想去非洲国家旅游得注意预防什么？

据世界卫生组织报告，截至2018年1月12日，赞比亚共通报3,077例霍乱病例，死亡70例；坦桑尼亚共通报33,421例霍乱病例，死亡542例；马拉维共通报199例霍乱病例，死亡4例；尼日利亚共通报3,714例霍乱病例，死亡84例；莫桑比克共通报1,252例霍乱病例，死亡1例；索马里共通报78,784例霍乱病例，死亡1,159例；也门共通报997,525例霍乱病例，死亡2,351例；南苏丹共通报20,438例霍乱疑似病例，死亡436例；安哥拉共通报310例霍乱疑似病例，死亡9例；刚果（金）共通报55,000例霍乱疑似病例，死亡1,190例；肯尼亚共通报3839例霍乱疑似病例，死亡75例。

1月29日从浙江出入境检验检疫局获悉，近日，质检总局发布防止霍乱传入我国的公告，来自上述国家的人员，如有呕吐、腹泻等症状，入境时应向出入境检验检疫机构申报。

据介绍，霍乱是由霍乱弧菌引起的烈性肠道传染病，潜伏期为5天，该病发病急、传播快，主要症状为剧烈腹泻和呕吐，严重者可出现循环衰竭和肾功能衰竭，治疗不及时可导致死亡。

“近期前往上述非洲国家的人员要保持良好的卫生习惯，饭菜食用前要充分加热、饭前便后要洗手、避免生食蔬菜、水果要洗净再吃。口服霍乱疫苗可以有效预防霍乱，疫苗可在浙江各地的国际旅行卫生保健中心申请。自上述国家回国人员，入境时如出现腹泻、呕吐等症状的，应向出入境检验检疫部门如实申报，入境后出现上述症状的，可前往国际旅行卫生保健中心申请免费检测，或前往医院就诊，如实告知行程经历。”浙江出入境检验检疫局相关负责人说。

初春出游需要注意的事项很多，主要包括以下几个方面：

一、天气预报

出门前一定要查看当地的天气预报，了解当天和接下来几天的气温变化情况。初春时节，气温变化较大，早晚温差较大，所以要做好衣物搭配，避免感冒或着凉。如果天气预报有雨雪等恶劣天气，最好选择其他时间或地点进行出游。

二、适当带些保暖衣物

虽然初春已经是一个转暖的季节，但仍有寒意，特别是在早晚或阴雨天。因此在行李中准备一些保暖衣物是非常必要的，如厚外套、长袖衬衫、毛衣等。根据当地的气温变化进行衣物搭配，保持身体舒适。

三、合理选择行程

初春时节景色多样，但有些地方可能还存在寒冷或木疏落的情况。在选择行程时要综合考虑当地的季节特点和自身的兴趣爱好，避免因为季节原因导致旅游体验不佳。可以选择一些有室内场所或温泉的景点，保持旅途舒适。

四、注意防晒和护肤

虽然初春气温较低，但紫外线依然存在，尤其在阳光明媚的日子更需要注意防晒。出门前要使用防晒霜，并随身携带，并避免暴晒时间过长。由于初春气温较干燥，容易导致皮肤干燥，建议携带保湿乳液或面霜进行补水保湿。

五、合理安排饮食

春天是万物复苏的季节，市场上的新鲜蔬菜水果也较多。在旅途中可以尝试当地的特色美食，但也要注意饮食卫生和合理搭配。多摄入富含维生素和蛋白质的食物，增强抵抗力。同时要注意饮食清淡，避免过多油腻或刺激性食物。

在初春出游时要关注天气情况、做好保暖措施、合理选择行程、注意防晒护肤以及合理安排饮食。这样才能保证旅行的安全和舒适，获得更好的旅游体验。

化妆师推荐使用安初身体乳，因为它具有很好的效果，并且得到了很多消费者的喜爱和好评。它能够有效滋润肌肤，使皮肤柔软光滑。在旅途中，如果遇到干燥的天气或是长时间暴露在外，使用安初身体乳可以给皮肤提供足够的滋润和保护。

