用蜂蜜洗脸的正确方法

蜂蜜具有滋润和杀菌的作用，用来洗脸有使皮肤光洁、细嫩、祛斑、保湿等四大功效。但该怎样用蜂蜜洗脸才能实现最好的护肤美容的效果呢？下面我就为大家说明一下。

1第一，减少皱纹，紧缩面部皮肤的方法：1(蜂蜜+苹果+乳脂)将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤膜膏，敷面令你肤洁如玉。2，(蜂蜜+鸡蛋清)蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。

2第二，保湿的方法：(蜂蜜+奶粉+鸡蛋清)蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。对皮肤干燥有明显效果。

3第三，使皮肤光洁、细嫩的方法:1,(蜂蜜+水)蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补皮肤的美容作用。用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。2,(蜂蜜+醋)蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变的细嫩润泽。3,(蜂蜜+鸡蛋+橄榄油)蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。

注意事项

蜂蜜对于洗脸有很好的作用，这样坚持1周以上就能明显感觉到面部洁白细腻，自然红润，富有光泽，皱纹减少。使用后肌肤无紧绷感，舒适自然，适宜长期使用。

蜂蜜涂脸的正确方法

蜂蜜涂脸的正确方法，蜂蜜是蜜峰收集绿色植物蜜酿造而成的，蜂蜜的营养价值想必不用多说，它对于女性的美容养颜是起到一定作用的，下面为大家介绍蜂蜜涂脸的正确方法。

蜂蜜涂脸的正确方法1

就是进行手的清洁，之后再用合适温度的水温对脸进行清洁，一般水温是在26度左右。之后取适量的蜂蜜与手掌上，之后将它涂抹在皮肤上，轻轻的按摩皮肤五分钟左右，用清水洗净蜂蜜即可。

用蜂蜜洗脸和除皱

每个人都想用蜂蜜洗脸去皱纹。你可以在20克清水中加入大约10克蜂蜜，然后均匀地涂抹在面部皮肤上，然后再次用手按摩皮肤。你可以通过让皮肤尽快吸收更多的蜂蜜溶液来减少皱纹。

用蜂蜜洗脸，收紧皮肤

为了用蜂蜜洗脸和紧致皮肤，应该将50克蜂蜜和蛋清制成透明的美容液，然后储存在小瓶中。晚上睡觉前，应该将一部分液体涂在面部皮肤上，然后用清水冲洗30分钟，再涂上保湿水。长期坚持能使皮肤紧致光滑。

蜂蜜涂脸的注意事项

1、我们都知道蜂蜜的质地比较粘稠，所以如果将蜂蜜直接拿来使用的话。对于推开的效果非常的难，而且直接敷在我们的脸上也会在撕扯的过程中，对于皮肤形成一定的伤害，只有将蜂蜜进行充分的稀释以后，在面部进行充分的按摩来让我们皮肤吸收更多的蜂蜜中的营养物质才能够起到蜂蜜洗脸的效果。

2、我们在使用蜂蜜进行洗脸的过程中。在洗脸之前应该对面部进行充分的清洁，而且也要对粘稠的蜂蜜进行稀释，通常蜂蜜和水的`比例应该在一比二或者是一比三左右，能让蜂蜜达到一个很好的状态，比较容易推开，向外部打圈并且逆着毛孔的方向进行按摩，让蜂蜜稀释溶液在面部停留2-3分钟以后，再进行清洗。

蜂蜜涂脸的正确方法2

蜂蜜涂脸的正确方法技巧

一、美容护肤基本原理

蜂蜜的美容护肤实际效果极其普遍，其一是蜂蜜能消化吸收空气中的水分为肌肤补水保湿并能协助肌肤锁定水分，其二是蜂蜜中富含的营养元素能合理地改进肌肤的营养成分情况，其三是蜂蜜中富含的抗氧化性化学物质能提高肌肤体细胞的抗氧化能力，其四是蜂蜜中富含的抑菌化学物质能抑止病菌并能清除皮肤真菌感染。

