长期化妆皮肤会越来越差吗？你平时是怎么注重皮肤保养的？

我们每个人都希望自己永远年轻漂亮。拥有一张白皙细腻有光泽的脸蛋。那么下面我们就来聊一聊，长期化妆对皮肤有没有损害？日常生活中，我们每个人是如何护肤保养的？

一、长期的给皮肤化妆，是不会让我们的皮肤变差的。

长期的化妆，皮肤本身不会越变越差的。只要你每天能够彻底的给皮肤卸妆，做好清洁，给皮肤补充足够的水分的话。你的皮肤就会越来越细腻，越来越光滑，看着有弹性，比较健康。当然，我们在选择化妆品上，要选择适合自己肤质的。不要随波逐流，也不要一味的追求大品牌。这样是不理智的，也会有损我们皮肤的一个健康程度。而且每天回到家，无论多晚。我们都要坚持给皮肤彻底卸妆，彻底清洁，做好补水。

二、日常生活中如何正确的护肤。

日常生活中，我是一年四季，无论阴天下雨都会给皮肤涂防晒和隔离。一周给皮肤做一次深度的毛孔清洁。而且每天都会彻底卸妆，简单的敷一个补水面膜，让皮肤长期拥有足够的水分。选择适合自己皮肤的护肤品，并且长期的坚持使用下去。我们就会拥有健康的，细腻的，令自己满意的皮肤状态。日常生活中，我们每天要多喝温水。坚持锻炼身体，让我们的皮肤出汗进行排毒。

三、相关资料。

保养指：1 保护并养育；保护并培育；2 保护并调养；3 保护修理，使保持正常状态。拼音：bǎo yǎng 。

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首先买卸妆液，卸妆纸巾，吧皮肤彻底清洁，其实是可以改善的，1 爽肤水2乳液3隔离。是这样用的吧，如果是这样的用的，我建议你多擦点乳液，保持皮肤湿润，眼霜嘛，早晚都要用，价钱差不多就可以了，皮肤是需要补水的，每天8杯水，我想你肯定是没做到，想保持皮肤白净润滑，补水是关键的，我想问你，难道你每天晚上都不洗脸的吗怎么搞得那么严重，你的问题需要慢慢来，急不得的，一着急心情不好就会导致皮肤不好了，记住哦！

这个要看您的皮肤是哪里不好而定

不过秋天，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃白色的食物，如梨，对人体健康和皮肤保养都是很有好处的

比如蜂蜜，牛奶，白果，银耳，杏仁，珍珠粉，

各种煲汤等等都是滋养皮肤的东西，

但是要想皮肤好，首先要弄清自己的问题在哪，然后进行有针对性的补养，而且关键在于要坚持一段时间，起码2-3个月甚至更长，不然弄什么都不会有太大的效果