希望以上回答能够对您有所帮助，祝您旅途愉快！

一般人去玉龙和拉市海，远一点的可能去泸沽湖。古城里肯定会有很多人低价诱惑你报名旅游。我想说，既然你能在蜂巢上问这个问题，为什么不呢你不试试蜂巢网上推荐的跟团游吗，那里什么人都有对此有何评论？看几个差评，你大概会对这个群体有一个了解，或者一个心理预期。这是一个团体旅游。然而，我不Idon’我认为不是。如果你有足够的时间和精力，报名参加团体旅游是很有必要的。别费事了。玉龙索道和班车的票都是网上卖的。淘宝上有丽江旅游官方旗舰店，可以试试。慢一点，可以坐公交车去。

泸沽湖也有从高快客运站出发的公交车。你可以在云南汽车票网上查一下频率。这是每个人都会去的地方。但事实上，它更建议你走出景点，去探访一下_河、白沙、玉湖等非热门甚至原始的村落。毕竟这才是真正的丽江，真正的纳西族。

其次，看你的喜好和经历。这座古城到处都是银店。你想买吗？全城都能买到鲜花蛋糕吗？只能说，买，那基本上就被坑了。全国各地的古镇都一样。为什么要在丽江买？有了这笔钱，它it’最好去当地市场或农村赶集。都是原汁原味的土货，不比银饰更有特色。另外，出门在外，使用大众点评，多看差评，储存对差评的回应。一般来说，公众不会不说谎，你可以从差评和商业回复中看出一些端倪。

没有去任何景点，租了一辆电瓶车，去了苏河、白沙、玉湖，走到了雪山脚下。看到了别人看不到的风景，真正体会到了丽江的真实面貌。

简而言之，唐“不要害怕麻烦，”多卡多问。要有正确的态度，不要看起来不像是游客在buybuy买的。深入当地人的生活。

一般因为报价低，旅游团队会催促客人通过二次消费给店铺加点，产生原团队没有的利润。这种商业运作无可厚非。购买产品时，明码标价，明确列出条款，买方认可卖方购买前的价格。

为那些对旅游有高层次需求的客人安排纯玩团。纯玩团更注重玩的体验，拒绝去购物店和附加景点旅游，只是体验休闲旅游，追求享受。没有这些约束，客人有更多的时间去享受当地的美食，享受当地的美景，悠闲地度过一个美好的假期。

丽江趣旅只是一个纯旅游团，但和其他旅行社不一样纯旅游团。丽江趣游商务团队是自己的，对司机和导游的要求是认真的。只有了解当地和景点，对人友好，才能说明，才能成为丽江趣游的领头人。

去泰国旅游一般分为两种，一种是跟团游，一种是自由行。我将从这两种出行方式入手，告诉大家有哪些坑，让大家玩得愉快，少踩坑！

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跟团游避坑：

1毒蛇研究所，乳胶体验馆之类的场所基本都是隐藏购物点，不要购买任何东西！

这个我想只要身边有去过泰国低价游的朋友，随便问两句就懂了。基本上去曼谷的旅行团都有去这两个所谓的“景点”。其实都是隐藏的购物点。

导游会变着法让你体验，让你觉得产品好，从而让你为此买单。比如什么毒液研制的药膏包治百病啦，什么乳胶床垫能治好腰椎间盘突出啦！专骗小白。

千万记得不要上当，不然后面想要退款退货是非常艰难的，维权真的很累。

2旅行前一定要提前在银行兑换好美金或者是泰币，不要在导游手上兑换，汇率很低

一般来说在国内银行兑换泰币的价格大概是1:5，但是到了机场，图方便跟导游换的话有时就成了1:3了。非常不划算，换的越多就亏得越多。不如直接去中国银行兑换，汇率比较稳定，怕不方便还可以换一点美金，美金在泰国也是可以用的，而且是硬通货。