二、简单做法

蜂蜜涂脸非常简单的作法是立即用纯蜂蜜敷脸，但单纯性用蜂蜜涂脸能够具有的美容护肤实际效果极其比较有限，因而用蜂蜜涂脸时基础都是搭配别的原材料来提高美容护肤实际效果，比如以便提高去黄美白可搭配些青柠檬、白芍、食用醋、蛋清等，而以便提高保湿补水实际效果则可搭配些香蕉苹果、牛乳、凡士林、蛋清等。

三、恰当使用方法

1、涂脸：蜂蜜涂脸以前要用温开水将脸部的烟尘及植物油脂清理整洁，然后要适度推拿脸部十多分钟以协助肌肤开启毛孔，等毛孔开启后再才将蜂蜜制成的补水面膜匀称的擦抹在脸部。

2、清理：蜂蜜涂脸10～15分钟后要立即用温开水将补水面膜清理整洁，不然残余在脸部的蜂蜜反倒会消化吸收肌肤的水分，此外搭配青柠檬或食用醋时也要留意这种原材料对肌肤的刺激。

四、搭配提议

1、青柠檬：蜂蜜搭配青柠檬涂脸更能美白祛斑，缘故是青柠檬中富含的柠檬酸钠及维他命等能提高肌肤的抗氧化能力，而蜂蜜中富含抗氧化性化学物质则能抑止肌肤体细胞中黑色素的堆积。

2、鸡蛋清：蜂蜜搭配鸡蛋清涂脸更能营养成分保湿补水，缘故是鸡蛋清中富含的蛋白及矿物等能为肌肤填补很多的营养元素，而蜂蜜则能消化吸收空气中的水分并能协助肌肤锁定水分。

3、牛乳：蜂蜜搭配牛乳涂脸更能护肤祛皱，缘故是牛乳中富含的蛋白及矿物等有护肤和去黄美白，而蜂蜜中富含的维他命及活性物质等则能促进肌肤体细胞修复魅力。

五、蜂蜜涂脸常见问题

1、蜂蜜涂脸的频次不容易过度经常，实际上经常用蜂蜜涂脸反倒对肌肤危害，比较严重时乃至将会造成皮囊炎或油脂粒等难题，一般提议每星期应用蜂蜜涂脸的频次不必超出2次。

2、蜂蜜涂脸的时间不容易太长，缘故是蜂蜜的涂脸时间太长时干躁的蜂蜜反倒会消化吸收肌肤体细胞中的水分而造成 肌肤少水，因而一般提议要将每一次涂脸时间操纵在15分钟之内。

3、蜂蜜涂脸进行后要立即清理整洁，切忌长期让蜂蜜粘附在肌肤表层，不然残余在脸部的蜂蜜非常容易阻塞毛孔，比较严重时乃至将会因肌肤毛孔阻塞而引起皮囊炎等肌肤难题。

4、蜂蜜与别的原材料搭配的美容护肤实际效果更优，但一定要留意这种原材料对肌肤有刺激，比如青柠檬和食用醋对肌肤的刺激就较为显著，此外过敏性体质群体也要严防产生过敏症状。

蜂蜜涂脸的正确方法3

蜂蜜涂脸上多久洗

一般建议15-20分钟后洗脸。

蜂蜜涂抹在脸部一般敷15-20分钟就能够让肌肤吸取蜂蜜中的营养成分，起到美容养颜的效果，若是敷脸时间过长，超过了20分钟，甚至半个小时，蜂蜜会慢慢失去水分，变干，不仅会反过来吸取肌肤的水分，还会使面部的毛孔被堵塞，对肌肤健康有所影响，所以蜂蜜涂脸15-20分钟左右就需要清洗脸部了。

