能修复年龄带来的眼纹问题。

　 介绍几款自制眼膜

　1、丝瓜眼膜：丝瓜是护肤的好原料。取未成熟的丝瓜去皮，去籽，捣成泥，涂在眼部，有抗过敏，洁肤，防皱的效果。护眼功效：具有抗过敏、洁肤的功效，能有效预防眼部细纹。

　2、蜂蜜蛋黄膜：把一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油，有润肤防皱之效，每周可做1-2次。护眼功效：既保湿又锁水，还能去除眼部皱纹。

　3、牛奶眼膜：先把牛奶放入冰箱冰镇，再用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，敷在眼皮上，每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。护眼功效：消除眼袋，去除黑眼圈。

　4、茶叶眼膜：1、用两个茶叶包（红茶除外)，侵在冷水中，闭眼放在眼睛上15分钟后取下，每周一次，可治疗黑眼圈。2、用热水泡甘菊茶，放凉，用棉片侵茶敷眼15分钟，每周2次，可消除眼袋。

　5、银耳眼膜：把银耳熬成浓汁，装入小瓶内冰镇，每次取3-5滴涂于眼角和眼周，有润白去皱，增强皮肤弹性的作用，每日一次。功效：增强皮肤弹性，预防眼部皱纹。

1、生理周期后一周：体内雌性激素分泌旺盛，这时敷最有效。

2、泡澡时：借着热气，加速新陈代谢，促进精华吸收。

3、睡觉前：让祛皱精华在你睡眠中大大发挥作用。

4、运动过后：运动后新陈代谢加快，吸收也随之加速。

贴眼膜在晚上的10：00到凌晨2：00的时候贴最好。还可以配合简单的按摩，促进眼部的循环，打通经络。因为每天晚上的10：00到凌晨2：00是新陈代谢最活跃的时间，也是护肤品最容易吸收的时间，其实不光眼膜，任何护肤品都是这个时候最容易吸收的，这个时候也是皮肤恢复的最佳时期，如果可能的话最好休息。

眼部的皮肤相对于脸部皮肤来说更加娇嫩，眼部皮肤的厚度只有脸部的十分之一，是没有汗腺的，不分泌油脂，所以除了眼部专用的护肤品，其他用在脸部的护肤品一定不能用在眼部，以免造成不必要的后果，比如过分干燥形成细纹，或者因为脸部营养品分子结构不利于眼部皮肤吸收而形成脂肪粒。

另外，护肤品的选择也要注意了，一定要根据自己的肤质和皮肤的需求来选择适合自己的护肤品，这一点也是非常重要的，如果选择了不适合自己的护肤品，往往容易出现适得其反的效果。