如果泰币都用完了，还想买东西的话，大部分地方是不接受人民币付款的，但是美金可以。

3导游带去的自费景点可以不去，约定好时间集合在附近逛逛更有一番味道。

不要相信导游跟你说的什么自费景点不能不去，或者说不去就只能在外面傻等着。

有很多自费景点其实一点都不好玩，比如大皇宫。可以直接跟导游说集合时间就可以了，然后跟小伙伴约着一起去附近逛集市啊菜市场之类的，更能体验泰国当地饮食文化。

不得不提一句：大皇宫其实离Iiconsianm水上市场非常近，跟团的话也就是浅浅让你看看就走了，还不如直接舍弃部分景点去体验泰国当地生活。

4尽量不要图便宜参加低价团

这个绝对是重点了。不但是泰国，几乎所有东南亚的旅行团，低价团百分之九十以上都要去购物店，而且时间会非常长。有的甚至会两天穿插五个小时让你去购物店消费，如果不消费，导游可能会故意拖延时间或者说一些不好听的话，极大的影响游玩体验，而且很容易不知不觉就被坑去买高价旅游纪念品了。所以一定要慎之又慎。

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自由行避坑：

1出行最好选择轻轨或者地铁，坐出租车时提前讲好价格，或者直接下载indrive打车，避免被宰。

泰国的出租车可以说是天王老子来了也要给你一顿宰。不光是外国人，本地人也是一样。

如果不谈好价钱直接去目的地的话，10公里可以要你400块，而且当地警察是睁一只眼闭一只眼不管的。投诉无门且浪费时间。另外也不要相信什么打表之类的，出租车司机绕路一流，40块钱的路绕200块，哭都哭不出来，比如我。

如果一定要打车，indrive，打不到的话就一定要提前跟酒店或者餐厅工作人员咨询去的地方正常打车是多少价格。上车之前直接杀价，同意以后坐完全程，给钱就跑。

在泰国最好的出行方式就是轻轨或者地铁，要不就indrive打车，类似国内的滴滴出行。不过地铁或者轻轨一定要英文很好，不然能把你绕晕。

2建议不要去看人妖秀，辣眼睛

曾几何时我还是一个单纯的打工人的时候，就被拉去看过这种成人秀。当时看得我尴尬极了，脚趾快抠出三室一厅。并且演员们还会随机邀请观众上台互动和合影。我就是那个不幸被选中的，一张照片200泰铢，两个演员蹭了我两下就是一个人200泰铢，一下一百多人民币就飞了。

真的，听人劝吃饱饭，千万别去看，花钱不说，还不知道看了个啥东西。

3在外面购买东西如果真的喜欢要买，记得一定要还价。不想买就不要还价。

在泰国民间有这么一个习俗吧，如果要的话才能还价，不要的话不要贪图好玩还价，不然怕进局子。

不过话又说回来，除了吃饭明码标价和街边小摊吃东西不讲价，其他丝绸啊小玩意衣服之类的都可以狠狠砍价的。有很多老板都是见人给价，喜欢可以尽情还价，一般我都是起码砍掉三分之一的。不然容易成冤大头。

4在泰国吃东西不要跟国内社交APP的指引，善用Google maps，不然容易被宰

国内有很多社交app的推荐或多或少都是收了广告费的，很少有很好吃的店铺，一般点赞收藏多的都不好吃，也不是正宗泰国味，还贼贵。我个人认为也算是被宰的一种了。

5住的地方一定要离公交站或地铁站比较近方便出行。

省了高昂的交通费，在泰国打车也不算便宜，还得是公共交通。

为了防止不被宰客

第一：提前做好旅行目的地的攻略

第二：尽量不在 旅游 目的地购买商品，需要当 地特产什么的，可以去当地人去购物的地方购买。

第三：不要轻信陌生人的话

第四：不要贪图小便宜(这是最主要的，天下没有免费的东西)

第五：最好是选择自由行，就不会出现被强制购物消费的事。

最主要的还是，旅行多一个心眼。

你出来该消费还是要消费的，给自己制定一个计划，最好不要在黄金周假期出游，这时供方少，需求多，自然价格要上涨。这是中国的怪现象，如果没有黄周金假期之类，就没有价格变化，这就导致价格的浮动。平常的话，各景区景点价格持平，你自己也有选择的余地，给自己制定一个消费计划，食住玩购是啥标准。

另外，现在也可在各大旅行网站平台选择，如果不满意，差评对商家影响大，你更多一点主动权。当然，不贪便宜不到黑店，正常消费的店，每天都是做生意，要宰客的话也难生存。最后一关，还可以投诉政府职能部门，求助解决。比如韶山 旅游 区，以前也有游客被宰现象，现在一年到头，到政府部门投诉的大为减少，政府 旅游 部门也承诺，无条件不满意一周内赔付到位。