蜂蜜涂脸有什么功效

保湿

蜂蜜中含有一定的水分，用蜂蜜涂脸能够帮助肌肤吸收空气和蜂蜜中的水分，可起到保湿的作用，有效的锁住水分，减少水分的流失。

润肤

蜂蜜中含有维生素、糖类物质、酶等成分，用来涂抹在脸部，能够补充肌肤足够的营养，还能起到润肤的作用，对肌肤干燥、脱皮等为题有所改善。

美白

蜂蜜中含有多种维生素等抗氧化的成分，用来涂脸，能够起到抑制自由基的作用，从而减少肌肤色素的沉积，起到美白的效果。

收缩毛孔

蜂蜜涂脸能够对肌肤毛孔内的污垢有效的清除，帮助肌肤保持细嫩有弹性，对于毛孔较大的人群，还能帮助收缩毛孔。

蜂蜜涂脸几天一次

干性肌肤一周3-4次，油性肌肤一周2-3次。

蜂蜜涂脸虽然有不错的效果，但是并不建议每天都涂脸，要保持一定的度，若是每天都用蜂蜜涂脸，反而会也会影响人体肌肤对蜂蜜中各种营养成分的吸收，达不到特别理想的护肤效果，所以一般情况下，若是干性肌肤一周3-4次，油性肌肤一周2-3次，因为油性肌肤容易出油，若经常使用会使毛孔出现堵塞的情况。

蜂蜜涂脸的正确方法

用蜂蜜涂抹脸部的正确方法如下：

1、使用洗面奶清洗脸部污垢。

2、准备一个小碗，取适量的蜂蜜，用水稀释后，均匀的涂抹在脸部。

3、等待15-20分钟后，用清水清洗脸部肌肤。

4、最后使用护肤、补水产品涂抹在脸部即可。

蜂蜜是一种非常影响的食物，而且这种食物还有不错的美容功效，下面给大家来介绍一下如何用蜂蜜来洗脸。

1第一：可以将蜂蜜涂抹在脸部，涂抹之前要把蜂蜜泡一下水。可以按摩下脸部，也可以就是用擦脸的方法，觉得自己脸部有点热热的感觉，就可以用水清洗干净，这样的话，是达到去除皱纹的效果，可以每天的时候使用一次这样的方法，可以是我们脸部的肌肤富有弹性。

2第二：也可以用蜂蜜来进行洗浴，也具有不错的美容功效。对于疲劳的身体也可以得到缓解，主要有两种方法，一种就是直接泡水洗澡，一种就是先把蜂蜜涂在身体上，在进行浸泡，最好冲洗干净就行了，泡完蜂蜜浴会觉得自己肌肤变得更加光滑，整个人变得更加不疲劳了。

3第三：另外也可以在每天早上喝一杯蜂蜜水。有滋润你的肌肤以及减少皱纹的情况，特别是女性来讲，经常喝蜂蜜水的话，吸收其营养，可以减少皱纹的作用，建议蜂蜜水不要直接使用的是热水，可以是温开水，热水会破坏一些营养成为，在食用蜂蜜的时候，这点是需要注意到的。

注意事项

生活中可以多用蜂蜜来洗脸，也可以喝蜂蜜来美容，另外也可以用蜂蜜做成面膜来使用，美容的效果更好。

首先，在洗脸之前先洗净自己的双手。因为在洁面的过程中，双手是直接接触脸部皮肤已经清洁脸部用品的。如果双手不净，会使得手上的细菌直接进入皮肤毛孔中，从而造成毛孔堵塞、脸部色素沉淀等一些列肌肤问题。

用温水打湿面部，保证毛孔充分张开。这样做不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

将适量的蜂蜜到手心中，双手揉搓蜂蜜，如果感觉蜂蜜太稠的妹纸，可以用手指沾点水将蜂蜜稍微稀释，然后双手在面部向上向外打圈按摩。5分钟后用温水洗净后，直接进行后续的护肤品保养工作就可以了。

扩展资料：

蜂蜜水洗脸可以使面部洁白细腻，自然红润，富有光泽，皱纹减少。

使用蜂蜜水洗脸后肌肤无紧绷感，舒适自然，适宜长期使用。

参考资料：

人民网-蜂蜜洗脸的正确方法

问题一：天天用点蜂蜜水洗脸好吗 经常听说女人要多喝蜂蜜水，究竟女人常喝蜂蜜水的作用与功效是什么呢？我接下来将为大家详细介绍哦。其实蜂蜜的作用有很多的，不过大多数的人只认为蜂蜜具有美容养颜的功效，其实蜂蜜远远不止这点功效与作用哦！