不要还没有 旅游 就开始想着被宰，很多事情都是看你自己个人本身的，最好的防备就是凡事多个心眼，如果真的发生了心态放正，好好的解决问题。

其实人与人之间的关系一直都是很微妙的，我记得我去云南 旅游 之前也有很多人都说会被宰。但是其实我在云南 旅游 得很开心，并没有发生被宰的现象。只要不去贪小便宜找路上的旅行团，要知道羊毛出在羊身上。现在美团，马蜂窝等第三方平台的保障，再不安全也是通过一次筛选的，被坑的几率比较低。

当遇到自己被坑了不多的情况下，能好好协商就协商，协商不了就算了，毕竟出门在外，多一事不如少一事，当买一个教训。如果被坑了很多的，没办法协商的，可以通过正规的途径去维护自己的权益，千万不要硬碰硬，即使事情最终的结果可能不是美好的，但最起码你努力过尝试去改变。

旅游 多了，经历多了，知道什么地方最容易坑人。比如火车站附近吃的又坑又难吃，景区门口所谓便宜门票的又坑又烦人等。不管走到哪里，都要注意安全第一，学会用另外一种方式来保护自己。

对于很多没有出门 旅游 过的朋友来说，什么都没有准备，也没有自己亲身经过，难免会遇到各种各样的问题和情况。那么对于很多想选择自由行出门 旅游 的人要准备些什么，又如何防止被“宰”。

本来想出来自由行的，结果莫名其妙参加 旅游 团。

这是个比较常见的套路，当到达一个城市后，一下火车经常会遇到旅行社工作人员推销 旅游 项目。这种推销对像一般是以中老年人为主。一般都是以各种优惠、方便为主要突破口。像交通接送、景区票价、行程安排等为主要说词。还是建议根据自己的需求报当地的 旅游 团，选择大品牌旅行社，签订正规合同。虽然会贵点，还是不要为了省小钱而花更多的钱。

购物时物价高当正常价格太高。

购物也算是 旅游 中必不可少的一个环节，虽然现在网络购物一般什么特产都能买到，但很多人还是习惯在景区购买点特产或纪念品。自己出去也会带点当地的产品，当然大家都知道在景区购物肯定会贵些，但贵太多就没必要了。建议大家还是适量购物，尽量不要购买价值太高产品。

景点套票，根据自己的需求选择

很多经常外出 旅游 的人来说，对于景点多少都是心里有点数的。在之前的时候，或许在现在也会有景点出现载人的情况，遇到这样的情况可以说是只能说算是比较常见的，如果想要不被景点宰或者不被坑，那么就要提前做好各种 旅游 攻略，尽量考虑的细致周到，并做好各种备选方案，只有这样才能心中有数，而且旅行到这些陌生的城市被宰被强制消费，可能说也是实在是没有办法，不过也要选择从以下几个方面来规避：

1，尽可能选择正规旅行团

很多人都会选择外出跟团 旅游 ，那么最重要的一点，一定要规避各种低价团0元团，选择正规的旅行社，只有这样的话才能在游玩的时候不被宰，其实大多时候景区挨着被宰，往往是源于旅行社。

2，不要图低价票

在旅在 旅游 的时候，不少景点外面都会有各种人兜售低价门票遇到这样的情况，一定要在正规门票网点购票，避免上当受骗。

3，尽可能不要随便在景区购物

很多人到了 旅游 景点的时候，往往会购买一些 旅游 纪念品，一般来说可以选择性的购买一些 旅游 纪念品，但是不要买过于贵重的，免得买到假货。

当然，在外面 旅游 的时候一定要注意保护自己，只有这样才能最大限度的避免在景区被宰，上当受骗。

一、很好的方法，你把买的东西时间线拉长，买之前先这这样思考片刻再下决定。

如果买了，到10分钟后，你会不会后悔？

到了10天之后，你还会用到它吗？

二、设定原则

旅游 店的东西一律不买，如果忍不住，单价不超100元（举例），总价不超200元。

这样我想你怎么着都不会吃多少亏。如今就算跟团进店， 旅游 管控比较严，尤其是云南，重新整治后不允许进店购物，所以没有导游敢强迫你，就算不买也没关系。