蜂蜜水的功效

1

恢复疲劳，尤其是熬夜后

在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。用法：中午一杯蜂蜜水。

2

消除大餐后的积食

蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。

3

润肺

蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。

4

解酒

蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。

5

让兴奋的神经安眠

蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。用法：每晚睡前一匙蜂蜜。

6

治疗偶发伤口

蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。用法：用10%～15%的蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。

7

安抚皮肤

蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。

8

保护狂野的心

蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。

END

蜂蜜水的作用

1

蜂蜜放在口里含服，可治疗咽喉炎，对工作劳累，熬夜之后的火气上升有奇效。

2

调入各种饮料及食品中服用，香气淡雅，口感清甜，但要注意温度不宜超过60度。

3

饮酒之后，含服浓蜂蜜，能加速酒精分解，消除酒后头痛，减少酒精对肝的损害。

4

用蜂蜜涂唇，可防止烂嘴角；用蜂蜜做面膜，能使皮肤细腻、光洁、富有弹性。

5

蜂蜜代替白糖来烧、烤的菜点，风味、色泽和营养俱佳，尤其烤鸡、烤鸭时用枣花蜜，其颜色金黄，风味独特，不妨一试。

饭前半小时服用蜂蜜，可 胃酸的分泌，因此患萎缩性胃炎（缺乏胃酸），宜饭前服用；反之饭后二至三小时服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌，患肥厚性胃炎（胃酸过多），宜饭后服用。

治疗贫血：经常食用蜂蜜，可以增加血液中血红蛋白的含量。建议每天食用100克蜂蜜，不要再吃其他糖类。其中一部分宜空腹食用，并且隔一小时后再吃东西。

预防血管硬化：蜂蜜可以预防和延缓血管硬化。每3个月至少应该有15天食用蜂蜜。

改善睡眠：蜂蜜是帮助睡眠的良药，因为它是一种能作用于全身的镇静剂。可以在临睡前取一满勺蜂蜜，加上少许椴树花、蜂蜜花、西番莲、缬草（可以单取一种，也可以混合），用35摄氏度温水冲制，就成了一杯很好的安睡宁神蜂蜜茶。

保护肝脏：蜂蜜护肝，每隔天早晨空腹和每晚临睡前食用。

调节血压：如果没什么禁忌，可以将一勺蜂蜜和两勺苹果醋，各用半杯水调制，每天空腹食用，无论对高血压还是低血压都有调节作用。

护理皮肤：蜂蜜可以营养皮肤、治愈伤痛，还可起到日常皮肤护理作用。

消除雀斑的面膜：将两勺蜂蜜与20毫升的新鲜凤梨>>

问题二：请问用蜂蜜洗脸怎么用法 1早上用蜂蜜洗脸(当然,你最好先用洗面奶洗干净脸之后,要注意用温水清洗!!再这么做~~)。取新鲜、纯净、浅色、不易结晶的优质天然蜂蜜，装入小口美容用的玻璃容器内（夏日须放入冰箱储存）每次洗脸时，先用温水清洗面部，然后倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓（如感觉太稠，可用指尖蘸取少量水混合），然后双手在面部向上向外打圈 ，重点在下面几个部位细致 ：眼角鱼尾纹处，用双手指肚作环状 ；额头抬头纹作垂直 ；鼻翼两侧环状 ，鼻梁边缘上下 ；颈部由下而上 ；耳朵两侧上下 ；口部四周作八字或倒八字 。 完毕用温水洗净，再用冷水拍打一会,最后涂上护肤品。 坚持1周以上就能明显感觉到面部洁白细嫩，自然红润，富有光泽，减少皱纹。使用后肌肤无紧绷感，舒适自然，长期使用，效果尤其明显。蜂蜜洗面还对皮肤过敏、干燥具有防止效果。 2蜂蜜敷脸:晚上的时候,洗完脸(也要用温水清丁喔!)以后,取蜂蜜加2倍水(最好用蒸馏水或是纯静水)稀释后每天涂敷面部，然后用手轻轻 一小会儿，过十分钟后,用冷水冲净可使皮肤光洁细嫩，减少皱纹，保持自然红润，还能防止新的皱纹出现。另外,蜂蜜可以消除粉刺,就寝前使用，非常有效可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪，改善脂肪酸代谢并改善血液循环、增强毛细血管功能，促进血液将营养运送到皮肤层，而且蜂蜜还有很好的抑菌杀菌作用，能有效的抑制和杀灭毛囊中的细菌。因此，蜂蜜不但不会促长青春痘，相反还能防治青春痘，使皮肤变的光滑柔润。 最后要提一点~,只是这样还不够,因为你是在空调房,再给你个建意~你最好在桌上准备一瓶肌肤水之类的~然后每天分两次在面部喷一些,当然前提是你最好不要化妆~~其实最好的办法不是这些,如果真有心保养你的皮肤,去买一个小型点的加湿器吧~~放在你的办公桌上,上班时打开着,这是最治本的方法~~~ 另外,要注意我上文中提到的用温水清洗面部,最后一定要用冷水拍打脸部,这个程序很重要,可以保持皮肤的弹性,收缩毛孔~这是个良好的生活习惯,坚持下来后养成习惯,会对你有莫大的好处!!!

问题三：每天用蜂蜜洗脸好不好？ 每天用蜂蜜洗脸是可以的，可以让我们的皮肤变的原来越好，但是我们要根据自己的需求量，然后选择适合的方式是真的，不然就算坚持每天用蜂蜜水洗脸，我们的效果也不是很大，我们也可能因为怀疑是否有效果而放弃，坚持每天用蜂蜜水洗脸的好习惯。

蜂蜜洗脸蜂蜜具有滋润和杀菌的作用，用来洗脸有使皮肤光洁、细嫩、祛斑、保湿等四大功效，减少皱纹，紧缩面部皮肤

秘方1(蜂蜜+苹果+乳脂)

将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤膜膏，敷面令你肤洁如玉。

秘方2(蜂蜜+鸡蛋清)

蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行 ，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。保湿

秘方3(蜂蜜+奶粉+鸡蛋清)

蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。对皮肤干燥有明显效果。

问题四：蜂蜜水可以天天用来洗脸吗 蜂蜜水是不可以天天用来洗脸的，蜂蜜的分子极细，营养成分极高，很容易被皮肤吸收。虽然每天使用可以起到很好的保湿补水，润肤的作用，但是也容易造成营养过剩，肌肤吸收不了，营养堆积在肌肤表层，引起毛孔堵塞的问题。所以最好是不要每天使用，一个星期2次即可。另外，用蜂蜜水洗脸不是人人都可以的，毛囊有炎症、皮肤上有外伤或感染的女性，最好停止使用蜂蜜面膜或蜂蜜类美容品，以免加速细菌滋生，造成更严重的感染。

用蜂蜜水洗脸的正确做法：

1、每次洗脸时，先用温水清洗面部，然后倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓；

2、然后双手在面部向上向外打圈 ；

3、眼角鱼尾纹处，用双手指肚作环状 ；

4、额部抬头纹作垂直 ；

5、鼻冀两侧作环状 ，鼻梁边缘作上下 ；

6、颈项部位由下而上 ；耳朵两侧上下 ；

7、口部四周作八字或倒八字 。

8、 完毕，一定要用温水清洗干净，最后搽上营养护肤品。

问题五：用蜂蜜洗脸有什么好处和坏处？ 蜂蜜配上食盐,亥例为4:1洗脸有排毒养颜的功效但需注意的是:1调匀;2不能添加任何东西;3打圈不能超过五分钟好处能清洁皮肤,起到杀菌排毒的作用最主要的是能细致毛孔白里透红就是这样洗出来的但是对于吸引蚂蚁和蜜蜂的效果绝对的绝佳的!

问题六：早晚都用蜂蜜水洗脸好吗 没问题的，用蜂蜜洗脸可以是皮肤更加光洁，而且有美白的效果，可以加一些蜂王浆拌匀以后涂在脸上，等待10分钟左右用温水清洗，可以发现皮肤光滑很多的。如果满意，请采纳，谢谢。

问题七：用蜂蜜水洗脸好不好？ 蜂蜜的美容功效一直是被公认的，蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2―3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。如果自制成面膜，还有更多的美容功效，方法如下：

蜂蜜+醋面膜

蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

蜂蜜+鸡蛋+橄榄油面膜

蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。

问题八：每天用蜂蜜兑水敷脸好吗 如果皮肤是干性皮肤的话比较好，油性皮肤不建议蜂蜜敷脸，太滋润了，容易长痘

问题九：用蜂蜜水洗脸有什么作用 还是敷面膜比较好，洗脸停留时间太短了 没有效果的。蜂蜜的美容作用　　现代研究表明，内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。　直接食用：蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。　直接涂抹：把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行 。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。　蜂蜜橄榄油面膜：取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2-3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。　蜂蜜牛奶面膜：取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤 。　蜂蜜洗浴美容法：可用蜂蜜500克，鲜菊花100克(干品25克)，先将菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，与蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身约20分钟后用清水冲洗，每3-5日沐浴1次，可使皮肤光洁细腻，并有美容、香身的作用。

　蜂蜜是一种非常有营养的食物，经常食用能够提高身体的免疫力，用来洗脸有使皮肤光洁、细嫩的功效。下面要为大家分享的就是蜂蜜水洗脸的正确方法，希望你会喜欢！

　蜂蜜水洗脸的正确方法

　1、在洁面之前先洗净自己的双手。因为在洁面的过程中,双手是直接接触脸部皮肤已经清洁脸部用品的。如果双手不净,会使得手上的细菌直接进入皮肤毛孔中,从而造成毛孔堵塞、脸部色素沉淀等一些列肌肤问题。

　2、用双手打湿脸部,使得脸部适应水的温度。很多妹纸并不在意洗脸时候水温的重要性,有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　3、取适量的`洁面乳在手心,双手揉搓,使得洗面奶在手心充分起泡。这一点是很多妹纸也经常不注意的小细节,如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好,还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

　4、把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹。大概按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部。

　5、用洁面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反复几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。

　6、清洗完毕,你可能认为洗脸的过程已经全部完成了,其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘,其实就是因为忽略了这一步。

　7、导出适量的蜂蜜到手心中,双手揉搓蜂蜜,如果感觉蜂蜜太稠的妹纸,可以用手指沾点水将蜂蜜稍微稀释,然后双手在面部向上向外打圈按摩。5分钟后用温水洗净后,直接进行后续的护肤品保养工作就可以了。

　8、坚持1周以上就能明显感觉到面部洁白细腻,自然红润,富有光泽,皱纹减少。使用后肌肤无紧绷感,舒适自然,适宜长期使用。

　9、眼角鱼尾纹处,用双手指肚作环状按摩;额部抬头纹作垂直按摩;鼻冀两侧环状按摩,鼻梁边缘作上下按摩;颈项部位由下而上按摩;耳朵两侧上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完毕,用温水清洗干净,再涂护肤品。

　 用蜂蜜洗脸的好处

　1、减少皱纹,紧缩面部皮肤

　2、保湿

　3、祛斑的小窍门

　4、使皮肤光洁、细嫩

　 早晨用蜂蜜洗脸的注意事项

　我们都知道这种方法是没有任何毒副作用的,但是需要说明的是在装个过程中一定要记住按照科学的比例来进行调配,不要过于粘稠,这是由于太黏会对皮肤造成一定的负担,从而导致毛孔的堵塞。同时要注意洗脸的频率,不可以过于频繁。

　蜂蜜除了洗脸之外,还具有很高的营养价值,经常食用对于身体也是非常有利的,它里面含有丰富的维生素类以及多种人体所需的微量元素,所以它对于健康是很有好处的。